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LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

自分勝手なお母さん

ichigoichierikosuzuki　2020年10月28日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

次男は不登校(今日も学校行ったよ♪)

ママはカフェ皆勤賞くらい

行ってるw

カフェムシカ

だって

みんなを連れて行きたいんだもーん♪

そんな昨日も・・

嬉しい〜!!!!!

偶然会いたくて通ってるなんて、嬉し過ぎる!!!!

しかも

ファシアリーディングして

決めてくれてる!!!!

それに、海に入る前も、入った後も、ケアしてくれてる!!!!

全てが、嬉しい!!!!

久しぶりに海に行ったのに

全然練習してないのに

カラダのケアだけをしてたら

すごいパフォーマンスができたって

写真を見せてくれました〜

めっちゃかっこ良くって

写真いただいちゃいました♡

超カッコイイ♡

最初は

子供の為、家族の為に始めた

さとう式だったけど

今では

自分の為になってます♪

って

そうなんですよね〜

さとう式って

すごく良いものだから

子供の為や、家族の為、大切な人の為に

やってあげたい、教えてあげたい

なんだけどね

子供の為、家族の為、大切な人の為に

自分がゆるゆるふわふわになって

良い状態になれば

勝手に大切な人も

良い状態になってくんです〜

自分の為が

人の為に勝手になるんですよ〜

昨日のカフェでママが

「えりちゃんはいつも真っ直ぐだから気持ちいいよね」

って言ってくれたのが嬉しかったな〜

次男が不登校で

普通なら次男の為に学校に行かせる努力をするところ

私は

彼氏でもない先生が毎日家に来るのが嫌だから学校に行って欲しい

って

そんな自分勝手なことを子供に

言えるお母さんいないよね

って

（笑）

でも、それがいつも

ちゃんとした方向に向かうのがえりちゃんだよね

って

ありがとうございます（涙）

そして

カフェのママの旦那さんがまた面白くってね

「だったら先生と付き合っちゃえばいいじゃん」

って言ってたw

ホント、面白過ぎる

旦那さんは、建築家さんで、カフェの一階に会社があって

螺旋階段を登った二階に

奥さんの、カフェがあるの♪

私の大好きな、尊敬するご夫婦です♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

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鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

誰よりも効果の出る施術をするには・・

ichigoichierikosuzuki　2020年10月25日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日

先輩インストラクターさんが

インパクトファシアケアを学びに来てくれました〜♪

この手技

本当に簡単で

すごーく気持ちいいし

ビックリ!!!!!

ファシアが整うと

こんなにふっくらな

美尻に〜♪

インパクトファシアケア講座 2.5H ¥20,000

ディプロマの出る公式講座です。

既存の施術への組み入れ方も

お伝えしています。

インパクトファシアケアは

さとう式のケアの中で、一番簡単なんじゃないかなぁ・・

先輩インストラクターさんがね

「えりちゃんは天性の才能があるよ〜」

って言ってくれて

めっちゃ嬉しかったぁ♪

私は、何の才能もないんだけど

誰にも負けないくらい

人が

人間が

好きです♡

だから

人が喜ぶこと

カラダが喜ぶこと、ココロが喜ぶこと

をするのが

私の幸せ♡

どうしたら

人のカラダやココロが喜ぶかって

ただ、ただ

フワフワな状態にしてあげればいい♪

どうしたら効率良くフワフワになるかって

施術する方、セラピストの方が

フワフワな状態であれば

繋がって

相手がどんどんフワフワになります♪

私に出会ってくれる人がみーんながフワフワになるように

私は、自分のケアを

一番大事にしています。

そして、あのカード

早速

サロンに飾ってくれたと

写真を送ってくださいました〜♪

ありがとうございます!!!!

毎日、毎日、嬉しいことばっかり♡

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

私のさとう式とは・・

ichigoichierikosuzuki　2020年10月24日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今まで何十年と作り上げてきたカラダは

あなたの今までの全て。

私は、カラダを見たら、わかる

あなたが今までどれだけ辛い思いをしてきたのかって

頑張ってきたのかって

いや、本当、言葉にすると薄っぺらいけど（笑）

凝りとか張りとか痛みとか病気とか不調として出てきてる人はわかりやすい

そこに溜まってるからね

老廃物が流れないから

不調が起きてる。

万年肩凝りの人は、万年の老廃物が溜まってるし

最近肩凝るんだよね〜の人は、最近の老廃物が溜まってるのね。

なんで老廃物が流れないかって

筋肉が緊張し続けているから

ギュッ

ってなってるから

ホースがねじれてたら

お水は通らないもんね〜

不調って

カラダが

このままだと危険ですよー!!

