運動神経抜群の子供を育てる!!
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
三連休いかがお過ごしでしたか???
昨日は、久々にブログをお休みしました。
Instagramはいつも更新していますが・・・(^ ^)
ちょっと、休憩・・・
飲み会に呼んでいただいて
久しぶりの夜のお出かけを♪
(お料理しか見えてない・・・)
ずっと行きたかった
イチゴ狩りに行ったり♡
焼肉も♪
健康ランドに行ったり♪
たくさん遊んでいました(^ ^)
さてさて、今日は、月イチの練習会♪
今日も楽しい1日になりそう♪
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】