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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

画家さんも、作家さんも♡

ichigoichierikosuzuki　2019年04月24日　カテゴリー：日々の事

毎日が楽しくなる!!

心と身体の整美師

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日、富士市の某所で毎月開催されている

画家さん、作家さん達が集結する

“宇宙会議”にて

たくさんのイヤーフックを作成してきました♡

イヤーフックをつけると

なぜか楽しくなります♪

笑顔になります♪

「身体に触ってないのに、こんなに楽になるなんて不思議〜!!」

と、びっくりしていました。

そうですよね、マッサージなどしたわけではないのに!!

(^ ^)

イヤーフックをつけただけで

身体が楽になっちゃいます。

そして、綺麗になります♡

つけるだけでいい究極のセルフケア☆

身体が楽になったら

もっと、もっと素敵な作品が出来るんだろうな〜

なんて、一人で妄想しています(^ ^)

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

フレクサーソックスで10分の短縮!!

ichigoichierikosuzuki　2019年04月23日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

うちの長男、家から中学まで、歩いて55分もかかるそう・・・

すごい遠いんですよ〜

でも、登下校が一番楽しい♪

って言ってたので

何にも気にしてなかったんですが

先日、

そういえば、いいアイテムあるじゃん☆

今更・・・

フレクサーソックス☆

(中学生も学校で履ける白もあります)

なんと、55分かかっていた道のりが

「45分で行けた!!」

「やっぱすごいね、さとう式ってー」

って喜んでました(^ ^)

最初からフレクサーソックス履かせてたら

きっと有り難みがわからなかったから

今のこのタイミングで良かったのかなー、と（笑）

履くだけで身体が楽になるソックス

なりたい自分になれる♪

ご試着もできます。

遠方の方もお気軽にお問い合わせください。

送料 : 200円

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【苺いち笑】

毎回進化してます♡

ichigoichierikosuzuki　2019年04月21日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

一期一会の練習会☆

先日のチャリティー練習会の感想をいただきました。

いつも参加者の皆さんのおかげで

楽しい練習会になっています(^ ^)

それに、いつも皆さんに学ばさせてもらっています☆

身体の歪みや筋肉のねじれが説明しやすいグッズ

セルフケアマスター養成講座で作成したらすぐにでも

講師として活動できますね(^ ^)

これからのセルフケアマスター養成講座の

希望者には、+αとして一緒に作成しようと思います♪

作ることによって理解も深まりますしね(^ ^)

それを誰かに伝えると、もっと深まります。

さとう式リンパケアの全てのセルフケアが学べる

講師としてお仕事も出来る

セルフケアマスター養成講座

日程、時間など出来るだけご希望に添えるように

調整致します。

ご希望であれば、出張講座も致します。

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

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スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

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ご依頼下されば、

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

シングルマザーの最大の悩み・・・

ichigoichierikosuzuki　2019年04月19日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

シングルマザーの最大の??

悩みといえば・・・

子育てと仕事と、恋（笑）

今日は、子育てとお仕事の話です(^ ^)

いつもより長いかも・・・

「中学に上がる時ってすごくお金かかるよー!!」

と、前々から言われていたんですが

中学に上がる時に、一緒に小学校にも上がりましたが

息子達、無事入学しています（笑）

先日、友人と居る時に、

入学祝いの話が出て

そうか、大体の人は、誰かから入学のお祝いをもらうのか!!

ということを知り

私達家族は、私と子供達二人だけなので

誰かくれる人もいないんですねー・・・

祝ってくれる人も

いないんですねー・・・

色んな意味で

世間の常識とは離れた生活を送っている私達なんだな

なんて。

お祝いしてもらえる環境がないことは寂しいけど

多分、3人が3人とも楽しく暮らしていると思います♪

(私が勝手に思ってる)

先日、中学生になった長男は

転校してきたので

入学式の日に、長男の周りにだけ人がいなくて

海が出来ていて

「俺、前の方の中学行きたいからパパと暮らしていい??」

と・・・

うわー

久しぶりに胸が締め付けられましたね。

長男にとっては

家族 < 友達

そりゃーそうですよね。

なので、人見知りの私ですが

長男の為に色んな人に話しかけて

長男の友達をゲット（笑）

きっとパパと暮らしたいなんて言わなかったら

そんなことしてないかも（笑）

うちの長男は、入り口さえ作ってあげたら

どんどんイケるタイプなので

友達ができて

楽しい学校生活になったよう♪

「パパと暮らしたい??」

って聞いたら

「もういい」

って（笑）

良かった、良かった♪

(まぁ、本当にパパと暮らしたいなら止めませんが・・・)

そして、その友達と遊ぶのに

遠くの公園まで行くというLINE電話の声がたまたま聞こえ

一人だけ走って行くという長男・・・

そんな長男に

「今からチャリ買い行こーぉ」

と言えるようになった自分にビックリ!!

