富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
コンディショニングアドバイザー
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺
大事な人が、体調を崩しています…（泣）
常に身体も動かしているし
いつも元気なのに!!
と、体調を崩している本人も、周りの方も
思っていると思います。
でも、触るといつも足が冷たい…
こんなに暑いのに…
リンパ間質液(体液)の循環が良くないんです。
滞っています。
リンパ間質液の循環が良くないと
悪いものも滞ってしまいます。
そうならない為に
常日頃から
リンパ間質液の循環が良い状態にしておきたい!!
ですよね(^^)
その方も
「体調を崩した時に、健康が大事なのがわかる。」
と言っていました。
身体は、身をもって教えてくれるんですよね〜♪
普段から、身体を良い状態にしておく事が大事ですね(^^)
そんな事言っても、何したらいいのかわからない…
無料講座では、とっても簡単なケアの方法教えます☆
7/19(木)10：00〜
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
お気軽にご相談ください♪
LINE@で何の質問にもお答えします(^^)
毎朝1時間以上は必ずセルフケアする私の
ママが元気で綺麗な秘密
忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる
自分の為のセルフケア。
もちろんお仕事にも出来ます♪
セラピストになれちゃう
お申し込みはこちらです
スポーツチーム・PTA・学校・教育機関
企業・施設等
ママ友サークル・スポーツ少年のママ等
どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
1時間3万円〜
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
7月、8月のご予約承っております♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
