静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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私も感じています♡

ichigoichierikosuzuki 2018年04月18日 カテゴリー: リンパケア

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

先日ケアに来てくださったお客様から

 

 

おはようございます!

えりこさんの施術をうけてから、

たくさんの気づきがありました。

最近の近況をちょっとご報告。

 

セルフケアをしながら、どこが動いてどこが緩むかに、

とても集中するようになりました。

まさに瞑想!!て、思ったら、青児先生も

さとう式は瞑想とブログで書いていてビックリ!

 

太ることに恐怖を感じていたけど、

緩んでふわふわなのにキレイな体に変わっていくのを

日々感じるから、魂がよろこんでいるのが

分かるようになりました!

 

だから、太る恐怖から始めたヨガをしなくなってしまいました。

食べるのも怖かったけど、今は食べることも楽しいし、

さとう式があるから大丈夫♪て安心してるんですね!

 

外から見ても何にも変わらないかもしれないけど、

明らかに自分は嬉しくてワクワクして、

そんな毎日を送れているのがまたさらにうれしくて

さとう式スゴイ!

えりこさんありがとーーーー♡て思ってます。

 

すご〜い!!

嬉しい〜っ!!

※運転中のスマホは禁止です。

 

とっても嬉しいLINEを、ありがとうございます(^^)

 

さとう式があるから大丈夫♪

っていうのは、私も日々、感じます。

 

さとう式の価値は十人十色♡

 

その人の本来の力・姿・魅力

を最大限に引き出せるのが

さとう式

だと、私は思っています(^^)

 

こんなに簡単に

誰にでも出来るんだから

みんなに知ってほしい♡

 

疑っても良いし、騙されたと思っても良いし

気になるなら、感じてみて欲しいんですよねっ♡

 

こちらが佐藤青児先生のブログです♪

瞑想と さとう式の融合

感じた事のない方にはちょっと不思議なお話??

 

5/17に行きます♪

 

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

大人気のイヤーフープワークショップ

さとう式なら続けられるワケ♡

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

 

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

無料体験会参加者募集♡

 

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

♡さとう式リンパケア初級講座♡

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

開講いたします♪

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

4月のご予約満了致しました。

ありがとうございます♪

 

4/16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月のご予約承っております♪

 

5/1(火)2(水)

7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)

14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)

21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)

28(月)29(火)30(水)31(木)

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

♡さとう式開脚講座♡

 

大切な子供だから早く知ってほしい!!

♡子供限定さとう式柔軟講座♡

 

 

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

さとう式なら続けられるワケ♡

ichigoichierikosuzuki 2018年04月14日 カテゴリー: リンパケア

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

【苺いち笑】に来てくださったお客様のうち、

毎日の様にセルフケアが出来ている方が

何人いるんだろう…???

 

と、気になる今日この頃…

 

お客様には、簡単に出来る様に、

テレビを見ながら〜

お風呂に入りながら〜

の、ながらケアをお伝えしていますが

実は、ながらケアって、私、苦手なんです…(笑)

テレビも見ないですし、

基本的に、ゆっくりしていないので

ながら〜

というよりも、集中したい派です♪

 

子供にも邪魔されない

朝日が昇る前にケアを始め、

30分〜1時間位かけてケアをしています♪

段々と明るくなってきて、朝焼けが見れたりと

とっても良い時間ですよ〜♪

 

そんな、ながらケアのできない不器用な私や

 

なかなかセルフケアをする時間がない方には

 

 

耳に輪ゴム

足に輪ゴム

イヤーフープ

テーピング

フレクサーソックス

フレクサーブラ

が、とってもオススメです!!

