静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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ナデナデできるセルフケアできる会いたい人に会える幸せ

ichigoichierikosuzuki 2023年07月26日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

実は私この1ヶ月

カラダの繋ぎ目の部分からリンパ間質液がダーダー出てた。

 

痒いんだけど

かくと

皮膚が切れて

痛いし

寝てる間に掻いては

痛くて眠れない

を繰り返してて

 

下着も服も貼り付くし

ベッドにひいてるタオルも貼り付くし

髪の毛を超えてタオルに貼り付いて

 

起きたらカラダに貼り付いたタオルとか服とかを剥がす作業をしては

また

皮膚が貼り付いた布と一緒にめくれて・・

を繰り返してた。

 

でも

なぜか

お仕事中は痒くもなくって

お仕事終わると

痒くなって

掻いて

痛くなって

 

って毎日繰り返してて

 

クレイやると

悪いものが全部出てくるから

どんどん悪いものが出てきて

鼻の穴とか

目の切れ目

口の切れ目からとか

どんどん繋ぎ目の部分からリンパ間質液がダーダー出てきて

 

でもね

その他のお肌は

どんどん綺麗になってるの。

 

実物の私見た人はわかると思うけど

 

見えるところは

ふわふわできめ細やかでツルツル艶々、真っ白

でもね

 

ここの部分

 

※閲覧注意!!

 

 

ごめんね

本当に際どいところで・・

この

誰からも見えない

際どいところにしかできないの・・

 

もう

本当に痒くて痛くて

撫でることもできなかった。

セルフケアで

カラダを動かすと

また皮膚に亀裂が走って

また痛い

 

を繰り返してた。

 

お仕事してる時以外

唯一

クレイバスに入ってる時だけはおさまるから

クレイバスの中で寝たことも何度もあった。

 

このまま

出し切ってしまおう

と思ってたんだけど

途中で

 

てゆーか

皮膚から悪いもの出さなくてもよくない??

私毎日何年もかけてセルフケアしまくってるから

普通の人より循環いいし

他のところから老廃物出した方がいいじゃん♪

 

ってなって

薬で蓋をして

 

見た目的にはまだ赤いけど

まぁ

脱いでもいいかなー

くらいになった。

 

私なんか

たった1ヶ月だったけど

 

本当に嫌だったのね。

 

眠れないのと

全ての布がくっつくの

こんな毎日がいつまで続くんだろうって思ってた。

でもさ

アトピーの人は

私なんか比べ物にならない。

 

色んなことを試しても

よくならない

 

よくなる前に

いらないものが全部出ないと

よくならないからね〜

 

薬なんかではよくならない

って思い込んでたから

今まで薬塗ってもよくならなかったんだよね、実は・・

 

でも

私が

 

もうこれは辛過ぎるから薬で蓋をしよう

違うところから老廃物出そう

 

って思って薬塗り始めたらさ

あれよあれよの間に

どんどん皮膚が再生していってくれたんだよね

 

本当に

びっくりしてる。

 

早く良くなりたいのに

 

ナデナデするのも痛くてできなくて

カラダを動かすのも皮膚が切れて痛くてできなかったのが

 

できて

 

本当に

ナデナデできるようになってよかったな〜

 

セルフケアできるようになってよかったな〜

 

って

ものすごく

嬉しい

 

本当に

よかった・・

 

もしね

どうしてもよくならないことがある人がいたら

試してみて欲しい。

 

他のところで出せないかな

って・・

 

ゴール設定で

他のところからこの悪いものがでる

みたいな

 

私は

脱いでも綺麗なカラダ

って言って

ゴール設定してたのに

脱いだらわかるところから

わざわざ自ら出し切ろうとしてたんだ

って気付いた・・

 

だから

ずっと

1ヶ月以上も

彼に会えなかった・・

 

私さー

 

好きな人には

一番の自分で会いたいから

悪い状態の私では

絶対会いたくなかった

こんな私と会う価値ないと思うから

このまま

会えないかもな

って思ってた。

お仕事してれば痒みと痛みはないから

1ヶ月1日もお休みないから丁度いいや

って思ってた。

 

