静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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ichigoichierikosuzuki 2021年03月30日 カテゴリー: スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

さとう式って、こんなに素晴らしいのに、なんで日本中のみんながやらないんだろう・・・

 

って

私の周りの人

みーんな言ってくれる♪

 

本当に嬉しい〜♪

 

どうしてさとう式がメジャーじゃないのかって

 

それは、非常識だから・・

 

揉んで、押して、ストレッチして〜

って

 

そりゃー

硬いものを

揉んだり、たたいたり、引っ張ったりすれば

一瞬、やわらかくは、なるよね

 

その後、もっと強く、硬く、再生するからね〜私たちのカラダは。

 

硬いものを無理矢理

揉んだり、たたいたり、引っ張ったりするから

痛いよね〜

我慢するの

辛いよね〜

続けていくの

苦しいよね〜

 

肩こりです〜

って人に限って

肩揉み揉み、トントンして

どんどん肩こりが酷くなってく・・

 

それが

歳だからしょうがない

とかいう理由をつけて・・

 

さとう式は

 

揉まない、押さない、引っ張らない

って

 

撫で撫でしただけで

よくなる、とか

 

今までの常識のとは逆の

非常識だから

 

なかなか

広まらないの。

 

小さい頃から

世の中の大人達が

常識を教えてくれるからね〜

 

 

地球が丸いのも

昔は信じられてなかった。

 

地球が丸いなんて言ったら

「バカじゃないの!?!?」

っていう時代があった。

 

だから

さとう式は

そのうち

常識になるから♪

 

だって

大事な赤ちゃん

叩いたり、引っ張ったりしないでしょう

 

大事なカラダを

そんなことするなんて

違和感でしかない・・

 

2.6.2の法則で

勢いがある方に加勢しちゃうから

 

まだ

 

だけど

 

私の周りは

さとう式が良い

の方に加勢してるから♪

 

私の周りの人はね

もっと早く知りたかった

って言うの。

 

だから私は

若い子達にも伝えてて

 

20代の

若い子達と居ると

本当にびっくりする。

 

カラダ的には同じ感覚なんだけど

 

おばちゃん具合が酷いw

 

あー

 

私って

おばちゃんだったんだ

って

 

本当におかしいw

 

 

でも

歳をとるのが

 

とっても楽しい♪

 

 

なんの話かわからなくなっちゃったね〜

 

さとう式は

素晴らしい

ってことです♡

 

自分が

素敵だ、すごい、素晴らしいと思ったもの

違和感なく

自分が信じるなにか

それをコツコツ続けていく

どんなことがあっても

楽しく笑顔で

コツコツと続けられるか、られないか

 

それが本物だと思うなー

 

仕事でも

子育てでも

家庭でも

夫婦でも

恋愛でも

 

全部一緒だと思うなー

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

誰にでもできるグラウンディングのやり方

ichigoichierikosuzuki 2021年03月28日 カテゴリー: スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日ね

 

気付いちゃった♪

 

 

足指ワイワイの動画を送るのに

映像確認したら

 

足の形

かっこわるー!!!!

 

って思って

 

恥ずかしー

 

って思って

 

今の足と比べてみたら

 

全然ちがーう

って♪

 

親指の形も、爪の形も

指も曲がってるし

ばんびろだし

むくんでるし・・

 

カラダって

歳を取れば取るほど

どんどん悪くなる

 

と思うじゃない〜

 

 

三年で、こんなに〜♪

 

 

私、ムチムチだけど

脚は綺麗になってるからw

 

ムッチムチだけど

カラダのカタチはよくなってるからw

 

そして

 

見た目が良いってことは

 

機能が良いってこと♪

 

 

って

朝から

 

 

嬉し過ぎる〜♪

 

 

さとう式に出会って

本当によかった♪

って

日々感じてる♪

 

歳をとるのが

こんなに楽しいって思えるなんて・・

 

一緒に、歩き続けよう♪

 

足が整うって

地に足がつくってこと

 

スピリチュアルとかで言う

グラウンディング

 

地に足がつくって

気持ちや考え方がしっかりと安定して、堅実で落ち着いている状態

 

地に足がつくって

カラダも安定して

ココロも安定している

 

地に足がついていて

綺麗な姿勢

真っ直ぐな視線

時々、空を眺める

 

そんな女性って

素敵でしょう♪

 

 

 

