静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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三日坊主にならない方法

ichigoichierikosuzuki 2021年01月28日 カテゴリー: お客様の声

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

そうなんです

私もなんです、三日坊主・・

 

熱しやすく冷めやすい

 

どんなに簡単な筋トレとか

ストレッチとか

体操とかあっても

その時はできるんだけど

全然続かない・・

毎日たったの五分で〜

とか言うのに

全然続かない・・

 

そんな私が

毎日続いている

セルフケア

 

三日坊主の私が

毎朝、さとう式の全てのセルフケアを1時間も、やっています(笑)

 

こんな私ができてるなんて

 

すごいですよね〜

 

自分でもびっくりしてる♡

 

どうやったら

毎日続くか・・

 

例えば

唐辛子がカラダに良いからって

 

そのままかじったら

辛いし

毎日は

食べられないですよね〜

 

例えば

 

 

ペペロンチーノにしたり

 

 

もつ鍋にしたり

 

ピリ辛スープも美味しいよね〜

 

ていう料理する方法を知ってたら

美味しく続けられる♪

 

それに

 

好きな人と食べるご飯は

どんな高級料理を

ひとり寂しく食べるより

美味しいと思う♪

 

楽しい仲間で

唐辛子かじったら、絶対楽しいよねw

 

さとう式っていう

 

こんなに良いものを

お金を払って学んで

 

それなのに

活用できないなんて

 

本当にもったいないから

 

どうしたら活用できるか

応用できるか

 

っていうのを

 

伝えています♪

 

セルフケアマスター養成講座

2月12日(金)

10時〜14時

3ヶ月間で、計5回 料金15万円 (1日ずつの分割でもOK)

再受講の方は、75,000円 (一日15,000円)

ママにも優しい時間帯で行います。

せっかくセルフケアマスターになったのに

マスターになってない方も大歓迎♪

 

色々わがまま、言ってみてください♪

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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ファシアリーディング講座はこちら

 

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

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3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

彼女ができました♡

ichigoichierikosuzuki 2021年01月27日 カテゴリー: お客様の声

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苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

彼女ができました♡

 

って、私

報告しました??

 

(笑)

 

 

 

嬉しすぎるよね〜

 

 

本当は、今日のテレビでやった

あさイチ

ファシアのこととか話題にした方がいいのわかってるけど

 

私、毎回言ってるし、ね♪

 

ファシアケア講座

で、カラダの不調を改善する

ファシアリーディング講座

で、感覚と感情と思考の繋がりを改善する

 

カラダの感覚器官のファシア

情報をキャッチして

身体中に伝達するファシア

 

カラダの反応、カラダの感覚と

感情と

思考を

繋げるファシア

 

ファシアって

コラーゲンの糸

 

人間の全てを構成しているコラーゲンの糸

 

それが整うと

カラダもココロも思考も

 

友達、恋人、家族、ご近所

人間関係も

仕事関係も

お金関係も

 

うまくいかないのは

距離感が近すぎるか、遠すぎるか

 

ゴルフも、そう思う〜w

 

その距離感を理解するには

アタマじゃないからね

というか

アタマもだし、ココロもだし、カラダもだし・・

 

ファシアだから

 

ファシアが整うと

全ての距離感が整うんだな〜

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

苦手なことを克服する方法

ichigoichierikosuzuki 2021年01月26日 カテゴリー: お客様の声

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苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

「えりこさんにも苦手なことがあるんですか??」

 

って

よく言われるけど

 

もちろんありますよねー(笑)

 

何かの申請とか

事務作業

段取り

しなきゃいけない連絡・・

 

いっぱい、ある

 

やりたくないことは

やりたくないので

 

やらない

 

でも

 

やらねばならない

 

やらねばならないことがある

 

仕事もしてるし、一応、母だしね〜

 

でも

やりたくないことは

やらない

 

やらないで

どうするかって

 

やらねばならないことがあると

 

 

ここで

 

 

セルフケアします(笑)

 

やらねばならないことを

しないで

 

セルフケアをします♪

 

カラダをゆるめていくと

 

 

左から右の状態に

 

 

セルフケアをしていくと

左から右の状態へ

 

 

自然と

なって行く

 

なので

 

やらねばならないことが

(しなきゃいけない連絡)

 

やりたい!!

