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身体の事、気になる事なんでも

お気軽にお問い合わせくださいませ♡

【苺いち笑】鈴木絵理子

子供でも出来るセルフケア☺︎

ichigoichierikosuzuki　2017年10月19日　カテゴリー：スポーツ少年

おはようございます☺︎

ただ今、鈴木家では

さとう式リンパケアで身体を整え

楽々に動ける
可動域が広がる
疲労物質を溜めない身体作り

が、テーマです

でも、長男

サッカーの練習で疲れてるので

ケアし始めると

気持ち良くてすぐ寝ちゃう…

親の私がやってあげられる事があるって

すごく幸せな事なんだけど

自主自立

自分で身体の管理ができるように

なってもらいたいのになぁ〜

と、思いながら今日も終了しました（涙）

怪我なんてしてほしくないし

やりたいだけやらせてあげたいですよね♪

さとう式リンパケアは

お子さんでも

簡単なセルフケアで身体の管理が

できるようになります♪

うちの次男も出来ます♡

あによべ体操は

これからの季節

インフルエンザ予防にも♪

無理なく1日30回

さとう式リンパケアは

不思議やびっくりがいっぱいです♪

まだまだモニターキャンペーン募集中です

ぜひこの機会に体感してみてください♡

10月のキャンペーンはこちらから

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

セルフケアでゆるゆる楽々開脚講座

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

講座はこちらから

昨日は長男の学校が午前で終わりだったので

ランチに行ってきました♪

食べ放題(*´꒳`*)

2人とも食べ過ぎで夜ご飯は食べれず…

次男には内緒です♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

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【苺いち笑】鈴木絵理子

才能があるっていうこと♡

ichigoichierikosuzuki　2017年10月10日　カテゴリー：スポーツ少年

おはようございます☺︎

私って酔っ払うと
誰彼構わずしちゃうことが

それは…

腕相撲

さとう式で

身体操作を学び

こんな私でもできるの♡

パパがいなくても

ママはパパより強いの♡

って自慢したくなっちゃうんですね

酔っ払うと(〃ω〃)

サッカーの懇親会で

子供達とお父さん方と
腕相撲（笑）

誰にも負けない自信があったのに

ただひとり勝てなかった…（泣）

うちの少年団の
ゴールキーパー君♪

さとう式を知らないのに
身体の使い方が出来てました‼︎

屈筋を使ってました‼︎

この前はパントキックでそのまま
点決めちゃったし

投げても蹴ってもすごい飛ぶし

こういう子が

《才能がある》

って言うんだな〜

屈筋が使えると…

大きな力を出せるようになります
大きな力を出せるようになり
身体が楽に使えて
怪我が少なくなります

その結果

身体が楽に使え、怪我が減るだけでなくて

スタイルアップもしちゃいます♪

私と腕相撲してみたい方

いつでも声をかけてくださいね♡笑

パフォーマンスアップ・スタイルアップ

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【苺いち笑】では

さとう式リンパケアの施術はもちろん

さとう式リンパケアを知らない方も知っている方も

ダイエット、綺麗になりたい、

身体、家族のお悩みなど

簡単なセルフケアも覚えながら

気軽に楽しむお茶会も開催します♪

♡お茶会♡

話題の開脚講座も♪

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それでは今日も元気に楽しい1日を…

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

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【苺いち笑】鈴木絵理子

朝から話題の開脚講座！？

ichigoichierikosuzuki　2017年10月1日　カテゴリー：スポーツ少年

実は長男

お昼休みに友達と遊んでたら

挟み撃ちにされたらしく（笑）

腰を痛めてしまって

今日はサッカーお休み…

なのに、

俺も開脚したい‼︎

って言うから

（さとう式で痛みも消えてるし

痛い事、無理な事しないし大丈夫かな♪）

と、朝から

長男「ここで無理！」

って、うそでしょ！？

（腔潰れてるし〜）

それだけで痛いの！？（笑）

でも

さとう式開脚でやったら…

なかなか♡

（まだまだ腔が整ってないなぁ）

朝起きて

耳に輪ゴムかけて

フレクサーソックスはいて

片手バンザイ

耳たぶまわし

筋肉をゆるめながら

30分くらいで

次男が

『イオン行きたーい！！』

と騒ぎ始めたので

中断（笑）

辛そうな顔と楽そうな顔（笑）

それだけでも

できるようになってきたね〜♪

もちろん、ストレッチ、痛い事は

させてません(^ ^)

辛そうな顔と楽そうな顔（笑）

筋肉をゆるめて

身体を筒に整えながら

少しずつやったら

（次男が邪魔しなきゃ）

できるね〜♪

そして

次男のご要望通りイオンへ…

車を取りに行ってたら

次男がいな〜い（笑）

バレバレだけどね(^ ^)

私はゆっくり

アイスを食べながらブログ更新中♡

今日は親子DAYです

それでは元気に楽しい1日を…✴︎

もちろん

開脚講座やります♪

↓↓↓

♡講座はこちらから♡

♡10月のキャンペーンはこちら♡

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

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【苺いち笑】鈴木絵理子

♡さとう式開脚講座♡

ichigoichierikosuzuki　2017年09月30日　カテゴリー：スポーツ少年

こんなに硬かった私☺︎

さとう式開脚は

ストレッチなしで

筋肉をゆるゆるにします♪

痛いこと、無理はしません!!

(手品みた〜い!!!)

今まで身体が硬くて絶対無理!!

という方でも

身体がどんどんやわらかくなっていくのが

実感できます♪

開脚講座

ではありますが、

目的は開脚することではなく

筋肉をゆるめることによって

“開脚もできる身体”

になれるレッスンです♪

開脚で

身体も心も

スタイルアップしましょう♡

こちらの開脚講座はディプロマ(認定証)が出ます

どなたでも受講可能ですが

リンパケア初級・MRT筋ゆる・セルフケア講座

を受講している事をオススメします

一対一がいい♪

子供と一緒にやりたい♪

など、ご希望の方も大歓迎です♪

お申し込みはこちらから

リクエストください。

調整いたします。

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【苺いち笑】鈴木絵理子

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

ichigoichierikosuzuki　2017年09月30日　カテゴリー：スポーツ少年

さとう式リンパケアの屈筋理論を学びながら、

世界にひとつだけの自分専用インソールを作成、

テーピングの巻き方を覚えます。

屈筋理論を学ぶと身体が楽に使えるようになり、

怪我の予防

パフォーマンスアップ

スタイルアップ…

効果は無限です。

インソール・テーピングは自分自身ももちろん、

ご家族や、運動をやっているお子様などの

パフォーマンスアップの為に

やってあげることができます♪

お申し込みはこちらです

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上記日程で合わない場合は

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日程調整いたします。

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