っていうサインなんだよね

だから、そのサインを見て見ないフリとかし続けると

カラダは

あなたの言うことを聞かなくなる。

子供が

「ねえ、ママ、見て〜」

って

「今忙しいから、後でね」

って

何度も何度も続くと

子供は、もう、ママに言わなくなる

(ブログ書いてるだけで苦しくなるね、きっと、どのお母さんも言ったことあるよね)

それなくせに

ママは

子供が言うことを聞かないと

「なんで言うこと聞かないの!!」

って怒る

いやいやいや

それ

あなたが子供にしてる行動と全く一緒だからね

って・・

あなたが子育てでやっていることも

あなたが仕事場でやっていることも

あなたが旦那さんや家族にやっていることも

あなたが

あなたのカラダにしていることも一緒

さとう式とは

自分のカラダをケアすることによって

本当の自分に向き合う

自分のカラダの不調なところ

固いところ

動きにくいところ

むくみとか

ここのお肉が取れないんだよね、とかも

全部そうなんだけど

カラダのケアをすることによって

自分と向き合う

自分の人生と向き合う

カラダのケアだけじゃないんです。

そういうことを

私は伝えているんだけど

言葉にするのが苦手なので

なかなかうまく喋れずー・・

筋肉って、繋がってないところって、ひとつもないから

ケアをすると

繋がりが悪いところがわかるんだよね

不調として自分が認識してなくっても

繋がりが悪いところがあってね

そこに溜まっているものがある。

しまいこんでるものがある。

伝達できてないものがある。

その

自分の

引き出しを見つけて

開ける作業が

セルフケアで

相手の引き出しを見つけて開ける作業がMRTの施術

(自分と相手の筋肉を繋げてゆるめるから、結局自分♪)

相手の魅力を引き出してあげるのがリンパケアの施術

(こちらも繋がってるから、相手の為にやってることが、結局自分♪)

で

その後に

引き出しにしまってあって

これとこれを持っていったらイイんじゃない♪

って

繋げられるようになるのが

ファシアケアなんだよな〜

と、思ってる♪

これをみんな、アタマでやろうとするから苦しいし

頑張らないとできないんだよね

アタマ使わないで

カラダでやるの

すごく簡単だから♪

(もちろん、アタマも使っていいです♪)

私と出会った人全員の

人生がより良いものになるように

カラダのケアを通じて

ずっと、ずっと、あなたと付き合って行くって決めたから

うーん

重たいなー

手と手をフワッと繋ぐくらいの繋がりね♪

見えない糸くらいの繋がりでも〜♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

私も一緒に〜っ☆

ichigoichierikosuzuki　2020年10月22日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

朝いち、パン屋さんへ・・

パンの良い香り〜♪

セルフケアマスター養成講座って

10時〜17時なので

お気に入りのパン屋さんがお休みでない限りは

講座のお供を準備して生徒の皆さんを、待ってます♡

10月からのセルフケアマスターさん

5人いるんだけど

とっても

勉強熱心!!!!!

私の養成講座では

お気に入りのノートを一冊作ってもらっているんですが

テキストができちゃうんじゃないか・・

くらい

皆さん

とっても素敵なノートができてます☆

この講座

さとう式の全てのセルフケアが学べる

講師になれる講座だからね

課題があるんです。

ビフォアアフターの写真

理念、目的、目標

ケアを指導している動画提出

さとう式の理論の動画提出・・

皆さん

動画をYouTubeに上げたこともないし

理念、目的、目標も掲げたことがない

ないない尽くしで

やれないことが、やれるようになって

「こんな歳になって、スキルが上がってる〜」

って♪

セルフケアを覚えるだけじゃなくって

セルフケアマスター養成講座って

色んなこと、学べるんですよ〜

私も

今回は

一緒にセルフケアマスター養成講座の一員として

全部の課題

やってみます♪

私がね、セルフケアマスターになる時に掲げた目標ね

全部叶ってる!!!!

