豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

みんな

知ってたw

さすが〜

自分の顔、可愛くない

自分のカラダ、みっともない

って思ってる人

好きな人と一緒にいないからだよ〜

赤ちゃんがさ

やっぱり

一番の理想の姿だよね。

赤ちゃんって

一番大好きなママと一日中一緒にいれて

周りの人も

「生まれてきてくれてありがとう」

「すごく可愛いね〜」

「いるだけで天使〜」

って思ってくれてる人達に囲まれて

だから

可愛さ全開だよね〜

って

熊本のたかちゃんの赤ちゃんがもう生まれて1ヶ月

って投稿みて

はぁ〜

可愛い〜

って

あなたも私もね

「生まれてきてくれてありがとう」

「すごく可愛いね〜」

「いるだけで天使〜」

って思ってくれてる人達に毎日囲まれてたら

どんどん見た目も中身も、綺麗になっていくと思う。

好きな人と一緒にいるだけで

目はキラキラするし

お肌も艶々になるし

ウキウキしてカラダは軽くなるし♪

だからね

私の周りの人

どんどん綺麗になってってる♪

どんどん可愛くなってってる♪

昔性格悪かったけど、今、すごくいい♡

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苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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母乳あげると

体型が崩れる

とかさ

産後、仕事に復帰する時に大変

とかさ

色々言うけどね

母乳のデメリットって

何にもないと思う。

私はさ

二人とも完全母乳で

3歳まで(実際は3歳以上、4歳未満)もちろん、離乳食、普通食もあげてるよ

でも

ずっと、吸わせてた。

吸いたいだけ。

4Lの服着てさ、いつも、そこで、そこに入れて飲ませてた。

産後の体型が・・

とか

私、子供産んだら、女として終わると思ってたから

どうでもよかったしね。

子供がいてくれたら、

私の子に生まれてきてくれて、ありがとう

それだけでいい

って思ってた。

でさ

やっぱり

この前のみほちゃんのブログの通り

ナンと、レーズン

になるわけよ〜w(みほちゃん、うまいね〜)

ナンみたいに垂れた胸に、レーズン・・

ならないから!!!!

まじで

ならないから!!!!!

今は、ナンにレーズンかもしれない。

でも

5年後には

私は、Hカップになった。

母乳ね

あげたいだけ

吸いたいだけ

あげてほしい。

絶対にね

バランスって

タマゴクラブ、ひよこクラブってまだあるかわかんないけど

子育てとか色々載ってること

平均値とか、しなくていいから。

うち長男は、生まれた時、死にそうで

全ての数値を、上回ってるか、下回ってるか

だったから・・

でも

今は

家族の中で、一番平均値を気にしてるw

一般常識の範囲内で頑張ってる・・

人工呼吸器でしか生きられなかった子がさ

この辺で一番頭のいい高校に通ってる・・

私は、ありがとう

でしかない。

世の中の平均は、平均

でもね

こんな私がHカップになるとかさ

昔の私なら、豊胸しかないと思ってたけど

でもさ

なってて、びっくりする

だから

続けて。

絶対なるから!!

自分と赤ちゃんにとっていいことって

平均じゃないから!!

平均寿命まで生きられたから、幸せ、とかさ

平均血圧だから、幸せ、とかさ

平均身長、平均体重、平均体脂肪率だから幸せ、とか

絶対ないじゃん♪

ね♪

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www

働かないお金持ち、えりこです。

働いています。w

ほとんど毎日、講座してまーす♪

今日も女性性開花ヘッドヒーリング講座だったよ〜

ゴール設定で最近

“幸せなお金持ち”

って設定してるんだけどね

もう

すでに

私ってそういう風に見えてるんだ〜

って嬉しかった♪(働かないお金持ちw)

高価なもの身につけてるわけでもないし

贅沢な暮らししてるわけじゃないけど

自由で心豊かな暮らしができてると思う♪

私みたいに

毎日講座やりたい!!

って思ってくれてる人いっぱいいるんだけど

毎日これくらい講座やるって

普通に大変だよ〜

テキスト作ったり、段取りしたり、連絡したり、申請したり〜

(私が苦手だったやつ)

でもね

今はぜーんぜん

大変じゃないんだ〜

なんでか知ってる??

