豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

本当に

ゴール設定てすごいな〜

って

日々実感してる・・

今日の私のゴール設定ね

大好きな彼の

声

聞きたいなーーーーーーーー

って思ってたの。

でも

きっと

忙しいからなーーー

って

そしたらさっき

ランチに誘ってくれてね

めっちゃ嬉しいー!!!

やっぱりかっこいいな〜

って

益々大好きになった♡照

夢が向こうからやってきてくれて

幸せすぎる・・

今

すごい幸せで

朝、ブログに書こうとしてた内容

すっかり忘れちゃったw

ゴール設定さ

みんなやればいいのに☆

こうなったらいいな〜

って

セルフケアするだけだもん。

例えば、私が、次男の担任だったらね

“匠君が学校にくる”

“学校が楽しい”

って設定して

ひたすらセルフケアするな〜

昨日もね

次男

加湿器のお水も入れてくれるし

暖房もつけてくれて

私のお布団まで用意してくれて

すごく優しいの。

やってって言ってないのに、してくれるの。

そんな次男のゴール設定は

www

叶うといいね〜w

次男の夢が叶うように

することは・・♡

オンラインゴール設定

復習　&　シェア会

まだまだ募集してまーす♪

みんなでどんどん幸せを広げていこーっ

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

さとう式リンパケア各種講座はこちら

ファシアリーディング講座はこちら

ゴール設定ワーク、始めます♪

講座の為の講座教室♪

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

うちの次男の匠

小学３年生で

不登校なんだけどね

毎日

自分で学校に電話して、お休みしてるの。

スピーカーで話してるから

担任の先生との話を聞いてるとね

本当に

面白い

なんかね

匠と担任の先生の会話聞いてるとさー

彼氏と彼女の会話みたいなんだよね〜

彼女の話を、彼女が言いたいことがあるから

はいはい聞いてあげてる、みたいな・・

質問されたことに

答えてあげてる、みたいな・・

でも

振り向いてもらえない、みたいな

話の内容全部書きたい位なんだけどね

長くなっちゃうから・・

どうしても学校に来てほしい先生と

学校に行きたくない匠

学校に来ないと、匠がダメになる

って心配してくれてる先生と

学校に行かなくても毎日楽しい匠・・

分かり合えないふたり・・

そんな匠に今日から

今日はどんな一日になったらいいか聞いたのね〜

ゴール設定始めました♪

なんかさー

匠、小学校3年生なのにね

今日、どんな1日にしたい??

って

パッ

て答えられるところとか

毎日、自分で、先生に、

「めんどくさいのでお休みします」

って言えるところとか

オンラインゲームで、知らない人達とあんなに話できるところとか

私は

尊敬してるの

私は

質問されてすぐ答えられない人だったから

(こう言ったらどう思われるんだろーって考えちゃってたし)

学校お休みするなんて電話、絶対したくないし

今でもオンライン講座、苦手だし・・

だから

匠は

すごいな〜

って思ってるの

なう

ですw

焼いてくれてる。

最近

ちゃんとお風呂も入るし←w

夜も早く寝るし

朝も普通に起きるし

朝ごはんも昼ごはんも自分で作るし

自分の部屋の掃除もするし

お手伝いもしてくれるし

ちょっと前まではさー

ゲームしかやらなかったけどさ

大丈夫なんだよね

時が来たら

ちゃんとできるようになるから♪

できないことを

できるように

頑張ること

素晴らしいと思う。

でも

やりたくないことを

やりたくない

って言えて

やらない

ってできることも

素晴らしいと思うの。

頑張りたいことは

頑張ったらいいし

全力で

応援する!!

