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LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

好きになってもらう方法

ichigoichierikosuzuki　2021年02月21日　カテゴリー：お客様の声

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

どうしたら、好きな人に、好きになってもらえるかなぁ??

って聞かれて

私は

好きになってもらおう

って思わないことに気付いた

彼に、付き合って欲しい〜

って言った時にね

彼が

女がいっぱいいるから、切ったらいいよ

みたいな事を言ってくれたの。

私は

切らなくていいから付き合って〜

って言った。

彼が私のことを好きじゃなくっても

私は彼のことが好きだから

また、会えたら嬉しい

もっと、もっと、好きになったら

いっぱい会えたら嬉しい

好きな人が私のことを好きになってくれたら、なお、嬉しい

男女関係の話だけではなくって

さとう式も一緒ね♪

さとう式って

とっても良いものだから

オススメしたいじゃん。

大切な人に良くなってもらいたいから

さとう式知ってもらいたいし、やってもらいたいじゃん。

私は、とっても良いものだから

誘いはするけど

付き合ってる人がいっぱいいる中のひとりみたいな感じでいいと思ってる（笑）

そのうちね

本当に必要なものだったら

残ると思うから

私は、さとう式って

とっても良いものだって確信してるから

話は戻り・・

好きな人に、自分を好きになってもらうにはね

ただ、ただ、その人のことを好きで

あなたが、選んでもらえる人になればいい

私は

好きな人に好きになってもらおうとは思わないけど

好きな人が嫌なことはしない

好きな人が嫌がることなんてしたくないよね〜

嫌なことさえしなければ

嫌いにはならないで居てくれるからね〜

好きなタイプは??

って聞くより

嫌いなタイプは??

の方がわかりやすいんだよ〜

聞いてみてみて♪

好きな人に好きになってもらうには

ただ、ただ、その人のことを好きで

その人が嫌なことをしないで

好きな人にふさわしいあなたになったら

選ばれるから

大丈夫〜♡

世の中の原理原則は全て一緒

相似形

フラクタル

恋も、仕事も、子育ても・・

なんでも聞いてね〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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【苺いち笑】

さとう式に出会わなかったら・・

ichigoichierikosuzuki　2021年02月18日　カテゴリー：お客様の声

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日イベントに出ていた生徒さんがね

さとう式って本当不思議で

さとう式をやっているスタッフがいるだけで

そこの空間にいる人達の身体が自然と緩んじゃう。

あぁ、頑張んなくっていいんだ。って

身体が先に感じて緊張もなくなる。

身体って正直ですよね〜

さとう式に出会っていなかったら

大好きな仲間に出会えていなかった

ずっと自分を苦しめていた

ずっと身体が悲鳴あげてるままだった

自分が変わりたいって、思ってるままだった

自分のやりたい事が願望のままでいた

・・・

仕事で忙しいから、家事育児で忙しいから

お金がないから、時間がないから、

それって言い訳だよね。

自分に言い聞かせてるだけだよね。

勘違いなんだよね。

そう気付かせてくれたのもさとう式。

「人生一度きり」

なんてありきたりな言葉だけど

私は明日死んでも後悔しない

だって毎日全速力でやりたい事やってるから☺️

って

Instagramに投稿してくれていて

とっても

感動〜（涙）

私も

さとう式に出会わなかったら

今の人生は、ないなー

って思う。

さとう式に出会ったから

こんな毎日を過ごせてる。

ありがとう

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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【苺いち笑】

たくさんのご縁♡

ichigoichierikosuzuki　2021年02月18日　カテゴリー：お客様の声

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は、ありがとうございました〜

何人来てくれたんだろう・・

数えてくれてた人いますかー??（笑）

たくさんの

素敵な

ご縁が繋がったんじゃないかなー

と思います♪

みーんな

素敵だった〜

みーんな

楽しそうだった〜

可愛過ぎて

すぐ売れちゃったしね〜

参加された皆さんの

優しさがいっぱい溢れてました〜

ありがとうございました♪

書きたいこと、伝えたいこともいっぱいだし

個人的に言いたいこともいっぱいなんだけど

後ほど〜（笑）

行ってきまーす

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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【苺いち笑】