お金持ちになりたくって

お仕事ばっかり、講座ばっかり、カラダもアタマもへとへとくたくた

自分の時間もなーい

ってなってたら

幸せなお金持ちじゃないもんね〜

毎日講座やりまくっても

自分の時間もちゃんとある

子供との時間も、彼との時間もちゃんとある

その答えは

屈筋なんだ〜

わかったー?????

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今日の朝、インストラクター養成講座受けてくれてる生徒さん達のLINEグループにて

う〇ちの報告してる、先生・・

昨日、エビフライ一本とイカリング2個しか食べてないのに

って書いたけど、嘘ついた、イカリング3個食べた←

なのに

朝3回出た!!

って生徒さん達に報告した〜

3回出るってすごくない!???!!

お水に溶ける老廃物が、おしっこで出て

お水に溶けない老廃物が、うんちで出て

でね、脂肪って、ガスになるんだよ〜

だからオナラはした方がいいよ〜

でね、でね、セルフケアしまくってると

オナラが

「バンッ!!!!!!! 」

って出るようになるからね

すかしっぺができなくなるんだよ〜㊙︎

11月で41歳になる女性が

おしっこ、うんち、おなら・・ってまた言ってる・・

でもさ

みんな教えてくれないでしょ〜??

食べたものが便として出るからね

私は

1日3食食べる人は、3回出るのが普通だと思ってる。

私は1日1食だけど、3回以上出てるよ〜食べる量も多いしね〜

入れた分、出さないと

気持ち悪いよね〜

出る時って

気持ちいいよね〜♪

でね

セルフケアを毎日いっぱいやってくれてる人はわかると思うんだけど

セルフケアしてると

どんどん循環が良くなってくるでしょう〜

セルフケア中、涙が出たり、鼻水が出たり、よだれが垂れたり

汗をよくかくようになったり・・

これも、ぜーんぶ循環がよくなってる証拠だよ〜

老廃物出てるよ〜

どの液から出すのか

な違いだけだよ〜

涙も鼻水もよだれも汗も

ぜーんぶ血液からできてるからね〜

全ての体液が血液からできてるから〜

今、私、生理中だから

生理中は、もろに血液として出してるから

女性にとっては生理って

すごいデトックスなんだよね〜

男性で言ったら精液かなー??

綺麗なお水も、流れてなかったら、腐るからね

あなたにとって一番気持ちいい

デトックスの方法で出したらいい〜♪

涙も鼻水もよだれも汗も

ぜーんぶ血液からできてるからね〜

全ての体液が血液からできてるから〜

泣きたいだけ泣くのがいいし

鼻水もどんどん出したらいい〜

よだれも出して〜

汗もさ

セルフケアしてどんどん出してこーっ♪

なんでも溜まると腐る

どんだけ入れても出せばいい

入れる時より出る時のが気持ちいい

出さないと入らない

それも

自分にとって

本当に必要なものを、ね♪

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嬉しい（涙）

かおりちゃん

セルフケアフルコース、今日で21日続いたって♪

嬉しい〜♪

しかも

夢が叶ってきてる現実が、すごい!!

私は毎日セルフケアをしてカラダを整えてね

私は何をしたいのか、したくないのか

私にとって大切なことはなにで、どうでもいいことはなにか

誰と一緒に過ごしたいか、過ごしたくないか

どんな時間を、どんな場所で過ごしたいのか、過ごしたくないのか

どんな人生を生きたいか、生きたくないか

どんなものに魅力を感じるか、感じないか

私にとっての幸せってなにか、幸せじゃないってなにか

起きてからすることなすこと全部

自分に問うてる

何を食べるかってそれだけでもさ

本当に今食べたいものを食べるし

食べたいだけ食べるし

食べてすぐ寝るし

それでも

どんどん(段々)スタイル良くなってきてる♪

自分にとって

本当に必要なことだけをしてたら

スタイルも悪くならないし、ブスにもならない

病気にもならないと思う。

性格も悪くならない。

貧乏にもならないと思う。

三大欲求

食欲、睡眠欲、性欲

三大要素

衣・食・住

を大切にするだけだと思う。

食欲、睡眠欲、性欲って

他の欲求が満たされないと

爆発したり、逆になくなったりするよね

あった♪

社会的欲求、集団に続したい、人からの愛情を得たい

承認欲求、認められたい、尊敬されたい

そーゆーのが

食欲、睡眠欲、性欲

に出てくるよね

女性は食欲に出やすくない??