本人が

やりたくないことは

私は

応援しない。

だって

待ってたら

大丈夫だもん♪

ってさ

匠も

ゴール設定始めたの〜

匠がセルフケアするわけじゃなくって

匠の夢が叶うには

何をするのか・・

わかるよねー??♡

匠に今、聞いたの。

楽しい1日　できた

ゲームずーっとやれる　できてない　w

やりたいことやれる　できた

美味しいものが食べられる　美味しすぎて幸せすぎる

って〜

はぁ

嬉しい♪

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さとう式のインストラクター1,300人位いるらしいんだけどね

さとう式って

今までにないすごいカラダケアなのに

それなのにみんな知らないし

なのに

1,000人以上のインストラクターが、活躍できてないんじゃないかなーと思う。

やっぱり

さとう式って良いものだから

お仕事として成功させようとしてさ

マーケティングとか学んだり

コンサルとか頼んだりさ

なんか、そういう人達が集まるコミュニティに参加したりしてさ

たくさんのお金と時間とエネルギーをかけてきた人って

いっぱいいると思うの。

でもね

うまくいってない人のが多いよね

だってさ

エネルギーの使い方

使う方向が違うんだもん

うまくいかないよ

大阪のあけみちゃんのブログ

あけみちゃんが今まで学んできたこと

使ってきたお金とか書いてくれてる♪

絶対読んで〜

↓↓↓

今が絶対一番幸せになる方法

そうなの

全てが繋がって

自分の今までの全てが無駄じゃなかった

に

なるのー

もう

やめよー

お金も時間も

エネルギーを違う方向に使うのは〜

うまくいかないのはさ

エネルギーを違う方向に使ってるだけなんだよー

うまくいく人はさ

使うエネルギーの方向が合ってるの

昨日さ

私がタルタルソースのレシピあげたじゃない??

でさー

ブレンダーほしいって

えりこさんどんなブレンダー使ってるんですかー??って

私にメッセージしてくれた方がさ

今日の朝

ブレンダープレゼントされてるからw

もうさ

すごいよね・・

嘘でしょ!?!?

ってことが

どんどん起こる・・

夢が向こうからやってくる

ゴール設定

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今日は午後から

リンパケア上級講座でした♪

「インストラクターになりたい!!」

って言ってくれて

受けてくれたの〜

インストラクターになる為には

リンパケア初級

リンパケア上級

リライフファシア

受講してからインストラクター養成講座の受講資格を与えられます♪

うちの生徒さん達は

いずれ、みんな

インストラクターになると思う。

インストラクターになるとね

施術を教えられるようになるの。

セラピストを育てることができるようになるの。

みんなね

さとう式に出会って

セルフケアで、自分のカラダと向き合うようになれると

自分が本当にやりたいことに気付く。

お仕事を辞めて

本当にやりたいことをやり出す。

例えば、看護師さんとか理学療法士さんとか

何十年も勤続してたとか

ただの主婦だったのに〜、とか

それなのに

さとう式に出会って

セルフケアをするようになって

不調がなくなる、スタイルがよくなる、綺麗になる

は当たり前で

自分がどんどん良くなって、周りがどんどんよくなって

夢もどんどん叶うようになって

起こる現実がどんどん良くなって

自分の大切な人達にも

セルフケアを教えてあげたくなっちゃって

施術もしてあげたくなっちゃって

どんどん自分と、周りの大切な人がよくなっていく。

苦しかった自分と同じ苦しんでいる人達がいるから

その人達の苦しみもわかる。

自分みたいにやりたいことやってほしいな〜

やりたいことをやる為にはどうしたらいいのか

って

気付いたら

インストラクターになればいいと思う♪

それが

インストラクターになるタイミングだと思う♪

そのタイミングが来たら

インストラクターになって

あなたみたいにやりたいことをして

楽しく生きられる人達が

自然と

どんどん広がっていくと思うな〜♪

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おはようございます☺︎

チャクラケア講座でいつも質問していることなんだけどね

「エネルギーって何かわかりますか??」

「エネルギーって何だと思いますか??」

あなたは

エネルギーって何か、わかる??

