世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
いつも玄関前で
スタイルのチェックをしている私ですが
前から見ると、細く見えるの図
横から見ると、太いよ、の図（笑）
わかります??
横から見ると
立派な太ももですよね（笑）
さとう式で筋肉をゆるめると
筋肉がしっかり使えるようになるので
モモの裏の筋肉が勝手に発達してきます。
ホント、勝手に（笑）
脚の太く見える人っていうのは
モモの外側とか前とかの筋肉を使ってしまっているので
太く見えるんです。
だから横から見ると、案外、細く見えたりします(^^)
スタイルがイイ
とは、どういうことでしょう???
細いだけでは
スタイルは良くないですよね???
メリハリのあるカラダですよね♪
前から見るのと
横から見るのと
胸郭の厚みが全然違う（笑）
今の子達は、横から見ると、とても薄いです。
カラダが薄いということは
胸郭も狭くなっています。
大事な心臓や肺がある部分。
薄っぺらいカラダは
人間の機能も低いということです。
薄っぺらい人間・・・
そんなこと言われたら
ショックですね（笑）
私は
外見から、色々なことがわかると思っています。
例えば、先日書いた
自信のない人は、姿勢が悪いし・・・
できる男性はキレイな脚の女性を選ぶし・・・
スタイルもイイ方が良いし
薄っぺらい人間
よりも
厚みのある人間
の方がイイですよね(^^)
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】