豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日のインソール基本講座の時に気付いちゃったんだけどさ

私、みんなより6倍

楽に生きてるんだ〜

って☆

屈筋が使えるとどうなるの??

って

屈筋って曲げる筋肉、強い筋肉

伸筋、伸ばす筋肉の

6倍くらい強い筋肉なのね。

だから

その筋肉でカラダを支えましょう、使いましょう

その筋肉で力を出すと、圧倒的な力が出ます

って

カラダが楽になる、不調がなくなる

パフォーマンスが上がる

ってだけじゃなくってさ

私は

美脚講座として

インソール基本講座をしてるのね♪

だから

みんなすごい受けてくれるし

再受講も増えてる〜♪

ありがと♡

なんで美脚になるかわかる??

みんな

屈筋が使えてないから使えるようになりましょう

って講座でさ

美脚

に繋がらないわけ・・

私、手と足が小学生

って言われてるんだけど ←

屈筋が使えると

手と足が小学生になるの

胸がGカップで手と足が小学生w

屈筋って強いからさ

支えられるの。

みんなさ

伸筋を使ってるからさ

私より6倍

頑張って動いてる、生きてるの。

生きてるだけで

私の6倍頑張ってるの。

本当に

頑張ってる・・

だからね

伸筋側の筋肉が、生きてるだけで発達しちゃって

太くなってるの。

わかるかなー??

太くなるのは

てゆーか

太く見えるのは

伸筋側だからね〜

屈筋が使えない人がいくらランニングしても

伸筋使っちゃってるから

どんどん脚は太くなっていくの。

こんなにランニングしてるのに

こんなに筋トレしてるのに

こんなに運動してるのに

こんなにダイエットしてるのに

全然スタイル良くならない

結局食事制限とかになって

運動も食事も戻すと

戻るでしょ〜

むしろ、リバウンドしてもっと太るでしょ〜

だからね

運動も、食事制限もしないで

ただ

ただ

世界で一番超簡単なさとう式のケアをすればいいの。

食べたいものを食べたいだけ食べて

飲みたいものを飲みたいだけ飲んで

ひたすらケアをする。

そしたら

Gカップになって

手と足が小学生になるからw

屈筋使えるようになったら

運動すればいいよ〜♪

まぁ、私は、しないけどね♪

6倍の話

もっとあるんだけど

今度にする〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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0545-50-9149

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【苺いち笑】

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今日はね

朝、電話してた〜

セルフケアしてたら

相談したいことあるってゆーから〜

お金のことがうまく行かない

って・・

この前のブログも一緒だよね〜

お金のことで悩んでる人

いっぱーい

お金さえあればすんなりいくのに・・

インストラクターも

セルフケアマスターも

MRTマスターも持ってるのに・・

それなのにさとう式を広げられない

って人

多分

たくさんいると思う。

まずね

インストラクターって何か

って。

わかってる??

