世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
悩み事を解決する自信がある私
例えば
肩こりや頭痛で悩んでいる人でも
ダイエットしたくて悩んでいる人でも
彼氏が欲しくて悩んでいる人でも
お金のブロックで悩んでいる人でも
仕事で悩んでいる人でも
こうしたら解決しますよ
って
私が提案して
すんなり解決する人と
しない人がいる
(しないって言っても、今はしないだけだけど♪)
すんなり解決する人は
思考とカラダが繋がりやすい人
なんで
思考とカラダが繋がらないかっていうと
小さい頃から
繋がらない様にされてきたから・・
小さい頃から
親や 先生、周りの大人達が
良かれと思って
みんなと同じ行動ができる様に
自分のしたい事を制限されてきたから。
例えばの話
何がいいかな〜
あっ
子供が
嫌いな食べ物があるとするじゃないですか
野菜とかが多いかな〜
それを、お母さんが
「野菜を食べないと、丈夫なカラダにならないから、食べなさい」
とか
嫌いな食べ物があると、いけないっていう
教育を受ける。
で
嫌いな食べ物を
克服しようと頑張る
子供は
食べたくないのに
丈夫なカラダになれないから、ママが怒るから、我慢して食べる
カラダが嫌がっているのに
カラダに良いものだ、誰かが喜んでくれる
と、思い込む作業
こういう事を
親や 先生、周りの大人が
子供に良かれと思ってやっているんですよね。
昔ね
うちの次男が喋り始めたくらいの頃
まだ結婚もしてて、癌の母も同居している時に
次男がずっと下痢が止まらなくって
病院で薬飲んでもダメ
お粥とかあげてたんだけど
全然ダメ
で、次男が
「きのこたべたい」
っていうから
きのこなんて消化の悪いもの
こんな下痢ピーの時に食べちゃダメでしょ
って、私も思ったし
母もダメだって言ってた。
でも、何にも食べれてないし、下痢ピーだし
かわいそうだから
ばあばに、内緒であげちゃったんですよね〜（笑）
そしたら
ピタッ!!!!!
っと下痢が止まって
うわ〜
すごーい!!!!
子供って
ちゃんとわかってるんだ
カラダって
ちゃんとわかってるんだ
って
その時に感じました。
小さい頃から
親や 先生、周りの大人が教えてくれた事とか
テレビとか本とか
色んな学問とか
世の中で言われている事って
間違っている
っていう事を言いたいんじゃなくって
全部、あってると思う。
それが
自分に合っていたら正解で
自分に合っていなかったら不正解
その正解と不正解が
思考とカラダが繋がっていると
わかる様になる。
カラダの不調がある人も
ココロの不調がある人も
人間関係がうまくいかない人も
仕事がうまくいかない人も
彼氏ができない人も
なんでかって
自分に合わない、不正解のことをやっているから。
思考とカラダが繋がっていないから、なだけだから
思考とカラダが繋がったら
色んな事がうまくいくようになります♪
今まで
色んな人に出会ってきて
私と出会った全ての人の悩みを解決して
幸せになってもらいたい
って、私は思ってた。
今でも思ってますけど♡
でも
あなたの悩みを解決するのは私じゃなくって
あなたを幸せにできるのも私じゃなくって
あなただけしかいないんだな〜
って
私ができる事は
あなたの
思考とカラダを繋げること
(昔は繋がってたから、繋げ直す事かなー)
あなたの思考とカラダが繋がったら
あなたは、思い通りになれるから♪
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】