先日のチャクラケア講座でこの質問をした時にね

「子供」

って。

なんか

すごい感動しちゃった・・

エネルギーってさ

色んなエネルギーがあると思うんだけど

自然からのエネルギーとか

食べ物からのエネルギーとか

場所からのエネルギーとか

人からのエネルギーとか〜

太陽の光浴びると元気になるとか

美味しいもの食べると元気になるとか

パワースポット行くと元気になるとか

あの人に会うと元気になるとか

子供のエネルギーってすごいよね〜

エネルギーって法則があって

高い所から低い所に流れるの

でも

エネルギーが高いからって

全て素敵なエネルギーってわけじゃなくって

例えば

怒り

のエネルギーもエネルギーだからね

それも

高い所から低い所に流れてくる

怒り

って

すごいエネルギーだよね〜

エネルギーって

変換ができるから

怒りのエネルギーを自分のいきたい方向に向ける

そちら側に変換できたらすごい良い方向に進むよね〜

って

あなたのエネルギーを高める方法

これとかにも書いてある〜

やりたくないことをやらない方法

やりたいことだけやって生きる方法

やりたいことをする人生を生きる方法

やりたいことだけしてたら・・

エネルギーの変換の仕方が

ゴール設定ワークって気づいてた〜??

右側のエネルギーを

左側に変換するの☆

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おはようございます☺︎

今日は、オンラインでゴール設定ワークだったんだけどね〜

すっごく嬉しい言葉をもらえたの〜♪

「この、ゴール設定だけで、本が書けますね」

って〜

涙

嬉しい〜!!!!涙

どんな夢でも叶う

ゴール設定ワークブック

〜夢は向こうからやってくる〜

(本の題名w)

書きたい本がいっぱい♡

世界で一番幸せな女性になる方法

ゴール設定ワークができるようになるとね

毎日セルフケアがしたくなるの♪

だから

さとう式を学んだ人は、ぜーったい

できるようになった方がいい!!!!

