豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今日から始まりました〜

オンラインセルフケアマスター養成講座♪

私、オンラインより、リアル講座の方が好きで

タッチの優しさとか、画面だけじゃ伝わらないものがあるかなー

って思ってたんだけど

生徒さんのささたく君にお手伝い頼んで

画面共有とか

セルフケアを違う角度から撮れるようにカメラマンとかやってもらったの〜

私だけのリアル講座より

わかりやすくて

しかも

楽しいかも〜♪

お手伝いしてくれたささたく君ね

初めてのさとう式のオンライン講座のお手伝いで緊張してたんだけど

昨日、飲みすぎたらしくて

二日酔いw

顔もパンパンに浮腫んでるし

気持ち悪そうでw

でも

講座中セルフケアで

顔スッキリ〜

気持ち悪いのも治って

同期同調で、緊張も解けて、受講生さんの緊張も解けてた〜♪

ありがとう〜♪

「セルフケアを伝える仕事って、相手ももちろん喜んでくれるし、自分もよくなってお金がもらえるって、本当に最高の仕事だよね〜♪」

って話してた〜♪

さとう式を広げる仕事

セルフケアを伝える仕事って

関わった人

みんなが幸せになると思う♪

さとう式ってさ

ゆるめることだから

二日酔いで体調悪くても顔パンパンでも大丈夫だし

講座

っていうと

講師の先生がしっかりしてて

受講生さんはいつ当てられるんじゃないかって不安と緊張だったり

先生の話が長すぎて眠くなったりするじゃない??

私の講座は

あくび、ゲップ、おトイレ、おなら

なんでもOK

ケアしてゆるむと眠たくなるのはしょうがないし

オンライン講座

3時間だったんだけど

多分、みんな

あっという間だったと思うー

ゴール設定ワークやったからね

これから

セルフケアが楽しくてしょうがなくなるから〜♪

ゴール設定ワーク

講座のための講座教室

骨盤底筋ケア付きだから

お得だと思うなー

さとう式いちゆるい私の講座なので

誰でもセルフケアマスター養成講座が開講できる内容になってます♪

講座中の全動画、まるまるプレゼントしてまーす♪

(リアルより、オンラインの方が動画があるからまるパクリできるね〜)

再受講も大歓迎です♪

再受講料は80,000円になりまーす。

オンラインでも

リアルでも

受けたい方は

リクエストくださーい♪

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苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

さとう式リンパケア各種講座はこちら

ファシアリーディング講座はこちら

ゴール設定ワーク、始めます♪

講座の為の講座教室♪

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今ね

さとう先生がシェアしてた動画見て

泣いてた

↓↓

植物人間になった娘が四年間眠って、目が覚めたら家族に信じられない一言を告げた

本当に、そう

できる!!

私といると

本当にできる気がするってよく言われるんだけど

本当に

できるよー!!!!!

