世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
毎回告知が突然すぎる私ですが
今回は、ちゃんと・・・
次の月曜日に
チャリティー練習会やります♪
え
やっぱり、急・・・（笑）
10/28 (月)
10:00〜15:00
参加費 : 3000円(集まったお金は寄付させていただきます。)
時間びっちり居なくても、途中参加、途中退場でももちろん大歓迎です。
びっちり居てくれたら、もっと嬉しい♪
お昼は、モチモチの玄米ご飯を炊いて
重ね煮を作りますので
重ね煮用の野菜を一品でいいので、持ってきてください♪
わざわざ買わなくて、お家に出来てる野菜とか、冷蔵庫にある物でOKです(^^)
忘れても怒らないです（笑）
きっと、参加したら、
自分のカラダと、ちゃんと向き合える様になるはず・・・
化学調味料一切使わない美味しい重ね煮を
みんなで食べましょう♪
さとう式 × 重ね煮 みたいな
すっごく簡単な事をしているだけで
こんな私でも、毎日楽しく生きている秘密を
知ってください♪
きっと、明日から、
人生が変わるはず・・・
私は、さとう式に出会ってから
人生が変わりました。
こんなに、自分の為、人の為に出来ることがあることを
今までは知らなかった。
そして、それを通して
今、寄付とか出来てる
って、有難いなー
って。
結婚している時の私だったら
何かの募金でさえも
旦那さんの顔色を伺いながらでした。
そう、
寄付するお金あるなら
寄付してよ
って、よく言われますが・・・
月曜日、お待ちしております(^^)
富士山の見える
パワースポットサロン【苺いち笑】では、
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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪
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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】