静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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私は、考えるのをやめた。

ichigoichierikosuzuki 2019年12月29日 カテゴリー: お客様の声

 

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

夫婦の関係が良くない

旦那さんにイライラしてしまう

お姑さんとの関係が良くない

会社で上司との関係が良くない

同僚に嫉妬してしまう

子供が失敗するとキツく当たってしまう

子供の成績が悪くて怒ってしまう

恋愛がうまくいかない

あの人と私を比べてしまう

自信がない

老後の心配

お金の心配

 

どうしたらこの悩みを解決できるか・・・

 

悩みがひとつもない人なんて、いないと思います。

 

その数々の悩み

実は、

あなたのせいでも、旦那さんのせいでも、お姑さんのせいでも、上司のせいでも、子供のせいでも彼氏のせいでも、友達のせいでも世の中のせいでもありません。

 

全ては、筋肉の緊張のせいなんです。

 

筋肉が緊張しているせいで、ココロまでもが緊張してしまうから

相手に対してキツく当たってしまったり、不満を言ったり

逆に、心配や不安になってしまったり、自信が持てなかったり

しているんです。

 

だから、

どうしたら解決できるか頭で考えるんじゃなくって

カラダをケアしてあげることで

カラダが満足になり

ココロがゆるみ

リラックスの状態になり

 

自然とココロに余裕が生まれ

懐が深い、良い人になれるんです(^^)

 

良い人になろうとしなくても

勝手になっちゃうんです、良い人に♪

 

あいつ、悪いやつだから、良い人にしよう!!

と思ったら、どうにかして諭すんじゃなくって

さとう式を教えてあげればいいんです。

 

めっちゃ頭固くて、融通きかない人がいたら

さとう式を教えてあげればいいんです。

 

成績の悪い人がいたら、さとう式を教えてあげればいいんです。

 

まずは、自分が、やってみてください(^^)

 

 

自然と笑顔になれます♪

自然と、ココロに余裕が生まれます。

 

考えても、考えても、うまくいかない・・・

誰かのアドバイス通りにしても

本に書いてあるようにしても

なんとかセミナーにいっても

なんとかメソッドをしても

 

うまくいかない・・・

 

それは、全て、筋肉が緊張しているからです(^^)

 

考えても、考えても、うまくいきません。

こんなことやったって、なんの解決になるんだ!?!?

と、考えたって、解決しません。

 

だから、私は、考えることをやめた。

 

そしたら、すごく楽になった。

 

なんか知らないけど

ココロが広くなった。

 

だから、やってみて♡

 

 

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

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家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

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施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

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自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

♡セルフケアマスター養成講座♡

 

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

 

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

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スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

88人と一緒に…♪

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

骨盤底筋&膣ケア講座 in 富士宮 ♡

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

さとう式を伝えたいけど伝えられないのは、あなたのせいではなくって、〇〇のせい・・・

ichigoichierikosuzuki 2019年12月25日 カテゴリー: お客様の声

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

せっかくさとう式を伝えられるインストラクターやマスターになったものの

伝えられないで悩んでいる・・・

 

私の周りにもこんな悩みを抱えている仲間がたくさんいます。

 

あなたも、悩んでいませんか???

 

セルフケアマスター養成講座では

講師として活動出来るようになるので

宿題や卒業課題があります。

 

その卒業課題の1つが、セルフケアの動画なんです。

 

 

インストラクターや、MRTマスターになる時にもあるんですが

毎回、毎回、私、この動画撮りがめちゃめちゃ苦手・・・

 

宿題をやらなきゃいけない

課題を出さねばならない

 

この感じ、嫌ですねー(笑)

 

先日

「動画撮りをしよう♪」と

セルフケアマスター養成講座、最終日が終わった受講生さん達を集めて

動画撮りを・・・

 

 

受講生さんの一人が、何やらどこかで調べたらしく

「動画って、何回も撮り直しされるんですよね!?!?私何にもやってなくって・・・」

と、めっちゃ不安になってるんで

「撮り直ししたくない人にはさせませんよー♪」

と。

 

そうなんです。

昔は、撮り直しをしてもらってましたが、

私のセルフケアマスター養成講座では、撮り直ししたくない人には、撮り直させません♪

 

あの、撮り直しをしている時に、私の筋肉がどんどん緊張していくのがわかったので

これは、違う!!

さとう式は、筋肉をゆるめる為にやっているのに

緊張してしまうのは、違う!!