私がなりたいのは

カラダの外も中も隅々まで綺麗なカラダ

じゃなくって

脱いでも綺麗なカラダ

だったから

今は

脱がなきゃ綺麗なカラダ

なのは自信あるからw

 

まずは

脱いでも綺麗なカラダを目指します♪

 

やっぱり

結局ゴール設定

 

うまくいかないことって

執着しちゃってるんだよね

向かってる方向

エネルギーが違う方向に向かってるからうまくいくはずないのに

結果を求めてる

 

って

わかったーーー

 

また一段と

ゴール設定がうまくできるようになったと思う♪

 

ゴール設定って

本当にわかってる人は

終わりなく深いものだと思ってくれてると思う♪

 

夢が向こうからやってくるゴール設定は

 

まだ

まだ

続く・・♪

 

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

あなたにふさわしい相手

ichigoichierikosuzuki 2023年07月25日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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おはようございます☺︎

 

ただいまーっ!!!

 

さっき

行橋、長崎、大阪

から帰ってきたよ〜♪

 

ほーーんと

楽しかった〜♪

 

みんな、すごくいっぱい投稿してくれてるw

 

ありがとう〜

 

www

 

いーーーっぱーーーい書きたいことはあるんだけど

今日

大阪でゆきこちゃんがゆきよさんの恋愛タロットリーディングしてくれてた時に言ってた言葉をね

みんなにも伝えておきたくて♪

 

自分とエネルギーが同じ人がいい

 

って言ってたの。

 

そう。

それが

自然。

 

エネルギーって言うとさ〜

なんかスピ系みたいな感じがしてよくわからない感じだけど

 

カラダの大きい人がさ

いっぱいご飯食べてエネルギー補給するのと一緒でさ

 

エネルギーいっぱい使う人は

それだけエネルギーが必要だから

 

だから

男女の関係も

エネルギーがいーーっぱい必要な男性には

エネルギーをいーーっぱい与えられる女性じゃないと一緒にいれないと思うなー

って

 

お金持ちの男性がいい

とかいったりしてもさ

自分がそれだけのエネルギーを与えられる女性じゃなかったら一緒にいれない

 

男性からしたら

こんなにしてやってるのに

って思うと思うし

女性もお返しのエネルギーの為に無理をしないといけないと思う。

 

これは

男女逆でもだよね〜

 

私はこんなにしてるのに

って、結婚してる時の私w

 

エネルギーの差が

苦しくさせるよね・・

 

これは

男女の関係だけじゃなくって

全てにおいて

 

例えば

15000円の講座を受けたのに

全然たいしたことなかったな

って思ったり

逆に、こんなに教えてもらって安すぎる!!

って思ったりさー

 

お金が一番わかりやすいエネルギーだから言ってるけど

 

自分が出してるエネルギーと

相手が出してるエネルギーの差が

苦しみを生むと思う。

 

エネルギーは

高いところから低いところに流れる法則があるから。

 

でもね

 

富士山と私

 

みたいな感じで

エネルギーの差が大き過ぎる場合は

苦しみになりにくいと思う。

だって

太刀打ちできないから。

 

それが

 

尊敬

 

なんだと思う。

 

私は

彼のこと

すごく尊敬してる。

太刀打ちできない富士山みたいな相手。

 

だから

私よりいーーーーっぱーーいエネルギーのある彼と一緒にいれるんだな〜

 

って思った

 

って言いたかった。

 

早く会いたいなー

って。

 

 

 

 

 

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鈴木絵理子

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女性性開花と男性性開花

ichigoichierikosuzuki 2023年07月14日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

今、大阪から帰ってきました〜

 

ほーんとみゆきさんの薬膳ご飯

めちゃ美味しかったー!!!!!!!

