世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
実は、昨日、ご近所の方に文句を言われたんだけど
その方は、私に言いたいことがあって
ずっと、ずっと、我慢していたみたい・・・
お正月からのウチに来るお客様のことから言われ
止まらない・・・
何月何日に、なになに
って、私が忘れてしまっていのに
その方は、ずっと覚えてる
ずっとずっと言いたくて、我慢してきたんだろうなー
昨日私に言ってる時も、思い出せば出すほどイライラして
文句言ってる顔が幸せじゃないし
(言われてる私も幸せじゃないし)
誰も幸せになれない・・・
ためる
って
ホント良くないなー
と思います。
愚痴とか言ったらよくない
とかいうけど
私は、どんどん言った方がいいと思っています♪
ムカつく!!
ふざけんな!!
って思ったら言えばいい
そんな時に
例えば
「ありがとう」と唱えたりするやり方があるけど
ありがとうなんてこれっぽっちも思ってないのに
ありがとうなんていうの
自分に嘘ついてるから
絶対やめた方がいいと思う!!!
そんなことしてたら
感情と行動がチグハグで
ココロとカラダのバランスがどんどん崩れてしまうよ・・・
昨日のブログにも書いたけど
溜まれば溜まるほど
腐ります。
キレイなお水も溜まれば腐る・・・
汚いお水は、どんどん流してしまえばいい♪
ご近所の方、流れたかなぁ
色んな人が
私の為に色々言ってくれる
こうした方がいい
ああした方がいい
人としてどうなの
母としてどうなの
それを聞くと
この人は
こうした方がいいからそうする
ああした方がいいからそうする
人として、母として
こうあるべき
と、生きてるんだなー
と思う。
そう生きてない私を見るから
イライラするんだと思う。
こんな私と付き合えないわ
っていう人は離れていくし
コイツは何言っても大丈夫だけど、何を言っても無駄だわ
って、面白がって付き合ってくれる人もいっぱいいる。
私は
それでいいと思っています。
ずっと玄関で文句を言われている私を
長男が心配してくれてて
終わってからなにも言わずにゆっくりと顔洗ってたら
私のことを心配してくれた友人から連絡あり
長男が
「お母さん今、顔洗ってる」
って返信しようとしたら
「お母さん今、顔笑ってる」
って間違えて送信するとこだったわ
とかいうから
笑ったわww
長男のセンスの良さw
こんなブログをご近所の方が見たら・・・
そんな昨日でしたが
玄関に
花器とお花のプレゼント・・・♡
こんな私でも
大好きだよ
って思ってくれる人がいるんだから
あなたは
もうちょっと
自分の言いたいこと言って
全然大丈夫です♪
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】