声だけの初体験♡

ichigoichierikosuzuki　2021年02月11日　カテゴリー：お客様の声

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は

clubhouseっていう

新しいSNS

音声だけのSNS

初体験〜

私が一番苦手なやつ・・

喋ること〜w

紹介してもらった人しか入れないんだけど

りほちゃんが紹介してくれて

英語だから、全く、わからないw

りほちゃんありがと♪

「えりちゃん、どんどん入って」って

さとう先生ありがとございました〜♪

題名が

瞑想のための呼吸

よく

社長さんとか

スポーツ選手とか

世の中のうまくいってる人

すごい人っていうのは

毎朝、瞑想する

瞑想するといいよ

ってよく聞くけど

私、瞑想って2分も持たない・・

寝ちゃう・・

さとう先生も同じこと言ってて

嬉しかったー（笑）

でもね

さとう先生がね

瞑想って

マルチタスクじゃなくって

シングルタスクで

集中すること

ゾーンに入ること

だから

結果出してるってことは

瞑想状態であるってことだよ

って言ってくれたのが嬉しかったな〜

さとう先生、ありがとございます♪

私が

毎日やってる

セルフケアが瞑想と一緒だと思う

カラダの感覚を感じて

ただ、ただ

ケアをする

包丁を研ぐように

ただ、ただ、自分のカラダを研ぎ澄ませる

セルフケアマスターになってから

毎日1時間

やってる〜♪

お掃除でもいいし

お料理でもいい

お仕事でもいいと思う。

好きなことでイイと思う。

セルフケアなら

なお良いと思う。

だって

自分そのものを研ぎ澄ますからね♪

さとう先生がね

「嫌いな奴でも、嫌いじゃなくなる」

って言ってたの。

うちの生徒さんも

旦那さんにいつもイライラしてて

今までは、イライラ、イライラしてたんだけど

セルフケアをするようになって

イラッ

とはするけど

イライラを持ち越さない

って言ってた♪

嬉しい〜

決算の時なんて、毎年、毎年、イライライライラしてたけど

今は、全然しないって〜

嬉しい〜♪

イラつく、ムカつく、悲しい、辛い、寂しい、苦しい、不満、不安・・

生きてる限り

そういう感情になるもの

私だって、なる時は、なる

イラつかないようにしよう

ムカつかないようにしよう

悲しくない、辛くない、寂しくない、苦しくない、不満も不安もない、幸せです

って

絶対無理だよね〜

この前も書いたけど

幸せって何だっけ

幸せって

温かい

とか

心地良い

とか

柔らかい

とか

ふわふわ

とか

そういう

すっごく気持ちのいいものだと、私は思う。

幸せって

感情じゃなくって

感覚

温かい

心地良い

柔らかい

ふわふわ

って感じて

あ〜

幸せ〜

って感情になるんだと思う♪

昨日、さとう先生に

「えりちゃん、相変わらず、みんなの人生変えてるの??」って質問されて

面白かったなーw

私のところに来ると

仕事を辞めるか

誰かと別れるか・・

私が

やめなさい、別れなさい

なんて

全く言ってないんだよ（笑）

えっ　　それやってて、楽しかったら続けてください♪

えっ　　それやってて、気持ちよかったら続けてください♪

とかは言うかな〜

私は

イラつく、ムカつく、悲しい、辛い、寂しい、苦しい、不満、不安

な事

続けたいなんて絶対思わない

その場から離れる

離れて

セルフケアして

感情に振り回されないように自分を整える

整えて

行動する(したい)

まずは

これからやったらイイと思う♪

さとう先生が嫌いな奴でも嫌いじゃなくなる、とか

生徒さんが、旦那さんにイライラしなくなる

苦手なことが苦手じゃなくなる

その、カラクリがわかるよ〜

今日のセルフケアマスター養成講座でもやったよ〜

あ

明日も

セルフケアマスター養成講座だー♪

みんなが

自分が本当にやりたい人生を生きるようになっていくのが

楽しみすぎる♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

突然ですが

ichigoichierikosuzuki　2021年02月6日　カテゴリー：お客様の声

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

毎朝のセルフケアタイム中

急にね

あなたのことが浮かぶ・・

そして

急に

連絡してます〜（笑）

あなたと会った時に

こんな話をしてた時に

あなたの筋肉が緊張したから

あなたの筋肉が緩んだから

っていうのを急に思い出して

今まで無理して頑張ってきたこととか

こんな魅力がある、とか

こんなことが向いてると思う、とか

これからこうしたらいいとか、誰と会ったらいいとか、ここに行ったらどう、とか

自分で言ってて

面白いね〜

本当だ

お願いされてもいないのに、ね〜（笑）

しかも

連絡が苦手なのに

自分からすすんで連絡してます〜（笑）

「こわっ!! えりこさん、この前、同じこと占い師さんに言われました」

とか言われたり〜

私、占い師さんより、あなたのこと好きだって自信はあるもんなーw

ゴルフをやり始めてね

ほんのちょっと角度が違うだけで

右に行ったり左に行ったりするのね

それが、距離が、飛べば飛ぶほど

ビューン!!

って

すごい右に行ったり、すごい左に行ったりするのを見たの

全てのタイミングが揃った時に

ビューン!!

って

すっごく綺麗に真っ直ぐ遠くまで飛んでく球を見て

これって

星占いと一緒じゃん

ってわかった

例えば

腕を15度くらい開いたとして

それが

遠ければ遠いほど

腕とカラダは離れるじゃんね〜

近すぎると腕とカラダが離れてるのか離れてないのかも良くわからないけど

その延長線を宇宙まで伸ばしていくと

めちゃくちゃ離れてるよね、カラダと腕

だから

星の配置とか星と星との間隔で

占える

みたいな

あーん

言葉にするって難しいw

私は

カラダのズレとか捻れとか緊張とか歪みとかの感覚には敏感

あっ

今、あなた、緊張してるな

今、あなた、緩んでるな

ってわかる

そのほんのちょっとのズレで

あなたがこれが嫌なんだな、これがいいんだな

みたいな

あなたのことがわかる

カラダがほんのちょっとズレたせえでね

カラダの動かし方の

タイミングがほんのちょっとズレて

ズレて、ズレて・・

みたいなのの繰り返しで

うまくいかない現状が起きている

みたいな

うーん

わかるかな〜

最初は

ほんのちょっとのズレだから

気付けなくって

ズレが、どんどんすすんで

カラダの不調だったり

ココロの不調だったり

人間関係や仕事がうまくいかない、とか

逆に

ほんのちょっとのズレの時に戻してあげたら

とんでもないことは起きない

みたいな

出かける前に

ボタン掛け違えてるよ

って教えてあげる

みたいな

自分のカラダって

近すぎるから

わからない

筋肉がほんのちょっとズレてても

他のカラダの部分が頑張ってくれてるから

別に、大丈夫

今、何とか頑張れてるから、大丈夫

でも

長い目で見ることができたら

どうだろう・・

自分の出したものが数倍から万倍になって還ってくるっていう

世の中の全ての法則だよね、これ

占いとか

なんとか学とか

なんとか方とか

なんとか式とかw

占い通りにやっても

学んだ通りにやっても

うまくいく人もいれば

いかない人がいるのは

こういうことだよね♪

カラダを整える

って

あなたがあなたの人生を生きる為に

一番大切なことだよね〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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【苺いち笑】

幸せって何だっけ

ichigoichierikosuzuki　2021年02月5日　カテゴリー：お客様の声

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

んー

（涙）

嬉しすぎる・・

みんな

幸せ

が何か知らない

知らないんじゃなくって

忘れてるだけなんだけどね〜

お金がたくさんあれば幸せ

結婚したら幸せ

子供ができたら幸せ

素敵なお家を建てたら幸せ

〇〇だったら幸せ

は、本当の幸せじゃない

幸せって

温かい

とか

心地良い

とか

柔らかい

とか

ふわふわ

とか

そういう

すっごく気持ちのいいものだと、私は思う。

あなたが

この気持ち良さを感じられるようになれば

お金がたくさんあれば、もっと幸せになるし

結婚したら、もっと幸せになるし

子供ができたら、もっと、もっと幸せになるし

素敵なお家を建てたら、もっと、もっと、もーっと幸せ

温かい

心地良い

柔らかい

ふわふわ

って

お金がなくても

男でも女でも

歳とってても

誰でもなれる♪

てゆーか

みんな、そうだったじゃんね〜

赤ちゃん

生まれてきてくれて

ありがとう

一緒にいるだけで

幸せになれる

赤ちゃんは

何も持ってない

幸せになる為に

何も持ってない

あなた

でいるだけで

尊い存在なんだから

ただ

それに気付かせてあげる

って言ったら

なんか、私がすごい

みたいに聞こえてイヤだけどw

あなたって存在は、すごいんだよ

って

今まで何十年と

周りに否定され

自分自身も否定してきたから

急に

あなたって存在は、すごいんだよ

って

私に

言われても、ね〜

（笑）

ゆっくり

行きましょ〜

私ね、すごく、人が好きなのー

昔からね

なんでこんなに人が好きなんだろう

ってくらい

人が好きなの

猫が好き

犬が好き

くらい

人が好き

わかるかなーw

だからね

どこが好きかって

いっぱい言える!!

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

上手な断り方

ichigoichierikosuzuki　2021年02月4日　カテゴリー：お客様の声

豊さめぐるサロン

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世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

断ったら、相手に失礼だ

相手を傷つけてしまうかも

相手に嫌われてしまうかも・・

断るって

すごく勇気のいること

断る時って

すごくエネルギー使いますよね〜

私も昔

イエスマンだったし

断ることも勇気いるし

行けば行ったで疲れるし・・

みたいな

断って

失礼だ

って思う相手

断って

傷ついてしまう相手

断って

あなたのことを嫌いになる相手

一緒にいて

疲れる相手

そんな人と付き合うこと自体を

やめた方がいいですよね〜

仕事で

子供関係で

地域の

とか

そういうものが

コロナ禍で、集まることが減ったことで

楽になっている人がいっぱい♪

今

全てのお誘いが

「コロナで」

って断ると

誰も傷つかない

会社の飲み会とか

年末年始の親戚の集まりもなくなって

本当にいいお正月を過ごせたって人もいっぱい♪

イヤな人とか

嫌いな人とかと一緒にいなくてよくなる

イヤなこと、嫌いなこと、苦手なことをしなくてよくなる

そうすると

自分の気持ちも、時間も、カラダも、余裕ができる♪

無駄なエネルギー

無駄な時間を使わなくってよくなる♪

無駄なお金も使わなくなるよね♪

好きな人といていいよ

好きなことしていいよ

って

環境が用意されたことが嬉しいですよね〜

好きな人とは

どんなことがあっても会いたいし

好きなことは

どうしてもやりたい

色んな条件で

できない

を選択するなら

私は、そこまでじゃないんだな

って思う。

断るって

対、人

の話だけど

実は、自分の話

コロナだから

子供がいるから

旦那に何か言われるから

結婚してるから

主婦だから

女だから

歳だから

お金がないから

時間がないから

って

できない

を選択したってことは

それほどじゃないってこと

本当にそうしたい

本当にそうなりたいって思ってないってこと

やりたい!!

けど、お金が・・

会いたい!!

けど、時間が・・

それほどじゃないってことだよね〜

私には

それがわかるから

私のお誘いは

どんどん断ってください♪

でもね

私に出会うってことは

良くなる方向に行きたい人達

良くなる方向に

いきなり向かされると

戸惑う

それは、あなただけじゃないの

だからね

断ってくれたら

あなたのいい塩梅を

私も探っていくから

大丈夫〜

私には

きつい言葉も

失礼な言葉も

言っちゃいけないような内容も

言って大丈夫〜

世間一般でいう

大丈夫ですって言ってて大丈夫じゃないパターンじゃなくって

本当の大丈夫（笑）

でも

みんな

「えりちゃんにだけは言えるんだよね」

って言ってくれるから

大丈夫って言わなくっても大丈夫だったw

私って

すぐナンパしちゃうから〜

本当の自分はどう思っているか

本当は自分は何がしたいのか

って

わかっている人って少ないと思う・・

私は

それほどでもない人とは会わないし

それほどでもないことはしない

会いたい人がいるし

やりたいことがあるから〜

さてさて今日も

会いたい人に会って

やりたいことをしよう〜♪

ちなみに

私ね

誘ったつもりで誘ってない人とかいるので

私だけ誘われてないんだけど

やりたいことあるんだけど

って思ったら

声かけてくださーい

これとか

17日の予定♡

アフターのお誘いとかw

講座以上に大切なこと・・??

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苺いち笑

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【苺いち笑】

自分磨き☆

ichigoichierikosuzuki　2021年02月3日　カテゴリー：お客様の声

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おはようございます☺︎

嬉しい〜!!!!!

せっかく覚えたセルフケアや施術の手技

やれば、ちゃんと、結果が出る♪

さとう式のケアは

特別なものじゃない

だって

歯医者さんが考案したものだもの

歯医者さんって

虫歯になった時とか

メンテナンスしたい時に行くでしょ〜

でも

毎日、毎日

歯のケアって

自分でしてるでしょ〜

歯磨き

歯が生え始めた頃は、お母さんがやってくれて

自分で歯ブラシが持てるようになったら、お母さんが一緒になって教えてあげて、仕上げ磨きをしてあげる

歯がなくなるまで、一生続けるでしょ〜

カラダのケアも一緒♪

カラダ磨き

自分磨き

最初は、私がやってあげる♪

ケアの方法を覚えられるように、私が一緒になってやって、仕上げ磨きをしてあげる♪

覚えたら、カラダがなくなるまで、一生続ける♪

ご飯を食べたら歯を磨くでしょ〜

学校行く前に

お仕事の前に

歯を磨くでしょ〜

夜寝る前に歯を磨くでしょ〜

好きな人に会う前に

歯を磨くでしょ〜

カラダのケア

カラダ磨き、自分磨き、も一緒♪

ご飯を食べたら、するとか

お仕事する前に、するとか

夜寝る前に、するとか

好きな人に会う前にする、とか♡♡♡

お仕事する前とか出かける前とか

寝る前とか

好きな人に会う前とか

口の中が気持ち悪いのとか

歯がざらざらしてるのとか

絶対イヤじゃない??

ね ♡

カラダも一緒 ♪

三日坊主にならない方法

講座以上に大切なこと・・??

今日も

ピッカピカの自分で

行きたい(生きたい)よね〜♡

豊さめぐるサロン

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講座以上に大切なこと・・??

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おはようございます☺︎

昨日、よく行く親戚のお店、おたるに

飲みにじゃなくって

用事があって行ったら

「今、えりこの話してたら、来た!!」って

「えりこのおかげで〜って話してたら本物がきた」ってw

色んな場所で

えりちゃんのおかげで

色んな人に

えりちゃんのおかげで

って言ってもらえて

本当に

嬉しい♪

だけど

私のおかげじゃないんだな〜

みんなね

すごく実力があるのに

その実力に自分が気付いていなかったり

実力を発揮してなかったり

発揮していても、誰もみていない、とか、知らない、とか

出番がない、みたいな・・

鶏肉が食べたい

って

魚屋さんにいる

みたいな・・

彼氏ができない、できない

って

女子校にいる

みたいな・・

誰もが

誰にも負けない

なにか

を持ってる

その誰にも負けないなにか

私は、ただ

あなたの魅力を感じちゃうだけなんだな〜

さとう式は、誰からでも学べるし

さとう式自体とても良いものだけど

えりちゃんと一緒にいることがすごくいい

講座でさとう式を習うこと以上に

アフターでえりちゃんといれることがいいんだよ

って

アフターってw

そうか〜

私は

別に何にも考えてなかったけど

そうだね〜

アフター、めっちゃ大事だね〜

だってね

ただのカラダのケアじゃ

続かないんだよ

私は

リンパケアで育児を語れるし

体液循環で仕事を語れる

ファシアで家事を語れる

屈筋理論で男女関係を語れる

せっかく覚えたさとう式を

どうしたら活用できるか、応用できるか

講座の時間だけでは

足りないもの〜（笑）

って

昨日は

というか、昨日も

とっても良い日だった〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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