 

じゃんっ♪

 

イヤーフープを付けているのは

言わずもがな、左側です♪

 

私も、こんなに綺麗な50代になりたい♡

 

さとう式リンパケアできっとなれる(^^)

 

付けているだけでも

リフトアップ・小顔

眼精疲労・頭痛・肩こり・首こり等の改善

 

プラス、セルフケアも出来たら

もっともっと効果的♡

 

自分好みの、世界に一つだけの

とっても可愛いイヤーフープが手作りできます♪

 

先日も、アクセサリー作りは初めての方が

 

 

とっても可愛いイヤーフープを作っていましたよ〜♪

 

 

似合う〜♪

 

綺麗になりたい!!

オレャレしたい!!

でも、楽もしたい!!

そんな自分の為に♪

 

そして、5/13は、母の日。

 

お母さんにオシャレで身体がとっても楽になる

手作りイヤーフープをプレゼント

したかったな〜

 

 

では、楽しくイヤーフープ作りましょうねっ♪

お申し込みはこちらから

5/1(火)10:00〜12:00

5/9(水)14:00〜16:00

5/17(木)14:00〜16:00

5/25(金)14:00〜16:00

 

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

 

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

無料体験会参加者募集♡

 

オイルも機械も一切使わず

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開講いたします♪

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

4月のご予約満了致しました。

ありがとうございます♪

 

4/16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月のご予約承っております♪

 

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21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)

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大切な子供だから早く知ってほしい!!

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スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

怪我なく、楽しくスポーツをするには???

ichigoichierikosuzuki 2018年04月13日 カテゴリー: リンパケア

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

定期的なケアに来てくれている

FC Fujiジュニアユース

まお君。

 

 

左が11/20

右が4/10  です。

 

 

レベルが上がるにつれ、練習もハードになります。

ハードな練習と成長期。

 

成長期のこの時期は歪みやすいですが、

歪みやすいという事は、整いやすいという事です。

 

歪んだ身体ではなく、バランスのとれた身体で

スポーツ、して欲しいですよね。

 

怪我なく、楽しくスポーツしてもらいたいです(^^)

 

 

【苺いち笑】では、子供向けケアもさせていただいています。

ご質問・ご相談等ありましたら、

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

 

88人と一緒に…♪

ひとりひとりが簡単に出来るケアの方法も

お伝えしています。

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

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1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

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自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

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さとう式リンパケアです

 

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オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

♡さとう式リンパケア初級講座♡

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4月のご予約承っております♪

 

4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月のご予約もお早めにどうぞ♪

 

5/1(火)2(水)

7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)

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21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)

28(月)29(火)30(水)31(木)

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

♡さとう式開脚講座♡

 

大切な子供だから早く知ってほしい!!

♡子供限定さとう式柔軟講座♡

 

 

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

 

 

綺麗な人はもっと綺麗に…♡

ichigoichierikosuzuki 2018年04月12日 カテゴリー: リンパケア

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

先日の、美人さんの受講生さんの変化です♪

 

 

お顔を隠していても美人さんってわかりますよね♡

 

そして、

ストライプの線がわかりやすいですね〜

 

 

♡さとう式リンパケア初級講座♡

の手技だけで

こんなにバストアップしています!!

背中もスッキリ!!

 

 

短時間で体全体が変わったのがわかりました。

 

ご感想ありがとうございます♪

 

口腔から整えるという

さとう式リンパケアの基本の初級講座

 

身体全体が整う事で

さとう式の理論がスッと、理解できるし

さとう式の理論が理解出来ると

自分の身体の変化にも気付きます♪

 

綺麗な人はもっと綺麗に…

 

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セルフケア出張講座in美容院

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

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自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

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自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

♡さとう式リンパケア初級講座♡

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4月のご予約承っております♪

 

4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月のご予約もお早めにどうぞ♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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初めての男性

ichigoichierikosuzuki 2018年04月11日 カテゴリー: リンパケア

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

昨日は、

 

なんとっ

 

【苺いち笑】

 

初のっ!!