と、思ったら

一個、まだ叶ってなかった・・・

“本を出す”

っていう目標だけ、叶ってなかった・・

これから叶えます〜（笑）

夢を叶えることができる人って

その夢がちゃんとイメージできてる人は、叶えられます。

叶えられないのは

イメージできてないから・・

(その通り。本を出すイメージ、すっかり抜けてた)

どうしたら夢が叶えられるかって

多分、なんの経験もなく

しかも、さとう式だけのお仕事して生活しているシングルマザーとかって

私だけしかいないんじゃないかな〜

そんな私の夢の叶え方も

お伝えしています♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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ご相談ください♪

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【苺いち笑】

絵理子さんから学びたい

ichigoichierikosuzuki　2020年10月13日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

実は

今回の上級インストラクター試験

上級インストラクターになること

私にとって

必要無いな〜

って思ってたんです。

「えっ!?!? 上級じゃないの??」って一年くらい前にもさとう先生に言われたしw

インストラクターになる時は

早く上級インストラクターになるぞ!!って思ってたけど

人のカラダに触れるのが大好きなので

私は講座より

施術ばかりしてました。

(上級インストラクター試験資格をもらえるには講座何十人以上って決まってるんです)

施術ばかりなんで、講座はできず

そしたら

コロナ・・

施術してもらいたい人達が

コロナも不安だし

カラダも不安だし

どうしたらいいかなー

って、(本当は大嫌いなw)動画を撮って送って

そしたら

動画を撮ることに慣れて

オンライン講座が始まって

施術のお客様と

オンラインでセルフケアをするようになって・・

コロナが少し落ち着いたら

自分のカラダは、自分でケアできた方がいいって気付いてくれて

リアル講座が増えて

コロナから、講座ばっかりやっていました。

そしたら

どんどん

みんなが

自宅サロンをオープンして・・

私が講座ばかりやっているので

早く施術を受けたい!!っていうお客様を

生徒さんに紹介していたりしていて

あ

私

もう

施術じゃなくって

施術ができる人を育てなさいってことなのかなーって・・

上級インストラクターになろう〜

って思ったんですよね〜

生徒さん達が(いつも思うけど、生徒さんなんていうのがおこがましい・・)

「絵理子さんから学びたい」

なんて言ってくれるから

尚更

上級インストラクターになろう〜

って

そしたら、インストラクター仲間のアキちゃんが

「一緒に合格しよう」

って言ってくれて

さとう先生に出会った時もそうだったけど

結婚生活〜離婚〜佐藤先生との出会いまで

私の人生をどうにかしよう

なんて思ってなくても

なるようになるんだなー

って思う。

今日、いつものカフェムシカで

龗カードを引いたら

そうなんだよね

これでいいやには、これでいいやの出会い、が

本気には本気にふさわしい出会い、が

用意される

本当にそう思う。

四日間の合宿と試験で

誰とも喋れないくらい、喋りたく無いくらいw(動画で喋り倒した)私だったんだけど

合格したからって

急なのに

彼が忙しい中時間を作ってくれて、お祝いしてくれました〜

派手なことが嫌いなので

彼と叔母が「おめでとう」って言ってくれたのが一番嬉しい♪

昨日のビール、すっごく美味しかったな〜（笑）

上級インストラクターになることって

ただの肩書だけだと思ってたけど

上級になるために

さとう式の理解度、解釈の仕方??

アタマで理解してるのか、カラダで理解してるのか

どれだけ施術をしてるか、うまいか

ってことだけじゃなくって

仲間と協力する、家族と協力する

信頼関係って言うのかな・・

そんなことを

すごく学べた四日間だったなー

上級になるとね

リンパケア上級講座ができるようになります。

インストラクターになりたい!!

って人が5人以上集まったら

インストラクター養成講座もできるんだって〜

この私が・・

だから

ゆくゆくは

インストラクター養成講座を開いて

さとう先生に最後の日来てもらって〜

って

なんか

近い未来っぽいです☆

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

四日間の合宿が終わりました〜

ichigoichierikosuzuki　2020年10月12日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

上級インストラクター昇格試験

合格しました〜☆

ふわふわな女性でいっぱいになりますように〜

ichigoichierikosuzuki　2020年10月9日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は・・