インストラクターは、さとう式を広げていく人。

セラピストを作る人。セルフケアを教える人。

セルフケアマスターは、自分のケア、セルフケアが全部できるようになって、それらのケアを教えられる人を育てる人。

MRTマスターは、施術家になって、施術家も育てられる人。

自分がどうしたいか

何をしたいのか

で

どれにするか決まるよね〜

みんな

さとう式がすごすぎて

よくわからないで

さとう式の学びをもっと深めたい

って

インストラクター、セルフケアマスター、MRTマスターになっちゃうんだよ。

私はね

自分のペースで一個一個とってった方がいいと思う。

私はね♪

例えば

最初はリンパケア初級とMRT基礎とインソール基本講座を受けて

さとう式三つの理論の三本柱でやっていって

どうしてこんなに素晴らしいものなのかって自分で落とし込めるまでとことんやった方がいい。

で

事足りなくなったら

リンパケア上級、MRT応用・・って進んでいく

また事足りなくなったらインストラクターやマスターに進んでいく

そのペースって

人それぞれだから

早かろうか遅かろうが

自分のペースでね〜

さとう式で活躍できてないインストラクターさん

資格全部持っちゃってるし

どうやって広げてっていいかがわかんない状態でなっちゃってるからね〜

前のブログでも書いたけど

集客ができない

ってなって

また集客を学ぶためにお金をかける

ってなるからさ

いつまでたっても

広がんないんだよね〜

集客ができない人は、集客法学んでも

集客できないからね〜

練習会にまたお金払って

施術がうまくても

結局お仕事としてやれてない人

いっぱいいるでしょ〜

まずさ

リンパケア初級とMRT基礎とインソール基本講座を受けてさ

施術をするでしょ〜

そしたら

今までにないすごいさとう式だからさ

お客さんがどんどん増えていくの・・

お客さん増えるとさ

もっと楽に、もっとレベルの高い手技でやりたい

ってなるじゃん。

で、次のステップの講座受けるでしょ〜

でさー

今までカラダ関係のお仕事してない私なんかが

こうやってお仕事にできてたり

子供にもできる、家族にもできる、もちろん自分にできて

こんなに不調がなくなった、スタイルよくなった、綺麗になったってわかったら

習いたーい♪

ってなるじゃん♪

そしたら教えられる人にならないとだから

インストラクターとかマスターになればいいじゃん♪

まぁ

私が

バンバンバンバン講座受けて

何にもできない自分に気づいて

どうしたらいいかずっとやってきた。

だから

今の私なんだけどね〜

私のゴール設定ワーク受けたら

絶対に

さとう式を広げられる人になるよ〜

さとう式を広げる目的じゃなくっても

自分の夢、誰かの夢も

どんな夢でも叶うから

ゴール設定ワークだけでいいからさ

本当に

みんなに受けてほしい

さとう式が素晴らしいものだ

って

再確認できるよ〜♪

ゴール設定ワークはオンラインで受けられます♪

絶対落とし込んでほしいのでマンツーマンでーす♪

8月以降で

午前、午後

希望日

DMかメッセンジャーくださーい♪

本当に活躍できるインストラクターになりたい人だけ読んでね

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おはようございます☺︎

最近、ブログの感想をくれる人がいっぱいで

すごい嬉しい〜♪

ありがとございます♪

昨日は受験の話・・

私、長男が取り寄せてた大学の資料

どんどん捨てちゃってたw

「ごめん!!!!」って言ったら

「いや、大丈夫」ってw

#こんなお母さんは嫌だ

本当に最悪だよね、私w

旦那さんも彼氏も子供も

あなたが口出し手出しするより

ちゃんと考えてるし行動できるし

大丈夫〜♪

不安になっちゃう心配しちゃう気持ちもわかる。

でもね

ブレーキの性能が良ければ

アクセル踏めるから

だから

あなたが

女性性(ブレーキの性能)を高めるために

ただ、ただ

セルフケアをすればいい♪

どんどんあなたが魅力的になって

旦那さん彼氏、子供達が

成功していくよ〜♪

ゴール設定も

男性性、女性性も

ぜーんぶ

一緒だからね〜♪

今日いちの鈴木絵理子でいつもありたいから

毎朝セルフケアフルコースをしてる

大好きな彼に会う前も

セルフケアフルコースするよ〜♪

旦那さんの為に、彼氏の為に、子供の為に

って

何かしてあげるんじゃなくって

旦那さんの為に、彼氏の為に、子供の為に

セルフケアしてカラダの調子が良くなって

お肌の調子も良くなって

スタイルも良くなって

そんな自分でいられるとココロが穏やかになって

旦那さんや彼氏や子供のこと

この人ならできる!!

この子ならできる!!

ってココロの底から信じることができる♪

あなたにそう思われてる旦那さん、彼氏、子供

やる気もどんどん湧いてくる♪

うちの教育方針??

