豊さめぐるサロン
苺いち笑
世界一簡単なふわふわカラダケア
女性を幸せに導く案内人
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
筋肉をゆるめる８つの方法の中のひとつ
バランスをとる
カラダのバランスがとれていないってことは
カラダが歪んでいる
歪んでいるところは痛かったり不調なところ
歪んだ場所をどこかの筋肉がかばっているって
筋肉が緊張している状態
動きにくい・・
カラダのバランスがとれているってことは
どこにも力が入ってない状態
筋肉がゆるんでいる状態
カラダのバランスが良いって
とっても動きやすい♪
バランスをとるって
すごく大事なこと
他人と自分
思考と感情
理性と本能
理想と現実
カラダはもちろん
社会や環境や人間関係
バランスがとれていないと
苦しい
生きにくい・・
このバランスが
現れてる
上半身と下半身のバランスが悪い人
下半身のむくみがひどい人とか下半身デブの人とかっていうのは
アタマとカラダのバランスが悪い
精神的なものと、身体的なもののバランス、繋がりが悪い
って言った方がわかりやすいかなぁ
右半身と左半身のバランスが悪い人は
女性性と男性性のバランスが悪い
女性性が強くなってたり弱くなってたり、男性性が強くなってたり弱くなってたり・・
カラダの前側と後ろ側のバランスが悪い人は
過去と未来のバランスが悪い
過去に執着してしまっていたり
過去に執着しているのに無理矢理前向きに頑張っていたり・・
性格を変えるとか考え方を変えるとか
過去を変えるとか
そんなことは、できないけど
カラダは
変えられるよ〜
だって
ほら
私だって、こんなに変わった♪
私の性格や考え方は、結婚生活中の私を知ってる人からしたら変わったと思うし
私は毎日アップデートされているから、会うたび会うたび
どんどんパワーアップしてるねって言われたり・・
私の過去は変えられないけど、今までの全てが
世の中の女性を幸せに導く為の準備だったんだなー
って・・
カラダが変わると
精神と身体のバランスも良くなって
女性性と男性性のバランスも良くなって
過去と未来のバランスも良くなる♪
他人と自分
思考と感情
理性と本能
理想と現実
カラダのバランスを良くするだけで
色んなバランスが良くなる
って
すごーく楽でしょ〜
無理がないでしょ〜
ただ、ただ
ケアをするだけなんだよ〜♪
豊さめぐるサロン
苺いち笑
では
セルフケア・施術・講座
あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)
ご相談ください♪
どの講座から受けたらいいかわからない・・・
いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…
私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
お気軽にご相談ください♪
LINE@で何の質問にもお答えします(^^)
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認上級インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】