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LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

なにこれ、楽しい〜♪

ichigoichierikosuzuki　2021年02月9日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

ゴムチューブケア

すごいのー!!!!!

見て〜

パンツが

ゆるゆるになっちゃって

しわしわになってるの

わかるかな〜

ゴムチューブケアは

カラダの構造とか

筋肉とか

全然わからなくてもできる♪

今までの誤ったカラダの使い方が矯正されて

無理のないカラダの使い方が身に付く♪

スポーツとか

トレーニングにも併用できるし

機能訓練とか、リハビリにも良い〜♪

負荷も調整できるから

小さい子からお年寄りまで、安全にできる♪

私の

毎朝1時間のセルフケアに

ゴムチューブ使いながらやったらね

すっごいの!!!

筋肉の連動がわかるの〜

セルフケアも

手技も

どんどん自己流になってく・・

さとう式って、筋肉をゆるめる8つの条件さえやっていれば間違いがないんだけどね

ゴムチューブを使うと

正しいセルフケアってコレか☆

繋がる施術ってコレか☆

ってわかって

セルフケアと技術が

もっともっと効果的にできるようになるから

すっごく楽しいよ〜♪

ゴムチューブケア講座

2時間　　15,000円

筋肉が硬く縮むことによって

関節の間の隙間が狭くなって

関節が痛くなります。

硬く縮んだものを、無理矢理引っ張るから痛いだけ

原因がわかれば

しなければ

起きない

筋肉をゆるめて

関節の間の隙間が広くなれば

痛みはなくなるし

真っ直ぐになるし

カラダは使いやすくなる♪

杖をついている人とか

歩くのが大変な人とか

走り方がおかしい子とか

運動神経が悪い子とか

施術がうまくなりたい人とか

スタイル良くなりたい人とか

私みたいに、ただ、ただ、セルフケアが好きな人とか

誰でもだね〜

セルフケアより簡単だよ〜

一緒にやろー

ゴムチューブケア♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

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【苺いち笑】

講座以上に大切なこと・・??

ichigoichierikosuzuki　2021年02月1日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日、よく行く親戚のお店、おたるに

飲みにじゃなくって

用事があって行ったら

「今、えりこの話してたら、来た!!」って

「えりこのおかげで〜って話してたら本物がきた」ってw

色んな場所で

えりちゃんのおかげで

色んな人に

えりちゃんのおかげで

って言ってもらえて

本当に

嬉しい♪

だけど

私のおかげじゃないんだな〜

みんなね

すごく実力があるのに

その実力に自分が気付いていなかったり

実力を発揮してなかったり

発揮していても、誰もみていない、とか、知らない、とか

出番がない、みたいな・・

鶏肉が食べたい

って

魚屋さんにいる

みたいな・・

彼氏ができない、できない

って

女子校にいる

みたいな・・

誰もが

誰にも負けない

なにか

を持ってる

その誰にも負けないなにか

私は、ただ

あなたの魅力を感じちゃうだけなんだな〜

さとう式は、誰からでも学べるし

さとう式自体とても良いものだけど

えりちゃんと一緒にいることがすごくいい

講座でさとう式を習うこと以上に

アフターでえりちゃんといれることがいいんだよ

って

アフターってw

そうか〜

私は

別に何にも考えてなかったけど

そうだね〜

アフター、めっちゃ大事だね〜

だってね

ただのカラダのケアじゃ

続かないんだよ

私は

リンパケアで育児を語れるし

体液循環で仕事を語れる

ファシアで家事を語れる

屈筋理論で男女関係を語れる

せっかく覚えたさとう式を

どうしたら活用できるか、応用できるか

講座の時間だけでは

足りないもの〜（笑）

って

昨日は

というか、昨日も

とっても良い日だった〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

理解してもらわなくてイイ

ichigoichierikosuzuki　2021年01月30日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