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【苺いち笑】

一緒に、歩き続けよう♪

ichigoichierikosuzuki 2021年03月26日 カテゴリー: スポーツ少年

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おはようございます☺︎

 

 

昨日は、インソールテーピング講座♪

 

 

不思議、不思議

 

みんなが

 

スタスタ歩いてるw

 

講座中、みんなが

あっち行ったりこっち行ったり

 

スタスタ歩いてるw

 

スタスタ歩く姿って素敵♡

 

 

姿勢もよくなって

スタイルもよくなって・・

 

なんの筋トレも運動も

 

こういう風に歩きましょう

 

なんて指導してないのに

 

みんなが

スタスタあるけちゃってる♪

 

 

もう履けないだろうと諦めていた

ハイヒールも履けるようになります♪

 

この講座を受けると

自分の足に合ったインソールが作れるようになって

テーピングも巻けるようになります♪

 

 

もちろん、家族や、大切な人にも作ってあげられるし

巻けるようになります♪

 

二股に分かれた靴下恥ずかしいお子さんとか

御座敷に上がるお店とかでも

テーピング巻いて

普通の靴下が履けるから

恥ずかしくないです♪

 

これからあったかくなるから

ハイヒールやサンダルでも〜♪

 

さとう式って本当にカラダに無理をさせないから

それなのによくなるから

 

みんなに伝えたいんだよな〜

 

私だけ知ってたら私しか教えてあげられないじゃない

 

だからね

 

いっぱい、いっぱいセルフケアマスターさんやインストラクターさんを増やして

どんどん広げて行って欲しいの〜

 

セルフケアマスターさんは、インソールテーピング講座を受けると

インソールテーピング講座を開講することができます♪

 

 

亡くなった母も

歩けなくなったの。

 

車椅子になって

 

寝たきりになって・・

 

歩けなくなるって

本当に

辛いことだと思う。

 

歩きにくくなると

歩かなくなる

 

歩かなくなると

歩けなくなる・・

 

今は、それがどんなことかわからないかもしれない。

 

ただ、ただ、ハイヒールが履きたい、とか

美脚になりたい、とか

子供の足が速くなったらいい、とか

それだけでもいい♪

 

どんなきっかけでもいいから

たくさんの人が、知っていて欲しいな〜

 

 

可愛い爪楊枝

いただいた♡

 

 

 

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【苺いち笑】

ゴールはすでに決まっている

ichigoichierikosuzuki 2021年03月4日 カテゴリー: スポーツ少年

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

今日のインスタ見てくれましたー???

こちら

↓↓↓

Instagram

 

たった一回、ゴムチューブ

ビヨンビヨンしただけで

わんちゃん抱っこしてるのに

スタスタ歩けるように〜♪

 

ああ・・

嬉しいな〜

 

すごーく簡単で

痛みもないし

辛くもないし

ホント

時間も全然かからない♪

 

まだ、まだ

もっとよくなるので

お楽しみに〜♪

 

私のお客様が、なんでこんなに良くなるのか

生徒さん達が、なんでこんなに成功していくのか

 

なんでかわかりますかー???

 

それは

 

 

ちゃーんと

ゴール設定しているから♪

 

ゴールって

徒競走でいったら、ゴールテープのところ。

誰もが100%到達できる場所。

 

徒競走で一位になるぞー!!

っていう目標は

走った人分の1の確率だから

確率は0〜100%

 

私に関わってくれた人は

みーんな、幸せになる

っていうゴールを

私が決めているので

 

みーんなよくなります♪

 

私は

関わってくれた人が

幸せっていうゴールになるまで

ずっと、ずっと、一緒に走り続けるから

幸せになれる♪

 

でも

途中で、諦めてしまったら

一緒には走れないからね

 

ペースも

人それぞれ

 

遅くっても

早くっても

 

私は一緒に走ります〜♪

 

ということで

うちの不登校の次男

今日、学校に行きましたー

 

次男がなんで学校に行かないかって

学校が嫌なんじゃなくって

ただ、ただ

家が好きだから・・

 

だから

行かなかったけど

 

私は

ずっと

いつか行くから大丈夫

ってゆーゴール設定だったので

 

特に

頑張りもせず

今日

普通に行ったw

 

この世の中の全ての原理原則は一緒

相似形

フラクタル

 

身体が良くなることも

学校に行くようになることも

仕事がうまくいくのも

人間関係がうまくいくのも

恋がうまくいくのも

 

ぜーんぶ

原理原則は

一緒♪

 

本当

面白いな〜

 

どうしたらゴールに辿り着けるかな・・

じゃなくって

ゴールって先に決まってるんだよ〜

 

私に関わってしまったら

最後

 

幸せになるしかないーw

 

 

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【苺いち笑】

自分のカラダが勝手に・・

ichigoichierikosuzuki 2021年03月2日 カテゴリー: スポーツ少年

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

さとう式リンパケアの考え方って

他にはない考え方だから

 

スキ

 

だってね

普通だったら

縮んでしまったものは

伸ばそうとするじゃない??