“私がいなくても強く生きられる人になってほしい”

なのね。

おじいちゃんおばあちゃんいないしパパもいない

私がいなくなったら

もう誰もいないからね〜

結婚してる時は今じゃ考えられないくらい子供にいっぱいやってた。

旦那さんの靴下も履かせてあげてたし、爪も切ってあげてたw

でも

離婚してから

一人一人が強く生きられるように

ずっとコツコツと口出し手出ししないようにしてきた。

今

子達

お金さえあれば、生きてけると思う♪

不安や心配事さ

あなた一人で抱えなくっていいから

私に言ってみて〜♪

私があなたを幸せに導いていくから〜♪

さあて

今から

オンライン

ゴール設定ワークだよん♪

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おはようございます☺︎

女性のチカラってね

すごいと思うの。

そこからの

男性がすごい♡

尊敬してる♡

男性性って

成功するためには必要なチカラだよね〜

この男性性が強い男の人

私、大好き♡

強くなりすぎちゃうと、支配とか暴力とかになってDV男になっちゃうけどw

男性性って

頑張るチカラ

だから

頑張れるように

女性が

女性性で癒してあげる

ってゆーのかな〜

女性性が強過ぎるとこれまた男の人に依存しちゃうメンヘラ女になっちゃうけどw

(昔私そうだったから今もたまに出てくるw次男に昔ママメンヘラ女だった話すると信じてもらえないw)

男性だから男性性

女性だから女性性

じゃなくって

男性も女性性持ってるし

女性も男性性持ってる

世の中で成功したい男性

世の中で成功したい女性もだけど

どうしたら成功するかって

男性性が強くなればいい

んだけど

男性性を発揮する為には

女性性が必要なのー

男性性がアクセルで

女性性がブレーキだから。

ブレーキが効かない車でアクセル踏めないよね

ブレーキの性能がいい車だからアクセル全開にできる

男性性が交感神経だからさ

興奮する方ね

ずっと興奮してたら、死んじゃうよねw

女性性が副交感神経だから

リラックスする方

リラックスすればするほど

興奮も高くなる

歳だからって男性の機能が弱ってるんじゃなくって

ちゃんと

副交感神経が働けば大丈夫だよ〜

興奮だけしててもダメなんだよ〜

成功してる男性って

いつまでも男でいたいし、いる

って人たちじゃない??(アレ??違う??♡)

男性が成功するのも堕ちるのも

女性

なのもわかる??

成功してる男性はさ

内助の功っていう素晴らしい妻がいるか

愛人だったり

キャバクラ行ったりして

女性性をちゃんと利用してるっていうとなんかおかしいけど

自分が頑張れるように自分を癒してるって言うのかなー

そーゆー部分を大切にしてる。

私

お金を稼げる男性が好きなんだけどね

お金って一番わかりやすい数値だと思う。

お金を稼げる男性は男性の機能がいい　←

旦那さんの稼ぎが少ないなーって

それって旦那さんが悪いわけじゃないんだよ〜

旦那さんの男性性が開花してないだけだから。

どうしたら旦那さんの男性性が開花するのか

旦那さんに成功してもらうにはさ

あなたの女性性を高めればいい。

あなたは何にも考えなくていいから

ただ、あなたの女性性を高めればいい。

私のブログ

男性が読んでるかわからないけど

あなたが男性だったら

世の中でもっと成功したいと思ってるなら

女性性をもっと活用したらいいよ〜

奥さんがいるなら

奥さんに女性性を高めてもらう

奥さんの女性性が高まるって素敵だよね〜♪

奥さんが今以上に魅力的になって

しかも

あなたが成功する

って幸せでしかない♡

奥さんや彼女がいないなら

作ったらいいよ〜♡

選ぶならね

脚がキレイな女性がモテるワケ

脚が綺麗な女性。

骨盤から外側に太ももがはみ出てない女性。

昔のブログの写真、まだまだ私、骨盤の外側に太ももはみ出てたw

キャバクラに行って

脚の形見てくるのも良いかも〜

でね

反対も、そう。

あなたがハイスペックな男性と付き合いたかったら

ただ、ただあなたの女性性を磨けばいい♪

男性の本能がちゃんと

あなたの女性性を見つけてくれるから♡

女性性ってね

すごく弱いチカラなの

弱ければ弱いほど

男性性の強いエネルギーを動かす

ってさ

すごくない??♡

女性は弱くっていい

って

私が言うのもなんだけどw

出会った瞬間の圧が5億gって言われるくらい圧がすごいみたいだから

※さとう式は5g

だから

私について来れる男性がいないんだよね〜w

あっ

彼は

本当にすごい男性性と女性性を持ってるし活用の仕方もすごいよ〜

バランスだよね

あなたの大切な男性が(子供もそうだよ〜)

