世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日は

モニターを募集して

三時間くらいで

満席に♪

 

ありがとうございます♪

 

嬉し〜い

来週が楽しみ♪

 

そして、昨日は

 

 

豊さの循環も〜

 

出したものが

数倍〜万倍になって

自分に還ってくる・・・

 

出したら○倍になって還ってくる

 

だから

寄付する

 

んじゃなくって

 

豊さって

溢れ出るものだと思うから

 

無理矢理

循環させるものじゃないと思う♪

 

あなたから

溢れるものが

循環していくだけ・・・

 

あなたは

何を循環させてますか???

 

私は、毎日

 

美味しい〜

楽しい〜

嬉しい〜

ありがとう〜

大好き〜

 

が、循環してると思う♪

 

毎日が楽しい♪

 

楽しい毎日にしたいからって

ネガティブな感情を抑えこむんじゃなくて

徹底的に感じた方がいいと思う。

 

私は、いつも、そうしてます。

 

悲しみを越えたら

愛になるし

 

恐れを越えたら

勇気に変わる

 

怒りを越えたら

理解になる

 

感情のゴミが溜まる場所とは・・

 

溜まったゴミがなくなると

 

美味しい〜

楽しい〜

嬉しい〜

ありがとう〜

大好き〜

 

ってなる♡

 

 

 

 

富士山の見える

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

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