運動神経抜群の子供を育てる!!
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
お子さんの姿勢、気になりませんか???
いくら、
「姿勢を良くしなさい!!」
「背筋を張りなさい!!」
って言っても、言っても、
なかなかよくならないですよね〜
それは、
姿勢を良くしよう!!
としているから、ならないんです。
姿勢は、良くなるもの☆なんですよ〜
向かって左の写真は、
首が曲がって頭も落ちているし
猫背、巻肩、
膝も曲がっています。
向かって右側の方が姿勢がいいですよね(^ ^)
でも、この選手、
姿勢を良くしよう!!
として立ってはいません。
しっかりと、身体が筒になれば
勝手に姿勢は良くなるんです♪
悪い姿勢が成長にどう影響を及ぼし
ケアがどのように成長に影響を及ぼすのか・・・
成長期の頃から
ケアの方法を知っていれば
お子さんの姿勢が悪くなる事はないと思います(^ ^)
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】