なのに

さとう式は

縮んだものを

縮む方向に、もう少し圧縮をかけて

少しだけ縮ませて

 

力の反作用

戻る力を利用して

縮んでるのやだー

って

自分でふくらむのー

 

縮んで、硬くなったものを、引っ張るから

痛みが出るし

引けば引くほど

戻ろうとする・・

 

強い力でよくしたとしても

強い力で戻ろうとする

 

反発する

 

だから

悪い方に

極々弱い力で

ほんの少しだけ

チカラが加わると

自分のカラダが勝手に

よくなろうとするベクトルにチカラが向くから

どんどん

よくなっていく・・

 

って

わかるかなー♪

 

さとう式のグッズもその原理で出来てる♪

人気のゴムチューブケアも

この原理です♪

 

世の中の原理原則は一緒

相似形

全ては

フラクタル

 

こうなりたい

こうしたい

 

なのに

頑張っても頑張っても

うまくいかない時は

なりたい方向、したい方向の

逆のベクトルに

ほんの少しだけチカラを加えてみると

うまくいくんだなー

目を向けてみるだけでも変わるよ〜

 

自分のカラダが勝手に

なりたい方向、したい方向に向いちゃうんだよ〜

 

ベクトルが違うだけ・・・

↑↑

ブランコって

高く上がる為に

前だけに漕ぐって絶対無理でしょう

それに

少しずつ漕いでいって

高くまで上がれるでしょう♪

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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【苺いち笑】

ビヨンビヨンするだけ♪

ichigoichierikosuzuki 2021年03月1日 カテゴリー: スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

ゴムチューブケア

ただ

ビヨンビヨンするだけなのに

 

 

めっちゃイイーっ♡

 

 

同じ人の脚だと思えないーっ

 

写真より

リアルで見てもらいたいなぁ

 

私の脚

すっごく綺麗になったの

って

自分で言ってる(笑)

 

下半身太りって

ほぼほぼ浮腫みだからね〜

 

上半身が細いのに

下半身が太いって

下半身の筋肉がねじれていて

カタチも悪くなってるし

循環が悪くなってるし

 

だから

ゴムチューブケアで整えてあげると

どんどんよくなるよ〜

 

見た目もよくなるのはもちろん

機能的にもよくなる♪

無理なくカラダを整えることができる♪

 

私は

セルフケアで

ゆるめてから

ゴムチューブケアで繋げてます♪

 

人はファシアっていうコラーゲンの糸で出来てるからね

 

絡まった糸をほどいて

綺麗に織り直してる感じっていうのかなー

 

逆にわかりにくいかw

 

ほんのちょっとビヨンビヨンするだけで

カラダがこんなに使いやすくなるなんて

こんなにスタイルよくなるなんて

 

嬉しいなぁ〜♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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【苺いち笑】

出会いの場がオープン♪

ichigoichierikosuzuki 2021年02月25日 カテゴリー: スポーツ少年

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おはようございます☺︎

 

昨日は

羽田さんのカフェ

macica

がオープン♪

 

 

お母さんが立ててくれたお抹茶も

macica限定コーヒー

ペインティングブレンドも

岩波商店さんのお菓子も

本当においしかったなぁ〜

 

ずっといたくなる場所〜♪

 

初めましての人もいっぱいだったけど

みーんな楽しそうだった〜

 

 

この写真

背中で手を合わせたやつ

あの子、可愛かったなぁ〜w

 

さとう式のアクセサリーをつけるとどんなふうになるのか、とか

ゴムチューブケアのやり方とか

撫でる力加減とか〜

 

macicaでもたくさん聞いてくださいね〜♪

 

動物占いだったり

子育ての話だったり

教育の話だったり

お仕事の話だったり

恋バナだったり・・

 

楽しかったな〜ぁ♪

 

やっぱり

出会う人って決まってるんだなー

と思う。

 

 

ずっと前からInstagramで繋がってた方

私がびっくりー!!!!!