さとう式を学んで

家族に施術をしてあげる

なのに

よくなったか

わからない

って言われる

だって

撫でただけで

軽くなるとか

ゆらしただけで

呼吸しただけで

痛みが和らぐとか

信じられないでしょ

わからない

って

アタマで理解しようとしてるから

わからなくってイイ

カラダが感じるものだから

むしろ

理解なんてしなくてイイと思うw

あなたが

やってあげた家族や大切な人が

よくなっていくのを感じるだけでイイです。

で

いきなり

急に

そういえば

頭痛ない〜

肩こりない〜

腰痛ない〜

膝にお水溜まらない〜

スタイルよくなった〜

なんかよくわからないけど

ご機嫌〜♪

最近良い事ばかり起きる〜♪

痛みや苦しみなんて

知らない方がいいんだから

痛みや苦しみにフォーカスしないで

わからない間に良くなっちゃった♪

わからないくらいの方が

よっぽどイイ♪

そういえば

ってなったら

カラダの反応と感覚と感情と思考が繋がった証拠だから

おめでとう〜

で

イイ♪

ただ

やってみたらイイと思う

わからないっていうのは

情報をキャッチする能力が低いのか

キャッチした情報を思考に繋げることができないのか

だから

感覚器官のファシアが整えば

情報伝達するファシアが整えば

どうしたって

解っちゃうから、大丈夫♪

だって、こんなに

変わってるからね〜

子供に

言っても言っても、わからないことってあるでしょ

旦那さんや彼に

何度言っても、わからないことってあるでしょ

部下とか上司とか

どうして、わからないの??ってことあるでしょ

わからないものは

わからないw

あー

この人

ファシアが整ってないんだな

で

大丈夫です♪

そして

その逆もね♪

あなたの方が

誰かのことをわからない

って感じるのなら

あー

まだまだ

私のファシアも整う伸びしろあるんだな〜

って

ケアをすればイイ♡

わからないものは

わからなくていい

でもね

わかろうと

寄り添っていたら

いつかくるの・・

えっ

そういうこと〜!?☆!?♡!!!!

って♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

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個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

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【苺いち笑】

彼女ができました♡

ichigoichierikosuzuki　2021年01月27日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

彼女ができました♡

って、私

報告しました??

（笑）

嬉しすぎるよね〜

本当は、今日のテレビでやった

↓

あさイチ

ファシアのこととか話題にした方がいいのわかってるけど

私、毎回言ってるし、ね♪

ファシアケア講座

で、カラダの不調を改善する

ファシアリーディング講座

で、感覚と感情と思考の繋がりを改善する

カラダの感覚器官のファシア

情報をキャッチして

身体中に伝達するファシア

カラダの反応、カラダの感覚と

感情と

思考を

繋げるファシア

ファシアって

コラーゲンの糸

人間の全てを構成しているコラーゲンの糸

それが整うと

カラダもココロも思考も

友達、恋人、家族、ご近所

人間関係も

仕事関係も

お金関係も

うまくいかないのは

距離感が近すぎるか、遠すぎるか

ゴルフも、そう思う〜w

その距離感を理解するには

アタマじゃないからね

というか

アタマもだし、ココロもだし、カラダもだし・・

ファシアだから

ファシアが整うと

全ての距離感が整うんだな〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

苦手なことを克服する方法

ichigoichierikosuzuki　2021年01月26日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「えりこさんにも苦手なことがあるんですか??」

って

よく言われるけど

もちろんありますよねー（笑）

何かの申請とか

事務作業

段取り

しなきゃいけない連絡・・

いっぱい、ある

やりたくないことは

やりたくないので

やらない

でも

やらねばならない

やらねばならないことがある

仕事もしてるし、一応、母だしね〜

でも

やりたくないことは

やらない

やらないで

どうするかって

やらねばならないことがあると

ここで

セルフケアします（笑）

やらねばならないことを

しないで

セルフケアをします♪

カラダをゆるめていくと

左から右の状態に

セルフケアをしていくと

左から右の状態へ

自然と

なって行く

なので

やらねばならないことが

(しなきゃいけない連絡)

やりたい!!

