静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。
ブログ
こんなに硬かった私☺︎
さとう式開脚は
ストレッチなしで
筋肉をゆるゆるにします♪
痛いこと、無理はしません!!
(手品みた〜い!!!)
今まで身体が硬くて絶対無理!!
という方でも
身体がどんどんやわらかくなっていくのが
実感できます♪
開脚講座
ではありますが、
目的は開脚することではなく
筋肉をゆるめることによって
“開脚もできる身体”
になれるレッスンです♪
開脚で
身体も心も
スタイルアップしましょう♡
こちらの開脚講座はディプロマ(認定証)が出ます
どなたでも受講可能ですが
リンパケア初級・MRT筋ゆる・セルフケア講座
を受講している事をオススメします
一対一がいい♪
子供と一緒にやりたい♪
など、ご希望の方も大歓迎です♪
リクエストください。
調整いたします。
お気軽にお問い合わせくださいませ♡
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】鈴木絵理子
さとう式リンパケアの屈筋理論を学びながら、
世界にひとつだけの自分専用インソールを作成、
テーピングの巻き方を覚えます。
屈筋理論を学ぶと身体が楽に使えるようになり、
怪我の予防
パフォーマンスアップ
スタイルアップ…
効果は無限です。
インソール・テーピングは自分自身ももちろん、
ご家族や、運動をやっているお子様などの
パフォーマンスアップの為に
やってあげることができます♪
お申し込みはこちらです
上記日程で合わない場合は
リクエストください。
日程調整いたします。
お気軽にお問い合わせくださいませ♡
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】鈴木絵理子
先日久しぶりに会った
長男のサッカー少年団の卒団生のお母さんが
「◯◯◯◯◯（長男の名前）、
フォーム良くなったよね〜
前屈みだったのが、
立つようになったよね〜」
と、褒めてくれました♪
嬉し〜い‼︎
さとう式リンパケアで腔を整える
ちゃーんと身体を筒にして
立てる、走れる、蹴れる
怪我をしにくくなる
可動域が広がる
身体を楽に動かせる
卒団しても見てくれているのが
嬉しかったです(^^)
うちの長男、やりたい事がありすぎて
なのに、ダラダラしていて
最近サッカーのやる気がないかなー？
と、思っていたんですが
そうやって
みていてくれる人がいると
本人も嬉しいようでした♪
ありがとうございます(^^)
さてさて金曜日♪
今日も元気に楽しい1日を…
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
ただいまです☺︎
今日は長男のサッカーの試合でした。
練習前、試合後、
みんなの筋肉をゆるめたい！！
テーピングしたい！！衝動…笑
でも、準備体操してるし
ストレッチしてるし
私がでしゃばってそんな事できない…（涙）
さとう式リンパケアを
みんなが知ってくれたら
もっと良くなるのに‼︎
可動域も広がるし
怪我もしにくい身体になるし
怪我しても治りやすい身体になるし
っていつも思いながら見ています。
悶々とした
サッカーの試合の後は…
スパイクだけ買うつもりが
なぜか帽子とすねあてまで…
そして、早めの夕食です♪
お菓子を積み上げたり
ゴロゴロしたり
自由な次男♪
晴れ渡る空の下
長男の活躍はあまりなかったけど
暑くて熱い1日になりました♪
一生懸命な姿
かっこ良かった♡
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
おはようございます☺︎
青い空
白い雲
台風は行ったようです♪
今日は長男の試合
怪我をしないように
良く動けるように
サッカーの前後にに
筋肉をゆるめてあげます♪
筋肉をゆるめてあげると
筋肉のポンプ機能がアップし
身体の循環機能がアップし
怪我しにくい身体
怪我をしても回復が早い身体
を、作る事が出来ます♪
さとう式リンパケアで
怪我をしにくい身体
怪我をしても回復が早い身体作りを…♡
今日も準備完了♪
魔法のテーピングで
屈筋を使えるように♪
それでは今日も
元気に楽しい1日を…
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