撮り直しても撮り直しても落とされる・・・

それに、全然楽しくない・・・

(撮り直される落ちこぼれの私が悪いんですがね笑)

 

と、思ったんです。

 

この先、効果的なケアを伝えられるように

さとう式って、こんなに簡単で、こんなに楽しいんだよって伝えたいのに

自分の筋肉が緊張していたら、伝わるものも伝わりません。

自分が楽しくなかったら、一緒にいる人達も楽しくありません。

 

 

私は、多分、さとう式の中で、一番 先生っぽくない講師だと思っています。

すみません・・・

でも、さとう式を楽しく伝えることには、自信があります♪

 

 

なんか、いっぱい、嬉しい♡

 

宿題も、課題も、楽しく出来るように

それだけを考えています♪

 

 

力が入っちゃう人でも、魔法のケアが出るようになる

ブラシも入荷しています。

 

ピンク5700円

ブルー6900円

郵送もできます。

送料200円

 

来春から、セルフケアマスター養成講座を学びやすく、4日間コースにします。

今まで通り、三日間コースも実施しますので

開催日時や、出張などなど、色んなわがまま言ってみてください♪

再受講の方も大歓迎です(^^)

 

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

もっと、もっと、みんなを笑顔にしますよーっ♪

 

 

 

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ありがとうございました♪

 

 

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私の動画が・・・

ichigoichierikosuzuki 2019年12月23日 カテゴリー: お客様の声

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嬉し過ぎる・・・(涙)

 

 

この嬉しさを、ブログに書きたいのに

言葉にできない私(笑)

 

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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思考が柔軟になる方法☆

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おはようございます☺︎

 

先日

初級講座を受講した後に

とっても素敵になっていた♡という

ご紹介してくださったお友達からのLINEです(^^)

 

 

 

みんな、鎧を身にまとっていることすら気付かない・・・

 

今のあなたのカラダは、何十年も積み重ねてきた結果。

 

疲れ、緊張、悲しみ、不安、怒り、などが溜まった

何十年もののカラダです。

 

溜まったものが流れ

 

カラダが自由になると

思考も自由になるんですよね♪

 

あなたや、あなたの前にいる人が

何かうまくいかなかったり

辛い思い、苦しい思いをしていたら

 

カラダをケアすることをオススメします。

 

騙されたと思って、やってみて♡

 

私のサロンへは、9割以上の方がご紹介できてくださいます。

 

誰かを思う気持ちが、すっごく好きで

また、連れてこられた方も

誰かにやってあげたい、教えてあげたいって

 

誰かを思う気持ちの輪が、どんどん、どんどん、大きくなってる♪

 

嬉しいな〜

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

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言いたいことが言えない・・・

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あんなこと言ったら傷つけちゃうかも

こんなこと言ったら嫌われるかも・・・

 

と思って、言いたいことが言えない。

 

私もそうでした。

自分の言いたいことなんて言わない方が、丸く収まるとか、すんなり事が進むとか

ただニコニコしてれば、みんな気分が良くなる・・・

なんて、思っていました。

 

確かに、誰かを傷つける様な発言をしないっていうのは優しさですが

自分の言いたいことを隠すのは、違うなー・・と

 

本当はネガティブな事思っているのに、ポジティブな言葉を使うとかも

違うなー・・と

 

私一人が自由に発言してたら、周りの人も

(えりこちゃんがこんな自由なら、私も少し言いたい事言っても良いかも)

なんて思ってくれたらいいな♪と。

 

誰かが少し我慢して、言いたいことを言わないと

その違和感が連鎖して

他の誰かも、少し我慢する・・

で、そのまた他の誰かも少し我慢して、の繰り返しで、

違和感がどんどん、どんどん、増えていく。

 

世の中って、そんな違和感の連鎖を感じるんです。

 

その違和感を無くしたいから、私は、言いたいことを、言いたい様に、言いまくってる。

なので、そんな私と一緒にいると気分が良くない人は離れていく。

 

大人としてどうなの、とか、親としてどうなの、女としてどうなの、とかではなくって

私としてどうなのか

だけで生きていってもいいんじゃないのかなーって

(そんな常識外れなお母さんに育てられてる子供達がかわいそう・・笑)

 

なんか、急にそんなことを言いたくなったので

自由にかいてみました(笑)

 

私は、私が感動したことを伝えていきたいので

これから先も、誰かに失礼なことも言っちゃうかもしれません。

 

でも、逆に、私には、何を言ってもらっても大丈夫です。

というか、むしろ、言ってください。

どんな風に思うのか教えてください。

 

私には、言いたいことが言えて、聞きたいことが聞ける

 

そんな存在で在りたい(^^)

 

そんな私の講座は、ざっくばらん??ディープな内容のお話もすることがあります。

 

実は昨日も、講座中に私の話をしたら

「えりこさんのイメージとは違う」

と言われました。

 

