毎日が楽しくなる!!
心と身体の整美師
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
今日は、母の日ですね〜
お母さんに、日頃の感謝を表す日☆
なのですが
実は、今日は、元旦那様のお母さんのお葬式・・・
母の日にお葬式なんて
すごく、心が、ギュッとされます。
元旦那様の親友が先月亡くなり
先日お母さんが亡くなり
大切な人が立て続けに亡くなってしまった元旦那様・・・
昨日、子供達と私の母のお墓詣りの後
元旦那様のお母さんに、お線香をあげに行ってきました。
子供達は、おばあちゃん、おじいちゃんがいません。
パパは生きているけど、一緒にはいません。
私達家族は、3人だけだけど、楽しく生きていると思います(^ ^)
母が亡くなる前より
亡くなってからの方が
とても楽しいです♪
周りから見ても
とっても楽しそうだと思います。
母が亡くなったというのに、不謹慎なようですが・・・（笑）
母は亡くなったけど
私の中では、亡くなる前以上に生きています。
いつも、一緒にいるような感じです(^ ^)
母がついているから心強いし
いつも、いつも、
どうしたら楽しくなるかな??
ということを考えています♪
私が何かしてあげることはもうできないけれど
きっと、元旦那様も大丈夫☆
だと思う（笑）
母の日
お母さんに直接感謝できるならいいけれど
感謝したいのに
お母さんがいない。
という方も
そうでない方も
誰にでも出来る
感謝する方法があるんです(^ ^)
それは・・・
自分の中にある
“母”
に感謝することです。
自分の中にある母とは
“子宮”
です。
子宮のあるところに優しく手を当てて
深呼吸をしましょう。
感謝の気持ちを伝えましょう(^ ^)
身体全体がポカポカしてきます♪
子宮を摘出した方も、同じです(^ ^)
やってみてください♪
男性の方も
大切な女性のお腹に手を当てて
できたら、一緒に手を重ねて当てて
深呼吸と感謝の気持ちを伝えてみてください♡
Instagramをフォローしてくださっている方々は知っていますが
朝から、鈴木家の母の日らしい
面白いことがありました。
朝から笑った〜!!
楽しい母の日を、ありがとう（笑）
富士山の見える
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】