頑張ってるのに煮詰まっちゃってるな

って時とか

「頑張って」とか「こうしたらいいんじゃない??」

って言うんじゃなくって

あなたの女性性を高めて

癒してあげたらいいよ〜♪

そしたら勝手によくなるから♪

男性を(子供を)信じてあげて♪

女性性が高まるとね

直感が鋭くなるからさーw

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梅雨が明けたと思ったら

雨続き・・

なんでか

毎日のように長男を送迎してる。

私、いいお母さんじゃないのに。

こんなお母さんは嫌だ、な

お母さんなのに。

中学の時は雨でも塾の送迎してあげなかったのにw

うちの長男の良いところなんだけどね

絶対欲しいもの、手に入れたいもの、やってもらいたいこと??

への目標達成力がすごいの。

どうしても

何がなんでも達成できるようにするからねw

どうしたら達成できるか

例えばさ、すごいくだらない例だけど

私に

「今日、送ってって」

って頼んだとして

「無理」

ってなるじゃん??

そしたらさ

どうして無理なのか、どうしたら送ってってくれるのか

いつだったらどのタイミングだったら大丈夫なのか、とか

すごくしつこく言ってくるのね

そしたらさ

こうだったらいいよ、みたいな条件が出て

それがお互いOKならそれでいいんだけど

でも

それでも無理でもさ

しつこいの。w

だから

こっちも

ああ

それだけ困ってるんだな、本気なんだな、

ってわかるから

じゃ

タクシーで行く??

とか

誰かに頼む??

とか

私も一緒に目標達成してあげたくなるよねw

本当に欲しいものとかやりたいことは

叶えてあげたいと思うんだけどね

本当に欲しいものじゃない、やりたいことじゃない

あんまり本気じゃないことには無関心だから、私

次男にさ

多分・・

誕生日プレゼント、2年くらいあげてないっぽいもんw

それさえも忘れたw

本気で欲しいものしかあげないから、私w

長男は私が寝てる時にAmazonでどんどん欲しいもの頼んでるのにね〜

(ちゃんと必要なものだよw)

次男

かわいそうでしょ〜

ライブ配信で言ったけど、一昨日はあんな感じでさ

昨日もさ、

次男と喧嘩してさ

私

車で寝たんだ〜

次男さ〜

まだ四年生なのに

結局

いいお母さんじゃない

って話w

子供ってさ

最初はなんにもできなかったのに

色んなことに挑戦して

失敗したり成功したりしながら

どんどんできるようになっていくよね〜

どんどんできるようになっていく

成長していくのを見るのが

好きなんだよね〜

私、子供に何かしてあげるとか全然しないし

毎日飲んだくれて

子育て何にもしてないけどさー w

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昨日の次男の友達の件はね

続きがあって・・

こんなお母さんやだよねってインスタ投稿したら

あけみちゃんがブログ書いてくれて、、泣いた〜

良いお母さんになりたいあなたへ

いつもありがとう〜

本当

優しい気持ちになる〜

あっ

昨日の

続きはね

たくみと友達が綺麗にした後に

「ありがとう〜」って

「二人でジュース買ってきな」って

500円あげたの。

そしたらさ

たくみ一人で戻ってきてガム噛み始めたから

「えっ　ジュース買ってないの??」って聞いたら

「側溝に落とした」って・・

「ガム噛んで、木の棒につけて、とる」

って言ってるから

「木の棒はもうあるの??」って聞いたら

「ない。今から見つける」って言うから

「これ持ってきな!!」って

菜箸とガム(足りないと困るから)渡して

「絶対とってこいよ!!」って

そのうち土砂降りになってさ

びちょびちょのたくみが帰ってきてさ〜

「ジュースは買えたの??」って

「うん」ってお釣りくれて

「よし!!」

www

もうさ〜

コントだよね〜

世界一かわいいよ、次男

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生徒さんがさ

よくね

「えりこさんといる時間を多くしたらうまくいく」

って言ってくれるんだけど

うまくいってる人達

活躍してる人達

どんどん幸せになってく人達

私といる時間増えるとうまくいき出して

で

私が必要無くなればっていうとおかしいけど

自分でどんどんうまくいくようになったら

自然と離れていくし

また

ちょっと

自分だけでは苦しくなってくると

来てくれるね〜

いつも

ありがとう〜

いつも

みてるよ〜

私さ

ブレーキの性能がいいからさ☆

安心してアクセルが踏めるんだよね〜

本当に

みんなに

うまくいって欲しいの〜

もっと、もっと、幸せになって欲しいの〜

だからね

今日

10時15分から(洗濯機の都合で)