吉永北まちづくりセンターにて

魅力UP ☆ お疲れウーマンのセルフケア講座でした。

先週の様子

↓↓↓

魅力UP ☆ お疲れウーマンのセルフケア講座

先週、膝が痛かった方がファシアケアで痛くなくなったり

カラダが軽くなった

頭痛が減った

こむらがえりがよくなった

そして

皆さん、寝つきがよくなったって♪

嬉しいですね〜

1週間で

魅力的な女性の土台作り

ふわふわなカラダを作りをしてもらってから

今週仕上げる♪

先週お伝えしたファシアケアを

寝ながらやったり〜

19時〜

なので

皆さん、カラダがゆるんでふわふわになると

自分のカラダがお布団のように

気持ちよくなって、本当に寝ちゃう（笑）

そして

カラダの柔らかい女性の方が

魅力的 ♡

ってことで

30秒で

柔らかくなるケアをやったり〜

何にも痛くないし

どこもストレッチしてないです♪

簡単な頑張らないケアで

ふわふわな女性が

どんどん増えていったら嬉しいな〜

参加してくださった皆様

吉永北まちづくりセンターの職員の皆様

ありがとうございました♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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【苺いち笑】

一番いいタイミング、一番いいやり方

ichigoichierikosuzuki　2020年10月8日　カテゴリー：スポーツ少年

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鈴木絵理子です♪

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昨日の夜のブログを読んでくれた方から・・

嬉しいなぁ♪

昨日は違う人の相談にのってたのに

こうやって

誰かも

なにかに気付いてくれる・・

嬉しいことです。

悩んでるのは

あなただけじゃなくて

他の誰かも同じような事で悩んでる

私は、最初、毎日長男のカラダで練習させてもらって

「ママ、今日もやらなきゃダメ・・?」って

嫌われるくらい

やりまくった（笑）

私の人生

なんでもそうなんですよね〜

自分が納得するまで

やりまくる(長男、付き合ってくれてありがとう♡)

私はなんでも

やりまくって

なにかを見つけるんだな〜

今日も言われたんだけど

というか

よく言われるんだけど

距離感が絶妙

とか

突き放し方が絶妙

って

(突き放し方w)

嬉しいですね〜

私は

私のところにきてくれる人に

講座や施術をどんどん勧めないです。

その人が困っていることに合った

施術なのか

講座なのか

一番オススメの方法を知ってもらって

例えば講座なら講座を受けてもらって

やってみて

効果を感じて

もっと知りたい!!

って思ったら

また受講してくれればいいと思ってます。

次回予約も

とりたい方以外にはこちらから

どうしますか

って聞きません。

なんて言ってる私は

全部の講座を最短で受講しましたけどね（笑）

詰め込めばいいってわけじゃないし

お金を使えばいいわけじゃない

言ったら

その人が

幸せであれば、それでいい♪

そこにさとう式があってもなくてもどちらでもいい。

さとう式って

「こんなことで!?!?」

っていう誰にでもできちゃう手技だから

簡単が故に

効果がない

頑張らないとよくならない、とか

難しいことじゃないとよくならない、とか

自分がやってもよくならない、とか

今まで何十年と刷り込まれてきた思い込みが

邪魔をしてきます。

えりこさんだからうまくいく、結果を出せる

わけじゃなくって

私は

コツコツと

こんな簡単なことでよくなる

何にもできない私でも出来る

をやり続けただけなんですよね〜

だから

誰よりも

こんな簡単で効果のある技術を

みんなに知って欲しいって思ってる♪

本当に幸せになりたい!!

って思ってる人には

ちょっとしつこく??熱く??なっちゃうかも（笑）

だけど

幸せになりたいけど

なれない自分がかわいいんです

もっと苦しみたいんです

って人には

冷たいな〜

だって

いつも不調だ、うまくいかない、できない

とか言ってて

よくなるように

しないんだもん・・

そういう人は

まだタイミングじゃないだけ

不調やうまくいかない、できないを味わう時

出来るタイミング

幸せになるタイミングはそのうち来るから大丈夫♪

でもね

頑張りすぎて

我慢しすぎて

カラダがもう限界

ってなる前に

本当は

気付いてくれたら嬉しいです♪

あなたの

一番いいタイミングと

一番いいやり方を

私と一緒に

探していけばいいと思います♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

うまくいく方法

ichigoichierikosuzuki　2020年10月7日　カテゴリー：スポーツ少年

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世界一簡単なふわふわカラダケア

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おはようございます☺︎

今、、夜

LINEで相談にのっている時に

書いて説明

理想と現実のギャップが苦しみ

ギャップがないってことは

思い通りにいっている

ってことで

ギャップが大きいってことは

思い通りにいかない

から、そのギャップが苦しい

最近気づいたんだけど

私って

理想が高くないから

全く苦しくないんだと思う。

宇宙にオーダーとか

引き寄せの法則とかも

全くやってない。

例えば

きれいな脚になるぞ!!!