 

全国に、ご飯を食べに行ってるわけじゃなくって

今回は

女性性開花講座をしに

大阪に行ってきました♪

 

女性性開花って

女性性が高いことと

開花していることは

違うんだよ〜

ってお話とか

 

男性性と女性性はシーソーだから

女性性が開花してる女性には

男性性が開花してる男性が

セットなんだよ〜

って話とか・・

 

いーーーっぱーーーい

伝えたいことはあるんだけど

いっぺんに伝えてもわからないから

何度もおかわりしてね♪

 

ってさ

女性性開花講座終わって帰り道・・

 

 

新幹線まであと3分で

もう、とりあえず乗っちゃえばなんとかなるって思って自由席買って

のぞみだから

1.2.3号車しか自由席ないからさ

3号車に行ってみて、席なかったら立ってよ〜

って思ってやっぱりなくって立ってたら

3人組の男性が

席譲ってくれたんだよね・・

 

女性性開花すると

男性に優しくされる機会が増えるんだよね〜

 

でさ

新幹線中に、長男から

 

 

大量の参考書のリンクが送られてきて

Amazonで注文したんだけどさ

 

勉強しなさい

 

って言わないのに

自分から

頑張る

って・・

 

女性性開花すると

子供が

お勉強ができるようになったり

パートナーが

お仕事で成功するようになったり

 

男性性が開花するんだよね〜

 

女性性開花講座の後だったからさー

受けてくれたみんなは

こーゆーことかー

って

きっとわかってくれたと思う♪

 

男性は女性に優しい

男性は女性や家族を守る為に頑張る

 

男性に強く優しい男性らしくてかっこよくいてもらうには

女性のあなたが女性らしくいるだけでいい

 

 

これについては

また後でか、今度、書くね♪

 

はぁ〜

大阪

楽しかった〜

 

みんな

ありがとう〜

 

 

 

 

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あなたがうまくいかないわけと、いく方法

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おはようございます☺︎

 

でね

結局

なにが言いたいかって

 

全部自分の思い通りに起こってる出来事なのに

なんで

落ち込んだり

焦ったり

ネガティブな感情になるのか

 

必要な感情だから、なってもいいんだけどね

むしろ、誰でもなるよ♪

それを

引きずるか

引きずらないか

だけ!!

 

もう、引きずりたくないない

もう、引きずって、苦しみたくない

人には言うね♪

 

どうしたら

ネガティブな感情になっても

大丈夫なのか

大丈夫じゃないのか

 

それは

 

女性性と男性性のバランスが

悪いだけだよ。

 

女性性発揮する時じゃない時に

女性性高まると

そうなる

 

男性性発揮する時じゃない時に

男性性高まると

そうなる

 

これは

女性でも

男性でも

一緒。

 

てゆーか

女性のが感受性が強いから

女性のが引っ張られるけどね♪

さとう式やってると、男性も女性性強くなって

男性性が強くないと

めちゃバランス悪くなるw

 

だから

自分が今

どこのバイオリズムの状態か知れば

 

女性性が高まって感受性豊かになってるからなんだな、とか

今、男性性が高まってるから、お仕事楽しいんだな、とか

わかるし

 

そんな時に

パートナーとのあれやこれやがあると

そちらに振り回されるし

 

振り回されてもいいんだよ♪

 

あなたが大丈夫なら♪

 

お仕事に支障が出るのは、男性性だし

ココロに支障がでるのは、女性性だし

 

今よりもっと、お仕事うまく行かせたいなら

女性性ありきの男性性だし

精神的に不安定な人は、やっぱりお仕事はうまく行かないし

 

って

色々

言いたいーー

いろんな話がしたいー

 

そんな

女性性と男性性のバランス

女性のバイオリズム

女性性開花講座 Stage 1

大阪のみゆきさんとこで7/14にやるよ〜♪

 

みゆきさんがね

そんな時は

こんな食材がいい〜♪

って

薬膳のこと

教えてくれるよ〜♪

 

 

 

 

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ゴール設定の全部すんなりについて

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

毎日やってる

ゴール設定。

今日、こんな日だったら嬉しいな〜

って

まぁ

だいたい同じ感じになるんだけど

 