(誰々さんに連絡したい♪)

 

変わる

 

ので

 

その時にする♪

 

すると

連絡された方が

 

「えりちゃんってなんでいつもタイミングがいいの〜」

 

なんて

言ってくれる☆

 

右側の状態になるので

タイミングも良くなるし

用件もしっかり伝えられるし

感謝、幸せ、喜び、希望・・

楽しく伝わる♪

 

やりたくない時に

やることって

すごく効率悪いでしょ〜

 

勉強したくない子が

いくら塾に行っても、何時間勉強しても

結果が出ないのと一緒

 

子供は勉強したくないのにしなきゃいけないし

親は、この子の為を思って、お金もかけて、送り迎えとかして時間も割いて

子供は、親にこれだけのことしてもらって成績が上がらない自分を責めたり・・

 

 

やりたくないことをやるのって

みんなが幸せじゃないと思う

 

私の子達

中二の長男も

小二の次男も

料理が上手なのは

 

私が

料理をしたくないなー

って思った時は

しないで

 

 

私は、こんな状態w

 

 

それから・・

 

 

こんな状態な母になると

 

なぜか

子達が料理をしたくなって

ご飯ができてる

 

みたいな♪

 

 

 

 

自分の出したものは

連鎖する

 

 

 

やりたくないことは

やりたくない

 

やりたくなるように

なればいいだけ♪

 

やらねばならないことを

やりたくなるには

 

結果を出すには

 

どうすればいいか

 

わかりましたかー???

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

全ての人が幸せになる方法

ichigoichierikosuzuki 2021年01月24日 カテゴリー: お客様の声

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苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日

セルフケアマスター養成講座でした♪

1日がかりの講座なので

お昼休み中に

小二の次男が、こちらにパスタを取りに来て

 

 

(これはいつかのパスタ♪)

 

ビチャッ

聞こえて

 

廊下に全てこぼしてたw

 

次男「ママ、どうすればいい??」

私「えっ!! わかんない」

 

床には

大量のパスタが・・

 

扉が閉まって

なにやら次男

拾ってる様子

 

また扉が開いて

 

次男「床、違和感あるけど、拾えた」って

ピカピカしてるけど

ちゃんと片付けられた次男♪

 

私「匠、すごいじゃーん!!」

 

 

子がパスタこぼしたら、普通

お母さん怒るし

お母さん片付けるし

 

なのに

どうするんだろうね〜

ワクワク

みたいな感じで

そのまま座って生徒さんと喋ってる間に

 

次男は、ちゃんと片付けた

 

私も怒ってないし

次男も得意気で

 

全てが丸くおさまっている♪

ことに

生徒さん、びっくりしてたけど

(生徒さんもママなので♪)

 

子って

なんでもできるんだよ〜♪

 

お母さんが

出し過ぎ〜

 

あの場で私が手伝わないのは

 

子が、なんでも自分で考えて、行動して欲しいから

子達が、私がいついなくなっても、強く生きて行ける人であって欲しいから

 

アレがガラスとか、もう、本当に危険なものだったら拾うけどね、パスタだから、全然危なくないしね〜

 

人間って

いらない機能はどんどん無くしていってしまうからね

 

あなたができないのは、カラダがいらないと認識したか

情緒不安定だから子宮をとりましょう!?!?

 

どんな男の人がタイプか聞かれると

 

魚をくれる人じゃなくって

魚釣りの仕方を教えてくれる人とか

釣る場所を教えてくれる人とか

釣り名人を紹介してくれる人とか

美味しい食べ方とかだったり

そういう人がイイ〜

 

とか言ってたな、昔w

 

私は

私と出会った人みんな

幸せになってもらいたいと思ってる♪

 

あなたが幸せになるには

誰かに幸せにしてもらうんじゃなくって

自分で幸せになれる方法がわかっていれば

どんなことがあっても

誰といたって、いなくたって

幸せになれると思う

 

っていう方法を

日々伝えています♡

 

えりちゃんといると

知らないところで誰かが不幸になって、誰かが幸せ

とかじゃなくって

みんなが幸せになれるんだよね

って言ってくれる

 

 

本当に嬉しい♪

 

だって

自分の出したものが

ただ、ただ、循環していくから

私が

幸せ

を出してるだけだからね〜

 

 

