世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日のブログを見た

ウチの長男(中一)が

 

アニメで

どれだけ動いても疲れない呼吸がある

人間が鬼の様に強くなれる呼吸がある

 

とにかく肺を大きくして

空気をたくさん取り込むと

筋肉が熱くなって

強くなる

って

 

「”鬼滅の刃”てゆーアニメで言ってることと一緒じゃん」

って

褒めていただきました(笑)

 

そんな昨日のブログはこちら

↓↓↓↓

みえない力を味方にする方法☆

 

私、テレビを全く見ないので何にも知らないんですが

中学生は

ほぼほぼ知ってるみたい・・・

 

どんな入り口からでもいいんだけど

子供には

カラダに良いことをしてほしい!!

 

どれだけ動いても疲れない呼吸

人間が鬼の様に強くなれる呼吸

 

があるのなら

知りたいですよね(^^)

 

知ってて、損はない♪

 

そもそも

呼吸って1日に何回しているか知っていますか???

 

平均すると、2万〜3万回だそうです。

そのうちのたった3回を

昨日のブログ

みえない力を味方にする方法☆

にするだけでいいんです(^^)

 

わからない方

もっと詳しく知りたい方は

チャリティ相談会にお越しください♪

 

11/6(水)

チャリティ相談会を開催します♪

どなたでも参加できます。

ご家族、お友達などと一緒の参加も大歓迎です。

カラダの悩み、日々の悩みなど

何でもご相談ください。

もちろん、リンパケアが体感できますし

お家で誰でもできるセルフケアもお持ち帰りしてもらいます♪

 

午前の部 10:00〜12:00

午後の部 13:00〜15:00

参加費 1,510円(いちごいちえ円)

午前から午後まででも大歓迎♪

集めたお金は寄付させていだだきます。

 

何のご相談にもお答えします♪

隠しきれないお顔のたるみ、首のしわ・・・

その日は、お肌専門の方が来てくれるので

お肌の悩みも相談できちゃうかも(?)

 

 

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

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毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

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まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

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嬉しいです♪

 

 

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

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