静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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私が循環しているもの・・

ichigoichierikosuzuki 2020年12月8日 カテゴリー: 日々の事

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

出したものが

10倍で還ってくる

 

って

いつも言っている私ですが・・・

 

 

 

 

 

嬉しいこと

楽しいこと

ありがとう

 

溢れてる・・(涙)

 

生まれた時から優しい親戚のお姉ちゃんに

「えりこって昔から、いつもその顔だよね」

「楽しそうだよね」

って言われた。

 

子供の頃

楽しくない子って

少ないと思うし

 

大人になったら

楽しくないって

 

悲しい・・

 

生まれた時から知ってる親戚の

二十代の男の子の兄弟には

 

「えりこが理想」

 

って

言われた。

 

あらま〜

 

良い子w

 

嬉しすぎる♡

 

めちゃくちゃ性格がイイ

という意味(笑)

 

そんなこと思っててくれてたなんて

 

嬉しすぎる・・(涙)

 

いつもなんでも作ってくれる

母代わりの叔母も

私なんかに

「ありがとう」

って言ってくれて

 

 

なんか

 

うまく言えないんだけど

 

私が出してるものが

10倍に還ってくるって

 

幸せだなー

 

って思ったの

 

 

あなたは

 

何を循環していますか???

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

0545-50-9149

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【苺いち笑】

どうしたら合格できるか・・

ichigoichierikosuzuki 2020年12月7日 カテゴリー: 日々の事

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おはようございます☺︎

 

 

やったー!!!!

 

嬉しい〜

 

諦めないで

ギリギリまで動画撮ってよかったぁ〜

 

インストラクター仲間のアキちゃん

 

上級インストラクター昇格試験

 

一発合格♡

 

あーん

もお

 

嬉しい♪

 

上級インストラクターになるには・・

 

どうしても緊張しちゃうんだよね

試験とか

動画とか

さとう 先生とか

すごい 先生の前

ってだけで

 

いつもはうまくできてるのに

筋肉が緊張すると

うまくできない

 

だからね

 

私って

さとう式イチ

 

講師らしくない講師なんで

 

全く緊張しないんだよね〜

 

だから、いつも通りの

100%が出せる♪

 

本当に

 

嬉しい〜(涙)

 

 

バストアップ

ウエストダウン

ヒップアップ

レッグアップ

の手技

 

リンパケア上級の手技

 

覚えたい人、集まれーっ♪

 

 

 

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【苺いち笑】

あなたの見てるのは、夢??それとも現実??

ichigoichierikosuzuki 2020年12月5日 カテゴリー: 日々の事

 

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おはようございます☺︎

 

胡蝶の夢

というお話を知っていますか??

私の命の恩人のひとりの”さとうみつろう”さんが教えてくれたお話。

 

中国の思想家の荘子が、蝶になる夢を見た。

夢が始まると同時に、自身は蝶々なので、完全に

自分は蝶々であると信じて疑わなかった。

 

ところがふと目が覚めると

家の縁側で寝ていた。

 

すると、荘子は、こう言ったんです。

 

人間である自分が、蝶々の夢を見ていて

 

今、目が覚めたのか

 

または、今

蝶々が人間である自分

の夢を

見始めたのかは

 

どちらが「正」とは言えないことである、と。

 

 

昨日ね

何度も起きては

夢を見たの。

 

彼の夢だった。

 

夢の中で

彼の社員さんが私に

社長はこんなすごいんです。こんな素晴らしい人なんです。

ってことを言っている夢。

 

うん、私もそう思う。

現実でも、もちろんそうなんだけど

 

その後見た夢は

そんな社長が私のことをすごく褒めてるって

社員さん達が色々教えてくれて

色んなことを、褒めてもらった、夢で・・w

 

ありがとうございます(涙)

 

昨日

「えりこさんって緊張する時あるんですか??」

って聞かれて

 

どんなに偉い人でも

どんなに弱い人でも

どんなに怖い人でも

大人でも子供でも

誰に対しても

同じなんだよね。

だから

偉い人に怒られることがある

「敬語も使えないのか」ってw

 

でも

そんな私も

ひとつだけ緊張することがあって

 

「彼の前だけで、緊張するー」

って昨日答えたから

きっと

こんな夢を見たんだよねw

 

彼にもこの前

「もっと自信持ちなよ」

って言われた。

 

なんて

びっくりでしょう〜

 

私のことを

自信満々だと思っている人のが圧倒的に多いと思うからw

 

自信満々の私も、私だし

自信のない私も、私

 

どちらも現実で

どちらも夢かもしれないよね

 

っていう

独り言でした〜

 

って、いつも独り言だったw

 

もし

苦しい出来事に直面していて

苦しい出来事にフォーカスすると

ただ、ただ、苦しいだけになる

 

私はいつもね

いつ死んでもいいように

やりたいことをやってる

 

やりたいことをやるって

わがままなことって意味じゃなくって

 

先日、あり得ないほどの頭痛になった時

寝るとゲーしちゃうくらいの頭痛で

だから

子供達が全部ご飯作ってたの。

洗い物がめちゃくちゃ溜まっててね

 

(このグチャグチャのキッチンのまま死にたくない!!)

