富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
コンディショニングアドバイザー
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
昨日は、無料講座(^^)
丁度、四日前から寝違えてしまって首が痛いと言っていたので
早速
片手バンザイをやったら
痛みがなくなり、ビックリ♡
喜んでもらえると、嬉しいですね〜
寝違えがなくなったセルフケアはこちら
熱中症予防に、寝違えに、頭痛に、肩凝りに・・・
ぜひ皆さんやってみてくださいね(^^)
やり方がわからないようなら、ぜひ無料講座で聞いてくださいね♪
無料講座でも、あなたに合ったセルフケアをお伝えしています☆
8/29(水)10:00〜11:00
アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ
たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)
次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡
販売はひとつ3000円〜になります。
9/6(木)10:00〜12:00 残席3名
も開催いたします♪
自分の好きなチャームで世界にひとつだけの
イヤーフープを手作りしましょう(^^)
サージカルステンレスはとても硬いので
私もお手伝いします☆
そして、【苺いち笑】でも
ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪
パチパチパチパチ(^^)
9/11(火)10:00〜12:00
会場 : 苺いち笑 (富士市蓼原)
もちろん、講師の先生は
が浜松から来てくださいます(^^)
私も今から楽しみです♪
そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)
練習会 13:30〜16:00
いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…
私の悩みが解決できる方法は…???
無料講座でなんでも聞いちゃってください♪
8/29(水)10:00〜11:00
1時間位、ちょっと休憩!!
帰る頃には身体が楽々になってます♪
富士市のママ達全員が
元気で綺麗で
楽しく毎日が過ごせる様に〜
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
お気軽にご相談ください♪
LINE@で何の質問にもお答えします(^^)
ママが元気で綺麗な秘密
忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる
自分の為の
毎朝1時間セルフケアをしている私が
手取り足取りお伝えします(^^)
もちろんお仕事にも出来ます♪
セラピストになれちゃう
お申し込みはこちらです
スポーツチーム・PTA・学校・教育機関
企業・施設等
ママ友サークル・スポーツ少年のママ等
どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
1時間3万円〜
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
7月、8月のご予約承っております♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】