世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日、骨盤底筋ケア講座を受けてくれた方から

嬉しいLINEがっ♪

 

 

骨盤底筋ケアで脚のむくみ???

と思った方は、こちらのブログを・・・

脚がキレイな女性がモテるワケ

 

脚のむくみを改善しようとケアしていたら

お肌の状態もよくなってきた♡

 

さとう式あるある(^^)

 

 

さとう式では、ごくごく弱い力で触れます。

極々弱い力でサラサラと撫でるだけで

お肌がしっとりしてくる・・・

 

ハンドクリームがなくても潤ってきますよ〜

 

 

どんどん綺麗になるから、やってみて♪

 

 

富士山の見える

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

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