運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

悩みは、ありますか???

きっと、悩みがない人なんて、いないんじゃないかと思います(^ ^)

この悩み、その日のうちに〜

とは言えませんが、

全部解決できちゃいます♪

もう、遅い・・・なんてことはないです(^ ^)

諦めないで、一緒に解決しましょう♪

まずは、LINE @から

「こんな悩みがあるんだけど〜」

と、入れてみてください。

私のLINE @からのメッセージは

1週間に1度、あるか、ないか、、1ヶ月以上ないことも（笑）

ほとんど入って来ませんので、お友達登録だけでも(^ ^)

お悩みやご相談にはしっかり返信します♬

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

年末

というと

大掃除・・・

ウチは、、、

まだ取り掛かっていません^^;

先日、既に大掃除を始めている

主婦の鏡☆のお客様から

嬉しいご報告が♡

偏頭痛もあり、肩凝りもあり、

高い所へ手を伸ばしてする作業が苦痛・・・

毎年、お風呂の天井の掃除をすると

首や肩が辛い・・・

ピキピキしてしまう。

普通に天井のお掃除を始めて

(首や肩が辛いな〜)

と思った瞬間に

「そうだっ!! 絵理子さんに教えてもらった耳紐してみよう♪」

と、耳紐をしてから

天井のお掃除をしたら

なんとっ!!!!!

全然苦痛じゃなかった〜

嬉しくて、絵理子さんにご報告しなきゃ〜♡

って♪

こういうご報告をいただけると、

本当に嬉しいです♪

皆さん、苦痛を我慢してやっているから

もっと、楽してください(^ ^)

という事で、大掃除には、耳紐☆

(実は、楽々になる以上に・・・)

それだけで、綺麗になれるんです☆

私は、紐は、百均で売っている

Ｔシャツヤーン

という物を使っています。

でも、なんの素材でもいいです。

柔らかくて肌に優しい素材の物がいいと思います。

結び方は

(ネットからお借りしました)

この結び方で輪っかを作ります。

耳にかけるだけ。

耳たぶが、ほんの少しだけ持ち上がってるくらい

優しい力です。

これだったら、

百円で、何十本もできます♪

お家にある、紐(毛糸)なんかでもいいと思います(^ ^)

私が大掃除をする時は

耳紐(イヤーフック・イヤーフープ)

フレクサーアーム、フレクサーバスト、フレクサーソックス

全部つけて、

楽してやりますけど（笑）

フレクサーグッズを持っている方だったら

絶対つけてやるべきです!!

ほんっと、つけてやるのと

つけないでやるのと

疲労感が全く違うし、フレクサーアームなんかつけてやったら

楽々すぎちゃってはかどりますね〜♪

フレクサーグッズを持ってない方でも

耳紐なら

誰でも、今すぐ簡単にできるので

ぜひぜひ、お友達にも教えてあげてください♪

どんどんシェアしてくれたら嬉しいです(^ ^)

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

痛い事一切なしで

数十秒で

身体はやわらかくなります♪

誰でも

魔法が使える様になります(^ ^)

身体が整うことで

やわらかくなり

姿勢も良くなり

スタイルも良くなり

動きやすくなり・・・

身体も楽に

見た目もかっこよくなります(^ ^)

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「毎月トイレに貼って〇〇◯しながら読んでるー!!」

「お母さんと一緒に見てるよー」

「毎月楽しみなんだけどー」

「見過ぎて、URLもアドレスも暗記したー」

（笑）

FCFujiジュニアユースの選手の声です(^ ^)

こんな声を聞くと

やる気が出ます♪

ジュニアユースの選手達に向けて月に一度

「さとう式通信」

というプリントを配っています。

中学生がどうしたら自分の身体に興味を持ち

身体を大事にしながら

サッカーを思いっきりやれるか・・

いつも、いつも試行錯誤の私です。

今月のさとう式通信も無事完成☆

寒いとどうしても身体は硬くなり

動きにくくなりますよね・・・

そんな身体で試合や練習をすると

怪我もしやすくなり

パフォーマンスも落ちます。

寒い時期だからこそ

温かく動きやすい身体で

練習や試合に挑んで欲しいです♪

今月も

〇〇〇しながら

ゆっくり読んでもらえるかな〜（笑）

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

実は、うちに来てくださるお客様の大半は・・・

ご家族の方、みんなが来てくださるんです(^ ^)

こんなに良いものは、

大切な家族に伝えたい!!

