毎日が楽しくなる!!

心と身体の整美師

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

私は、本当に周りの人に恵まれているなー

と思う瞬間が

多々あるんですが

 

ブログを更新しなかった日

Instagramを更新しなかった日

 

に、必ず

メッセージをいただくんです♪

 

それも、たくさんの方々に・・・

 

これって、皆さんもそうですか???

 

私だけなんじゃないのかな♡

 

なんて、一人で幸せを感じています(^ ^)

 

いつも、読んでくださって、ありがとうございます♪

 

 

 

私の好きな事の1つ

“早起き”

 

どんなに夜遅く寝ようが、毎朝4時頃には起きます。

 

よく聞かれるのが

「なんでそんなに早く起きるんですか??」

「早く起きて何してるんですか??」

 

朝になるのが待ち遠しいんですよね(笑)

明日はどんな楽しい事があるんだろう♪

と、毎日が遠足の前日みたいな感覚なんだと思います。

 

私は、中一と小一の男の子二人がいるので

朝早い時間って

一人の時間

誰にも邪魔されない私の大切な時なんです(^ ^)

なので、家事なんかは後回し

自分の好きなことをやる時間♪

 

 

起きたらまず

富士山におはよー

この写真は、もちろん今日の富士山です(^ ^)

 

コーヒーを淹れて

 

セルフケア

自分の身体が一番良い状態にします♪

 

一番良い状態で、お客様に施術するのが一番効果的なんです☆

 

そして

なんと

私の朝の大切な時間に

もうひとつ素敵なものが仲間入りしました♪

 

 

みているだけで

「おおー」

って感じなんです。

「きれーえ」

って。

 

“龗カード”

というカードで

その時にぴったりなメッセージをくれるカード??

っていうのかな・・・

相変わらず説明が下手な私ですみません^^;

 

私の所へ来た時には

ぜひ、ひいてみてください♪

 

みてるだけで綺麗ですから♡

 

皆さんに伝えたいことがどんどんたまっているのに

いつも自分の書きたいことを書いてしまう私・・・(笑)

 

今日もどんな楽しい1日になるかな〜

 

ではでは、今日も良き日を♪

 

 

富士山の見える

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】