セルフケアマスター養成講座中に

こんな出来事が起こるって

絶対起こるべくして起きてるからね〜

 

生徒さんに送る

メッセージだったと思う

 

日々の出来事は

いつも

起こるべくして起きているし

出会うべくして出会ってる

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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ありがとうございました♪

 

 

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【苺いち笑】

素敵な誕生日♪

ichigoichierikosuzuki 2021年01月21日 カテゴリー: お客様の声

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苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日

私の大切な人の中のひとりの方の

50歳の誕生日でした。

 

 

誕生日の朝

 

その方のお母さんが

 

「誕生日、おめでとう」

「これからは、好きなように生きな」

 

言ってくれたんだって

 

(涙)

 

私と出会ったばかりの頃は

お母さんと全く解り合えない

悩んでいたのに

 

 

だから

とっても嬉しかった

 

 

お母さんを変えることはできない

お母さんの気持ちをコントロールすることはできない

 

人を変えることはできないし

人をコントロールすることもできない

 

自分が変われば良いんだよ

って

よく言うけどね

 

自分を変えることもできないし

自分をコントロールすることもできない、と思う

 

自分が変わるんじゃなくって

本当の自分に戻るだけ

本当の自分になると

自分も、周りも、変わったように感じるから

 

それを

自分を変える

って表現をするなら、それでもいいけど♪

 

 

産まれた時に

「産まれてきてくれてありがとう」

「見ているだけ、一緒にいるだけで幸せ」

って、お母さんも、周りの人も

喜んでくれたと思う。

 

あなたが笑えば

笑ってくれて

あなたが泣いても

ニコニコしておむつを替えてくれたと思う。

 

あなたが歩いた時には

「すごーい!!」

って喜んでくれたと思う。

 

何かができるたびに

「すごーい!!」

って喜んでくれたと思う。

 

でも

 

大きくなれば、なるほど

成長すればするほど

あなたの為よ、と

周りの大人達が

勉強した方がいい、これやった方がいい、あれやった方がいい

社会の常識とかルールとか

こうあるべき

にシフトしちゃったから

 

お母さんも

自分も

 

本当の自分の思っていること

本当にやりたいこと、じゃなくって

一般的には、こう

みたいな思考になってしまった

 

だから

 

お母さんと解り合えないのは

 

自分がお母さんのことを理解できないんじゃなくって

 

自分も、お母さんも

 

自分が、自分を理解できてなかっただけなんだよ〜

 

自分の本当にやりたいこと

あなたが本当に思うこと、考えていること、やりたいこと

 

あなたのことを大切に思っているお母さんが、理解してくれないわけない。

 

大好きなお母さんが、本当に思うこと、考えてること、やりたいこと

思わせてあげたいし、やらせてあげたいよね〜

 

わかってくれない、理解してくれない、応援してくれない

のは

あなたの、本当の

本心じゃないから

 

それに気付かせる為に

カラダが不調になったりだとか病気になったりだとか

人間関係がうまくいかなくなったりだとか

仕事がうまくいかなくなったりだとか

 

そっちじゃないんじゃないの??

って気付かせる為に

起きてる出来事

 

こんなこと言ったら、やったら、まずいかな

こんなこと言ったら、やったら、嫌われるかも

こんなこと言ったら、やったら、傷つけちゃうかも

 

そうやって

みんな

周りの目を気にして

本当の自分の声を封印してきたから、ね〜

 

大好きだからこそ

嫌われたくないし

傷つけたくもない

 

でも

 

自分の本当の気持ちに嘘つくことで

 

自分を傷つけてるからね

 

自分のココロとカラダに嘘をつかないで生きていたら

 

カラダが不調になったりだとか病気になったりだとか

人間関係がうまくいかなくなったりだとか

仕事がうまくいかなくなったりだとか

 

ならないと思う。

 

どうしたら、ココロとカラダに嘘つかないようになれるか

 

すっごく簡単な方法が

さとう式っていうわけです♪

 

 

 

誕生日の朝に

 

お母さんが言ってくれた言葉

 

お母さんの本当の声だよね

 

これからは、好きなように生きよう〜

 

 

 

 

 

 

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【苺いち笑】

さとう式の申し子♡

ichigoichierikosuzuki 2021年01月20日 カテゴリー: お客様の声

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「えりちゃんは、さとう式の申し子だね」

 