あなたが本当にやりたいこと

叶えたいこと

周りの人、全員が

そんなの無理だとか言っても

私は

絶対できるって

知ってるから〜

自分だったら嫌だな〜

って思うこと以外なら

何しても、なんでもOKだと思う♪

わからないことがあったら

聞いてね〜

全力で答えまーす♪

夢を叶えることができる人ってさ

その叶えたい夢のことを毎日コツコツ続けられた人だよね

ゴール設定してさ

ただコツコツと

ひたすら自分のカラダとココロの準備を整えると

その叶えたい夢のことが

もっとすんなり上手くいくようになるんだよね〜

うーん

なんか

上手く

伝えられないなー

あなたが諦めなかったら

どんな夢も叶うから☆

私は今日もコツコツと

あなたの夢が叶うゴール設定してるよ〜♪

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おはようございます☺︎

揉まない

押さない

引っ張らない

のさとう式を

誰よりもこよなく愛する私ですが

昨日は朝から美容院でヘッドスパで頭皮マッサージを受け

午後からはエステの新しいメニュー考案の為

アロママッサージを受け

頭の先から脚の先まで

ぐいぐい

揉んだり押し流したり♡

私のお仕事を理解してくれてると

「絵理子さんのカラダ、5g以上のチカラで触れても良いんですか??」

って聞いてくれるんだけど

実は

揉んでもいいんです〜

揉んでもいいところがあってね

それは

柔らかい筋肉なの〜

おっぱいとかお尻とか

赤ちゃんのほっぺとか

ムニムニして大丈夫なの〜

だから

私のお肉は

つきたてのお餅のようだからw

揉んでも大丈夫なんです☆

でも

やっぱり

揉まれると

カラダが疲れるので

昨日は帰ってから疲れが出ちゃって

何もしたくないなーーー

って思ってたら

小三の次男が

ワインとかついでくれたり

夜ご飯のお世話してくれたり

あれ持ってきてくれたりこれ持ってきてくれたり

なんか、もう

至れり尽くせりで・・

お腹もいっぱい

胸もいっぱい

９時過ぎくらいに寝ちゃったのね

朝起きたら

洗濯物が干してあったの〜

長男が洗濯して、干してくれてた〜

いつも、私、朝やるのに

なぜかやってくれてた

も〜

昨日から

二人の男(の子)に

キュンキュン♡

なんかさ

お手伝いして欲しいとか言ってないし

ママ、今日は疲れてるとかも言ってないのにさ

ただ、ワイン飲んでるだけなのにさ

すごいよね〜

ゴール設定の

夢が向こうからやってくる

って

こういうことだよね〜

本当

私の周りの男(の子)は優しい〜

世の中の原理原則は全て一緒

フラクタル

小さくても

大きくても

一緒♪

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おはようございます☺︎

朝、いつも通りゆっくり起きてきた中三の長男が

「ママー、志望動機と長所と短所と自己PR教えて」

って、学校行くまでのあと数分の

無茶ブリw

昨日ね、学校から帰ってきて、二人で

願書のやつとかやってたのー

だからさ

昨日、やればいいじゃん。

なのに、朝言ってくるから

「なんで昨日言わなかったの??」

って聞いたら

「忘れてた」

ってw

親子揃って・・

長男の良いところなんてさ

世界で一番かっこいい息子だから

理想のパートナー100くらい出てきちゃうよね〜

朝の数分じゃ、ね〜

「こんな朝に言われたって無理ー!!!!」

と、言いながら

無茶ブリ好きなんだよね〜

長男の長所

「周りをよく見て、落ち着いて行動できる」

って教えてあげたら

「それ、良いわ。友達にも言われるわ!!　永太郎、焦ったことないら、って言われる」

って〜

本当、うちの長男は

よく見てるし

よく考えてるし

無駄なこと言わないし

余裕があるんだよね〜

こんな母に育てられてるから(育ててないかw)

周りをよく見て落ち着いて行動できる子になるよね〜

(小学一年生から三年生までずっと私の離婚の相談にのってくれてたし、その後も私の話全部聞いてくれてるし、こんな私のことずっと見てるしね)

「ホント、えーちゃんって、焦らないよね〜」

って言ったらね

「俺、まだ中学だし、焦る事が、ない」

って言ってたけど

中学生だから焦ることいっぱいあるよね〜??

私が今日、面接の練習学校であるって言ったら

結構前から

どうしよう〜なんて言おう〜みんななんて言うのかな〜

って考えてる中学生だったけどな〜

志望動機も

ちょうどその学校に行ってた親御さんから学校の良いところ聞いてたし

短所はさ、一番、自分がわかってるところだから

朝の数分で全然余裕だった〜

さすが長男

周りをよく見て落ち着いて行動できてるわ〜

朝から

「ママ、ありがとう」

って言われて

「行ってきまーす」

ってさっき行ってね

嬉しかったな〜♡

朝から良い気分で

今から私は美容院へ行ってきまーす♪

その後は、エステのメニューの考察へ行ってきまーす♪

毎日

本当に楽しい〜♪

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昨日はとってもすごい日だったんだね〜

一粒万倍日と天赦日となんとかの日が重なる・・

そんな昨日は

施術が大好きなみんなが

東京からも神奈川からも集まってくれて

もちろん静岡も〜

カラダが本来の位置に戻る施術って表現したらいいのかなー・・

座りながらもできる施術の仕方だとか

私ができる施術の全部な感じ

女性性開花ケアでもやってる施術だったり

自分でやるセルフケアだったり♪

もちろんさとう式の

筋肉をゆるめる８つの方法の施術になります♪

テキストとかないからね

なおちゃんが書いてくれたんだけどさ

すごいよね〜

わかりやすいよね〜♪

みんなで施術しまくって

もちろん私もやってもらって

ほら〜

すごくない!?!?

こんなに真っ直ぐになっちゃうの〜♪

3時間の予定が

やっぱりオーバーしちゃって

4時間以上やったかなーー

その後は

懇親会

幸せカップルが韓国料理作ってくれて

みんなで美味しく楽しく食べました〜

美味しい料理模様は

Instagramでお楽しみくださーい♪

みんな

講座後、昨日のうちに試してくれたり

今日、施術でやってくれたり

本当に

ありがとう〜

いっぱい、いっぱい

活用してね〜♪

そうなの〜

カラダが本来の自分の位置に戻るって

こういうことだと思う♪

もし習いたい人がいたらメッセージください♪

施術が上手になる講座

4h.    30,000円

幸せ懇親会付き←勝手にw

(懇親会代込みだよん)

自分も良くなるし

周りの人も

みんなで良くなってく

そんな施術だと思いまーす♪

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今日は

長男のメガネを買いにイオンへ・・

イオンなんて一年以上行ってないかも〜

次男はゲーセンに行ったから

最初は長男と

どのメガネが似合うー??♡

みたいな

デート的な感じだったんだけど

長男、かっこいいし

どのメガネも似合うんだよね〜

(買い物苦手だから)

