富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

アイスブレーキング

って知っていますか???

 

初対面の者同士が打ち解けやすくするためにする

レクリエーションです♬

 

先日、私の尊敬する今野今日子 先生

インストラクター養成講座の見学&お手伝いに行った時

 

 

おこなったアイスブレーキング♬

 

その人の良いところを

紙に書いて回していきました。

 

こちら、皆さんが書いてくださった

私の良いところ(^^)

 

 

優しい、まじめ、かわいい

素直、かわいい、心おだやか

笑顔がかわいい、素直、スタイルがステキ

まっすぐ、瞳がキラキラ、純粋、素直

かわいい、笑顔がいい、熱心、素直

緊張しないところ

話さなくてもいいこともつい話してしまう

(これは、話しやすいって事かしら〜♡)

 

わーーー

 

嬉しい〜っ!!!!!!

 

 

こんな、鈴木絵理子ですので

皆様♡よろしくお願いいたします(笑)

 

 

さとう式リンパケアは

ただの身体のケアとは、違うと思います。

 

身体も、心も、考え方も、

何だか全てがより良いものになっていく…

 

というか、身体も、心も、考え方も

実は生まれた時は、とっても綺麗だったはず!!

 

赤ちゃんのぷるぷるしたお肌。

ほわほわしているのに垂れないお肉。

瞳もキラキラ。

心も真っ白。

 

なのに、いつの頃から

お肌はカサカサ。

みんな同じ重力のはずなのに

重力のせいでと言い訳する垂れたお肉。

なぜか疲れ

考え方も、どんどん硬く…。

 

身体も心も環境も、とっても綺麗になる

さとう式リンパケアだと

私は思います(^^)

 

知らないなんて、もったいない!!

 

誰でも、もっと、もっと、輝けます!!

 

ただ、ただ、本当の自分になるだけ♬

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】