 

って思って

 

やった、酷い頭痛の中、洗い物を・・w

どうしても、やりたかったから♪

 

 

 

 

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【苺いち笑】

今夜は♡

ichigoichierikosuzuki 2020年12月4日 カテゴリー: 日々の事

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鈴木絵理子です♪

 

今夜は・・

 

 

仕事で遅くなった私と一緒に

 

 

長男が

 

 

私の大好きなアンチョビキャベツを作ってくれて

 

 

ハッシュドレンコンは、私。

 

「エビマヨ食べたい」って言うので

下ごしらえは私。

味付け長男。

 

 

それと、手羽先は

 

 

長男味付け

私、揚げ。

 

 

どれも

味付けが美味しすぎるーっ!!!!

 

 

片付け私w

 

ということで

返信遅れています・・

 

携帯も止まってるわ、返信は遅いわ・・

 

ごめんなさい

 

今から

返信します!!!!

 

 

 

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【苺いち笑】

携帯電話が止まりました・・

ichigoichierikosuzuki 2020年12月3日 カテゴリー: 日々の事

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おはようございます☺︎

 

携帯電話が止まりました。

12月1日から

私の(長男も)携帯電話が止まっています。

 

なぜなら

 

払うお金がないからです・・元旦那さんが。

(もしかしたら、払いたくなくなっちゃっただけ??)

 

離婚してから5年以上経つけど

ずっと、ずっと

携帯だけは

使わせてくれてた元旦那さん。

 

半年前くらいに

携帯が止まるかもっていう出来事があったけど

大丈夫らしく

 

先々月

もしかしたら止まるかもという虫の知らせがあり

 

先月、一瞬止まった時間があったみたいだけどw

11月1日には通話できてて

 

すっかり忘れてたら

 

止まってた!!

 

お仕事してて

携帯が繋がらないとか

 

不便だし

信用もなくなるし

そもそも

色々なことが

不安じゃないの??

 

どうしてそんなに普通でいられるの??

 

って聞かれるけど

 

むしろ

 

面白い。

 

今の時代

携帯が繋がらない

って

どうなんだろう

 

私の携帯が繋がらないから

って

信用できない

って離れていく人は

 

それまでの仲だと思うし。

 

元旦那さんが

5年以上

ずっと、ずっと

払い続けてくれてたことが

有難いです。

養育費はないけどね。

 

LINEやネットは

家にいる限り

Wi-Fi環境にいる限りは

使えます。

 

全ての出来事は

ベストなタイミングで起きてるだけだから

 

だから

全く不安に感じないんだよな〜

 

長男は

「パパまじ最悪」

とか言ってたけど

外で携帯使うことほぼないし

困らないからね〜

 

パパが最悪なのか

ママが最悪なのか

 

どちらも最悪だよねw

 

ご不便をかけてしまっていたら

ごめんなさい。

 

LINEやメール、メッセンジャーは繋がりますので

こんな私ですが

繋がっていて欲しいです。

 

 

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【苺いち笑】

ママもそんなに有名になったんだね

ichigoichierikosuzuki 2020年11月30日 カテゴリー: 日々の事

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苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

「ママもそんなに有名になったんだね」

 

私のInstagramを見てくれている方は知っていると思いますが

誰かが私に投稿しているコメントを見た

うちの中二の長男が

ニヤニヤしながら言った言葉が、これ。

 

ママのことを批判する人がいることを

有名になったんだね

返してくるあたりが

 

ウチの子らしい。

 

さとう 先生が、そんな私の状況を知らないと思うけど

ブログで書いてくれてて

2.6.2の法則とか、2.8の法則とか、イノベーター理論とか、今までいっぱい聞いてきたけど

すっごくわかりやすかったので

そのまま引用させてもらいました〜♪

 

「わがままだと 嫌われる」を 「わがままだと 好かれる」に変えた瞬間に

わがままで嫌われていたあなたが わがままで好かれるあなたに変化する

 

あなたを嫌う人たち に焦点をあてていたあなたは 嫌われている自分を認知(認識)している

あなたを好く人たち に焦点をあてたとたんに あなたは 好かれている自分を認知(認識)するのだ

 

嫌われないように していても 嫌われてきたあなたが

嫌われるようにしていても 好かれるあなたに 変わるのだ

 

あなたがすることは 条件をそろえて好かれる状況をつくるのではなく

意識を 好かれている自分 好きな自分 やその感覚に意識をもっていくだけなのだ 

 