(誰々さんに連絡したい♪)

に

変わる

ので

その時にする♪

すると

連絡された方が

「えりちゃんってなんでいつもタイミングがいいの〜」

なんて

言ってくれる☆

右側の状態になるので

タイミングも良くなるし

用件もしっかり伝えられるし

感謝、幸せ、喜び、希望・・

楽しく伝わる♪

やりたくない時に

やることって

すごく効率悪いでしょ〜

勉強したくない子が

いくら塾に行っても、何時間勉強しても

結果が出ないのと一緒

子供は勉強したくないのにしなきゃいけないし

親は、この子の為を思って、お金もかけて、送り迎えとかして時間も割いて

子供は、親にこれだけのことしてもらって成績が上がらない自分を責めたり・・

やりたくないことをやるのって

みんなが幸せじゃないと思う

私の子達

中二の長男も

小二の次男も

料理が上手なのは

私が

料理をしたくないなー

って思った時は

しないで

私は、こんな状態w

それから・・

こんな状態な母になると

なぜか

子達が料理をしたくなって

ご飯ができてる

みたいな♪

自分の出したものは

連鎖する

やりたくないことは

やりたくない

やりたくなるように

なればいいだけ♪

やらねばならないことを

やりたくなるには

結果を出すには

どうすればいいか

わかりましたかー???

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

ゴルフ始めました♪

ichigoichierikosuzuki　2021年01月23日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

後ろ側の太腿の筋肉がしっかりしてる♪

昨日から

ゴルフを始めました〜

12月くらいから

なぜか

お客様が

口を揃えて

ゴルフの話

えー

これって

何かのサインー!?!?

と思って

始めました、ゴルフ

こんなにカラダの左側使ったの初めてだし

こんなに腰と背中意識したのも初めてだし

もう

ホント

楽しい〜!!!!

わからない

初めて

って、すごく楽しい〜

握り方とかフォームとか

説明してもらっても

私、カラダが先の人だから

全くアタマに入ってこないw

のも楽しい♪

何度も打ち続けてたら

うまく打てる時と打てない時の感覚がやっとわかってきて

さとう式の

繋げる

技術と一緒なんだよね〜

自分のカラダとクラブを繋げられた時に

うまく打てる

ゴルフもそうだし

さとう式もそうだし

料理もそうだし

仕事も、人間関係も、子育ても、男女の関係も〜

全部そうなんだけどね〜

って

わかってるけど

ゴルフに慣れてない

全然できない自分が

楽しい〜♪

昨日は、いつも使わない筋肉使って

カラダが疲れてて

ベッドが気持ちよくって

すっごくよく眠れたし

今朝のセルフケアでは

自分のカラダが変わっていて

腕回しの位置がいつもと違うのがわかったり

あ〜

ホント

楽しい〜

新しいこと始めるって

楽しいね〜♪

まだまだ全然ヘタクソだけど

早くみんなと回れるようになりたーい♡

2021年は

ゴルフと

もう一個始めます〜

もう一個は、また今度ご報告しまーす♪

今日はこれから

セルフケアマスター養成講座♪

生徒さんと一緒にセルフケアいっぱいして

ゴルフも早くうまくなるーっ♪

明日からゴルフ始めるんです

ってお客さんに言ったら

ゴルフクラブフルセット貸してくれてね

しかも、その方、まだ出会って２回目なのに・・（涙）

ありがとうございます

っていう言葉じゃ

言い表せない

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

さとう式の申し子♡

ichigoichierikosuzuki　2021年01月20日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「えりちゃんは、さとう式の申し子だね」