楽になってもらいたい!!

良くなってもらいたい!!

と、お客様の旦那様、お子さん、お母さん、お姉さん、妹さん・・・

今まで

「あそこがいいよ」

「ここがいいよ」

と知り合いに言われ、

何回か行ってみるものの

よくならない・・・

そんなことを繰り返し、もう諦めていたら

「苺いち笑さんて変わってるんだけど、すごくいいよ」

と聞き、来てくださるお客様(^ ^)

揉まない・押さない・引っ張らない

のに、なんでこんなに身体が楽になるの!?!?!!!

揉まないから、押さないから、引っ張らないから

楽になるんですよ〜♪

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

今なら、プレゼントもしちゃいます☆

日頃の感謝を込めて…キャンペーンのお知らせです♡

モニターキャンペーンとの併用は不可になります。

12月のご予約は、残り数名となっております。

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

ジムで身体を動かしているのに、なぜか不調になってしまう・・・

というお客様、

昨日も来てくださいました(^ ^)

前回、私の所へ来た日に

ジムをやめたそうです。

身体に良いからと

苦しい思いをしてジムに行っているのに

なぜか身体が不調になってしまう・・・

だったら、やめた方がいいですよね♪

ジムをやめてからは

セルフケアを毎日欠かさずやっています♪

びっくりするくらい

寝つきが良くなった☆

よく眠れる☆

いつも痛かった膝が

よくなってきている☆

身体が軽い☆

日々、身体がよくなっていっているのを感じていて

身体の不調のある方に

「ちょっと変わったやり方なんだけどさとう式リンパケアがとってもイイよ〜」

と、オススメしてくださっています♪

嬉しいです(^ ^)

ケア後は、

落ちていた頭が上がり

胸が上から膨らみ

ウエストが細くなり

腕がしっかりと身体の横になり

膝ものびています(^ ^)

こちらは、初めて私のところに来てくださった時と

昨日の身体を比べたものです。

首がまっすぐになり

あごも上がり

えぐれていた胸が上からふんわりと膨らんでいます♪

腕の位置も良くなり

足もまっすぐになっています。

私が全身のケアをする・・・

だけでも身体は整いますが

お家で出来る

簡単で無理のない

あなたに合ったセルフケアをお伝えしています。

自分の身体は、自分でケア出来るようになります♪

身体は、どんどん良くなっていきます♪

どんどん、どんどん、良くなって

私のところから卒業出来るように

しっかりとサポートしていきます(^ ^)

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「自分も見て欲しい!!」

と、自らコーチに伝えたこの選手☆

嬉しいです(^^)

先日、FCFujiジュニアユースの選手のケアを

させていただきました♪

とにかく、力を抜くことができない!!!!

選手本人も

「力抜くのすごい難しいです!!」

と自分でもいうほど

ケアをする体勢

寝ている状態でも力が入っています。

(こんな身体で、毎日疲れがとれているのか心配・・・)

身体が、常に、頑張り過ぎています。

力が入っている状態から

力を出す・・・

それでは、100%の力が出ないですよね。

筋肉をゆるめてあげて(膨らませてあげて)から

練習や試合をすると、動きやすい。

怪我をしにくい。

練習や試合が終わった後にゆるめたら

疲れも早く回復する。

左側の食いしばりが強く

左足首も痛めていました・・・

ほんの少しの時間のケアでしたが

胸郭が広がり

姿勢が良くなり

バランスも良くなっています。

「身体がすごく軽くなる♪」

と、選手本人も喜んでいました(^ ^)

