世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
実は、うちの長男、私の母が癌になってから
毎晩、寝ついたなー
と思ったら
いきなりガバッと起きて
心臓はバクバクしていてハァハァしながら
どこかに逃げなきゃ!!
というような緊迫した状態で
窓を開けようとしたり
二階から階段を駆け下りて
玄関から出ようとしたり
何かを一生懸命探したり・・・
朝、昨日の夜のことを聞いても本人は、全く覚えていない。
(夜驚症というそうです。)
「うるせー!!」
旦那さんには、怒られる・・・
生まれたばかりの次男を連れての母の通院、入院、長男の毎晩続く夜驚症。
長男が出てっちゃわないように、危なくないように
いつも見張っているような状態で
安心して寝付けない。
心配、不安な毎日を過ごしていたら
私のカラダにも異変が・・・
原因不明の全身蕁麻疹、クインケ浮腫。
その当時は、なんでかわからないし、母の癌や長男に比べたら全然大した事ないので
薬を塗って飲んで、やり過ごしていました。
どうしてウチの家族はこんなにも不調が多いのか
どうしたら良くなるのか・・・
病院の 先生の言うとおりしても母も長男も私も
よくならない。
旦那さんは、喘息の発作。
心因性のものです。
とか
ストレスからです。
とか・・・
じゃ、どうしたらいいの???
って、ストレスとなる原因をなくす事。
その方法がわからない・・・
本を読んだりすると
子供に不調が出ると言うのはお母さんである私に原因がある、と。
だから、まず、自分の問題を解決しなさい、と。
だから、自分の問題の解決方法がわからない・・・
母である私が悪いんだ・・・
自分を責める・・・
もう、悪循環でしかなかったです。
今、私を見たらわかるけれど（笑）
悪循環から抜け出せました。
長男の夜驚症も、全くなくなりました(^^)
いつも笑顔でおバカそうな私ですが
生きていれば、心配事や不安な事も起こります。
でも、心配や不安、恐れなどがあっても大丈夫♪
というカラダになったんです。
ココロの状態は、カラダに現れます。
例えばうつ病の人が、胸を張っていませんよね。
逆に、めちゃめちゃ自信満々の人が、猫背で下を向いて歩いていませんよね。
私は、悪循環から抜け出す方法を知っています。
それは、小さいお子さんからお年寄りまで誰にでもできる簡単な方法で
カラダを整える事☆
ココロとカラダは繋がっています。
ココロの問題を解決することは、私は難しいです。
カラダの問題を解決することは、実は、意外と簡単だったりするんです(^^)
カラダを整えることで、ココロも整う・・・
富士山の見える
パワースポットサロン【苺いち笑】では、
セルフケア・施術・講座
あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)
ご相談ください♪
毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩
お申し込みはこちらです。
どの講座から受けたらいいかわからない・・・
いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…
私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
お気軽にご相談ください♪
LINE@で何の質問にもお答えします(^^)
楽して綺麗になりたい!!
つけるだけで綺麗になれる!!
イヤーフック・イヤーフープがオススメ
(1セット3000円)
女性のお悩み解決!!
幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座
毎日のケアの方法が知りたい!!
セラピストになりたい!!
家族の健康をサポートしたい!!
施術へ取り入れたい!!
誰にでも出来る!!
施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!
スポーツマンや足腰の不調な方へ
インソールが作れる!!
テーピングが巻ける!!
自分自身を整えるプロになれる!!
講師になりたい!!
その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。
まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪
たくさんの人にフォローしてもらったら
嬉しいです♪
富士市のママ達全員が
元気で綺麗で
楽しく毎日が過ごせる様に〜
スポーツチーム・PTA・学校・教育機関
企業・施設等
ママ友サークル・スポーツ少年のママ等
どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】