2:8の法則 もしくは 2:6:2の法則というものがある

正規分布というものだ

 

あなたのことを 好き 嫌いという 分布をとると

2割が 好き 6割が好きでも嫌いでもない  2割が嫌い

 

ということになる 

数学的には 1SD     68.3%がどちらでもない

      1SDと2SDの間  14%が 好き もしくは嫌い 

                  2SD     2.3%が  極端に好き もしくは極端に嫌い という正規分布を示す。

そして この 14%+2.3%   のことを便宜上2割といい  残りの8割のことを2:8の法則と言ったのだろう。

 

このどちらでもない 日和見 というもの 細菌でも 感情でも 人の分布でも  6割 正確には68%の人が

影響力の大きいほうの影響をうける

 

とても流動的である イノベーター理論では この2SDのことをイノベーターと呼び

14%のことを アーリーアダプター   そして 68%のことを マジョリティ(大衆)と呼ぶ

 

大衆は常に流動的である 

 

あなたはどんな状況でも2割の人に嫌われ 2割の人に好かれるのだ

そして優勢なほうに6割りのほとんどがつく、、、、、(これも正規分布する)

 

それを観察しているあなたが どちらに1票を入れるかで  劣勢 優勢が 決まる

 

あなたが自分を好きに1票をいれれば 8割が 私を好きな状態であることを観察でき

 

あなたが自分を嫌いに1票をいれれば 8割が 私を嫌いな状態であることを観察できます。

 

状況は自分によって変わってくる

 

あなたがおどおどしていれば あなたが自信がなければ 周りはあなたが 嫌いになっていき

 

あなたが どうどうとしていて 自信があるのであれば 周りはあなたが 好きな人が増えてくる

 

 

何年か前に

長男に

「生まれるなら、本当はどんなママがよかった??」

って聞いたことがあって

「誰がママでも一緒だよ」

って・・

 

そんな長男と、昨日は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがとう・・

 

 

 

 

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【苺いち笑】

指から出てる糸が見える方法

ichigoichierikosuzuki 2020年11月29日 カテゴリー: 日々の事

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昨日のブログの

指から出てる糸

 

運命の赤い糸

 

私、見えないって言ったけど

そういえば

見えたことあった!!

 

ねえ・・

 

疳の虫の正体って

ファシアでしょ☆

 

こちら、見て

↓↓↓

世界一簡単なイライラしない方法

 

この、指から出てるやつ

 

 

ファシアなんじゃないのかなぁ??

 

って

急に思った!!

 

ファシアが

ギュッ!!

ってなってるから

癇癪起こしたりするでしょ

癇癪起こしてる時って

カラダは

ギュッ!!

ってなってるもんね〜

 

疳の虫

って

ギュッ!!

って絡まったファシアが

ほどけて

指から出てきた状態じゃないのー???

 

疳の虫の正体がなんであれ

癇癪を起こしている子とか

イライラしている人とか

 

できたら

みんなが笑顔でいて欲しいから

 

何より

お塩で手を洗う行為に切り替えるだけで

ココロは落ち着くので

 

お塩で手洗うと良いんだよ

って教えてあげて♪

 

 

 

 

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運命の赤い糸

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昨日の初級講座のご縁にびっくり・・♪

 

三年前に偶然会っていた方々だったらしい〜♪

 

よく、運命の人とは赤い糸で繋がってる、とか言うけど

 

指から

糸って

本当に

出ているらしくって

(私は全く見えないけど)

 

自分のもの

ってものに

繋がっているらしい・・

 

このバックは私のもの

この携帯は私のもの

このパソコンは私のもの

お金は私のもの

子供は私のもの

旦那さんは私のもの

彼氏は私のもの

友達は私のもの・・

 

って

執着している人は

どうも、いっぱい出ているらしい

 

いっぱい出ている人の家にいくと

蜘蛛の巣のように

糸と糸が絡まってて

その糸を掻い潜っていかないといけないくらい

気持ち悪いんだって

 

逆に

自然の中とか

神社とかいくと

サーッ

って風が吹き抜ける感じ

アレが

糸がない状態っていうのかなぁ

 

気持ちいいよね〜♪

 

 

長野、気持ちよかったなぁ〜♪

 

そして、私は

その糸が

ほとんど

見えないらしい(笑)

 

私の家の中も

糸がほとんど見えないらしい

 

わかる気がする

 

だって

私の家

めちゃくちゃ風通しがいいから

糸なんかあっても

全部吹き飛んでくと思う。

うっかり窓開けて出かけると

泥棒が入ったみたいに家のものが飛んでるからねw

 

それにね

 

この世に

私のものなんてものは

ひとつもないと思ってる

 

私の目の前にあるだけで

私のものじゃないと思う。

 

