世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

さとう式を始めてからというものの

筋肉の緊張がなくなり

姿勢も良くなり

高いヒールを履いても全然平気

 

精神的にも

めちゃくちゃ緊張しいの私が、緊張しなくなり

高所恐怖症もなくなり

不安を引きずることがなくなり

 

しなきゃいけない

ねばならない

こうであるべき

というものに囚われなくなってから

 

やりたいことを選択できるようになりました。

 

そしたら、本当の自分がわかってきて

どんどん飾らない自分をさらけ出すようになって

最近ではブログでも、自分をさらけ出しています。

きっと、普通だったら批判をされるようなお母さんなのです。

私は、正しいことをしていません。

だから、昔のママ友は、私の前からほとんどいなくなりました・・・

 

そんな自由な私に

 

会えば会うほど

 

絵理子ちゃんを

知れば知るほど

好きになる・・・

 

なんて

 

こんな告白、今までにされたことないかも!?!?

 

そんなことを言ってくれる方が・・・

 

嬉しすぎて、ブログに書いてしまいました♡

 

昔は、他人にこう見られたいとか

こう思われたいとか

考えて行動していました。

 

でも、今はしていない。

 

だから、きっと、私のことを嫌いな人は多いかと思います。

 

シングルマザーで、親もいない

常識を教えてくれる人が身近にいないし

テレビも見ない

 

だから、一般常識が通じなくって

 

私と一緒にいたら、すごく気分が悪くなるかもしれません。

 

それなのに

そんな私に言ってくれた言葉

 

会えば会うほど

絵理子ちゃんを

知れば知るほど

好きになる・・・

 

なんて

 

本当に

嬉し過ぎる

 

しかも

 

あ、これ、女性が言ってくれた言葉です♡

感動してしまい、聞いたときは、カッコつけてしまったけれども(笑)

 

私は、いつも

 

特別な私じゃなくっても

鈴木絵理子みたいな私でも

楽しく生きていいんだよ、生きていけるんだよ♪

を、伝えたい!!

 

 

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

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