世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
昨日は、チャリティ相談会でした。
今回は、トマトベースのハーブの効いた重ね煮
(ボルシチみたいになったよ)と
かぼちゃとさつまいものポタージュとモチモチ玄米♪
お昼で帰っちゃう人にも、お味見してもらったりと
半ば強引にお昼ご飯を振る舞っている私・・・（笑）
なんですが
参加者さんから
こんなにも・・・
枝付きの柿♪
重ね煮用の野菜達♪
名古屋名物♪
手作りのお菓子♪
しかもめっちゃ美味しかったです。
いただき過ぎ・・・
ありがとうございます（涙）
もう、本当に嬉しいです!!
もはや、何の会かわからなくなっていますが
その時、その時で
その人にその時に必要な人との出会いがあるんだなー
と、感じます。
来てくれた人は、今の私にとっても必要な人なんだなー
って。
カラダのケアもしています。
“も”
って・・・（笑）
カラダのケア中って、私が写真撮れないんですよね。
私が、カラダに良い物、あなたに良い物
だと思ったものは、全部伝えていますよー♪
今月は、すでに予約満了なので
12月にもチャリティ相談会、練習会
どんどんと開催したいと思います(^^)
富士山の見える
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】