全部すんなり

 

って毎日一番に書いてて

 

でさー

長男がテスト期間中でさ

テストじゃなくってもしてるけど

毎日1時くらいまで

ずーーーーーーーーーーーーーっとお勉強してるのね。

でさ

私、すごい出張ばっか行ってるから

洗濯も料理もしなきゃいけなくてさ(次男は洗い物ゴミ捨て担当)

 

本当に、ありがとう〜

 

っていつも思ってるんだけどね

 

私の肌がこんな状態で誰にも会いたくなくって

彼がインフルで寝込んでて会えなくて

長男がテストで毎日ご飯作ってあげられてて

今日、久しぶりにおにぎり作ってあげちゃったしw

 

誰も無理しなくても

すんなり行ってるんだよね〜

 

私の優先順位が

仕事、彼、子供

だからw

(仕事が大事なのは子供が大事だからだけどね)

 

なにかよくないことが起きても

それは

自分にとって

すんなり行ってることだから

 

最終的に

一番大事な長男のことだったのかー

って

わかると

これって

よくないことではないな

ってわかるよね♪

 

 

 

 

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クレイバスでできる魅力的な女性になる〇〇ケア

ichigoichierikosuzuki 2023年07月1日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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今、クレイバス三日目なんだけどね

クレイバスって

私が入った後は、誰か入っちゃダメ

流さなきゃいけないの。

 

なんでかっていうと

私の悪いもの全てが出てるから

次に入った人が

私の悪いものと一緒にお風呂に入ることになっちゃうからね。

 

でさ

三日目ともなると

自分の体液の匂いがわかり始めてさ、お湯に溶けてる・・

 

※デトックスがすごいのでクレイバスは続けて入ってはいけません

※初心者の方はクレイバスから始めてはいけません

 

でさー

なんか急に

骨盤底筋ケアをやりたくなったんだよね〜

 

骨盤底筋ワイワイして

水圧でナデナデして・・

 

私のモットーが

赤ちゃんにもしてあげたいことをやる

子供の前でもできることをする

だから

 

お風呂の中で

骨盤底筋ケアとか

絶対無理なんだけどさー

 

 

見て。

 

真っ白だからさー

中で何してるか全くわからないんだよねw

 

えっっっ

これっ

子供の前でもできるじゃーーーーん!!!!!!

って

 

自分の骨盤底筋触りながらさー

 

昔の私は

こんなに柔らかくなかったよなー

きっと・・

 

でさ

胸と触り比べたらさ

 

えっ

骨盤底筋の方が柔らかくない???!!???

ってなって

 

びっくりしてたんです。さっき。

 

骨盤底筋が柔らかいと

膣や子宮も柔らかく、あったかくなって

赤ちゃんができやすいカラダ

赤ちゃんがふわふわの子宮というベッドで、お部屋で

大きくなっていけるんだよね〜

 

それをさー

本当はさー

パートナーがしてくれるんだけどさー

 

できないじゃん←

 

むしろ

最初なんて特に

緊張しちゃうでしょ

 

だからさー

 

女性がさー

自分でさー

やればいいんだけどさー

 

とにかく

私のモットーが

子供の前でできること

だから

 

やっぱりなんか違うよなー

 

って思ってたところ

 

クレイバスの中で

デトックスしながら

子供にみられても全然大丈夫!!

骨盤底筋ケア

できるじゃーーーん!!!!!

 

って

感激していました♡

 

女性らしい

魅力的な女性

ってさ

カラダ全体から

感じるものだと思うんだよね。

 

どこかで

自分の女性の部分を抑えこんでると思うからね

 

なんか

クレイバスで

私の悪いものが出始めて

 

私って

きっと

他の女性より、解放されてると思うけど

まだまだだなーーー

って思った。

 

まだまだ

魅力的な女性になれるなー

って思ったw

 

ちなみに

骨盤底筋は

第一チャクラと

第二チャクラだからね〜

 

 

てゆー

独り言です。

 

 

 

 

 

 

 

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男性も、女性も、開花する方法

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男性性と女性性ってさー

 

わかるようで

わからないよね〜

 

男性性が

頑張る自分

 

女性性が

本当の自分

 

だから

 

まず

あなたが

頼れる

甘えられる

そんな男性って

どんな人〜?????