うーん♡

なんて

いい響き〜♡

そんなこと言ってもらえて

めっちゃ嬉しかったな〜

「本当にわかりやすい」って♪

「伝えること全てが、ちゃんとさとう式に繋がるよね」

って♪

だって

さとう式って

すごいもの〜♪

さとう式さえやってたら

なんでもできるもの〜♪

先日出会った女の子が

「頭の先から脚の先まで、幸せな人に出会ったことがありません」

「心から、他人を幸せにしたいって言う人がこの世にいるんですか」

「欲しいものとか、ないんですか」

って・・

欲しいものは、欲しいと思った時に手に入れるし

そもそも手に入れるも何も

自分のものなんて

本当はひとつもないからね〜

欲しいものが、今、私の目の前にあるだけってだけで・・

私が、さとう式に出会って

さとう式を実践して

こんなに簡単に幸せになれる方法があることを知ってしまったから

教えたくてしょうがないだけ♪

でも

ゲームの攻略法とかだったら

知らない方が楽しいんだよね

ゲームなら、うまくいかない方が、そのステージ??そのミッション??を楽しめるけど

人生だと

苦しんでしまう人が多い・・

同じ過ちを繰り返してしまう

苦しんでる姿を見るのが苦しいから

攻略法を伝えている

私が実践して

本当に、人生を攻略できてるから

伝わると思う♪

私は、言葉が苦手だから

難しい言葉を知らないから

だからきっと

わかりやすいんだと思う♪

さとう式の、さとう式じゃなくても、どの講師よりも

講師らしくないから

先生にこんな質問していいんだろうか・・みたいなのがないから

どんな質問も出来て

わかるとこまで聞けるんだと思う♪

それに

女の人がする人生経験ていうのかなぁ・・大体してると思うから

なんでも言って

なんでも聞いて

大丈夫♪

なんでも答えられる自信ある♪

あっ

でも、まだ、再婚は、してないなー（笑）

どんなステージでも

どんなミッションでも

本質は

一緒なんだよね♪

悩みを解決するにも

目標を達成するにも

夢を叶えるにも

どうしたらいいか、は、一緒♪

お金が循環する人になりたい、も

肩こりを治したい、も

ハイスペックな彼氏と付き合いたい、も

うつ病を治したい、も

素敵なママになりたい、も

ゴルフがうまくなりたい、も

人間関係を良くしたい、も

仕事ができる人になりたい、も

いつも綺麗な家に住みたい、も

人気のセラピストになりたい、も

国家試験に合格したい、も

ぜーんぶ一緒だからね、ゴール♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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今日も最後まで読んで下さって

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

センスいい人になるには

ichigoichierikosuzuki　2021年01月18日　カテゴリー：スポーツ少年

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日

中二の長男が

「まじ最悪・・」

って

友達と安い床屋さんに行ってきたらしく、かっこ悪い髪型にされてしまったw

「まじ泣きそうだった」てw

うん・・

私も、思わず「どーした!?!?」って言っちゃったもんw

「匠の髪のが全然いい」

「ママに切ってもらえばよかった」

「ママがセンスあるのがわかった」って

♡

あらま〜

嬉しい〜

長男「なんであんなセンス悪い人いるの??」www

どうしたらセンス良くなるのか・・ね

美術館に行く、とか

本物を知る、一流を知る

そういうことは、大事なことだとは思うんだけど・・

センスいいって

感性とか

感覚がいいってことでしょ

五感を磨けばいい

ってことでしょ♪

五感、感覚器官は、ファシア(コラーゲンの糸で出来た膜)で出来ているから

ファシアを整えたらいいだけでしょ♪

そして

センスのある人と一緒に居たらいい

自分がすごいなーって思う、センスのある人と♪

私の周りには

センスがある人達しかいなくって

そういう人達と一緒にいると

本当に楽しいよ〜

だから

ママのセンスは、どんどん磨かれてくのよ、えーちゃん♪(長男)

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では

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私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

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【苺いち笑】

誰もが夢が叶う方法

ichigoichierikosuzuki　2021年01月10日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

夢が叶うゴール設定ワーク

だったり

ファシアリーディング

だったり

出したものが10倍で還ってくる循環

だったり

私が伝えていること

って

満月の夜に

お月様に向かって

お財布を振ると

お金持ちになります

みたいな方法じゃないです（笑）

夢が叶う人って

どういう人??

自分の本当の声が聴こえる人って

どういう人??

出したものが10倍で還ってくる人って

どういう人??

っていうワーク♪

羽ばたく準備もできてない人が

羽ばたけるわけがないから、ね ♪

まず

準備 ♪

そんな今日は

セルフケアマスター養成講座 ♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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