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LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

バランスが良い人になるには・・

ichigoichierikosuzuki　2021年02月22日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

筋肉をゆるめる８つの方法の中のひとつ

バランスをとる

カラダのバランスがとれていないってことは

カラダが歪んでいる

歪んでいるところは痛かったり不調なところ

歪んだ場所をどこかの筋肉がかばっているって

筋肉が緊張している状態

動きにくい・・

カラダのバランスがとれているってことは

どこにも力が入ってない状態

筋肉がゆるんでいる状態

カラダのバランスが良いって

とっても動きやすい♪

バランスをとるって

すごく大事なこと

他人と自分

思考と感情

理性と本能

理想と現実

カラダはもちろん

社会や環境や人間関係

バランスがとれていないと

苦しい

生きにくい・・

このバランスが

現れてる

上半身と下半身のバランスが悪い人

下半身のむくみがひどい人とか下半身デブの人とかっていうのは

アタマとカラダのバランスが悪い

精神的なものと、身体的なもののバランス、繋がりが悪い

って言った方がわかりやすいかなぁ

右半身と左半身のバランスが悪い人は

女性性と男性性のバランスが悪い

女性性が強くなってたり弱くなってたり、男性性が強くなってたり弱くなってたり・・

カラダの前側と後ろ側のバランスが悪い人は

過去と未来のバランスが悪い

過去に執着してしまっていたり

過去に執着しているのに無理矢理前向きに頑張っていたり・・

性格を変えるとか考え方を変えるとか

過去を変えるとか

そんなことは、できないけど

カラダは

変えられるよ〜

だって

ほら

私だって、こんなに変わった♪

私の性格や考え方は、結婚生活中の私を知ってる人からしたら変わったと思うし

私は毎日アップデートされているから、会うたび会うたび

どんどんパワーアップしてるねって言われたり・・

私の過去は変えられないけど、今までの全てが

世の中の女性を幸せに導く為の準備だったんだなー

って・・

カラダが変わると

精神と身体のバランスも良くなって

女性性と男性性のバランスも良くなって

過去と未来のバランスも良くなる♪

他人と自分

思考と感情

理性と本能

理想と現実

カラダのバランスを良くするだけで

色んなバランスが良くなる

って

すごーく楽でしょ〜

無理がないでしょ〜

ただ、ただ

ケアをするだけなんだよ〜♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

なんで、どんどん良くなっていくのか・・

ichigoichierikosuzuki　2021年02月19日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

力の作用、反作用で

力が大きければ大きいほど

大きい力で戻す力が加わるって

知ってる??

ゴムを

引っ張れば

引っ張るほど

離した時に

バチン!!!!!

てなる

あの感じ・・

強く引っ張れば、引っ張るほど

強い力で引き返される

この世の中の原理原則は一緒

フラクタル

相似形

だから、カラダも一緒

一気に良くしようとして

良くしてしまうと

戻る力が一気にかかる

さとう式は

5gっていう、極弱い力だから

戻らないんだよね〜

弱ければ

弱いほど

強い

みたいな・・

力が加わってるか加わってないかわからないくらいで

少しずつ変化するから

戻らないし

どんどん良くなる♪

だから

こーんなに♪

普通に考えたら

歳をとるたびに

どんどん悪くなっていくはずなのにね〜

どんどん、良くなってるー♡

ゴムチューブケア講座

とっても好評です♪

今更ですが・・

私は、さとう式のオフィシャルサイトに講座案内も出していないので

講座は全て

リクエストをいただいて

開催していまーす♪

2/22　(月)

14:00〜

3/1 (月)

10:30〜

3/9 (火)

10:00〜

ゴムチューブケア講座　2H ¥15,000

各種さとう式公式講座

骨盤底筋ケア講座

ファシアリーディング講座

豊さめぐる循環体質講座なども

リクエストください♪

練習会なども

リクエストくださーい♪

この世の中の原理原則は一緒

フラクタル

相似形

だから、人のココロも一緒

上げたら下がるし

押せば押すほど引かれるし

抑えつけたら

反発するし

強く欲すれば欲するほどなかなか手に入らない

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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今日も最後まで読んで下さって

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

思い通りの人生を送るには・・

ichigoichierikosuzuki　2021年02月14日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

