静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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楽しいデート

ichigoichierikosuzuki 2022年12月3日 カテゴリー: 循環

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日のゴール設定

 

“楽しいデート”

 

気付いてると思うけど←

 

次男と

すずめの戸締り

見てきました〜♪

 

良かった・・

 

よかった、彼と行かなくてw

 

開始からずっと泣いてたw

 

映画観て

こんなに涙出るんだくらいずっと泣いてたw

 

私さ

人に涙見せるのは

おしっこお漏らししてるのと一緒だと思ってるから

 

本当に

嫌なのね。

 

子供の頃から泣き虫で

でも

泣いたらお母さんに怒られる

と思ってたから

ひとりで泣いてたし

 

結婚した時も

泣いてるの見られたくなくて

お風呂とかおトイレで泣いてたし

 

カラダから出るお水

鼻水とかヨダレとかも

人前で垂らしちゃダメだ

って

思ってるからさ

 

絶対出ないようにしてるんだけど

 

次男だからお漏らしできたんだと思う。

 

思い出しても

涙が出る

 

すずめの戸締りね

感想言いたいけど

まだ見てない人いっぱいいると思うからやめるね♪

 

ちなみに

うちの次男の感想

 

「ワンピースより、深くていい話だった」

 

ってw(低い声で)

 

映画館もさ

4人くらいしかいなくて

すごく

良かった♪

(次男が不登校だからね)

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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ファシアリーディング講座はこちら

 

ゴール設定ワーク、始めます♪

 

講座の為の講座教室♪

 

 

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

 

3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

クリスマス&お年玉プレゼント企画

ichigoichierikosuzuki 2022年12月1日 カテゴリー: 循環

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

クリスマス&お年玉プレゼントやるよ〜!!!!!!

 

夢が向こうからやってくるゴール設定で

どんな夢が叶ったのか

SNSに投稿して

みんなで

どの投稿が良かったか

一位の人には〇〇

二位の人には〇〇

三位の人には〇〇

おもしろかったで賞とか

それは絶対に無理で賞とか

叶わなかったで賞とか

 

SNSも

InstagramでもFacebookでも←ここは連動してほしい♪

ブログでも

YouTubeでも

TikTokでも

 

自分が得意のもので投稿して〜♪

 

参加資格は

夢が向こうからやってくるゴール設定を

誰かしらから受けてくれてる人ーっ!!!!!

だから

講師の皆さんは

どんどんシェアして生徒さん達も参加してね〜♪

 

審査は

ゴール設定受けてない人でも

誰でも参加大歓迎だよ〜♪

 

ひとり何回でも何個でも投稿してくれていい〜♪

 

頑張ったで賞

とかも作ろうか♪

 

プレゼント内容は今のところ

 

メイク道具&メイクレッスンシート

クリップアップ用ララアップ用チャーム

クリップアップ用タマタマ

施術券

講座券

みたいな感じです。

 

これが欲しいー!!!!!

ってあったら

メッセージくださーい♪

 

 

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

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仕事ができる女性アルアル

ichigoichierikosuzuki 2022年12月1日 カテゴリー: 循環

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おはようございます☺︎

 

女性って

キラキラしたもの

キラキラした世界が

好きだよね〜

 

キラキラしたもの

キラキラした世界にずっと居れる人は

いいと思うの。

 

でも

それが

月に一回だけ、とか、だと

現実が悲しくなるの

わかるかなー

 

ある人がね

私に初めて会った時に(数年前)

衝撃だった

こんな子がいるんだ

って思った

って。

 

その人はね

ワンピースとかバックとかも良いもの身につけて

稼いでる女性

って見た目でもわかる人。

 

「えりちゃんは、adidasでもなく、あじです、だった」

 

www

 

笑った。

 

adidasじゃなくって、ajides

 

って服着てたのw

(そういえばそんな服着てた時もあったー)

 

私より稼いでる人が

Adidasでもなくajides

って服着てる

って

衝撃だったらしいw

 

サッカーチームのトレーナーやってた時だからさ←

 

仕事ができる女性アルアルでさ

私もそんな風になりたい!!

って思わせる服を着なさい、いいバックを持ちなさい、いい車に乗りなさい、ネイルとか髪とかさ

食べてるものも高級なもの

行ってるお店も高級なところ

 

キラキラ〜

仕事ができて、お金があります風にみせる為に

みんなの憧れになりなさい

って

私も

言われたなーーー

 

でもさ

色々着飾っててもさー

 

苦しいだけなんだよね〜

 

SNSにそんな投稿しても

 

苦しいだけなんだよね〜

 

それが

大好きでやってるなら

いいんだよ〜

 

高級なものは

それだけ価値があるものだし

 

でも

幸せって

人それぞれ

 

私はね

ワインが好きだけど

高級なお店で飲んだら

心から楽しめない。

 

