毎日が楽しくなる!!
心と身体の整美師
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
あなたの周りで、今、不具合が起きている事はありますか??
家庭、職場、人間関係・・・
世の中の、小さなことから大きなことまで
感謝の気持ちが足りなくなると
不具合が起きてくる・・・
と、私は思っています。
当たり前になることは
幸せなことです。
自分の身体も
だと、私は思います。
当たり前に歩けるし
仕事も出来て当たり前な私の身体。
生まれた時からずっとこの身体なので
少しくらいの不調なら我慢もできるし
頑張れるし・・・
なんて
この身体が動くことが当たり前になりすぎて
身体に無理をさせ続けていると
私達の身体も不具合が起こり出す・・・
あなたの身体は、不具合を起こしてないですか???
身体の不具合は、どうしたらよくなるかというと
“感謝すること”
だと私は思っています。
「私の身体、こんなになるまで頑張ってくれてありがとう」と
感謝をすると、よくなっていきます。
さとう式リンパケアは、自分の身体に感謝する方法だと思います(^ ^)
私は毎日自分の身体に感謝しているので
こんなに元気なんだなーっ♪
富士山の見える
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】