段々疲れてきちゃって

好きなのにしなー

って言っても

選べなくって

結局ママが〜ぁ

長男が終わり

次男にずっと靴を買ってあげたくて、あげたくて

私、メガネ屋さんと靴屋さん

何往復したんだろう・・

やっと買えてね

今まで履いてた靴が21cmで

今日買った靴が

なんと

23.5cm

www

もーーー

びっくりw

長男は、買って欲しいもののリンク

LINEに入れてくるから

全部買ってあげてるけど

次男はズボンが破れても

「ママのスボンも破れてんじゃん」

って言う子だからw

ほんと

やっと買ってあげられてよかった〜

はぁ〜

疲れた〜

疲れた〜

ヘトヘトでいたらね

なんと

幸せなカップルが

美味しいご飯を

作ってくれることに♡

わーい♪

今から

子達と一緒に食べに行ってくる〜♪

今日のゴール設定も

今私セルフケア終わったし

全部叶うよね〜♪

みなさまも

素敵な日曜日を〜

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昨日は、開脚・柔軟講座だったんだけど

見て見て〜

たった30秒で

こんなにやわらかくなるの〜

こちらも〜

すごく軽くやってるのがわかるでしょ〜

これ

たった30秒で

なーんにも痛いことしてないからね〜♪

そして

本題の、開脚も

ただ、ただ

おしゃべりして気持ちいいケアしてるだけで

ビフォアの辛そうな顔からの♪

ほら〜

みんな柔らかくなってる〜

講座中にこんなに柔らかくなって

毎日続けると

かたかった私もこんなに開脚できるの〜

おしゃべりしながら

ただ

ただ

さとう式のケアをするだけ

痛いこと

辛いこと

一切なくって

すごーく楽しいよ〜♪

ストレッチより効果的で

しかも痛くないし

うちの長男は

体力テストの日、友達に教えてあげてるんだよ〜♪

子供と一緒に出来たら楽しいね〜♪

運動やってる子達に教えたいよね〜

こんなに痛くなくって簡単な方法があるんだよって♪

開脚・柔軟講座は

2h    10,000円でーす♪

どこのどの部分を柔軟にしたいかリクエストがあったらどんどん言ってね〜

開脚終わった後にみんな揃って

「ズボンがゆるくなってるー!!!!」

って♡

そうなの〜

ただ開脚できるだけじゃなくって

スタイルも良くなっちゃうからね〜♪

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今日はね〜

午後から

だよん♪

ストレッチなし

痛いこと一切なし

で

懐かしいなー

若いなーw

私

すっごく硬かったのね

でも

できるようになったの〜

誰でもできるよ〜♪

しかも

最近開脚してないから

楽しみにしてて、また、硬くなってると思うw

一緒に開脚しようねwww

私の講座はね

あなたがどうなりたいか決めてくれさえすれば

絶対

導くから

クリップアップ一発合格率ナンバーワンなのも

そう〜

私はあなたがこうなりたい

に

ちゃーんと、導くから〜

施術の効果が高いのも

そうなんだよ〜

あなたがなりたい本当の自分に

導いてるよ〜

さぁて

今から

ネイルサロンに行ってきまーす♪

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昨日は

中三の長男の面談だったんだけど

面談は

すんなり終わり

終わってから色々話してたら

ある女の子の話になって

「なんで自分に自信ないの!?!?　(女って)まじめんどくせー」

って言ってた〜

そうだよね〜

自分に

自信ないよね〜

私もよくわかる!!

だって

私、おしっこ漏らしてるかもしれない

っていつも不安だったもんw

それが今では

周りの人から見た私って

自信満々に見えてるらしいくらい!!

今でも

自分に自信はないけど

さとう式には自信あるから

自信がない自分でも

こんなに自信満々で生きていけるよ〜

副交感神経が活発に働いてくれてるから

交感神経刺激のことが起こっても

大丈夫〜

交感神経刺激って

ドキドキすること

不安なこととか、心配なこととか起こっても

大丈夫になった〜

そしてうちの子が

自分に自信があるのも

お母さんの私が

副交感神経が活発で

安心安全

ブレーキの性能がいいから

アクセルがんがん踏めるよね〜

でも面談の時

行きたい大学初めて聞いて

アクセル全開だわーってw

とにかく

うちの長男は

世界で一番かっこいい♡

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今日は午前も午後もオンラインだったんだけど

長男が

塾に行く前にご飯を食べたいのに

作らないママ・・

本当、うちの子達は

かわいそう〜

長男が豚丼作ってた〜

次男の分も・・

本当にかっこいいよね〜

それでね

長男が

塾に行く前に

次男が

「作ってくれてありがとうー!!!!!」

って〜

もう

本当に

いい子達

いい兄弟〜

世界一カッコイイ息子でしょう〜

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