富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

昨日は、久々のフリーな日曜日♬

 

 

朝早くから出発し、沼津のチェレステカフェさんへ

お料理を待っている間、3人でUNOをし

(もちろん私の勝ち〜)

美味しい朝食をいただきました(^^)

 

 

アーシングって知っていますか???

こちらにわかりやすく説明されています(^^)

さとうみつろうさんのブログ

電磁波だらけのうちの子達をアーシングしたくて

そして、私も、もちろん!!

 

初めに行った海は、石が痛い!!って

砂がいい!!と…

砂浜へ移動〜

 

富士山も見えるし

とっても気持ちいいっ!!!!!

 

こんなにちゃんと入るなら

水着持ってくれば良かった…(笑)

 

 

たくさんアーシングできてる♬

 

 

私もたくさんアーシングしてきました(^^)

 

たっぷり海で遊んだ後は…

 

 

お腹もいっぱい!!

 

子供達と思いっきり過ごした日曜日でした♬

 

 

 

只今、

我が子を支えるパパママトレーナー

1dayセミナー(仮)の準備中です。

 

準備が出来次第ご報告いたします♬

 

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家族みんなが楽しい毎日を送れる

お役立ち情報も配信予定です。

 

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

5月、6月のご予約承っております♪

 

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ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】