富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
鈴木絵理子です♪
どんな土曜日をお過ごしですか???☺
色んな方から
ブログを読んで涙が出た。
と、メッセージをいただき
みんな、頑張り過ぎているんだな〜
と、改めて感じました。
大丈夫ですよ〜♬
頑張らない選択肢もありますよ〜(^^)
さてさて、わたくし
コンディショニングアドバイザー鈴木絵理子は
身体と心のコンディションがいつも良い状態でいられる様に
朝から選手達と一緒に
空と富士山がとっても綺麗なグランドに♬
プロの世界では、トレーニング＝コンディショニング
同じくらいに重要なことです。
今日も、選手達と一緒にケアをしながら
「こっちの足の方が短いんだよねー」
「長座できる様になりたい」
「足首硬くてしゃがめない〜」
「お尻がいたーい」
などなど、選手達ひとりひとりが、
自分の身体を気にし始めています。
嬉しい(^^)
成長期の大事な時期に
少しずつでも、身体を大切にしながら
思いっきりサッカーをしてほしいな〜
それでは、今日も、
楽しい土曜日をお過ごしください♬
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それでは、お子さんと一緒に
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