うーん♡

 

なんて

いい響き〜♡

 

そんなこと言ってもらえて

めっちゃ嬉しかったな〜

 

「本当にわかりやすい」って♪

 

「伝えること全てが、ちゃんとさとう式に繋がるよね」

 

って♪

 

だって

さとう式って

すごいもの〜♪

 

さとう式さえやってたら

なんでもできるもの〜♪

 

先日出会った女の子が

「頭の先から脚の先まで、幸せな人に出会ったことがありません」

「心から、他人を幸せにしたいって言う人がこの世にいるんですか」

「欲しいものとか、ないんですか」

って・・

 

欲しいものは、欲しいと思った時に手に入れるし

そもそも手に入れるも何も

自分のものなんて

本当はひとつもないからね〜

欲しいものが、今、私の目の前にあるだけってだけで・・

 

私が、さとう式に出会って

さとう式を実践して

こんなに簡単に幸せになれる方法があることを知ってしまったから

 

教えたくてしょうがないだけ♪

 

でも

ゲームの攻略法とかだったら

知らない方が楽しいんだよね

 

ゲームなら、うまくいかない方が、そのステージ??そのミッション??を楽しめるけど

人生だと

苦しんでしまう人が多い・・

 

同じ過ちを繰り返してしまう

 

苦しんでる姿を見るのが苦しいから

攻略法を伝えている

 

私が実践して

本当に、人生を攻略できてるから

伝わると思う♪

 

私は、言葉が苦手だから

難しい言葉を知らないから

だからきっと

わかりやすいんだと思う♪

 

さとう式の、さとう式じゃなくても、どの講師よりも

講師らしくないから

先生にこんな質問していいんだろうか・・みたいなのがないから

どんな質問も出来て

わかるとこまで聞けるんだと思う♪

 

それに

女の人がする人生経験ていうのかなぁ・・大体してると思うから

なんでも言って

なんでも聞いて

大丈夫♪

なんでも答えられる自信ある♪

 

あっ

でも、まだ、再婚は、してないなー(笑)

 

どんなステージでも

どんなミッションでも

本質は

一緒なんだよね♪

 

 

悩みを解決するにも

目標を達成するにも

夢を叶えるにも

 

どうしたらいいか、は、一緒♪

 

お金が循環する人になりたい、も

肩こりを治したい、も

ハイスペックな彼氏と付き合いたい、も

うつ病を治したい、も

素敵なママになりたい、も

ゴルフがうまくなりたい、も

人間関係を良くしたい、も

仕事ができる人になりたい、も

いつも綺麗な家に住みたい、も

人気のセラピストになりたい、も

国家試験に合格したい、も

 

ぜーんぶ一緒だからね、ゴール♪

 

 

 

 

 

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【苺いち笑】

良薬口に楽し♪

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足がつる

肉離れする

血圧高い

 

って

彼のところの社員さんが言ってたから

 

 

にがりをプレゼントしたの。

 

にがりって

お豆腐作る時に、豆乳にいれると固まるやつね♪

お塩を精製する時に

出されてしまう、天然のミネラル成分

 

ミネラルだから

カラダにはとっても良いもの

 

お水とか、飲み物に、数滴入れて飲んだり

ご飯炊く時に入れたり

お風呂に入れたり

直接幹部に塗ったり

 

とか

私は

真面目に話をしてたんだけど

 

みんなで

にがりって

一体どんな味!?

ってなって

 

掌にのせて

舐めてみたら・・・

 

!(◎_◎;)

 

そこから

面白いゲームが始まって・・

 

まずいんだけど

カラダに良いよねって

 

まずい

ゲームとして

面白い

 

に変換できるあたりが

 

センスあるな〜

 

さすがだな〜

 

起きる出来事を

苦しい

辛い

と思うのか

 

楽しい

面白い

と思えるのか

 

 

起きてる出来事は

一緒なのにね〜

 

 

 

 

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おはようございます☺︎

 

私は

あなたのことを

「すごーい!!」

と言う。

 

言われた本人は

どこがすごいかがわからないみたい・・

 

あなたにとっては普通にできること

当たり前にできること

 

他の人にはできないことを見つけた時に

 

私は

「すごーい!!」

って言ってる

 

 

すごくない人には

すごいって言ってないから・・

 

 

好きな人以外に

好き

って言わないでしょ??