無事チャリもゲットして

それからの長男は

友達と遊んだり食事に行ったり

スーパー銭湯の約束なんかしたりして

毎日とっても楽しいようです♪

でも、食事に行く時に

「食事代頂戴」

って普通に言ってくるから

それはダメなんです、ウチ。

ウチは、お小遣いはお手伝いして自分で稼ぐので・・・（笑）

長男も次男も一回50円というシビアなアルバイトです(^ ^)

私は、母であり、父でもあり、女性です。

それが、さとう式では、全部出来るんだなー

ってしみじみ思いました。

子供の都合に合わせられる仕事

(毎朝次男と一緒に学校まで行ってます♪)

父のように稼げる仕事

(長男の離婚の条件が”今より貧乏にならないこと”)

どんどん綺麗になれる仕事

(「また綺麗になったね」と言ってもらえます♡)

お客様が喜んでくれる仕事

(結局これが一番嬉しい!!)

自宅サロンなので、いつも自宅が綺麗！

とかとか、たくさんいいことがいっぱい☆

富士山の見える

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スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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一期一会の練習会☆

ichigoichierikosuzuki　2019年04月17日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

インストラクターになったけど

セルフケアマスターになったけど

講座をする時に

お客様にどう伝えたらいいかわからない・・・

私の伝え方で、わかるのかな・・・

私自身 “伝える” というスキルが低いので

いつもいつも悩んでいるわけです（笑）

そんな悩みを解決する為に

昨日は、みんなで

いつも私がいつも講座などで使っているアイテムを

一緒に作りました♪

真剣!!!!

作るだけでも

理解が深まりますね〜

一人で作ろうと思うと

作れない、というか

作らない・・・

そんなもんですよね〜

それに、みんなで作ると楽しい♪

説明の仕方のデモをしてみたり(^ ^)

と、

みんな、出来ないんじゃなくて

やらないだけです。

それに

全然私よりお話が上手なんで、大丈夫です（笑）

施術や講座と同じく

練習会でも

参加者の方の悩みが解決できるように

私も一緒に悩みます（笑）

なんでも言ってみてください♪

きっと解決できるはず・・・（笑）

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

あなたは、しっかり眠れていますか???

ichigoichierikosuzuki　2019年04月14日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「アーシングってどれくらいもつもの???」

と、友人から電話がかかってきました。

先日、友人が遊びに来た時に

ほんのちょっとだけアーシングしたんです。

そしたら、

「重たい肩がなんか軽くなった〜♪」

と、言ってくれて

良かった♡

って思ってたら

次の日にTEL・・・

どうしたのか聞いたら

「薬少なくしたのに、よく眠れたんだけど!!」

「スッキリ起きれたんだけど!!」

「もしかしてこれってアーシングのせえ!?!?」

って(^ ^)

嬉しいですよね♪

大切な友人が、身体が軽くなってくれて

しかも、薬を少なくしたのによく眠れたって♪

アーシングしかしてないのに（笑）

アーシング始めました♪

アーシング、楽しんでます♪

私の所にはアーシングマットがありますので

お試しください(^ ^)

施術中、講座中、練習会などでも

使っています。

アーシングは、裸足で大地を歩けば

タダで出来ます(^ ^)

こんなん感じで

アーシングはタダで出来ます(^ ^)

木や葉っぱに触るだけでも出来ます。

出来れば30分くらい・・・

私に関わってくれた人が

全員、元気で健康で

女性は一段と綺麗に、男性は一段とかっこよく♪

子供も大人も、思いっきり好きなことができるように・・・

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ママの美脚にも

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ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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アーシング、楽しんでます♪

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毎日が楽しくなる!!

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&

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

まずは昨日のブログから

読んでくださいね(^ ^)

アーシング始めました♪

早速、家中の色んな場所の電圧を測ってみたんですが

寝室

アーシングすると

こんなに抜けるんだぁ

すごーい!!

玄関は・・・

アーシングしなくてもいい感じ♪

子供部屋は???

えっ

嘘でしょ!?!?

