静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。
ブログ
ただいまです☺︎
今日は長男のサッカーの試合でした。
練習前、試合後、
みんなの筋肉をゆるめたい！！
テーピングしたい！！衝動…笑
でも、準備体操してるし
ストレッチしてるし
私がでしゃばってそんな事できない…（涙）
さとう式リンパケアを
みんなが知ってくれたら
もっと良くなるのに‼︎
可動域も広がるし
怪我もしにくい身体になるし
怪我しても治りやすい身体になるし
っていつも思いながら見ています。
悶々とした
サッカーの試合の後は…
スパイクだけ買うつもりが
なぜか帽子とすねあてまで…
そして、早めの夕食です♪
お菓子を積み上げたり
ゴロゴロしたり
自由な次男♪
晴れ渡る空の下
長男の活躍はあまりなかったけど
暑くて熱い1日になりました♪
一生懸命な姿
かっこ良かった♡
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
おはようございます☺︎
青い空
白い雲
台風は行ったようです♪
今日は長男の試合
怪我をしないように
良く動けるように
サッカーの前後にに
筋肉をゆるめてあげます♪
筋肉をゆるめてあげると
筋肉のポンプ機能がアップし
身体の循環機能がアップし
怪我しにくい身体
怪我をしても回復が早い身体
を、作る事が出来ます♪
さとう式リンパケアで
怪我をしにくい身体
怪我をしても回復が早い身体作りを…♡
今日も準備完了♪
魔法のテーピングで
屈筋を使えるように♪
それでは今日も
元気に楽しい1日を…
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
こんばんは☺︎
今日は長男のサッカーが中止になったので
家事をしたり
お仕事したり
フルコースでセルフケアも
さとう式リンパケアは
自分で簡単にセルフケアができます♪
ケアが終わると
筋肉はゆるゆる
身体はポカポカ
心もポカポカに…
とっても気持ちイイんです♡
ケアしてる間の
集中する時間が大好き♡
今日はたっぷりセルフケアしたので
いい夢みれそう^^
明日は試合できるかな…？
それでは
おやすみなさい☆彡
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
こんにちは☺︎
台風の影響は大丈夫ですか?
昨日はお仕事が終わってから…
雨の中夜ご飯を食べに行ってきました♪
かんぱ〜い♪
(美味しくなるおまじない???笑)
私は飲んだり食べたり大好きです♡
食べたい物を食べたい時に
食べれる幸せ♪
さてさて、あなたの身体、大切な人の身体
ちょっと横から見てください。
どうですか？？？
せまいお部屋の中で
ぎゅうぎゅうになった内臓君達は
うまく機能してくれません…
さとう式リンパケアでは
筋肉をゆるめて、腔を広げ、整える事で
３つの腔の機能をアップします。
↑↑↑↑↑↑
こちらも合わせて読んでください♪
３つの腔が整うことによって
スタイルアップもしちゃいます♪
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
おはようございます☺︎
昨日
私がこの本を読んでいたら…
長男「なに？ママ、子宮の本読んでんの？」
私 「え？子宮って何か知ってるの？」
長男「知ってるし。習ったし。
女の人にあるやつでしょ。」
私 （さすが五年生）
長男「子宮って神社の宮っていう字でしょ？
神が宿るんだよ。
あー
だからこの題名ねー。
願いが叶うってことねー。」
私 ………
私 「何で知ってるの？」
長男「学校で習ったし。」
長男すご〜い‼︎
先生すご〜い‼︎
私はこの前の講座で初めて
さとう先生に聞いて知ったばかりで
すご〜い♡神秘的♡
って感動してたのに
長男はもう、知ってました…笑
*☆さすが神が宿るお宮から産まれた子☆*
（女の子の事、大切にするんだろ〜なぁ♡）
それに、この前は
わらじの話も習ったって教えてくれたし
私のまわりには
先生がいっぱいです(^^)
そんな長男と次男
今日はパパとお出かけ♪
パパと別れてから、
パパの有り難みがわかった3人。