好きな人とだったら

どこ行っても行かなくても

どんなもの食べても食べなくても、幸せだよ〜

 

 

シングルマザーでバリバリ稼ぐ・・

 

例えば年収2000万稼いでたら

幸せか・・

 

エネルギーがまわせる女

 

女性はね

 

頑張らなくていいよ

 

 

女性はね

幸せを感じられる女性であれば

いいだけだよ〜

 

 

 

 

 

 

 

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

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本当に幸せになりたい人へ

ichigoichierikosuzuki 2022年11月16日 カテゴリー: 循環

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苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

ゆきちゃんがね

いっぱいブログ書いてくれて

めーっちゃ嬉しい〜♪

 

 

全文はこちら

イメージできるかどうか

 

そうなの。

 

私しか知らない人

さとう式の他の先生から習ったりすると

他の先生から来てくれたりすると

全然違うものでびっくりするらしい〜

(やってるセルフケア、施術の手技はもちろん一緒だよ☆)

 

私が伝えてるのは

そのケア、手技を、あなたが使う方法

あなたが本当に幸せになる方法だから♡ね

 

その

あなたが本当に幸せ

ってどういう状態か

イメージできないと

その状態を知らないと

それにはなれないの。

 

だから

まず

それを知る必要がある。

 

だから

会いに来てくれたら

一番早いと思う♪

 

今月は

佐賀と東京から

12月は

大阪と東京から

1月は

熊本と福岡から・・

 

来てくれます♪

 

1月は2泊とか

4泊??とかで来てくれるよ〜♪

 

うちにお泊まりしてくれるの大歓迎だし

他にもお泊まりできるところもあるし

ホテルもあるよ〜♪

 

※うちにお泊まりすると酔っ払ったえりこが詰めるそうなので覚悟がある方のみ。でもその後、みんな幸せになる。それも、みんなに聞いてみてね♪

 

 

 

 

 

 

 

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究極!! スタイルが良くなる方法

ichigoichierikosuzuki 2022年11月16日 カテゴリー: 循環

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昨日さ〜

三年前の昨日の私の脚の写真出てきて

こんなに太かったの!!!!!????って

Instagramに載せたらね

 

 

(三年前は、この脚でもイケてると思ってた自分にびっくりした)

 

 

今の脚の写真も見たいって言ってくれて

 

 

 

 

きぬちゃんに撮ってもらった♡

 

三年でこんなに変わるんだよ〜

すごいよね〜

 

まだまだまだまだまだ

綺麗になっていくから

見ててね♪

 

でね

 

究極のスタイル良くなる方法はね

 

ゴール設定をする

私は、スタイル抜群益々綺麗

って毎日設定してるよ〜

 

ひたすらセルフケア

 

なんだけどね

 

それと

できる限り

動かない

できるなら

寝たきりになった方がいい。

 

セルフケアと必要最低限の日常生活以外は動かない。

 

動くことで

伸筋を使ってしまうの。

(屈筋が使える人は動いても◎)

伸筋は、屈筋の6倍頑張らないと動けない筋肉だからさ

伸筋を使えば使うほど、筋肉が大きくなっていく・・

 

伸筋が発達することが

二の腕が太くなる

太ももが太くなる

背中にお肉がつく

浮き輪・・

って

スタイルが悪いってことだから

 

伸筋を落としたい。

 

伸筋を落とす為にすることが

 

できるだけ動かない。

 

 

屈筋が使えるように

ひたすらセルフケアをする。

 

女性ってさ

家事をしたり子育てしたりするくらいの筋肉があればいいんだから

わざわざ筋トレしたり

いっぱい歩いたり走ったり泳いだり

なんてしなくていいの、わかる??

 

男女の役割でも話したけど

男性は、頑張る生き物

女性は、頑張る男性を癒す生き物

男性は狩りをするけど

女性は家を守る

 

筋肉は必要最低限あればいいの♪

 

子育てで、赤ちゃん抱っこするのもさ

段々大きくなっていくから

それに見合った筋肉がついていくだけだから

なーんにもしなくていいの、わかる??

 

私なんて

毎日オンラインでお仕事してて

スーパーか銀行に行くくらいで

何にも動いてないよ〜

 

朝昼食べなくて

夜がっつり

食べたいもの好きなだけ食べて飲みたいだけ飲んで

寝る寸前まで食べてる。

 

こんなに食べてて大丈夫なの??

何にも運動してなくて大丈夫なの??

って

思いながら

ゴール設定して

ひたすらセルフケアだけしてる。

 

そしたら

 

 

こんなこと言ってもらえる40歳になれて

本当によかった〜♪

あと数日で41だけどw

 

スタイル良い人って

絶対運動とかしてるじゃん。

 

私は絶対に運動しないで

食べたいものも全部食べて

でも

スタイル良くなってやる!!

