富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺
昨日、一昨日で
本を4冊読んで
満たされている私です♪
やっぱり読書っていい〜
最近、好きなことしていますか???
好きなことと言えば
私の好きなことの1つ
耳かき♡
長男が久々に
「ママ〜耳かきやって〜」と
頼まれた事は完璧にこなしたいタイプなので
(なんて♡)
とりあえず
クルクルクルと
耳たぶを優しく回してから
開始!!
すっごいの取れてスッキリ〜
2人とも大満足で
長男は気持ちよく眠りにつきました♪
読書も、耳かきも、リンパケアも大好き(^^)
集中できる事が気持ち良いですよね〜♪
耳かきとリンパケアは
喜んでくれる人がいる…
好きな事をして、さらに、喜んでもらえて
幸せです♪
それでは今日もセルフケアで
自分の身体のお手入れを…♪
運動前、運動後に
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ予防にも
こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは
さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪
ぜひぜひやってみてくださいね♡
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家族の為に大切な人の為に
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】鈴木絵理子