静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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英和女学院バザー♡♡♡

ichigoichierikosuzuki 2018年09月9日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日は英和女学院で…

 

 

初めてのバザーに出店させていただきました♪

 

 

初めて会う

 

さとう式も知らない方達と…

 

 

 

とっても楽しかったです(^^)

 

 

イヤーフープは

つけた人だけがわかる♡

 

「え〜!?!?」

「どうして〜!?!?」

の声が

 

嬉しいですね(^^)

 

つけて可愛い

身体が楽になるイヤーフープ

 

 

ぜひ、体感して欲しいです♪

 

こんな簡単な事で、身体はラクラクになれるし

綺麗になれます♡

 

初めての参加で

ドキドキ&ワクワクのみんなでしたが

 

昨日は

晴れたり、土砂降りになったりで…

 

 

とっても綺麗な虹も見られて

幸せな1日でした(^^)

 

そして、終わってから葉山へ…

 

毎日を楽しく過ごさせていただいています♪

 

ダイエットがうまくいかない、続かない

何しても、リバウンドしてしまう…

 

などなど

お子さんのケアだけじゃなく

お子さんと一緒に

ママも綺麗に元気に♪

 

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

友だち追加

 

 

 

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

イヤーフープワークショップ

9/3(月)10:00〜12:00    残席3名

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

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無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

みんなが気になってるフレクサータイツを履いてみました♡

ichigoichierikosuzuki 2018年09月8日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日、写真を撮ってもらっちゃいましたよ〜♪

 

みんなが気になっているフレクサータイツです。

左がいつもの私。

右がフレクサータイツを履いた私。

 

 

前から見ても

 

 

横から見ても

 

 

後ろから見ても♡

 

昨日はこのまま、FC Fujiジュニアユース

へ行ってきました。

身体が軽〜い(^^)

 

ダイエットがうまくいかない、続かない

何しても、リバウンドしてしまう…

 

などなど

お子さんのケアだけじゃなく

お子さんと一緒に

ママも綺麗に元気に♪

 

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

イヤーフープワークショップ

 

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

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無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

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手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

 

たくさんランチを食べた後なのに…帰る頃には…

ichigoichierikosuzuki 2018年09月7日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日は、美味しいランチをたっくさん食べて

エレベーターで

「デニムがきつくなっちゃった〜」

ってお話ししてて

 

じゃあ♪って

 

イヤーフープと

フレクサーソックスと

フレクサーアームと

 

つけてみたら…

 

 

「えっ!?!?」

「デニムがガボガボ」

「おっぱいもとんがってる!!」

 

足も軽いし

なだれがおきてたヒップもプリッとして

 

何にもしてないのに♡

 

たっくさんのランチを食べて

イヤーフープと

フレクサーソックスと

フレクサーアームしただけで(笑)

 

「さとう式の魔法にかかったみたい♡」

って、とってもビックリしていました(^^)

 

皆さん、帰る時にはお洋服がダボダボ♡

 

私も、いっぱい食べるんだけど

何も運動はしないんだけど

 

 

たぶん、大丈夫だと思います(笑)

 

ダイエットがうまくいかない、続かない

何しても、リバウンドしてしまう…

 

などなど

お子さんのケアだけじゃなく

お子さんと一緒に

ママも綺麗に元気に♪

 

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

 

イヤーフープワークショップ

ご希望の方はお問い合わせください♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

私が作ったものはInstagramに載っていますので

良かったら覗いてみてください(^^)

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

鏡を見るのが楽しい♡

ichigoichierikosuzuki 2018年09月6日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

イヤーフープをたくさんの方々に気に入ってもらえて

とっても嬉しい私です♡

 

気に入ったものがあれば、早めにお問い合わせください♪

 

先日、イヤーフープ講座では

「どんどん顔がシュッとなっていく〜!!」

 

 

作るのも楽しい!!!!

 

鏡を見るのも楽しい!!!!