 

私は

カラダが大きくて

何が起こっても大丈夫な人

安心させてくれる人

心にもお金にも時間にも人間関係にも余裕がある人

いつもかっこいいと思わせてくれるお仕事ができて尊敬できる人

 

でね

そんな男性が

一緒にいて欲しいな

こんな女性に支えて欲しいな

って思う女性が、女性性

 

疲れてるとか疲れてないとかわかってくれて

癒してくれる女性

美味しいご飯を作ってくれる

一緒にいるだけで癒される

いつもニコニコしてくれる

ご機嫌が自分でとれる

カラダとココロの自己管理ができる

何かしてあげるとすごく喜んでくれる

甘えてくれる

子供や家族を大事にしてくれる

良い方向にいくように導いてくれる

なにかしてあげたいと大事に思える可愛くて尊敬できる女性

 

だから

本当は

女性のあなたは

無理に頑張る必要はない。

 

頼れる男性がいれば

その男性を支えてあげてればいい♪

 

こんな女性だったら

頑張ってお仕事できるもん。私が男性だったら。

 

あなたも

考えてみて〜

 

あなたが頼れる甘えられる男性ってどんな人〜??

パートナーは、そんな人〜??

 

あなたが頼れる甘えられる男性が

一緒にいたい女性ってどんな女性〜??

 

あなたは、そんな女性になれてる〜????

 

もしあなたが男性なら

あなたが一緒にいたい女性ってどんな女性〜??

パートナーはそんな女性〜??

 

あなたが一緒にいたい女性が

頼りたい、甘えたいって思う男性ってどんな男性〜???

 

あなたは、そんな男性になれてる〜???

 

 

 

 

 

 

 

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ご馳走してもらうとか、してもらえないとか

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この前、ある子がね、彼氏と別れたって言ってて・・

自分のランチ代も払ってたし

自分のホテル代も払ってたって

(割り勘より少し安いくらい、だから彼氏は少し払ってあげてる感)

 

すっごく若い子ならまだしも

私の4個下くらい?? 36くらい??

 

もうだいぶ立派な大人なのに

彼女のランチ代、ホテル代が払えないなら

会うな

って思う。

 

私はね

私がお金を払ってでも会いたい人にしか会わないけど

実際

私の分のお金を払ってくれない人とは

もう

二度と

2人では、会わない。

 

私がお金を払ってでも会いたい人、あなたと一緒に行きたいお店だから

超高級店とか

・・・

行けなくもないけど

デートの回数は、減るよね・・

 

うちの子にね

女の子の分は全部出しなよ

って言ってる。

(ママのお金だけどねってw)

 

好きな女の子がいきたいとこ、食べたいもの

遠距離とかで交通費とかさ

払ってあげられないなら

自分には会う資格ない

割り勘なら行けるなら

2回に一回我慢しろ

いっぱい会いたいなら

それだけ稼げ

って。

 

女の子の方もね

割り勘

が普通になってるかもしれない。

 

お金出してもらって

カラダ求められたら困る

とか

 

そもそも

そんな男と2人きりで会う必要ない。

 

あなたが

お金を払ってでも

どうしても会いたい人で

彼が払ってくれない

なら

払えばいいよ♪

 

お金がないなら

お金がかからないデートをしたらいいしね♪

 

好きとか愛してるとか

かわいいねとか綺麗だねとか

そんなこと言ってくるのに

あなたにお金出してくれない人は

ただの下心だからね。

 

好きとか愛してるとか可愛いとか綺麗だねって言わないでも

あなたが喜ぶことしてくれる人が

本当に

あなたのこと

大事にしてくれる人だよ〜♪

 

 

 

 

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ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

男と女のお話

ichigoichierikosuzuki 2023年06月5日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