自分ができるようになったらね

あなたはどんどん幸せになっていって

自分の周りの大切な人達に伝えて

みんなでできるようになって

そしたら

あなたとみんなが幸せに導かれていくから☆

どんどん広がれ〜

私も

毎日

叶ってるよ☆

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おはようございます☺︎

目の前で起きていることを

どんなふうに解釈しているかって

本当に

人それぞれ・・

起きてる出来事は一緒なのに、な〜

例えば

うちの次男が

不登校

不登校の次男

私の解釈

お家で、楽しそう〜♪

でも

先生は

お家で、ゲームばかりやっている

お母さんは仕事ばかりしている

学校に来ない

お母さんは送迎もしてくれない

学校に来ない

勉強ができなくなる

お友達と遊べない

人との関わり合いが上手くできなくなる

匠君が将来困る

起きてる出来事は一緒なのに

人それぞれ

自分が思う

ストーリーを、自分で作ってるだけなんだよね〜

私は

私の好きな人に囲まれてるから

世間一般論、普通はこう

それが正しい

とかいうことを

私に言ってくる人はまずいないんだけどね

会社とか学校とか組織とか

そういうものに属してると

引っ張られちゃうよね

正しい方向に導こうとしてくれるんだよね

正しい、正しくない

良い、悪い

って

自分で決めたら良いだけなのに、なー

って思う。

私の好きな人たちは

自分で決めれる人なんだよね〜

自分だったら、こう

えりちゃんだったら、こう

世間一般は、こう

どれも

正しいと思う。

自分が

どれを信じるか

どれを信じたいか

あなたのこと

本当に大切に思ってる人なら

あなたがどんなことを思ってても、考えてても

絶対味方でいてくれると思う。

そして

あなたの思うように

行動できるように

協力してくれると思うなー

世間一般、こうあるべきってさ

やっぱり

ただの過去だよね

そうじゃなくって

自分の感覚で

これからどうなっていきたいか

で

コツコツ行動してけばいいよね〜

結局

ゴール設定なんだけどね〜♪

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昨日ね

長男と話してて

センスの話になってさ〜

いつも同じことを言ってるけど

センスって感覚

センスいい人になるには

センスって五感

感じるチカラ

感じるチカラを養う為には

センスの良いものに触れるのも大事なことだけど

その前に

カラダを整えるのが先だと思う。

世の中のセンスの良いもの、が

本当にセンスの良いものなのかすらわからないでしょう〜

それが本物なのか、わからないでしょう〜

まずは自分が整ってること。

それで

そのものが、ことが

自分に合ってるとか、誰かに合ってるとか

必要なのか、必要じゃないのか、とか

いつのタイミングでやるか

も、あるよね〜

全てさ、自分の感覚だよね〜

自分を知ることで

他人を知ることができるし

他人を知ることでも

自分を知ることができる・・

だからね

自分が

センス悪いなー

って思ってても

あの人、すごくセンス良いな〜

ってあなたが思えるってことは

あなたも、センスが良くなるから大丈夫なんだよ〜

うちの子達が素晴らしいのはね

人のことを尊敬できるところなの。

あの人のこういうところ、すごいよね

ママのこういうところ、すごいよね

えーちゃんのこういうところ、すごいよね

たくみのこういうところ、すごいよね

って

人のことが見れるんだよね〜

だから

どんどん伸びていく・・

よくね

長男のことを

「うちの子も、えーちゃんみたいな子に育ってほしい」

って言ってくれるんだけど

料理も上手で、どんな時も冷静だし、相談にも乗ってくれるし、お勉強はもちろんできるし、スポーツも万能。しかも、かっこいい♡

昨日、聞いたの、えーちゃんに。

「どうしたら、えーちゃんみたいになれるの??」

って。

そしたら

「俺、目がいいさ。」

って

うちで一番視力の悪い、眼鏡かけたえーちゃんが言ってた。

もうさ

視力とかの問題じゃなくて

見えてる世界が違うよねw

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あなたが毎日やっている行動

どんな思いからやってますー???

ザ、メンタルモデルワークブックの

男性性と女性性の原理

のワークでね

日々やっていることを書き出して

その行動は

怖れや不安からの行動なのか

自己愛からの行動なのか

っていうワーク〜

例えば、私が日々やっていること

朝起きて富士山を見に行って写真を撮る

コーヒーを飲む

お掃除する

盛り塩する

お風呂に入る

お風呂に入りながらInstagram投稿する

ゴール設定する

セルフケアする

お仕事する

お酒を飲む

いっぱい飲みながらブログを書く

寝る前に女性性開花ケアの遠隔ヒーリングする

が

ルーティンなんだけど

それらの行動が

怖れや不安からの行動なのか

自己愛からの行動なのか

って

朝起きて富士山を見に行って写真を撮る

→気持ちがいいから(自己愛)

コーヒーを飲む

→ひとりの時間をゆっくりしたい(自己愛)

お掃除する、盛り塩する

→準備、今日もよろしくね(自己愛??)

お風呂に入る

→気持ちがいい、スッキリする(自己愛)

お風呂に入りながらInstagram投稿する

→アルバムの整理、昨日楽しかったな〜(自己愛??)

ゴール設定する

→どうせならみんなで夢叶った方がいいよね〜(自己愛&他己)

セルフケアする

→今日一番の私、夢が叶う(自己愛)

お仕事する

→出会った人を幸せに導く(自己愛??他己??)

お酒を飲む

→今日も一日お疲れ様〜(自己愛)

いっぱい飲みながらブログを書く

→話し相手もいないしなーw(自己愛)

寝る前に女性性開花ケアの遠隔ヒーリングする

→どうせやるならみんなも良くなってほしいな〜(自己愛??他己??)

って

ぜーんぶ

自己愛なことにびっくりw

同じ行動でもね

例えば

セルフケアをする

→しないとスタイルが悪くなるから、体調が悪くなるから

だと、怖れとか不安だよね

お酒を飲む

→ムカついたこととかを忘れる為

だと、怖れとか不安だよね

ブログを書く

→書かないと集客できない

だと、怖れとか不安だよね〜

みたいな

あなたの日々の行動は

どうー??????