 

 

「シンプルなのが好き♡」

 

 

おもいおもいのイヤーフープ作りは楽しい〜っ

 

チェーンタイプ2つと

 

 

テグス、又は革紐タイプを1つ、作ります♪

 

つけるだけで可愛くなれる

つけるだけで身体がラクラクになる

 

イヤーフープ講座ご希望の方はお問い合わせくださいね♪

 

私が作ったものは

Instagramに載せていますので

ご興味のある方はみてみてください(^^)

 

 

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

イヤーフープワークショップ

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

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毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

ホテルグランド富士で☆

ichigoichierikosuzuki 2018年09月5日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日の台風は大丈夫でしたか???

 

何だかたくさんの方が心配のLINEをくださるな〜

 

なんて思っていたら、そういえば去年、

台風でテラスの扉の窓が割れたことを思い出しました(笑)

 

みなさん、本当優しい〜

ありがとうございます(^^)

 

今年は大丈夫です♪

 

昨日はホテルグランド富士へ

今野今日子 先生のお手伝いへ…

 

台風なのに、晴れててびっくり☆

 

 

みなさん、来た時より身体は軽く

姿勢も良くなって

とっても笑顔に帰って行きました♪

 

誰にでも出来る簡単なケアで

身体が楽になる

 

富士市の皆さん全員に知ってもらって

みんなが笑顔になれますように…☆

 

 

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

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☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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お気軽にご相談ください♪

 

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昨日、Instagramにたくさんのイヤーフープの写真を載せたんですが

昨日だけで7つのイヤーフープがお嫁に行きました♡

 

もし欲しいものがあればメッセージください(^^)

 

 

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

イヤーフープワークショップ

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

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手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

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スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

9月4日は・・・

ichigoichierikosuzuki 2018年09月4日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

なにげなく、

(そういえばHP作ったの9月だったな〜)

と思ってブログをさかのぼってみたら

なんと!!

一年前の今日9/4からでした(^^)

 

思い出したのが一年後というミラクルにびっくりしています☆

 

それに、9と4にはいつも縁があって

49だったり94だったり

なんだろ〜

 

と思いながら、何も調べずに

いつも、いつも、

「あっ!!まただ」

って感じです(笑)

 

誰か詳しい方がいたら教えてくださいね♡

 

そんな私ですが、

日々、どんどんどんどん楽しくなっています(^^)

 

母が亡くなってから、離婚してから、

 

誰かから見たら

かわいそう、とか、大変だね、とか・・・

 

そんなこと、ひとつもなくて、

毎日が、楽しすぎる!!!!

 

子供の為

とか、

〇〇しなきゃいけない

とか、

私が我慢すれば丸く収まる

とか、

 

全くしなくていいのがわかったし

 

ママが笑顔で楽しいと

子供も楽しいみたいだし♪

 

昨日、長男に

「ママ、怒ってるか怒ってないかわかんないんだよね〜」

って言われました。

多分、怒ってないんだけど

長男からしたら

怒られて当然。の事を私が怒らないから、かな〜

 

きっと、他の人から見たら

躾がなってないとか言われるかな…

 

でも、私が言うまでもなく

子供達は、これをやったら誰かが嫌がるとか悲しむとか

日々、感じているんですよね〜

 

だから、ママは楽しく、輝いていてほしいです(^^)

無理してじゃなくて、自然にね♡

 

そしたら子供達も嬉しいし、きっと旦那さんも嬉しい。

ですよね〜

 

今の私なら楽しい結婚生活も送れる気がする(笑)

 

なんて、ほんとは違う事を書くつもりが

独り言になってしまいました。

 

さてさて、今日は、ホテルグランド富士へ

今野今日子 先生のお手伝いに行ってきます♡

 

 

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

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アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

イヤーフープワークショップ

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

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手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

たった一回でベース型からたまご型に・・・♡

ichigoichierikosuzuki 2018年09月3日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日、お顔のむくみ、二重アゴがお悩みの

お客様が来てくださいました。

 

 

お顔を隠していますが

右側の方が

小顔になっていますね(^^)

 

ベース型のお顔が、たまご型になってる♡

 

これは、たった一回のケア

初級講座の内容だけのケアです。

 

お化粧を取る事なく

オイルや機械や道具など一切使わず

 