小さい彼とデート♡

カフェムシカに行って

大衆割烹　すずき　に行ってきた♡

二人で行くなんて

初めてかも〜

小二の次男と私の会話が面白くって

すずきのご主人が

「この子、小学生じゃないみたいだねー」

って言ってたw

私も、次男に対して

子供だからって接してないしね〜

いつも対等♪

あっ目上の人や偉い人に対しても、一緒だった・・w

次男は

学校に全然行ってないから

掛け算九九が言えなくて

でも

掛け算の文章問題は解ける

割り算もできる

式が

6 × 9 になる文章問題を

普通だったら

ろっくごしゅうし

って言って答えを出すのに

次男はどうやってやってるか聞いたら

6 × 10 が 60 だから、そこから 6 を引く

って言ってた。

へー

そっちかー

6たす6たす6たす6たす6たす6たす6たす6たす6

ってやってるのかと思ってたー

感心したけど

やっぱりその時間無駄だから、九九を覚えた方が早いよねw

カードが40枚あります。

友達に16枚あげました。残りは何枚でしょう。

っていう問題を

「なんでこいつ、20枚あげないんだよ」

って言う。

うん、ママもそう思うw

文章問題を読んで

「なんでここに答えが全部書いてあるのに、いちいち答えを書かないといけないの」

って言う。

うん

だって

学校ってそういうところだから・・

答えがわかっている問題を

問題として出す

それを

延々とやり続けるから

人生においての問題

悩みとかも

答えがわかっているのに

悩む

っていう

くせがついてるんだと思う。

普通、一般的、常識的な考え方だったら

人生においての問題が解けるように

お勉強という形で

練習していく

って考え方だと思うんだけど、ね

算数の文章問題と一緒でね

なにに悩んでいるかわかるなら

なにが問題がわかるなら

答えは、もう、すでに、ある。

問題があるってことは

答えがあるってこと

答えのない問題なんてないと思う。

悩みや問題

やりたいことや

叶えたい夢

本当に解決したい

本当にやりたい

本当に叶えたい

って思っているのなら

絶対にできる

ひとりでできなかったら

答えを持っている

知っている

叶えている人のところに行けば良い

なぜ

私のところに来る人が

みんな良くなっていくのか・・

私がすごいチカラを持っているから

ではなくてw

(もうこのくだり何回め・・)

あなたが

悩んでいること

やりたいこと、叶えたい夢

を

しまい込んで

どこになにがあるかわからない状態になっているから

私が

ひとつひとつ出して

これは??

あれは??

それは??

って

聞いてるだけ♪

あなたがひとりで考えたり

周りの人と考えても考えても、悩みが解決しないのは

やりたいことができないのは、夢が叶えられないのは

アタマを使って考えているから

なんで私と一緒だと

うまく行き始めるのか

それは

カラダとアタマを繋げるから

あなたの経験とか知識とか得意なこととか苦手なこととか

あなたが今までやってきたことが全て無駄じゃなくなるから

だと思うな〜♪

人生は、全て、あなたの思い通りなの

えっ

思い通りじゃないし

って思うかもだけどね

アタマとカラダが繋がると

これが

思い通りかー!!

っていうカラクリがわかるんだよ〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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【苺いち笑】

同じ人とは思えない

ichigoichierikosuzuki　2021年02月10日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

出かける時に

毎回玄関で自分の姿をチェックするんだけどね・・

あれあれ

脚、細くなってる気がするーっ

毎日見てるから

わかる

左は、このマンションに引っ越してきてすぐくらいだから

4年前

右は、この前の夏くらい

そして

昨日♪

4年前は、骨盤もすごーく開いてたし

Ｏ脚だし、中学生みたいな脚してるー

この前の夏は、ムチムチしてるけど

良い女の脚になったなーと(自分でw)

脚がキレイな女性がモテるワケ

昨日の脚は、細いし真っ直ぐだし長くなってる♪

ゴムチューブケアって

5秒くらい

ビヨンビヨンしただけで

こんな感じになる♪

ホント

びっくり〜

体重は変わってないのにな〜

ゴムチューブケアは

とっても簡単に

屈筋理論をカラダに落とし込めるケアだと思う〜

屈筋理論って

さとう式で一番理解し難い理論

理解できなくっても

ゴムチューブが教えてくれるよ〜♪

アタマで考えなくて

カラダで感じられる♡

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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【苺いち笑】

なにこれ、楽しい〜♪

ichigoichierikosuzuki　2021年02月9日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

ゴムチューブケア

すごいのー!!!!!

