富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺
アイスブレーキング
って知っていますか???
初対面の者同士が打ち解けやすくするためにする
レクリエーションです♬
先日、私の尊敬する今野今日子 先生の
インストラクター養成講座の見学&お手伝いに行った時
おこなったアイスブレーキング♬
その人の良いところを
紙に書いて回していきました。
こちら、皆さんが書いてくださった
私の良いところ(^^)
優しい、まじめ、かわいい
素直、かわいい、心おだやか
笑顔がかわいい、素直、スタイルがステキ
まっすぐ、瞳がキラキラ、純粋、素直
かわいい、笑顔がいい、熱心、素直
緊張しないところ
話さなくてもいいこともつい話してしまう
(これは、話しやすいって事かしら〜♡)
わーーー
嬉しい〜っ!!!!!!
こんな、鈴木絵理子ですので
皆様♡よろしくお願いいたします（笑）
さとう式リンパケアは
ただの身体のケアとは、違うと思います。
身体も、心も、考え方も、
何だか全てがより良いものになっていく…
というか、身体も、心も、考え方も
実は生まれた時は、とっても綺麗だったはず!!
赤ちゃんのぷるぷるしたお肌。
ほわほわしているのに垂れないお肉。
瞳もキラキラ。
心も真っ白。
なのに、いつの頃から
お肌はカサカサ。
みんな同じ重力のはずなのに
重力のせいでと言い訳する垂れたお肉。
なぜか疲れ
考え方も、どんどん硬く…。
身体も心も環境も、とっても綺麗になる
さとう式リンパケアだと
私は思います(^^)
知らないなんて、もったいない!!
誰でも、もっと、もっと、輝けます!!
ただ、ただ、本当の自分になるだけ♬
ママが元気で綺麗な秘密
忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる
自分の為の
もちろんお仕事にも出来ます♪
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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは
さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪
ぜひぜひやってみてくださいね♡
動画だけではわからない、効果が出ない…
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さとう式リンパケアです
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5/7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)
14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)
21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)
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家族の為に大切な人の為に
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