 

男性が

♡さとう式リンパケア初級講座♡

を受講してくださいました♪

 

パチパチパチパチ〜

 

 

おめでとうございます♪

 

♡さとう式リンパケア初級講座♡

は、フェイスからデコルテまでのケアなのですが

 

♡さとう式リンパケア初級講座♡

だけで、

こんなにも姿勢が改善され

お顔は隠してありますが

とっても小顔に♪

そして、

凛々しく!!かっこ良く!!

なりました(^^)

 

 

立ちやすくなった。体が軽くなった。

次が気になる。

 

ご感想、ありがとうございます♪

 

デコルテまでしか触っていないのに、

それに、あんな短時間で

全身が整ってしまうのが不思議ですね〜♪

 

口腔から整えると、身体全体が整ってきます(^^)

 

実は、【苺いち笑】では

男性の方のケアや受講も承っております♪

 

さとう式を体験したいのに、学びたいのに、

女性専用と断られてしまい困っている男性の方は

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

※別の女性の方と一緒のお申し込みがあった場合は

違う日時に変更させていただきますので、

ご了承くださいませ。

マンツーマンの可能性大ですが

一緒に楽しく学びましょう♪

 

男性と一緒の受講が心配な女性の方も、

一緒には受講いたしませんので

安心してお申し込みください(^^)

 

そして、

昨日一緒に受講された美人の女性の変化は

また明日…♡♡♡

 

 

 

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ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

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4月のご予約承っております♪

 

4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)

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16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

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5月のご予約もお早めにどうぞ♪

 

5/1(火)2(水)

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家族の為に大切な人の為に

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ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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素敵な勘違い♡

ichigoichierikosuzuki 2018年04月10日 カテゴリー: リンパケア

 

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鈴木絵理子です♪

 

いつもブログを読んでくださっていて

本当に嬉しいです!!

ありがとうございます♪

 

先日のブログ

良いプレーをするには???

を読んでくださったお客様が

「笑うのは人間だけなんだよね〜」

と言っていて、

 

改めて、びっくりしました♪

 

笑うだけで免疫力が上がるし

筋肉もゆるむし

 

他にも色んな効果がありますよね(^^)

 

全然楽しくなくても

口角を上げるだけで

脳が「楽しい♪」って勘違いして

楽しくなっちゃう♪

 

脳は、身体全体のたった2.5%

 

楽しくない時にいくら頭で

楽しい、楽しい、楽しい

って思い込んでも、全然楽しくなれないけど

 

口角上げてみたら…

 

なんか、楽しくなりますよ〜♪

 

今、やってみて(^^)

 

でも、無理やりやらなくても、

口角が上がる方法が、あるんです!!

 

あっ

知ってるって???(笑)

 

そうっ!!

正解!!!!

 

耳に輪ゴムですね〜♪

 

つけたことない方は是非試してみてください(^^)

 

うまくできなかったら、私に聞いてくださいね♪

 

そして、

たくさんのお問い合わせ有難うございます♪

 

 

今、イヤーフープがとっても人気です♪

 

私も毎日していますよ〜

 

だから、私のたった2.5%の脳が勘違いして

毎日楽しいのかな〜

 

素敵な勘違い♡♡♡

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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4月のご予約承っております♪

 

4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)

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23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月のご予約もお早めにどうぞ♪

 

5/1(火)2(水)

7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)

14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)

21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)

28(月)29(火)30(水)31(木)

 

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硬い私にも出来る!!

♡さとう式開脚講座♡

 

大切な子供だから早く知ってほしい!!

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スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

88人と一緒に…♪

ichigoichierikosuzuki 2018年04月8日 カテゴリー: リンパケア

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

昨日は

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザーとして

新1・2・3年生88人と一緒に

 

 

自分の身体をいつも最高の状態にしておく為のケアをしました♪

 

いくらサッカーの上手な選手も

調子の悪い時は良いプレーができない…

いつも調子の良い状態でいられるようにする為のケア

それは、どうしたらいいのか???