どんな内容かは秘密(笑)

 

私が正直に話すことによって、目の前の人の何かのスイッチが入る様に

 

私の所へ来てくれたからには

みんな幸せになってもらいますよー(^^)

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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マラソン大会の記録がこんなに良くなりました☆

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おはようございます☺︎

 

先日、チャリティー相談会に来てくださった方が

「キラパタ体操を子供に教えてあげたら、マラソン大会の記録が去年の9位から5位になったんです!!もう、早く伝えたくてっ!!」

って、とっても嬉しいご報告が♡

 

マラソン大会の1ヶ月前くらいから、お子さんとキラパタ体操をやり始めたそうで

家の外周のタイムがグングン速くなり

キラパタ体操をやる前から1分も速くなったそう!!

 

凄過ぎる!!

 

 

お子さんが

「キラパタ体操やると、呼吸が楽になる」

と、自らやってくれたそうです。

 

嬉し過ぎる(涙)

 

キラパタ体操をすると、肺や心臓が入っている

胸郭が広がります。

なので、呼吸が楽になります。

胸郭が広がり、姿勢が良くなり、カラダが安定し、ブレずに走ることができます。

 

誰でも、どこでも、いつでも、出来る

キラパタ体操はこちら

 

 

えーっ

こんなことでなるの!?!?

と思ってやらない人は、速くなりません。

 

まずはやってみること♪

 

自分のカラダで体感してください(^^)

 

お母さんと子供が一緒に出来るって素敵ですよね♪

一緒に出来て、一緒によくなってく・・・

 

 

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幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

 

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

 

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

♡セルフケアマスター養成講座♡

 

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

 

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

動画配信はこちらから

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

88人と一緒に…♪

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

骨盤底筋&膣ケア講座 in 富士宮 ♡

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

 

MRT基礎講座で筋肉をゆるめると・・・

ichigoichierikosuzuki 2019年11月28日 カテゴリー: お客様の声

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

「子供のカラダの為に、学びたい!!」

 

そうなんです☆

 

さとう式って、普通のママでも出来るんです♪

 

私が特別すごいから出来るとかじゃなくって

誰にでも出来るのがすごいさとう式!!

 

 

先日、スポーツをやっているお子さんの為に、MRT基礎講座を

お友達と一緒に学んだこの方

 

施術したのは、お友達です♪

 

マッスルリリーステクニックで

筋肉をゆるめたら

 

肩が楽になる、カラダが軽くなるのは当たり前。

 

ベルトがゆるゆるになっちゃうほど

スタイルが良くなってます♪

 

※施術したのはお友達です(^^)

 

お子さんの為に学んで

自分まで良くなる♪

 

お母さんが笑顔だと

子供は幸せです♪

 

誰にでも出来て

誰にでも安心してやってあげられる

 

自分の手だけで出来ます。

 

誰でも魔法の手になれます♪

 

あ・・・

今日は、月イチのチャリティ練習会だった。

全然告知してないけど(笑)

だから、参加人数少ないですけど

飛び入り参加大歓迎♡

リンパケア初級・MRT基礎どちらか受講している方ならどなた様でも。

 

10時〜15時

出入り自由

参加費 3,000円

集まったお金は寄付させていただきます。

 

ランチは重ね煮(笑)

 

練習会で

カラダも内臓もココロも整っちゃいましょう♪

 

 

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

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毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

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誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

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【苺いち笑】

 

カラダのトラブル、人間関係のトラブルには・・・

ichigoichierikosuzuki 2019年11月25日 カテゴリー: お客様の声

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

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&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

あなたには、今、不調なところ、不具合が起きているところはありますか???

 

カラダのことでも、仕事や家族などの人間関係のことでも

 

不調や不具合、トラブルが起きる時って

 

「感謝が足りない時」

 

だなー

と、私は思っています。

 

今ね、実は、

子供部屋が汚いんですよねー

 

子供達が、

部屋があって当たり前

 

って思ってるからだと思うんです。

 

当たり前になるってことは、とっても幸せなことなんだけどね

 

私がおかしいのかなー・・・

 

(こんなマンションに住めて、ありがとう!!)

って思ってるから

大事にしよう♪綺麗にしよう♪

って、自然に思えるんだけど

 

子供達は、きっと、思わないんだよなー(笑)

 

 

カラダも一緒だと思うんです。

 

あなたは、自分のカラダに感謝していますか???

 

自分のカラダに感謝できると

自然と大事にできます(^^)

 

「えりちゃんに教えてもらったようにやってたら、自分のカラダの価値が上がったみたい☆」

「セルフケアをするようになったら、自分を大事にしようって思ったの☆」

 

めっちゃ嬉しい!!

