静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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朝から話題の開脚講座!?

ichigoichierikosuzuki 2017年10月1日 カテゴリー: スポーツ少年

実は長男

お昼休みに友達と遊んでたら

挟み撃ちにされたらしく(笑)

腰を痛めてしまって

今日はサッカーお休み…

 

なのに、

 

俺も開脚したい‼︎

って言うから

(さとう式で痛みも消えてるし

痛い事、無理な事しないし大丈夫かな♪)

 

と、朝から

 

 

長男「ここで無理!」

って、うそでしょ!?

(腔潰れてるし〜)

 

それだけで痛いの!?(笑)

 

 

でも

さとう式開脚でやったら…

 

 

なかなか♡

(まだまだ腔が整ってないなぁ)

 

朝起きて

耳に輪ゴムかけて

フレクサーソックスはいて

片手バンザイ

耳たぶまわし

 

筋肉をゆるめながら

 

30分くらいで

次男が

『イオン行きたーい!!』

と騒ぎ始めたので

中断(笑)

 

辛そうな顔と楽そうな顔(笑)

 

それだけでも

できるようになってきたね〜♪

 

もちろん、ストレッチ、痛い事は

させてません(^ ^)

 

 

辛そうな顔と楽そうな顔(笑)

 

 

 

筋肉をゆるめて

身体を筒に整えながら

少しずつやったら

(次男が邪魔しなきゃ)

 

できるね〜♪

 

そして

次男のご要望通りイオンへ…

車を取りに行ってたら

 

 

次男がいな〜い(笑)

 

 

バレバレだけどね(^ ^)

 

私はゆっくり

 

 

アイスを食べながらブログ更新中♡

 

今日は親子DAYです

 

それでは元気に楽しい1日を…✴︎

 

 

もちろん

開脚講座やります♪

↓↓↓

♡講座はこちらから♡

 

♡10月のキャンペーンはこちら♡

 

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

 

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私の尊敬できる♡今野今日子先生はこちらから…

【苺いち笑】鈴木絵理子

♡さとう式開脚講座♡

ichigoichierikosuzuki 2017年09月30日 カテゴリー: スポーツ少年

こんなに硬かった私☺︎

 

 

さとう式開脚は

ストレッチなしで

筋肉をゆるゆるにします♪

痛いこと、無理はしません!!

 

(手品みた〜い!!!)

今まで身体が硬くて絶対無理!!

という方でも

身体がどんどんやわらかくなっていくのが

実感できます♪

 

 

開脚講座

ではありますが、

 

目的は開脚することではなく

筋肉をゆるめることによって

“開脚もできる身体”

になれるレッスンです♪

 

 

開脚で

身体も心も

スタイルアップしましょう♡

こちらの開脚講座はディプロマ(認定証)が出ます

 

 

どなたでも受講可能ですが

リンパケア初級・MRT筋ゆる・セルフケア講座

を受講している事をオススメします

 

 

一対一がいい♪

子供と一緒にやりたい♪

など、ご希望の方も大歓迎です♪

 

お申し込みはこちらから

 

リクエストください。

調整いたします。

お気軽にお問い合わせくださいませ♡

 

 

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【苺いち笑】鈴木絵理子

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

ichigoichierikosuzuki 2017年09月30日 カテゴリー: スポーツ少年

 

さとう式リンパケアの屈筋理論を学びながら、

世界にひとつだけの自分専用インソールを作成、

テーピングの巻き方を覚えます。

 

 

屈筋理論を学ぶと身体が楽に使えるようになり、

怪我の予防

パフォーマンスアップ

 

 

スタイルアップ…

 

 

効果は無限です。

インソール・テーピングは自分自身ももちろん、

ご家族や、運動をやっているお子様などの

パフォーマンスアップの為に

やってあげることができます♪

 

 

 

お申し込みはこちらです

☺︎鈴木絵理子の全ての講座☺︎

 

 

 

上記日程で合わない場合は

リクエストください。

日程調整いたします。

お気軽にお問い合わせくださいませ♡

 

0545-50-9149

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【苺いち笑】鈴木絵理子

嬉しいこと♡

ichigoichierikosuzuki 2017年09月29日 カテゴリー: スポーツ少年

先日久しぶりに会った

長男のサッカー少年団の卒団生のお母さんが

 

「◯◯◯◯◯(長男の名前)、

フォーム良くなったよね〜

前屈みだったのが、

立つようになったよね〜」

 

と、褒めてくれました♪

 

嬉し〜い‼︎

 

 

さとう式リンパケアで腔を整える

ちゃーんと身体を筒にして

 

 

立てる、走れる、蹴れる

 

怪我をしにくくなる

可動域が広がる

身体を楽に動かせる

 

 

 

卒団しても見てくれているのが

嬉しかったです(^^)

 

うちの長男、やりたい事がありすぎて

なのに、ダラダラしていて

 

最近サッカーのやる気がないかなー?