を、真面目に聞いている未来のトップアスリート達(^^)

 

1年間、この88人の中学生と関われる事が

とっても嬉しくて、嬉しくて…

 

88人全員が

思いっきりサッカーが出来る身体作りを

自分自身が出来るように指導させていただきます♪

 

 

とっても楽しかった昨日の様子はまた明日…♡

 

 

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

出張講座

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

 

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

無料体験会参加者募集♡

 

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

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開講いたします♪

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

4月のご予約承っております♪

 

4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月のご予約もお早めにどうぞ♪

 

5/1(火)2(水)

7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)

14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)

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28(月)29(火)30(水)31(木)

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

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ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

たった1ヶ月のセルフケアだけで取れたものは…

ichigoichierikosuzuki 2018年04月7日 カテゴリー: リンパケア

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます(^^)

 

昨日はさとう式に出会ってから1ヶ月

YouTubeでセルフケアを毎日やっていて

一度ちゃんとしたケアを受けてみたいという

Y様が来てくださいました♪

 

さとう式を知る前までは体の不調がとっても多く

辛い毎日だったそうですが

セルフケアを始めてから

とっても身体が楽になり

 

なんとっ

 

たった1ヶ月間

 

セルフケアだけで

 

お顔のイボが取れた!!

 

それに、シミまで、とっても薄くなったそうで

 

とっても嬉しいY様

と、私♡

 

ほんと、高い化粧品もいらない

サプリもいらない

美容整形もいらない

 

ですね〜♪

 

午前中にセルフケアをして来たY様なので

身体はほわほわ

最初から緩んでいましたが

気になる下半身

 

ケア後は、太ももの前側の張りもなくなり

ほっそりしました♪

ヒップアップもしています♪

 

後ろから見てもほっそり♪

 

YouTubeだけではやはりわからないと

セルフケアの仕方も確認したり…

 

ケア中は、あんなお話やこんなお話

なんだか似たような趣味を持つ2人♡

 

とっても楽しい時間でした(^^)

 

身体がふわふわっと軽くなって、とても気持ち良かったです。

ボキボキ、ギューギューの痛いマッサージって何だったんだろうー…といった感じ。

自分自身の変化は、やっぱり自分が一番うれしいし、わくわくしますね!!!

もっともっとさとう式のこと、知りたくなっちゃいました☺

 

ご感想ありがとうございます♪

 

 

もう歳だから…

子供がいるから…

時間がないから…

お金がないから…

 

なんて理由になりませんよ〜

 

いくつになってからでも、綺麗になれるし

不調は我慢しなくていいし

子供がいるからこそ、元気で綺麗でいたいし

何をしても時間は過ぎるし

お金の使い方も、自分次第…

 

Y様のように、YouTubeをみて

セルフケアだけで

イボが取れたように

 

実際にやってみたから

イボが取れたんですよね〜

 

言い訳ばかりしてやらないなら

イボは取れてませんね〜

 

身体が変わると

心も変わるとおっしゃっていたY様♪

私も変わった1人です(^^)

 

私も毎日色んなお客様が来てくださるのですが

ほんとっ なんでこんなに優しい方なの?

と、どちらがお客様かわからないくらい(笑)

 

色んなお話を聞かせてくれたり、

頑張っている姿を見せてくれたり、

やる気をいただいたり、

 

お客様にも、周りの方達全員に支えられています♪

いつも、いつも、ありがとうございます(^^)

 

 

ママが元気で綺麗な秘密

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1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

 

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

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オイルも機械も一切使わず

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4月のご予約承っております♪

 

4/9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月のご予約もお早めにどうぞ♪

 

5/1(火)2(水)

7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)

14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)

21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)

28(月)29(火)30(水)31(木)

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

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♡さとう式開脚講座♡

 

大切な子供だから早く知ってほしい!!

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家族の為に大切な人の為に

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ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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0545-50-9149

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【苺いち笑】

 

 

えっ!!! 4月もあと2日!?!?

ichigoichierikosuzuki 2018年04月6日 カテゴリー: リンパケア

 

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思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

長男の学校は今日が入学・進級式(^^)

 

入学・進級おめでとうございます!!