自分のものじゃないものなのに

それらにいっぱい糸が出ちゃってたら

絡まっちゃって

本当に必要なものに

本当に必要なご縁に

繋がらないと思う。

 

なんて

 

目に見えない

スピリチュアルなことも私は信じているけれど

私は目に見える方のフィジカルを大切にするからこそ

スピリチュアルがあると思ってる。

 

カラダの中には

ファシアが広がっていて

 

 

ファシアって

表皮から骨の中まで繋がってる繊維

糸みたいなもので

表皮は表皮のファシアという糸と糸が織り重なって表皮の布になってる、みたいな

筋膜は筋膜のファシアという糸と糸が織り重なって筋膜の布になってる、みたいな

骨膜は骨膜のファシアという糸と糸が織り重なって骨膜の布になってる、みたいな

布と布の間にも糸が繋がっていて

人のカラダ全体が

ファシアという糸でできてる、みたいな

 

イメージ、できましたか???

 

自分のカラダの中の糸の絡まりをほどきましょう

 

っていうのが

 

ファシアケア

 

まずは自分の

一番近いところの糸から

カラダの中の糸の絡まりをほどいていきましょう♪

 

カラダのケアをし始めると

カラダが整い始める

カラダが整い始めると

自然と部屋も整うし

人間関係も整うし

思考も整う♪

 

 

ドキドキ♡ワクワクの正体

 

 

 

 

 

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ごめんなさい・・

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いつも言ってるのに、自分ができてなかった・・

 

周りの人たちの為に

なにかしようとしてたなー

 

最近

たくさんの人と一緒にいることが多くて

この人が喜んでくれるなら、こうしよう、とか

この人が楽しいことを優先しよう、とか思って行動してた。

 

でも

なんか

うまくいってない感じ

違和感を感じていたのは

 

私が

ココロから

楽しんでなかったからだった・・

 

誰かの為に

なんて

考えて行動するんじゃなくって

 

私がこうしたら楽しい

私がこうしたら気持ちいい

 

誰かに合わせるんじゃなくって

楽しい、気持ちいい方向に、お互いが勝手に合ってっちゃう

 

誰かの為に

“楽しい” に引き込んでいくのが

私は、得意なのにね〜

 

 

 

より高い振動について

寛大さ95hz、

感謝150 hz、

思いやり180hz

全ての生命への愛と思いやり150Hzかそれ以上

無条件の愛、普遍的な愛215Hzかそれ以上

より高い周波数で生きる、それは明らかに私たちのためになります。

 

愛する、微笑む、祝福する、感謝する、遊ぶ、絵を描く、歌う、踊る、

瞑想する、ヨガ、太極拳、太陽の下を歩く、運動する、自然を楽しむ、心の平安、愉快、助け合う、ただ楽しむなど。

 

このブログ、好き♡自分で言ってるw

↓↓↓

健康で、キレイで、魅力的な女性♡

 

今日は

初級講座から・・

 

私の講座では

私が勝手に

この人とこの人

出会ったら

楽しいんじゃないかなー

って思って

マッチングしてます♪

 

 

今日も

楽しい

気持ちいい

波動を広げてこーっと♪

 

 

 

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【苺いち笑】

好きな人に出会える方法♡

ichigoichierikosuzuki 2020年11月23日 カテゴリー: 日々の事

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

何から話せばいいんだろう・・

 

なんて

 

毎日書いてたのに

(2個書く日もあったのに)

二日もブログを書いていなくって

 

もう

書きたいことがあり過ぎて

どこから書いたらいいかわからないーっ

 

先日、ある女性が合コン的なものに行って

「トキメクって、奇跡なんだなーって思った」

って。

たくさん男性がいたのに

「なーんにもときめかなかったもん」

ってw

「だからえりちゃんが、そんなに好きになった人に出会えたのは奇跡なんだよ」

って・・

 

 

トキメク

 

って

ココロが踊る、とか、キュンとする、とかかなぁ・・

 

なんで、トキメクのか

↓↓↓

ドキドキ♡ワクワクの正体

 

トキメクっていう奇跡は

 

自分のカラダが

トキメク準備ができていれば

奇跡ではなくなって

 

トキメク人に出会えると思います♡

 

欲しいものを引き寄せられる人と引き寄せられない人の違い

自分に必要なものは、絶対に手に入ると思うし

 

願いを叶える方法☆

そうなる

準備ができると

そちら側に

引き寄せてもらえる

 

あなたがときめかないのは

あなたの願いが叶わないのは

 

準備ができてないだけです。

 

準備さえすればいい♪

 

 

 

にいにから教えてもらったレシピで

一日置きで唐揚げを作ってくれてる次男

 

前髪を自分で切って

超ブサイクになっちゃっても

 

ママは

ときめいてるよ(笑)

 

それも

これも

ファシアが整ってるからだと思うw

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

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