 

ずっと、ずっとお話したかったあの方が

◯っちーの同級生だったり〜

 

本当おもしろーい

 

どんどん繋がっていって

色んなことができたらいいな♡

 

そうそう〜

 

3/13 (土)

羽田さんのカフェmacicaにて

ずっと、ずっとやりたくてもできてなかった

練習会やりまーす♪

 

午前の部と

午後の部みたいな感じでやろうと思っています。

 

あけといてくださいね〜♪

 

みんなでやりっこしましょ♪

 

詳細決まり次第またお知らせしますね♪

 

では、では

今日も良き日を〜

 

 

 

 

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【苺いち笑】

バランスが良い人になるには・・

ichigoichierikosuzuki 2021年02月22日 カテゴリー: スポーツ少年

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筋肉をゆるめる8つの方法の中のひとつ

 

 

バランスをとる

 

カラダのバランスがとれていないってことは

カラダが歪んでいる

歪んでいるところは痛かったり不調なところ

歪んだ場所をどこかの筋肉がかばっているって

筋肉が緊張している状態

 

動きにくい・・

 

カラダのバランスがとれているってことは

どこにも力が入ってない状態

 

筋肉がゆるんでいる状態

 

カラダのバランスが良いって

とっても動きやすい♪

 

バランスをとるって

すごく大事なこと

 

他人と自分

思考と感情

理性と本能

理想と現実

 

カラダはもちろん

社会や環境や人間関係

バランスがとれていないと

苦しい

生きにくい・・

 

このバランスが

現れてる

 

上半身と下半身のバランスが悪い人

下半身のむくみがひどい人とか下半身デブの人とかっていうのは

アタマとカラダのバランスが悪い

精神的なものと、身体的なもののバランス、繋がりが悪い

って言った方がわかりやすいかなぁ

 

右半身と左半身のバランスが悪い人は

女性性と男性性のバランスが悪い

女性性が強くなってたり弱くなってたり、男性性が強くなってたり弱くなってたり・・

 

カラダの前側と後ろ側のバランスが悪い人は

過去と未来のバランスが悪い

過去に執着してしまっていたり

過去に執着しているのに無理矢理前向きに頑張っていたり・・

 

性格を変えるとか考え方を変えるとか

過去を変えるとか

そんなことは、できないけど

 

カラダは

変えられるよ〜

 

だって

 

ほら

 

 

私だって、こんなに変わった♪

 

私の性格や考え方は、結婚生活中の私を知ってる人からしたら変わったと思うし

私は毎日アップデートされているから、会うたび会うたび

どんどんパワーアップしてるねって言われたり・・

私の過去は変えられないけど、今までの全てが

世の中の女性を幸せに導く為の準備だったんだなー

って・・

 

 

カラダが変わると

精神と身体のバランスも良くなって

女性性と男性性のバランスも良くなって

過去と未来のバランスも良くなる♪

 

他人と自分

思考と感情

理性と本能

理想と現実

 

カラダのバランスを良くするだけで

色んなバランスが良くなる

って

すごーく楽でしょ〜

 

無理がないでしょ〜

 

ただ、ただ

ケアをするだけなんだよ〜♪

 

 

 

 

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なんで、どんどん良くなっていくのか・・

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おはようございます☺︎

 

力の作用、反作用で

 

力が大きければ大きいほど

大きい力で戻す力が加わるって

知ってる??

 

ゴムを

引っ張れば

引っ張るほど

 

離した時に

 

バチン!!!!!

 

てなる

 

あの感じ・・

 

強く引っ張れば、引っ張るほど

強い力で引き返される

 

この世の中の原理原則は一緒

フラクタル

相似形

 

だから、カラダも一緒

 

一気に良くしようとして

良くしてしまうと

戻る力が一気にかかる

 

さとう式は

5gっていう、極弱い力だから

戻らないんだよね〜

 

弱ければ

弱いほど

強い

 

みたいな・・

 

力が加わってるか加わってないかわからないくらいで

少しずつ変化するから

戻らないし

どんどん良くなる♪

 

 

だから

こーんなに♪

 

普通に考えたら

歳をとるたびに

どんどん悪くなっていくはずなのにね〜

 

どんどん、良くなってるー♡

 

ゴムチューブケア講座

とっても好評です♪

 

 