 

新学期が始まったばかりですが…

 

いつも、ありがとうございます♪

 

【苺いち笑】の4月のご予約可能日も

残すところあと2日となりました♪

 

ブログでご紹介する前に埋まってしまったのですが

 

夏までに綺麗な私になれる3ヶ月集中コース

も、昨日から始まりました♪

告知する前に、埋まってしまってごめんなさい(涙)

5月も募集しますので、

ご興味のある方はメールでお問い合わせください♪

 

たった一回で

 

バストがっ!!??!?!?

胸郭が広がったので、バストアップしています。

 

 

バストアップ

ウエストダウン

ヒップアップ

 

お顔は見せられないのが残念ですが

頬が上がり、口角が上がり…

 

言わずもがな

全てが上がっていますね〜

 

 

バストアップ、口角があがった。うれしい。

ケアしてる時、きもちよくて 寝てしまいそうだった。

 

ご感想、ありがとうございます♪

 

【苺いち笑】の空間に居るだけでも

癒される〜

と言ってくださって、とっても嬉しいです♡

 

私がお伝えした

呼吸の仕方を練習してくれているM様(^^)

呼吸が上手なので

たった一回のケアで

こんなに綺麗になっています♪

 

私もとっても嬉しいです(^^)

 

たかが呼吸、されど呼吸

 

無意識でもいつもしている事ですが

少し意識してみてください。

 

3呼吸だけでも変わっちゃいますよ〜

 

はいっ

 

鼻から吸って〜

 

口から吐いて〜〜

 

ふぅ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ

 

 

 

これから3ヶ月間が楽しみですね〜♪

 

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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そんな方には無料体験会でもお伝えしています

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4月のご予約承っております♪

 

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5月のご予約もお早めにどうぞ♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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子供限定さとう式柔軟講座開講します♪

ichigoichierikosuzuki 2018年04月4日 カテゴリー: リンパケア

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

痛い柔軟なんてやらなくて良い柔軟法

FC Fujiジュニアユースの選手達も

 

 

楽々にしなやかな身体が手に入れられる

 

(一瞬で)

 

(3日で)

 

(1ヶ月で)

 

 

小学生〜中学生限定で

柔軟講座を開講いたします♪

 

 

しなやかな身体作りは

トップアスリートには必須!!

怪我をしにくい身体

怪我をしても早く治る身体

可動域を広げてパフォーマンスのアップ

スポーツ少年少女なら、柔らかくなりたい!!

と、毎日ストレッチしているのになかなか柔らかくならない…

今まで頑張っていたストレッチの方法とは全く違う

 

さとう式リンパケアの理論

●身体を筒にする

●屈筋を使う

●筋肉を緩める

痛い事をしない、無理をしないで

たった三回の講座で

しなやかな身体作りができる内容です。

 

無理矢理のストレッチは、筋肉にダメージを与えます。

痛いストレッチを頑張る行為は、お子様には、とってもストレスになります。

筋肉にダメージを与えることなく、無理なく、簡単に続けられる方法です。

 

さとう式柔軟講座➀➁➂

全部で3回の講座になります。

ストレッチをするとどうなるの?

身体の動かし方

筋肉の緩め方

さとう式柔軟の方法

を学び、実践し、全3回でしなやかな身体作りを

お子様が自分自身でできる様になれる講座です。

 

お子様限定(小学生以上中学生まで)

親御さんがいなくても1人でも受講できるお子様に限ります。

大人の方は♡さとう式開脚講座♡にご参加ください。

 

参加費用 1回 7,000円 全3回

(全3回分まとめての場合は18,000円)

 

時間 18:00〜19:00

 

お申し込みはこちらから

 

お子様の学校や習い事などに合わせ

日時調整致します。

お気軽にお問い合わせください♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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