 

あ・・

 

好きな人にも

好きって言えない人のが多いって

最近、知ったんだった。

 

なんでなんだろうね〜

 

私が

 

すごーい!!

 

好きー!!

 

って

言えば言うほど

 

自信なくなる

不安になる

 

って

 

どうしてなんだろうね

 

あなたは

私が

「すごーい!!」

って言ったら

自分のなにがすごいかわかる人??

 

「好きー!!」

って言ったら

自分のどこが好きなのか、わかる人??

 

自分の

すごい

好き

わかってる人???

 

 

 

 

 

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【苺いち笑】

1日の売り上げが、倍に !?!?

ichigoichierikosuzuki 2021年01月14日 カテゴリー: お客様の声

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おはようございます☺︎

 

自分の出したものが

10倍で還ってくる

 

今日の売上、全部置いてきます!!

 

と、1日の売上を年末に私に渡してくれた生徒さんが

 

 

仕事始めで

すぐに

倍になって還ってきた、と♡

 

嬉しいなぁ

 

自分の出したものが

数倍 〜 万倍 になって還ってきている

 

ゴール設定ワークなんかやったって

リーディングなんかやったって

 

こんなにうまくいくわけがない

 

高いお金を出したら

還ってくるなんて

そんなはずはない

 

って思っている人には

 

還ってこない

 

心から、自分が出しているものが

還ってくるだけだからね〜

 

私の周りで

豊さが循環していく人と

うまく循環ができない人とが

 

はっきりしています。

 

その違いは

やっぱり

ゴールがわかっているか

ゴールを見失ってるか、だけ・・

 

私は

富士から東京に行くのに

お金を出して、新幹線で行きたいタイプ。

 

でも、お金は使わないで

歩いて、歩いて、東京に行く人もいる。

 

どちらも正しい。

 

楽しく歩いてたらいいんだけど

 

歩くの苦しい、辛い、頑張っても頑張っても、着かない・・

 

そんな人を見つけてしまうと

一緒に行こうよ♪

って

新幹線に乗せたがる

私♡

 

 

 

 

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苺いち笑

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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【苺いち笑】

できるようになる方法

ichigoichierikosuzuki 2021年01月12日 カテゴリー: お客様の声

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

私と一緒に歌うとなんでうまくなるのかって

なんで??

って聞かれた♪

 

企業秘密なんだけどなーw

 

私ね、一緒に歌う人の

ちょっとだけ先に歌うの。

そうすると

私につられて

歌えるようになるの♪

 

さとう式の手技もそう

 

腕回しを上手に出来ないとインストラクターになれなくってね

でも

ウチの生徒さん達

インストラクターじゃないのに

レベルが高い♪

 

なんでかって

私の教え方がめちゃくちゃうまいから

 

ではなくってw

 

私がちょっと先に動かしてるから

ついてくるだけで

うまくなれるの♪

 

私から腕回し教わった人はわかると思うけど

「なにも考えずに、回して」

って言うからね〜(笑)

 

なにか

できるようになりたいことがあって

 

うーん

例えば

 

キレイになりたい

とするじゃん。

 

自分がすごくブサイクで

すっごくキレイな人に

「あなたもキレイになれますよ」

なんて言われたって

あなたみたいに

なれるわけないって思うじゃん。

 

でも

自分より、ちょっとだけキレイだったら

なんか、なれる気がするじゃん♪

 

さとう式って

私が伝えていることって

終わりがないと思う

 

私もあなたと一緒に成長していくから・・

 

だから

私も

まだ、まだ、どんどんよくなっていくと思う♪

 

エステサロンを開店する生徒さんが

開店する前の練習??モニター??

で私にエステをやってくれて・・

 

「えりこさん、毎日ケアしてるから、えりこさんだとこれ以上、上がらない」

「みんなすごく上がるのに」

ってwww

 

さとう式すごい!!

って思ったんだけど

 

39歳の限界が、これ!?!?ってw

 

毎日、お酒飲んで、好きなことしてるからね〜

 

40歳、50歳、60歳・・と

今よりもっと素敵に成長していくので

乞うご期待(笑)

 

 

そんな今日は、私

 

私より先行く綺麗なあの人のところに

 

綺麗な人になれるように連れてってもらう♡

 

 

 

 

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ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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