って決めて

セルフケアをやっていたわけじゃなくて

セルフケアを毎日やっていたら

こんなに真っ直ぐな長い脚になってた。

え!! 嘘でしょ!?

Ｏ脚って治るの?? X脚って治るの??短足って治るの??

さとう式、めっちゃすごくない!?!?!?

って私が一番ビックリしてる（笑）

しかも

このビフォアの写真ね

この当時の好きな人が、写真送ってっていうから

顔の写真を送りたくなくって、脚の写真を撮って送ったっていうもの（笑）

それから玄関でなんとなく脚の写真撮る日課になって

アレ!? どんどん真っ直ぐになってるじゃーん!!

という奇跡的な偶然の繰り返しの結果（笑）

この当時の好きな人、ありがとうございます。

このマンションに住んでるのも

サロンを始めよう!!

と意気込んだわけじゃなくって

↓↓↓

離婚後・・・

するしかないからし始めた感じです。

今の車を買った時もそうだったな〜

子供に

料理上手になってほしい!!

なんて思ってないのに

食べたい人が食べたい時に作ろう的な感じで生活してたら

そこら辺のパスタ屋さんより美味しいパスタを作るし

世の中の女性が幸せだったら

一緒にいる男性が幸せになる

世の中のママが幸せだったら

家族がみんな幸せになる

女性さえゆるめればいいんだ!!

って思っていたら

今の彼と出会って

彼は

すごくモテるんだけど

器が本当に大きくって

同性からも年齢とかも関係なくみんなから慕われて

もう、なんていうんだろう、、人として好き

器が大きいって

さとう式でいう

腔が広がってるってことだから、ね〜って

あれ、、

なんの話（笑）

彼は、私にカラダを触らせてくれなくって

なんでだろう・・って考えてたら

私の周りの

すごいなって思う男性って

みんな

ギュッてしてた・・

今、男らしい人達の生き方を教えてもらってる途中です。

私の全てが

理想を追い求めることじゃなくって

現実をコツコツやってきた結果が

私の理想を超えてくれる結果に

こんなに素敵な人に出会えるなんて

思ってなかったしねー・・

すごいことになってる感じがする☆

何が言いたいかって

最初の

夢を抱くのは素敵なことだけど

理想と現実のギャップで苦しむくらいなら

理想を夢見るんじゃなくって

現実をしっかり見つめて

現実を楽しんでたら

きっと自然と理想になってくよー

理想と現実のギャップが苦しいんだったら

理想なんて掲げなくていい

100点をとりにいかなくていい

私はブログもいつも

20点で満点だ

くらいの気持ちで書いてるから何年もの間、毎日続けられてるし

こんなんですけどw

5個書いて

100点だったらそれでいいと思うし

コツコツコツコツ

1点ずつだって

いいと思うな〜

いきなり100点は、私は絶対に無理だから

20点、20点、20点、マイナス10点

とかでも

続けてくうちに

高くなるはず♪

私の最初の方のブログとか

消したいっていつも思うけどね

「えりこさん、昔、あんなブログ書いてたんですね、アレなら私もできます」

って思ってくれて私のが出来る!!って思ってくれた方が嬉しいから

消さない（笑）

という今も

全然たいしたものではありませんがー（笑）

そうなの

私よりすごいからね

みんな

やって欲しい♪

そんな私のブログを

いつも、読んでくれて

ありがとうございます・・

私が自宅サロンをやっているわけ

理想を夢見る　＝　非現実

理想を夢見るって、アタマなの、わかる??

現実って

カラダなのー

だからね

私のファシアケアリーディングとか

スピリチュアルっぽいけど

おもいっきり

現実を見ましょうって講座で

現実が見れない人が

自分の魂の声

未来なんて見れないと思うし

豊さめぐる循環体質ファシアケア講座でも

カラダはふわふわになるんだけど

スピリチュアル系みたいな、アタマがぶっ飛んじゃう感じではなくてね

きっと

私を

リアルで知っている方は

私が

超現実的に生きているのがわかると思う・・

いやー

やっぱり

言葉って難しいわ〜

ゴールを決めた方がうまくいく人もいるから

その辺は

私も

あなたと話したら

わかる♡

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

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