昨日の女性性開花ケアの遠隔ヒーリングもね

昨日、ゆず庵でいっぱい食べたから

女性性開花ケアのがスタイルよくなっちゃうし

お肌も艶々になっちゃうなー

って思って

寝たり起きたりしながら

3時間くらいやってたの〜

みんなも参加してくれて

すごい面白かった〜

潜在意識と繋がってさ

すごい面白かった〜

話せば長くなる・・

また

今夜もやる予定でーす♪

ザ、メンタルモデルワークも

やっていこうと思ってる。

ゴール設定とセルフケアと組み合わせながら

みんながどんどん生きやすくなって

もっともっと幸せになるようにね〜

私が知ってることは全部伝えたいしどんどん活用してほしい〜

ゴール設定ワークの復習とか

女性性開花ケアのセルフケアとか

講座っていうより

ワークっていう形で

チャクラケアもファシアリーディングも骨盤底筋ケアもゴムチューブも、色んなケアとかワークとか

みんなでできたらいいな〜

って

やりたいこといーっぱいあるから

週一くらいでオンラインで

って考えてまーす♪

少々お待ちくださいませ♪

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今ね

子達とご飯食べに行ってて

色々話してたんだけどね〜

努力は報われる

んだけどさ

努力しても努力してもできない人っているじゃない??

例えば

同じサッカーの練習、同じ時間、同じメニューやったって

どんどんうまくなる選手と、全然うまくならない選手

同じ勉強、同じ時間、やったって

どんどん成績が上がる生徒と、全然上がらない生徒

だから

サッカーうまくなる為にもっともっと練習する・・

でも

あの選手よりうまくならない

成績上がる為にもっともっと勉強する・・

でも

あの生徒より成績が悪い

努力ってさ

すれば必ず報われるものじゃないんだよね〜

誰でも報われるようになるのが

ゴール設定ワーク♪

サッカーが上手くなる為に練習する

でも

上手くならない

どうして自分は上手くならないんだろう

上手くならないマインドが悪いんだ

メンタルトレーニングが良いって聞く

じゃあ、メンタルトレーニングすればいいんだ

メンタルトレーニング学ぶ

メンタルトレーニングしても結局上手くならない

ならないんだよね〜

カラダとココロと状況が繋がってないから

感覚と感情と思考と行動が繋がってないから

センスと感情と思考と行動

って言った方がわかりやすいかなー

何年やっても上手くいかない

何年やっても成功しない

センスと感情と思考と行動を繋げたら

すぐ上手くいくし

すぐ成功するよ〜

私なんてさ

大したセンスもないくせに

大した才能もないくせに

性格も悪いし頭も悪いくせに

ただ、センスと感情と思考と行動の繋がりだけはすごく繋がってるから

思ったことが全部すんなりいっちゃうだけなんだよね〜

どうして彼氏ができないんだろう・・

も一緒だよね〜

痩せたら彼氏ができる

と思ってダイエット頑張って痩せても

彼氏ができない・・

お金持ちになったら幸せになれる

も一緒だよね〜

頑張って頑張ってお金持ちになったのに

幸せじゃない・・

感覚と感情と思考と行動が繋がってないから

なんだよね〜

うちの生徒さん達が

どんどん成功していくのはさ

ゴール設定ワークで

感覚(センス)と感情と思考と行動が繋がって

その人本来の魅力で生きられるようになっていくからなんだよね〜

だから

会うたび、会うたびに

みんな一人一人が

この前会った時より成長してるんだよね〜

みんなさ

歳をとると

維持できてればいい

むしろ

どんどん後退していくじゃない??

でもさ

さとう式を知ってて

ゴール設定できるとさ

年齢とか関係なくどんどん良くなっていくんだよね〜

それに

(さとう式をやらない)周りの人がついて来なくなって

みんな

生きるのが苦しくなっちゃう

んだけどねw

その話は

また今度〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

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