と、思っていたんですが

 

そうやって

みていてくれる人がいると

本人も嬉しいようでした♪

 

ありがとうございます(^^)

 

さてさて金曜日♪

今日も元気に楽しい1日を…

 

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

♡鈴木絵理子の講座はこちら♡

 

 

♡私の憧れ今野今日子先生♡

 

 

みんなに知って欲しいです♡

ichigoichierikosuzuki 2017年09月18日 カテゴリー: スポーツ少年

ただいまです☺︎

 

今日は長男のサッカーの試合でした。

 

練習前、試合後、

みんなの筋肉をゆるめたい!!

テーピングしたい!!衝動…笑

 

でも、準備体操してるし

ストレッチしてるし

 

私がでしゃばってそんな事できない…(涙)

 

さとう式リンパケアを

みんなが知ってくれたら

もっと良くなるのに‼︎

 

可動域も広がるし

怪我もしにくい身体になるし

怪我しても治りやすい身体になるし

 

 

っていつも思いながら見ています。

 

 

悶々とした

サッカーの試合の後は…

 

 

スパイクだけ買うつもりが

なぜか帽子とすねあてまで…

 

 

そして、早めの夕食です♪

 

 

お菓子を積み上げたり

 

 

ゴロゴロしたり

 

自由な次男♪

 

 

晴れ渡る空の下

長男の活躍はあまりなかったけど

暑くて熱い1日になりました♪

 

一生懸命な姿

かっこ良かった♡

 

 

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

【苺いち笑】鈴木絵理子

 

 

大事な身体だから…♡

ichigoichierikosuzuki 2017年09月18日 カテゴリー: スポーツ少年

おはようございます☺︎

 

 

青い空

白い雲

 

台風は行ったようです♪

 

今日は長男の試合

 

怪我をしないように

良く動けるように

サッカーの前後にに

筋肉をゆるめてあげます♪

 

 

筋肉をゆるめてあげると

 

 

筋肉のポンプ機能がアップし
身体の循環機能がアップし

 

怪我しにくい身体

怪我をしても回復が早い身体

を、作る事が出来ます♪

 

さとう式リンパケアで
怪我をしにくい身体
怪我をしても回復が早い身体作りを…♡

 

今日も準備完了♪

 

 

魔法のテーピングで

屈筋を使えるように♪

 

♡鈴木絵理子の講座はこちら♡

 

それでは今日も

元気に楽しい1日を…

 

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

【苺いち笑】鈴木絵理子

屈筋が使えてるかな…?

ichigoichierikosuzuki 2017年09月9日 カテゴリー: スポーツ少年

ただいまです☺︎

 

試合から帰ってきました♪

 

今日もみんなかっこ良かったぁ♡

 

帰ってきてからは身体のケアを…

 

 

左の写真疲れてますね〜笑

 

施術後、テーピングもしました。

 

腔が整い、

ウェストダウンしています♪

足もまっすぐ長くなっています♪

 

 

姿勢が良くなってます♪

 

腕も長くなっています♪

 

さとう式リンパケアでは

筋肉をゆるめ

筋肉のねじれがとれ

 

筋肉の中が体液いっぱいに

 

体液が流れる身体になります♪

 

 

運動をした後は

筋肉をゆるめてあげてください♡

 

 

 

明日の試合も頑張れるように…

 

 

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

【苺いち笑】鈴木絵理子

 

 

魔法のテーピング☺︎

ichigoichierikosuzuki 2017年09月9日 カテゴリー: スポーツ少年

おはようございます☺︎

 

朝から兄弟で違うメニュー…

 

今日から後期リーグが始まります♪

 

 

魔法のテーピングで準備完了です☺︎

 

それでは

いってきます♪

 

楽しい休日を過ごしてくださいね♡

 

【苺いち笑】鈴木絵理子

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