動きやすい身体と、動きにくい身体・・・

だったら

動きやすい方がいいですよね♪

自分でも身体を整えることが出来るように、と

セルフケアを指導しています☆

少しずつでいいんです♪

やってる、と

やってない、では

大違いです(^ ^)

身体は、どんどんよくなっていきます♪

成長期の大事な時期に

身体を整えながら

怪我なく、おもいっきり好きなことをして欲しい♡

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私のたくさんある夢の中のひとつ・・・

“富士市の全てのママが笑顔になる”

ママが笑顔だと、

子供が嬉しい♪

旦那さんも嬉しい♪

(もちろんママ本人も楽しい♪)

そうなんです・・・

私、結婚している時、

きっと笑顔じゃなかったんだろうな〜

って、思います。

きっと笑顔だったら、離婚してないな〜と(^ ^)

でも、今は、普通にしている時も笑顔。

「えりこさんて、ほんといつも笑ってるよね〜」

と、笑っていない時も言われるほどです（笑）

身体の不調がないだけで

毎日がとっても楽しくなるんですよ〜♪

今日は、天気が悪く

朝方から肩が重くて

このままだと頭痛になるなぁ・・・

と思っていたのですが、イヤーフックをつけていたら大丈夫でした!!

私と同じように頭痛持ちの友達などに教えてあげたいです。

富士市の全てのママ達が笑顔になりますように・・・

微力ながら、富士市のママ達へ向けて

コツコツと発信しています☆

感想をいただくと、とっても嬉しい♪

個人的には、最後の欄が一番の楽しみです♡

初めて会うお客様にも

「どこかで会ったことあるよね〜???」

と、よく言われる私です☆

前世とかですかね♡（笑）

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

これ、な〜んだ??????

さすがっ!!!

私のブログを読んでくださっているので

すぐ、わかっちゃいますよね(^ ^)

そうなんです♪

これは、

イヤーフープ♡

お子さんが、学校のお祭りで

アクセサリー屋さんをやったそうで

お母さんが写真を送ってくれました♪

めっちゃかわいい(〃〃)

イヤーフープや

イヤーフックは

つけるだけで

不思議と身体が楽になって

リフトアップまでしちゃいます♪

たくさんの嬉しい感想をいただいています(^ ^)

今なら、プレゼントもしちゃいます☆

日頃の感謝を込めて…キャンペーンのお知らせです♡

モニターキャンペーンとの併用は不可になります。

12月のご予約は、残り数名となっております。

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「私って〇〇なんで〜〜〜」

と思っているのは、自分だけかもしれません♪

昨日は、イヤーフック&イヤーフープ講座でした(^ ^)

「不器用なんですが、私にもできますか???」

と、心配していた受講生さん・・・

アクセサリー作りは初めてだし

こんな作業も初めて!!

それなのに、

2個目からはテキパキと

丸カンはすんなり通るし

「本当に不器用なんですか!!!!?!?」

って思わず聞いちゃいましたよね（笑）

そして、、、

どのパーツにしようか迷いながら

「私ってそーゆーセンスないんです」（汗）

いやいやいやいや、どこが〜（笑）

とってもセンスあるし・・・♡

イヤーフープもイヤーフックも、

とっても素敵なものができました♪

不器用もセンスがないのも

思い込みだったことが判明しました(^ ^)

あっ先生がイイからかな♡

なんて（笑）

私って、〇〇だから。

って、自分では思っているけど、

周りの人はそんなこと思ってもいない事の方が多いですね(^ ^)

不器用な私でもできるか不安・・・

センスない私でも、可愛く作れるか心配・・・

大丈夫ですよ〜♪

私もお手伝いしますし

一緒に悩みましょう♪

イヤーフック&イヤーフープ講座の受講でも

もちろん、プレゼントしています(^ ^)

日頃の感謝を込めて…キャンペーンのお知らせです♡

モニターキャンペーンとの併用は不可になります。

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

例えばこんな方法で…♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】