次男はまだわかってないかな〜？笑
私はお仕事へ
それでは元気に楽しい週末を…♡
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
おはようございます☺︎
朝から涼しい風が…♪
昨日は
子達と離れて…
シングルマザーになるまでは
こんなこと
できなかったなぁ
できなかったというか
しちゃダメだと思ってたなぁ〜
子育てしてると
いつの間にか
自分が後回しになりますよね〜
子供の為に…家族の為に…
やりたい事、欲しい物、我慢しすぎて
我慢するのが当たり前になって
もう、やりたい事も、欲しい物も
なんだったかさえもわからなくなる…
なんて、電車の中で感じました♪
（今私はいっぱいやりたい事あります♡）
さてさて
今日は金曜日♪
明日から三連休ですね♪
台風どうなんだろう…
（朝はテンション低いですが…）
今日も元気に楽しく♪ です^^
最後まで読んで下さって
ありがとうございます♪
ご予約待ちのお客様
お待たせしました♡
さとう式リンパケア
入荷しました♪
お問い合わせ下さいませ♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
長男のサッカー少年団では
試合で怪我をする子がたえない…
いくら上手な子でも
怪我をしてしまっては力が発揮できません。
病院に行っているのに
なかなか治らない
治ってもまた怪我をしてしまう…
うちの長男も去年の夏は
怪我→怪我→怪我
でした…泣
怪我なんて
できればさせたくない
してしまったら
早く治してあげたい
と思うのが母ですよね…♡
怪我をしないようにするには
”筋肉をゆるめてあげる”
事です♪
筋肉をゆるめてあげる事によって
筋肉のポンプ機能がアップし
身体の循環機能がアップし
怪我しにくい身体
怪我をしても回復が早い身体
を、作る事が出来ます♪
さとう式リンパケアで
怪我をしにくい身体
怪我をしても回復が早い身体作りを…♡
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
夕焼けが綺麗…♡
ベランダからみえる富士山です♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
悩みがないのが悩み…
鈴木絵理子です☺︎
おはようございます♪
そんな私に
もっと苦労しろ
悩めよ
と助言して下さる方がいて
悩みがない事に昨日の夜から悩んでいました…
そんな朝、次男が
「むらさきの箱で〜
けむりが出てくる
ベランダにあるもの
な〜んだ？？？」
なぞなぞが得意な私ですが、
うちのベランダには
むらさきの箱なんてありません…
洗濯物しかないよ〜
長男とベランダを眺めても
箱なんて見つからない…
…
…
…
あったーぁ！
ベランダーにラベンダー
の蚊取り線香の缶が♪笑
私も長男も箱って四角いと思い込んでいたんです。
思い込みって
現実が
見えなくなるんですね〜
次男にはいつも
ハッと気付かされます♪
子供ってほんとすごい‼︎
私がみているコレが現実
どう感じるかは
自分次第♪
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
元気に楽しく素敵な1日を…
【苺いち笑】鈴木絵理子
こんばんは☺︎
食べる事が好き
ダイエットは続かない
M様（私もです♡）
さとう式リンパケアでは
口腔から全身をゆるめ
リンパが流れる身体に整え
身体全体の循環がよくなるだけでなく
口腔、胸腔、腹腔が筒状に整うことによって
この様にスタイルアップまでしちゃいます♡
日々のストレスや生活習慣などによって
潰れてしまう、口腔、胸腔、腹腔を広げ
身体機能アップ、スタイルアップ
胸が広がると
心も広がります♡
歩き始めの赤ちゃんは
腔がつぶれていません♪
あなたの腔はどうですか？
大事な人の腔はどうですか？
身体は？
心は？
苦しんでいませんか？
さとう式リンパケアで
身体も軽く♪
心も軽く♪
今日も1日家事、育児、お仕事
お疲れ様です♪
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