zoomやるよ〜

誰でも参加OKだよ〜

無料だよ〜

出入り自由だよ〜

さとう式のこととか

そうじゃないことも

なんでも聞いて〜

参加してる人達でどんどん繋がって〜

しゃべりたいこと喋って

聞きたいこと聞いて

ただ

みてるだけでもいいし〜

誰もいなくなったら

やめる〜w

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おはようございます☺︎

もー

ほんと

自信を持って言う!!!!

私から学んでくれた生徒さん達が一番活躍してると思う。

違うー??

だってさ

インストラクターじゃないのに

すごいよ。

毎日のように講座やってるよ

イベントに出たら、すごい稼いでるみたいだよ

施術もすごい上手だよ〜

って

ここに色々貼り付けるのがめんどくさいので

私のインスタのフォローとかメンションとかフェイスブックとか

ブログとか

読み漁って

繋がり、見まくって

自分で調べてみて〜

www

私が講座で伝えてることってね

さとう式を知らない人に向けて

の

内容なの。

だから

美脚テーピングが広がるし

クリップアップが広がる・・

ああ

せっかくこんなにみんなさとう式を学んでるのに

知って欲しいな〜

簡単に広がる方法

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おはようございます☺︎

私の生徒さん達が

どんどん活躍してきてるのが

本当に嬉しい〜!!!!!!

もうね

どんどんみんなが活躍してってくれて

すっごい嬉すぎて

今

次男(小学校四年生)に言ったのー♡

そしたら・・

「ママ〜　　ママのおかけでさ、お客さん来たとしてもさ、一回は来てくれるけど、2回目来てくれるかだよね」

って〜

その通り。

もう

本当

その通り。

ただの一発屋なんて

一発当たるだけでもすごいけどさ

私は

一発屋は嫌いなの。

一発目からちゃんと続くように・・

でも

うちの生徒さんたちは

みんな

ゴール設定で自分を整えてるから

2回目以降も繋がるよ〜

うまくいってたのに

最近うまくいかない、停滞してるな〜

一発で終わっちゃったな〜

なんて人がいたら

セルフケアが足りないんだな〜って

最近無理しすぎてるんだな〜って

自分でケアしてもいいし

誰かにケアしてもらってもいいし

美味しいもの食べに行ってもいいし

好きな人に会いに行ったり

子供にハグしたりさ〜

えりこに連絡してくれてももちろん♡

ゴール設定の左側にいられるようなことをすればいいからね〜♪

私ね

ぜーったいに

あなたがうまくいく方法がわかる☆

これだけは

自信ある☆

さて

夜ご飯作りの続きでもしますか♪

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【苺いち笑】

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今日さ〜

本当に

私がお母さんでかわいそうだな〜

って

思った。

長男が昨日の試合で足痛めて

施術して少しはよくなったんだけどね〜

送ってってあげるのはいいんだけど

お迎えには行けないよ

って

夜の７時半とかだからさ

もう

飲んじゃってるから、ぜったい・・

骨折とかして

歩けない、自転車乗れない

なら送迎するんだけど

痛いながらも、乗れると思う。

かわいそうでしょ〜

かわいそうだなーーー

っと思ってる。

次男は不登校でさ

長男は、サッカーも、勉強も頑張っててさ

今

すごい頑張ってるし

いっぱいいっぱいなの

知ってるのね。

でもさ

私は自由に仕事して自由に出かけたりお酒飲んでたり

色々

思うところがあると思う。

お酒飲まないでお迎え行けるよ。←

甘やかすことは簡単だけど

心からやってあげたいことじゃないことは

したくないんだよね

めんどくさい母親だよね〜

なーーんて

長男の足がよくなる

って

ゴール設定しとくね♪

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では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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