今更ですが・・

私は、さとう式のオフィシャルサイトに講座案内も出していないので

講座は全て

リクエストをいただいて

開催していまーす♪

 

2/22 (月)

14:00〜

3/1    (月)

10:30〜

3/9    (火)

10:00〜

ゴムチューブケア講座 2H  ¥15,000

 

各種さとう式公式講座

骨盤底筋ケア講座

ファシアリーディング講座

豊さめぐる循環体質講座なども

リクエストください♪

 

練習会なども

リクエストくださーい♪

 

この世の中の原理原則は一緒

フラクタル

相似形

 

だから、人のココロも一緒

 

上げたら下がるし

 

押せば押すほど引かれるし

 

抑えつけたら

反発するし

 

強く欲すれば欲するほどなかなか手に入らない

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

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【苺いち笑】

思い通りの人生を送るには・・

ichigoichierikosuzuki 2021年02月14日 カテゴリー: スポーツ少年

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

小さい彼とデート♡

 

 

カフェムシカに行って

 

 

大衆割烹 すずき に行ってきた♡

 

二人で行くなんて

初めてかも〜

 

小二の次男と私の会話が面白くって

すずきのご主人が

「この子、小学生じゃないみたいだねー」

って言ってたw

 

私も、次男に対して

子供だからって接してないしね〜

いつも対等♪

あっ目上の人や偉い人に対しても、一緒だった・・w

 

 

次男は

学校に全然行ってないから

掛け算九九が言えなくて

 

でも

掛け算の文章問題は解ける

割り算もできる

 

式が

6 × 9  になる文章問題を

普通だったら

ろっくごしゅうし

って言って答えを出すのに

 

次男はどうやってやってるか聞いたら

6 × 10 が 60 だから、そこから 6 を引く

って言ってた。

 

へー

そっちかー

6たす6たす6たす6たす6たす6たす6たす6たす6

ってやってるのかと思ってたー

 

感心したけど

やっぱりその時間無駄だから、九九を覚えた方が早いよねw

 

 

カードが40枚あります。

友達に16枚あげました。残りは何枚でしょう。

 

っていう問題を

 

「なんでこいつ、20枚あげないんだよ」

って言う。

 

うん、ママもそう思うw

 

文章問題を読んで

「なんでここに答えが全部書いてあるのに、いちいち答えを書かないといけないの」

って言う。

 

 

うん

だって

学校ってそういうところだから・・

 

答えがわかっている問題を

問題として出す

 

それを

延々とやり続けるから

 

人生においての問題

悩みとかも

答えがわかっているのに

悩む

っていう

くせがついてるんだと思う。

 

普通、一般的、常識的な考え方だったら

人生においての問題が解けるように

お勉強という形で

練習していく

って考え方だと思うんだけど、ね

 

算数の文章問題と一緒でね

 

なにに悩んでいるかわかるなら

なにが問題がわかるなら

 

答えは、もう、すでに、ある。

 

問題があるってことは

答えがあるってこと

 

答えのない問題なんてないと思う。

 

悩みや問題

やりたいことや

叶えたい夢

 

本当に解決したい

本当にやりたい

本当に叶えたい

って思っているのなら

 

絶対にできる

 

ひとりでできなかったら

答えを持っている

知っている

叶えている人のところに行けば良い

 

なぜ

私のところに来る人が

みんな良くなっていくのか・・

 

私がすごいチカラを持っているから

 

ではなくてw

(もうこのくだり何回め・・)

 

 

あなたが

悩んでいること

やりたいこと、叶えたい夢

しまい込んで

どこになにがあるかわからない状態になっているから

私が

ひとつひとつ出して

 

これは??

あれは??

それは??

 

って

聞いてるだけ♪

 

あなたがひとりで考えたり

周りの人と考えても考えても、悩みが解決しないのは

やりたいことができないのは、夢が叶えられないのは

 

アタマを使って考えているから

 

なんで私と一緒だと

うまく行き始めるのか

 

それは

 

カラダとアタマを繋げるから

あなたの経験とか知識とか得意なこととか苦手なこととか

あなたが今までやってきたことが全て無駄じゃなくなるから

 

だと思うな〜♪

 

人生は、全て、あなたの思い通りなの

 

えっ

思い通りじゃないし

って思うかもだけどね

 

アタマとカラダが繋がると

これが

思い通りかー!!

っていうカラクリがわかるんだよ〜

 

 

 

 

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