食べ過ぎちゃうとか、食欲なくなる、とか

男性は性欲に出やすい気がする。

満たせるところから

満たしてあげたらいい♪

本当に食べたいものを食べてる??

働いただけ休めてる??

性欲だけなんか表現が難しいなーw

本当に、着たいもの、着れてる??

本当に、住みたいところに、住んでる??

問うてみて〜

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最近ね

ほんとーに

よく言われる。

「痩せた??」

って。

毎日、食べ放題、飲み放題なのに〜

彼に久々に会ったら

(って言っても一週間だけど、私的には1ヶ月も会ってないくらい寂しいw)

「なんかスッキリしてない??」

って言われて、

わーい♪

嬉しい〜♪

今ね

一応、体重測ってみた。

全然変わってなかったw

私がしてることって

ただ、ただ、ゴール設定して、セルフケア。

何にもダイエットしてない。

あっ最近始めた大腰筋のは近日公開するね♪お楽しみに〜♪

でね

今

本当に、自分がしたいことしかしてない♪

やりたくないこと、やってない。

やりたくないことやるとさー

顔も怖くなるし、スタイルも悪くなるよー

会いたくない人に会うとさー

疲れるし、どんどん浮腫むよー

今、本当に私を求めてくれる人としか会ってないな〜

だから

ずっと

引きこもってるw

引きこもってると、逆に太りそうなのにね〜w

それとね

愛される女性180日プログラムに

下着姿の写真載せ始めてから加速がすごいよ〜

やっぱり

認知

って大事だね〜

自分のスタイル悪いところとか見たくないけど

こーやって写真撮るだけでどんどんスタイル良くなるんだから

みんなやったほうがいいよ〜

それをさ

誰かに見せなくてもいいから。

(見せれる人は、見せた方のがみんなで認知していくからもっと効果的だよ〜)

今日

Instagramに載せたけど

2017年3月らしい〜

すごいスタイル悪い〜

これさ

今より10kg痩せてる時だからねw

太もも太〜い

のに、胸小さ〜い

から10kg少ないんだよね

顔こわーい

左足捻れてる〜

これ、今朝

朝活ライブ中〜

10kg増量した今のが絶対細いでしょ〜

次の180日プログラムは

何にしよ〜かな〜

みんなで180日プログラムをやるプログラムにしようかな〜♪

秋分の日の今日ってね

エネルギーがフラットの状態なのね

強いとか弱いとか

高いとか低いとか

良いとか悪いとか

陰だとか陽だとか

全部がフラットな状態

フラットなエネルギーからさ

自分がこれから

どんな風になっていきたいか、とか

今日

セルフケアしながら

感じてみて〜

感じやすい日だと思う♪

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あなたがもし

大好きな人がいるなら

その人があなたのこと

好きになってくれる絶対の方法があるの

知ってるー????

私さー

小さい頃からずーっと

男の人に愛されたい

って思って生きてきたから

ホントーにすごい恋愛依存症だったから

知ってるんだよね〜㊙︎

(今も愛される女性180日プログラム中にて)

世の中にはさ

こうしたら男の人が振り向いてくれる

こうしたら好きになってくれる

こうしたら沼る

こうしたら離したくなくなる

こうしたら復縁できる

とかさー

あとさ、占い師さんに聞いたりとかさー

どんな駆け引きしたって

占ってもらったって

うまくいかないのが8割

うまくいくのが2割

2割の人は成功するんだよね〜

その成功した方法を教えてくれてるだけだからね

あの通りにして、うまくいかない8割がいます。

でもね

絶対に

成功する方法が

あるのよ〜

ぜーーーーたいに成功する方法

それは

その相手がどんな女性を好きになるかな〜

って考えながらセルフケアをすること♡

片想いの相手

彼氏、旦那さん

パートナー

元カレ

全部一緒♪

片想いの相手なら

きっと、こんな子のこと好きになんだろうな〜

って

彼、旦那さんのココロが離れてしまってるなって思ってたら

こんな彼女だったら、こんな妻だったら、もっと一緒にいたい、早く帰って来たいって思うだろうな〜

彼、旦那さんと喧嘩中だったら

こんな彼女だったら、こんな妻だったら、仲直りしたいって思うな〜

って

元カレと復縁したいなら

こんな元カノなら、また連絡したいと思うだろうな〜

って

考えながら

セルフケアする♡

その相手になにかアプローチとかアクション起こすとかじゃなくって

ひたすら

セルフケアだよ〜

⚠︎自分の準備が整ってないのにアプローチとかアクション起こしても絶対うまくいかないから!!!!!!!