アーシングすると

よかった・・・

かなり抜けますね〜

子供達に何やってるか言わないで

アーシングマットでアーシングさせた後に

子供部屋へ行った次男が

「なんか、この部屋、痛い」

って

！(◎_◎;)

予備知識入れてないのに、さすが!!

今までたくさん電磁波を浴び続けてたから

それが普通でわからなかったけど

アーシングしたら

痛いという感覚でわかるなんて

子供の身体って素晴らしいですね☆

確かに、子供部屋は

テレビやゲームやらスマホやらコタツやらで

ユーチューブもオンラインゲームもやり放題・・・

電磁波がすごいと思います。

数値にも出てますしね。

知らなかったら知らないままで

過ぎていたけれど

子供達は、本能なのか

アーシングすると気持ちがいいのがわかるらしく

アーシングマットの上にずっと居たい様です（笑）

私も、初めて乗った時

びっくりしました☆

ぜひ、施術をしながら

アーシング体験してみてください♪

あなたには、わかるかな・・・(^ ^)

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

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リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

アーシング始めました♪

ichigoichierikosuzuki　2019年04月4日　カテゴリー：日々の事

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心と身体の整美師

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&

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私の幸せは

私の周りの人が笑顔になる事。

すごく偽善者っぽいですねー（笑）

笑顔の人達、楽しんでいる人達の中に

いたい

って、それだけなんです。

笑顔になるには

楽しくなるには

身体が不調だと

笑顔になれません。

楽しめません。

(母の闘病生活で、かなりこたえました・・・)

なので、このお仕事をして

笑顔を増やしている真っ最中です(^ ^)

もっと、もっと笑顔を増やしたい!!

と、私なりに日々考えていますが

私だけじゃ限界があるので

色んな方から学ばさせていただいています☆

そんな中、ずっと気になっていた

アーシング

アーシングとは、素足で地球の大地と繋がる事です。

木や葉っぱに触れたりするのもアーシングです。

アーシングを行う事で、地球の自由電子が取り込まれ

体調が整うと言われています。

(大自然にいると気持ちがいいですよね♪)

電化製品などは、ショートしない様にアースが繋がれています。

でも、人間は、靴を履いたり、靴下を履いたり

家に帰ればフローリングだし

大地と繋がってない

アースで繋がれていない状態なんです。

電化製品は、アースで繋がれていて

大地と繋がっているのに・・・

私達はたくさんの電磁波に囲まれて

ショートしない方がおかしい・・・

昨日、名古屋の

いとう整体の智さんのところへ行って

アーシングの大切さなどもたくさん教えてもらい

なんとっ!!!!

富士山の見えるパワースポットサロン

【苺いち笑】でも

アーシングマット導入しました♪

色々と、実験・検証中です。

アーシングマットを使ってみたい!!

という方は、施術しながら

アーシングすることができます♪

(数値を測ることもできますよ〜)

ちなみに、アーシングは、裸足で大地を歩けばいいだけなので

タダで出来ます(^ ^)

木や葉っぱに触ったりするだけでもOKです。

出来れば30分以上（笑）

毎日出来ればいいんですが

なかなか出来ないのが、現実・・・

施術をしながら

アーシングができる

って

お客様に負担をかけることなく

もっともっと笑顔になれるお手伝いが出来るなー♪

って♡

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

今日から募集が始まります☆

ichigoichierikosuzuki　2019年04月3日　カテゴリー：日々の事

毎日が楽しくなる!!

心と身体の整美師

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

突然ですが

6月の木曜日の夜って、お時間ありますか???

吉永北まちづくりセンターで

「お疲れ様の自分で出来るヘルスケア講座」

を開催しまーす♪

6/13(木)19:00〜21:00

6/20(木)19:00〜21:00

6/27(木19:00〜21:00

受講料はなんとっ

¥300!!

全３回で、13日・20日を私は担当させていただきます。

夜間という時間に

しかもこんなに低価格で

さとう式リンパケアが学べるレアな講座になっております☆

誰にでも出来る簡単なケアで

不調がなくなる

綺麗になる

とっても効果的なケアが自分自身で出来ることを

富士市のたくさんの方々に知ってもらい

みんなが元気で、綺麗になってほしい☆

と思っています。

今まで受講した事のない

驚きと感動の

楽しい時間を保証いたします(^ ^)

定員は20名。

募集期間は今日の

4/3(水)〜4/9(火)です♪

お申込みはこちら

富士山の見えるパワースポットサロン

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp