毎日が楽しくなる!!
心と身体の整美師
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
なんて、強気な題名ですが
あなたは、あなたが不機嫌になるポイント
って、わかってますか???
こんな私(どんな私・・笑)でも、不機嫌になるポイントがあります。
それは、
子供部屋が汚いこと・・・
私、汚い部屋でゲームとかしてる子供達を見ると
イヤーな気持ちになるんですよね・・・
もう、ほんと、やだ・・・
私が毎日子供部屋を片付ければ早い話ですが
それだと、なんの問題も解決してません。
子供達が部屋を片付けられるようになること
が、私の理想です☆
どうしたら、部屋を片付けられるようになるのか・・・
圧を加えて、無理やりやらせる
なんて事は、私には向いていないし
やりたくもないし
どうにか諭して自ら片付けたいと思って欲しい。
むしろ、子供達は部屋が綺麗な事を求めてなくて
片付けたくないのに
片付けさせたいと思っている私が間違っているのかな
なんていうことをグルグルと考えながら
ただ、淡々と私の負担にならない程度に
完璧ではなく少しだけ綺麗にしてあげる
という事を続けていたら
部屋が綺麗に保たれるようになったんです(^ ^)
パチパチパチパチ!!
それは、なぜかというと
子供達が一番大切にしている”友達”
を、部屋が汚いと呼ばないことに気付いたんです。
おっ
これは!!
と思い、
あと少し片付けたら呼べる
くらいの部屋にわざとしといたんですよねー
汚なすぎる部屋は、片付けたくない
それは、私もわかる!!
私だって、嫌です。
でも、もう少し綺麗にしたら、友達呼べる♪
ってなったら
やっぱ、片付けるんだー(^ ^)
最近の私は、片付けられた子供部屋をモップで綺麗にするだけになりました☆
お陰様で、私も不機嫌にならないし
子供達も大切な友達との時間もいっぱいあって
みんながハッピーです(^ ^)
結局、やり方じゃなくて
子供達の在り方なんだなー
と。
身体のケアも
同じなんじゃないかなー
と思います。
セルフケアは大事という事はわかってるんだけど
なかなか続かない・・・
そんな方は一度、施術してもらえば良いと思います。
身体が整い始めてくると
心地よいのがわかったり、綺麗になったりで、勝手に
セルフケアしたくなってくるから大丈夫(^ ^)
あなたが、どう在りたいか、に気付けるように
私があなたに合った方法を一緒に考えます♪
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】