自分の準備が整い次第

その相手は

あなたのこと

大好きになってくれるよ〜♪

わからなかったら

なんでも聞いてね〜♪

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あけみちゃんのブログ読んでね

すごい

いいな〜

って思った〜

山崎夫婦の生活❤️

まじでアクセル全開は気持ちいいよね〜

大好きで結婚した旦那さんが

最近かっこよく感じないのは

あなたの副交感神経の働きが弱まってるから・・

旦那さんの疲れがとれない、カラダが不調なのは

あなたの副交感神経の働きをよくしてあげると

旦那さんがどんどん元気になって、よく働いてくれて

今まで以上にかっこよくなっていくよ〜

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ホントーは今日

彼に会う約束してたの。

でもね

会わなくなった。

前の私だったら

絶対会いたい!!

何で会えないの、寂しい!!

会えるまで待ってる!!

みたいな感じだった。

彼と会えるのは今日が最後かもしれないって

あと何回会えるのかな

っていつも思いながら会ってたからw

そしたら

違うよ

って言われて

それから2年以上経って今

今は、大丈夫になった。

今日もね

リーディングで知ってた。

今日会わないって。

会わない方がいいって。

でも

会いたい。

子達との時間なのか

彼との時間なのか

リーディングしたらさ

子達との時間ってなった。

それに

明日から始まるインストラクター養成講座

初インストラクター養成講座

彼と会って

寝不足じゃ〜ねw

でもさ

彼と会うことで

エネルギーがまた変わるって言ったらいいのかな〜

化学反応が起きるから

良くなる

循環する

って言ったらいいのかな〜

だから

それはそれで

すごく良いこと♡

でも

今

彼のエネルギーより

自分のエネルギーを回した方がいいんだな〜

ってわかった。

リーディングできる私でよかった〜

私

世界一重たい女

メンヘラ女だからさー

本当によかった♪

そうだ

ファシアリーディング講座できたのも

彼のおかけなんだよ〜♪

そんな

明日から始まるインストラクター養成講座が

楽しみで楽しみでたまらない

満月の夜w

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今日の骨盤底筋・膣ケア講座でね

“おりもの”

のお話になったの〜

おりものってさ

ベタベタするし、下着を汚すし、匂いもあるし・・

できれば、出てきて欲しくないよね〜??

私はね

出ない。

出なくなった。

おトイレで、出る。

おりものって何かって

子宮内膜の分泌物

子宮頸管の分泌物

膣壁からの分泌物

古い細胞などが集まった粘液

バルトリン腺、皮脂腺、汗腺からの分泌物　ね。

何をしてるかって

自浄作用と受精の手助け。

講座でも言ったけど

私さ

さとう式始める前

バルトリン腺に腫瘍できて

ずっとゴルフボール持ってたんだよね。

片方だけだから、斜めにしか座れなかった。

男性のタマタマがある状態w

これは、また、講座で詳しく話しますw

手術して、穴開けて、穴、作って、今は大丈夫♪

そんな私が

今では

おりものもおトイレでしか出ない。

もちろん生理の血もおトイレで、出る。

子供の頃ね

私がほとんど洗濯物してたんだけどね

お母さんのパンツが汚くって

すごい嫌だったの思い出した。

今はさ

おりものシートも

尿もれパットもあるからさ

下着が汚れないようになってるけど。

でもさ

汚いものだから

やっぱり

おトイレで出せるなら

出したいよね〜??

それが

できるようになるのよ〜♪

おりものが出ないからって

潤わないわけじゃなくって

施術してる時も気持ち良すぎて濡れちゃってるし

彼との営みの時もいっぱい濡れてます。

（笑）

いらない情報でした⚠︎

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