頑張る

男性性で

 

頑張らない

女性性

 

だからね♪

 

頑張るかっこいい生き物の男性を成功させる為に

もっと頑張れるように

ココロとカラダを癒して

その男性のチカラを最大限に出せるようにしてあげるのが

女性。

 

男性は

チカラも強いし

体力もある

思考も得意

決断力も行動力もある

だから

ただ、ただ

その男性を信じて

男性にゆだねる

その男性のチカラを最大限に惹き出せるようにしてあげたらいい♪

 

そしたら

どんどん成功していくよ〜♪

 

ココロとカラダを癒す

ってね

腔を広げるってこと。

器を大きくしてあげるってこと。

 

あなたはこんなもんじゃないよ〜

もっともっとすごいよ〜!!

 

って

器を大きくしてあげることなの。

 

それは

コツコツで

1ミリずつとかで

誰も、本人も、気付かないかもだけど・・

 

女性の私達は

男性が安心して最大限のチカラを出せるように

副交感神経を優位にしてあげれば

いいだけなんだよ〜♪

 

頑張る、交感神経、が男性性

頑張らない、副交感神経、が女性性

 

そしたら、その男性があなたやあなたの大切な子供達の為に

頑張ってくれるから♪

 

頑張っても

ココロもカラダも癒されるから

ココロもカラダも不調にならないし

むしろ

精神的に成長していくし

カラダや顔つきが、男らしく、どんどん、どんどん

かっこよくなっていく・・

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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もらっちゃう人、人からの影響を受けやすい人へ

ichigoichierikosuzuki 2023年06月3日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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女性が、人の影響を受けやすい

って

すごくいいことなんだよ〜

 

女性性そのものだから♪

 

 

感じることができる

共感することができる女性が

女性性が高い女性。

 

だから

すごくいい女

女性として魅力的

ってことなんだよ〜

 

だからこそ

自分が

本当は居たくない人

本当は居たくない場所

本当はやりたくないことをやっていたりする(時間)と

 

そっち側に引っ張られていく・・

 

人からもらっちゃうな

人の悪い方の影響を受けやすいな

って感じてる人は

 

自分のいる人、いる場所、やってること、過ごす時間

 

変えた方がいいよ〜

って

メッセージなんだよね♪

 

私はいつも

いちいち

本当にこの人に会いたいのかな

本当にここに行きたいのかな

本当にこれやりたいかな

本当にこれが食べたいのかな

って

いちいちいちいち

自分に聞いてるw

 

それは

他の誰かの意見

お母さんだったりお父さんだったり

テレビで聞いたこと、本に書いてあったこと

世の中の常識、ルール

っていう

他の誰かの意見じゃないかな??

って

 

本当に

自分の意見かな??

っていちいち聞いてるw

 

私の生活見てたらわかると思う。

 

毎日寝る寸前までワイン1.5本飲んで食べたいだけ食べて寝るのに

次の朝

二日酔いもなく

手と脚がどんどん細くなり

バストがHカップになり

 

寝る前何時間は食べたら太る、とか

お酒飲み過ぎたら二日酔いになる、とか

しょっぱいもの食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると脚が浮腫む、とか

おっぱいは歳と共にどんどん垂れていく、とか

 

24時間、365日

私見てたらわかると思う。

 

世の中の常識って

誰かが作ったものなんだな

って。

 

だから

私は

誰かが作ったものに左右されないで

自分の人生を生きたいって思って生きてる

それが

世の中の常識と同じだったらそれでいいし、むしろその方が生きやすい♪

 

段々話があっちに行っちゃうけど

 

もらっちゃう人

人の影響を受けやすい人は

 

自分の女性性が高いんだな

って

自分は女性として魅力的なんだな

って

わかって

 

それで

 

自分がもらいたいくらいの人、影響を受けたい人と一緒にいるだけでいい♪

 

そしたら勝手にあなたはよくなっていくよね〜♪

 

あなたは

そんな人と一緒にいれてる??

 

 

 

 

 

 

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