見て〜

パンツが

ゆるゆるになっちゃって

しわしわになってるの

わかるかな〜

ゴムチューブケアは

カラダの構造とか

筋肉とか

全然わからなくてもできる♪

今までの誤ったカラダの使い方が矯正されて

無理のないカラダの使い方が身に付く♪

スポーツとか

トレーニングにも併用できるし

機能訓練とか、リハビリにも良い〜♪

負荷も調整できるから

小さい子からお年寄りまで、安全にできる♪

私の

毎朝1時間のセルフケアに

ゴムチューブ使いながらやったらね

すっごいの!!!

筋肉の連動がわかるの〜

セルフケアも

手技も

どんどん自己流になってく・・

さとう式って、筋肉をゆるめる8つの条件さえやっていれば間違いがないんだけどね

ゴムチューブを使うと

正しいセルフケアってコレか☆

繋がる施術ってコレか☆

ってわかって

セルフケアと技術が

もっともっと効果的にできるようになるから

すっごく楽しいよ〜♪

ゴムチューブケア講座

2時間　　15,000円

筋肉が硬く縮むことによって

関節の間の隙間が狭くなって

関節が痛くなります。

硬く縮んだものを、無理矢理引っ張るから痛いだけ

原因がわかれば

しなければ

起きない

筋肉をゆるめて

関節の間の隙間が広くなれば

痛みはなくなるし

真っ直ぐになるし

カラダは使いやすくなる♪

杖をついている人とか

歩くのが大変な人とか

走り方がおかしい子とか

運動神経が悪い子とか

施術がうまくなりたい人とか

スタイル良くなりたい人とか

私みたいに、ただ、ただ、セルフケアが好きな人とか

誰でもだね〜

セルフケアより簡単だよ〜

一緒にやろー

ゴムチューブケア♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

講座以上に大切なこと・・??

ichigoichierikosuzuki　2021年02月1日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日、よく行く親戚のお店、おたるに

飲みにじゃなくって

用事があって行ったら

「今、えりこの話してたら、来た!!」って

「えりこのおかげで〜って話してたら本物がきた」ってw

色んな場所で

えりちゃんのおかげで

色んな人に

えりちゃんのおかげで

って言ってもらえて

本当に

嬉しい♪

だけど

私のおかげじゃないんだな〜

みんなね

すごく実力があるのに

その実力に自分が気付いていなかったり

実力を発揮してなかったり

発揮していても、誰もみていない、とか、知らない、とか

出番がない、みたいな・・

鶏肉が食べたい

って

魚屋さんにいる

みたいな・・

彼氏ができない、できない

って

女子校にいる

みたいな・・

誰もが

誰にも負けない

なにか

を持ってる

その誰にも負けないなにか

私は、ただ

あなたの魅力を感じちゃうだけなんだな〜

さとう式は、誰からでも学べるし

さとう式自体とても良いものだけど

えりちゃんと一緒にいることがすごくいい

講座でさとう式を習うこと以上に

アフターでえりちゃんといれることがいいんだよ

って

アフターってw

そうか〜

私は

別に何にも考えてなかったけど

そうだね〜

アフター、めっちゃ大事だね〜

だってね

ただのカラダのケアじゃ

続かないんだよ

私は

リンパケアで育児を語れるし

体液循環で仕事を語れる

ファシアで家事を語れる

屈筋理論で男女関係を語れる

せっかく覚えたさとう式を

どうしたら活用できるか、応用できるか

講座の時間だけでは

足りないもの〜（笑）

って

昨日は

というか、昨日も

とっても良い日だった〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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【苺いち笑】

理解してもらわなくてイイ

ichigoichierikosuzuki　2021年01月30日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