 

大事にすると、その気持ちにカラダも応えてくれます☆

 

だから、どんどんよくなってく♪

 

不具合を起こす時・・・

そう、いつも同じこと言ってる私(笑)

 

カラダや、人間関係のトラブルも

感謝の気持ちが足りないときに起きている・・・

 

子供部屋が汚いけど、そういえば、うちの家族は朝から

「ありがとう」

ばかり言ってました。

 

部屋は汚いけど、親子関係は大丈夫そう(笑)

 

次男が長男の水筒を用意してくれ

長男「ありがとう」

テラスに干してあった長男の靴を次男が持ってきてくれて

長男「ありがとう」

私が朝ごはんを用意したら

次男「ありがとう」

私が子供達に”大好き”って言ったら

「ありがとう」※長男だけ(笑)

 

朝から書ききれないほどのありがとうです。

 

子供達との時間が少ないからこそなのかな。

 

 

今、何か不調や不具合、トラブルが起きているところがあるのなら

ありがとうを見つけてみてください(^^)

 

 

 

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

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毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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家族の健康をサポートしたい!!

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あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

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楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

88人と一緒に…♪

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

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インソール出張講座in美容院

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

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【苺いち笑】

 

お風呂のスペシャルケア♡

ichigoichierikosuzuki 2019年11月22日 カテゴリー: お客様の声

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

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&

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

セルフケアがなかなか続かない・・・

という方がたくさんいます。

 

どうしたら続くかなー

と、日々考えている私です。

 

先日、Instagram

に投稿したのかなー・・・

 

「お風呂のスペシャルケアってどんなことするんですか??」

と聞かれ

ね、、なんだか、お風呂でって・・・♡(笑)

 

お風呂って、毎日入るからね、その時にケアしちゃえばいいんです♪

 

やり方は簡単。

ただ、カラダを洗う時に、5gの圧で洗うだけ☆

 

泡のボディソープで、優しく優しく

生まれたての赤ちゃんを洗う様に、自分のカラダを泡でケアする感じ♪

 

顔って、お化粧で隠しちゃえばどうにでもなるんだけど

腕とか手とか首とかって

隠せないですよね。

 

手の甲を見たら年齢が分かりますよね☆

 

 

最近、めっちゃ綺麗になってきた私の腕。

自分で言えるくらい、自信あります(笑)

 

ちなみに、小さい頃から母のスナックの宴会の大量の洗い物とかしてたから

昔から、働き者の手だねーって、めっちゃ汚い手だったんです、私。

だから、指輪もできなくって・・・

 

でも、最近、お風呂でケアをし始めたら

どんどん綺麗になってって

家事もできないみたいな手にっ!!(笑)

 

もしよかったら、私の手、みてみてください♪

 

 

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

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なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

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家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

 

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

 

自分自身を整えるプロになれる!!

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♡セルフケアマスター養成講座♡

 

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

 

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元気で綺麗で

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

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例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

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【苺いち笑】

 

セルフケアマスター☆

ichigoichierikosuzuki 2019年11月20日 カテゴリー: お客様の声

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

そうなんですよね〜

 

普通、リンパケアって言うと

 

裸にならなきゃいけない、とか

お化粧とらなきゃいけない、とか

オイルが必要だったり、とかとか・・・

 

さとう式は、何にもいらないから

いつでも、どこでも、誰でも出来るんですよねーっ

 

そして、その場で効果がわかる!!

どんどんよくなっていくのがわかる!!

 

セルフケアマスター養成講座は

さとう式の全てのセルフケアが学べる講座です。

 

自分のカラダに向き合う3ヶ月間です。

 

自分のカラダに向き合うということは

自分のココロに向き合うということ・・・

 

アタマで考えるんじゃなくって

カラダで感じる

 

自分のカラダの声が聞こえる様になると

とても楽に生きる事ができます(^^)

 

カラダの声が聞こえる様になる為に

私のセルフケアマスター養成講座では

 

 

出ました(笑)

 

 

重ね煮(笑)

 

この日は、トマトベースの重ね煮と、カボチャとさつまいものポタージュと玄米ご飯の焼きおにぎり♪

 

ランチは、重ね煮です(笑)

 

めちゃめちゃ簡単なセルフケアでカラダからのアプローチ

めちゃめちゃ簡単な重ね煮で内臓からのアプローチ

 

相乗効果でカラダがよくなる速度

綺麗になる速度が速いです♡

 

 

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なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

毎日のケアの方法が知りたい!!

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家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

 

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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♡足指ワイワイ♡

 

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

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