たった一回で、こんなに変わります☆

 

 

ご感想、ありがとうございます♪

 

 

バストは触っていなくても、バストアップもしているし

ウエストももっと細くなり、ズボンが落ちています。

背中もまっすぐ、スッと立てていますね〜

 

身体が整うと

自然とスタイルも良くなります♪

 

初級講座であなたも、変われます☆

 

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

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さてさて、今日はイヤーフープ講座♪

つけた瞬間から可愛くなれちゃうアクセサリ〜

私もいっぱい作っちゃお(^^)

 

 

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

イヤーフープワークショップ

9/3(月)10:00〜12:00    残席3名

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

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スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

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セルフケア出張講座inヤクルト

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

自分でもケアできる、ケアもしてあげられます(^^)

ichigoichierikosuzuki 2018年09月2日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

グランドでは、

選手達とセルフコンディショニングをした後に

個別でケアもしています。

 

いつもは写真を撮らないけれど

撮らせてもらっちゃいました〜(^^)

 

腰を痛めて、病院で診てもらったけれど

何も異常はなかったJ君。

 

 

J君、自分では気付いていないんですが

食いしばりや、噛みしめがあると思います。

試合では、どんなボールにも追いつこう!!と

とても、頑張り屋さんです。

ケア後は右肩のバランスも良くなって

胸を張っている様に見えますが

これは、潰れていた胸腔が広がっている状態です。

足の捻れも整っています。

 

 

横から見ると、食いしばっているのがわかりますね。

ケア後は、食いしばりがなくなり

肩も後ろに下がりました。

最初から太っていませんが

お腹もへっこんでいます(^^)

胸腔が広がったため

腹腔も整ったんです♪

始めは太ももの前側に力を入れて立っていましたが

ケア後はどこにも力を入れずにスッと立てています。

 

ケア後の姿勢は

上から糸で吊るされている様な

自然と良い姿勢になります(^^)

 

 

ケア中に、次男が勝手に撮った写真です(^^)

 

 

こっちの写真は何か写り込んでるし(笑)

いつもお尻の写真ばかり撮るんです。うちの次男・・・

 

それはさておき

こんな感じで個別ケアをしていると

「〇〇はいいな〜」

「俺もしてもらいたい〜」

と、他の選手が声をかけてくれます(^^)

 

嬉しいですね♪

 

私だから出来るのではなくて、

あなたも、出来ます(^^)

 

お子さんのケアがお家で出来たら

お母さんが出来たら・・・

いいと思いませんか???

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきり好きな事が出来る様に〜

 

覚えてしまえば、誰にでも出来ます(^^)

お子さんにも出来て、自分にも出来る♪

 

お申し込みはこちらです。

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アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

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販売はひとつ3000円〜になります。

 

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9/3(月)10:00〜12:00    残席3名

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

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私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

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元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

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ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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子供達が思いっきり好きなことをするには・・・

ichigoichierikosuzuki 2018年09月1日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

FC Fujiジュニアユース

では、選手ひとりひとりが

自分自身のコンディションを整えられる様に

指導させていただいています。

 

 

さとう式リンパケアは

自分で覚えてしまえば

一生、自分で自分の身体のケアが出来ます☆

 

ただ、ひたすら練習する。

練習して、練習して、試合に出て

身体を痛めたり、怪我をする・・・

病院に行く、接骨院に行く。

治るまで、練習出来ない、試合に出られない。

 

ただ、ひたすら練習するのではなく、

身体をケアしながら、コンディションを整えながら

いつも身体が良い状態で

練習する、試合に出る。

身体を痛めにくい、怪我しにくい

いつもコンディションの良い状態なら

100%の力が出る☆

 

覚えてしまえば、誰にでも出来ます(^^)

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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夕方〜は涼しくなって来ましたね〜

 

 

あっ♡

仲良くゆるめています(笑)

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきり好きな事が出来る様に〜

 

子供達を、旦那さんを支えるのは、ママです(^^)

ママが、元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

イヤーフープワークショップ

9/3(月)10:00〜12:00    残席3名

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

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私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

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そして、ほうれい線にも♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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