さとう式を学んで

家族に施術をしてあげる

なのに

よくなったか

わからない

って言われる

だって

撫でただけで

軽くなるとか

ゆらしただけで

呼吸しただけで

痛みが和らぐとか

信じられないでしょ

わからない

って

アタマで理解しようとしてるから

わからなくってイイ

カラダが感じるものだから

むしろ

理解なんてしなくてイイと思うw

あなたが

やってあげた家族や大切な人が

よくなっていくのを感じるだけでイイです。

で

いきなり

急に

そういえば

頭痛ない〜

肩こりない〜

腰痛ない〜

膝にお水溜まらない〜

スタイルよくなった〜

なんかよくわからないけど

ご機嫌〜♪

最近良い事ばかり起きる〜♪

痛みや苦しみなんて

知らない方がいいんだから

痛みや苦しみにフォーカスしないで

わからない間に良くなっちゃった♪

わからないくらいの方が

よっぽどイイ♪

そういえば

ってなったら

カラダの反応と感覚と感情と思考が繋がった証拠だから

おめでとう〜

で

イイ♪

ただ

やってみたらイイと思う

わからないっていうのは

情報をキャッチする能力が低いのか

キャッチした情報を思考に繋げることができないのか

だから

感覚器官のファシアが整えば

情報伝達するファシアが整えば

どうしたって

解っちゃうから、大丈夫♪

だって、こんなに

変わってるからね〜

子供に

言っても言っても、わからないことってあるでしょ

旦那さんや彼に

何度言っても、わからないことってあるでしょ

部下とか上司とか

どうして、わからないの??ってことあるでしょ

わからないものは

わからないw

あー

この人

ファシアが整ってないんだな

で

大丈夫です♪

そして

その逆もね♪

あなたの方が

誰かのことをわからない

って感じるのなら

あー

まだまだ

私のファシアも整う伸びしろあるんだな〜

って

ケアをすればイイ♡

わからないものは

わからなくていい

でもね

わかろうと

寄り添っていたら

いつかくるの・・

えっ

そういうこと〜!?☆!?♡!!!!

って♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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【苺いち笑】

彼女ができました♡

ichigoichierikosuzuki　2021年01月27日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

彼女ができました♡

って、私

報告しました??

（笑）

嬉しすぎるよね〜

本当は、今日のテレビでやった

↓

あさイチ

ファシアのこととか話題にした方がいいのわかってるけど

私、毎回言ってるし、ね♪

ファシアケア講座

で、カラダの不調を改善する

ファシアリーディング講座

で、感覚と感情と思考の繋がりを改善する

カラダの感覚器官のファシア

情報をキャッチして

身体中に伝達するファシア

カラダの反応、カラダの感覚と

感情と

思考を

繋げるファシア

ファシアって

コラーゲンの糸

人間の全てを構成しているコラーゲンの糸

それが整うと

カラダもココロも思考も

友達、恋人、家族、ご近所

人間関係も

仕事関係も

お金関係も

うまくいかないのは

距離感が近すぎるか、遠すぎるか

ゴルフも、そう思う〜w

その距離感を理解するには

アタマじゃないからね

というか

アタマもだし、ココロもだし、カラダもだし・・

ファシアだから

ファシアが整うと

全ての距離感が整うんだな〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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今日も最後まで読んで下さって

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

苦手なことを克服する方法

ichigoichierikosuzuki　2021年01月26日　カテゴリー：スポーツ少年

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「えりこさんにも苦手なことがあるんですか??」

って

よく言われるけど

もちろんありますよねー（笑）

何かの申請とか

事務作業

段取り

しなきゃいけない連絡・・

いっぱい、ある

やりたくないことは

やりたくないので

やらない

でも

やらねばならない

やらねばならないことがある

仕事もしてるし、一応、母だしね〜

でも

やりたくないことは

やらない

やらないで

どうするかって

やらねばならないことがあると

ここで

セルフケアします（笑）

やらねばならないことを

しないで

セルフケアをします♪

カラダをゆるめていくと

左から右の状態に

セルフケアをしていくと

左から右の状態へ

自然と

なって行く

なので

やらねばならないことが

(しなきゃいけない連絡)

やりたい!!

(誰々さんに連絡したい♪)

に

変わる

ので

その時にする♪

すると

連絡された方が

「えりちゃんってなんでいつもタイミングがいいの〜」

なんて

言ってくれる☆

右側の状態になるので

タイミングも良くなるし

用件もしっかり伝えられるし

感謝、幸せ、喜び、希望・・

楽しく伝わる♪

やりたくない時に

やることって

すごく効率悪いでしょ〜

勉強したくない子が

いくら塾に行っても、何時間勉強しても

結果が出ないのと一緒

子供は勉強したくないのにしなきゃいけないし

親は、この子の為を思って、お金もかけて、送り迎えとかして時間も割いて

子供は、親にこれだけのことしてもらって成績が上がらない自分を責めたり・・

やりたくないことをやるのって

みんなが幸せじゃないと思う

私の子達

中二の長男も

小二の次男も

料理が上手なのは

私が

料理をしたくないなー

って思った時は

しないで

私は、こんな状態w

それから・・

こんな状態な母になると

なぜか

子達が料理をしたくなって

ご飯ができてる

みたいな♪

自分の出したものは

連鎖する

やりたくないことは

やりたくない

やりたくなるように

なればいいだけ♪

やらねばならないことを

やりたくなるには

結果を出すには

どうすればいいか

わかりましたかー???

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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