世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
なかなか赤ちゃんができない・・・
不妊で悩んでいる方からのご相談が多いので
ブログを読んでくださっている方の中にも
悩んでいる方が多いんじゃないのかな・・・
と、今日は、ブログを書いてみました。
不妊の
女性の原因として
ホルモンの分泌異常や
卵管・子宮頸部の障害、子宮内膜症などの子宮の障害
などがあります。
男性の原因としては
無精子症、精子減少症、性器の形状異常、ED・・・
EDの原因として、糖尿病や高血圧などの生活習慣病、慢性疲労やストレスなどがあります。
不妊治療をしても、なかなか授からない・・・
不妊治療をしている方、なかなか赤ちゃんが授からない方は
男女共、カラダを温めてみてください(^^)
不妊で悩んでいる方は、冷え性の方がとても多いんです。
カラダを温めるって、世の中には色々な冷え性対策があるけれど
温めても、温めても、温まらない・・・
靴下何枚も重ねて履いているのに、冷え性のままですよね。
「熱」という足りないものを外側から補充してしまうと
「熱」を発するという、カラダ本来の機能がなくなっていきます。
冷えるから、靴下を何枚も履く
のではなくって
冷えないカラダをつくること☆
冷えないカラダつくりには
まず、パジャマを変えよう♪
↓↓↓↓
そして、さとう式のケアで、簡単にカラダが温まります。
イヤーフック、イヤーフープをつけただけで
フレクサーソックスを履いただけで
「ポカポカしてきた♪」
と、言う方、いっぱいいます(^^)
ホント、さとう式って、誰にでも出来る
世界一簡単なカラダのケアだと思う。
騙されたと思って、今日からパジャマを変えてみてください。
フレクサーソックスやイヤーフックをして日中過ごしてみてください。
そして、セルフケアをやってみてください♪
骨盤底筋ケアは、女性本来のカラダに戻してあげるだけなんです。
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なんでもわがまま言ってみてくださいね♪
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
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インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】