今に見てろよ♡

って

コツコツやってきた♪

 

運動したい人はしたらいいし

食事制限したい人はしたらいい♪

 

私は絶対に運動しないで

食べたいものも全部食べて

でも

もっと、もっと、スタイル良くなってやる!!

これからも乞うご期待♡

って

コツコツやっていくよ〜♪

 

 

 

 

 

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では

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エネルギーがまわせる女

ichigoichierikosuzuki 2022年11月14日 カテゴリー: 循環

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女性と男性の役割

女性と交わることでエネルギーをまわす

って言ったけど

 

エネルギー

って言われても

見えないものだから、ピンとこない人もいると思うんだけど

 

お金は、わかりやすい

エネルギーね♪

 

お金を払うって

そのものの価値に対しての金額を、払うよね??

 

そのものの価値、が

エネルギー

って言ったらいいかな〜

 

エネルギーが高いものには

お金を払いたくなるけど

エネルギーが低いものには

お金は払いたくなくなる

 

伝わるかな〜

 

エネルギーに対してのお金

だから

 

男性は

稼げる男性が

エネルギーが高い

 

ってのも

わかるかな〜

 

でね

稼げない男性は

エネルギーが低いってゆーんじゃなくって

ただ

エネルギーがまわってないだけ

なんだよ〜

 

だから

まわしてあげたらいいだけなんだよ

 

旦那さんの稼ぎが悪いなー

彼氏、パートナーの稼ぎが悪いなー

って感じてる人は

 

ただ、ただ

エネルギーをまわしてあげたらいいの〜

 

あなたが

コチコチカチカチガリガリ

冷たくてかたいカラダだと

まわらないからね

 

だから

どんどんまわる為に

 

あなたがすることが

セルフケア!!!!!!!!!

 

あなたが

やわらかくて、ふわふわ、あったかくて、ニコニコ

してるだけで

いいんだよ〜

 

いつも

(こんなことしてて本当になるのかよ)

って思いながらセルフケアしてる

って言ってたでしょー

 

本当にこんなことして

旦那の稼ぎがよくなるのかよーーーーーーー

って思いながら

もう、ひたすらセルフケアして〜

 

どうせ

稼ぎがよくならないんだから

旦那さんの為にご飯作るのも洗濯するのもお掃除するのもやめて

ひたすらセルフケアしてみてw

 

やった人はわかるから

 

まだならない

 

なるわけない

 

全然足りない

 

あなたはそれだけ

エネルギーまわせるいい女なの!!??

 

そうなの

私に言ってるんだよ、これw

 

昔の時給がさ

10分10,000円だった話したじゃん。

 

あの時の私は

自分のカラダもココロも擦り減らして

エネルギーをまわしてたんだよね

 

今はさ

カラダもココロも擦り減らしてない

 

セルフケアをひたすらすることで

どんどんカラダがよくなって

どんどんココロもよくなって

エネルギーがまわせる女

私と一緒にいるだけで

みんなが幸せになれる女に

どんどんなるから♡

 

そんな女性をどんどん増やしていって

私と一緒にいなくても

どんどん幸せになる人が増えていくから♡

 

 

 

 

 

 

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女性と男性の役割

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今日は幸せなお金持ち180日プログラムの

3回目のzoom会だったよ〜♪

 

さとう先生の右腕のワッシーが

いー〜ーーーーーーっぱい

わからないこと説明してくれたよ〜♪

 

その中でね

女性性と男性性のお話もしてくれて

 

女性は、エネルギーを自分だけでまわせるけど

男性は、女性がいないとまわせないって

女性と交わることで

エネルギーをまわせる、って

 

そうなんだよね〜

 

男性は頑張る生き物、で

女性はその頑張る男性を癒す生き物。

 

頑張って、頑張って、頑張ってるだけだと

壊れちゃう・・

 

女性にエネルギーをまわしてもらうと

すんなりいく

 

 

ゴール設定を習ってくれた人

ゴール設定を毎日やってくれてる人はわかると思うけど

 

エネルギーをまわす

って

ゴール設定の左上から右上から下に降りてって

左下から左上になるやつね

www

 

男性が頑張る、って

右側の状態ね

 

男性って

さとう式のセルフケア

できないじゃない???

わかる??

頑張りたいからさー

 

だから

女性に

左側にしてもらって

もっと、もっと、頑張れる男になるのよ。

 

コチコチカチカチガリガリ

冷たい、かたい女性だと

もっと

頑張れない男性になっちゃうけどね

(ゴール設定の右側の女性ね)

 

だから

女性は

ただ、ただ

セルフケアをして

カラダを整え

ココロを整え

大好きな男性を癒してあげればいいんだよ〜

 

 

 

 

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みんなが凄すぎるので

ichigoichierikosuzuki 2022年11月10日 カテゴリー: 循環

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おはようございます☺︎

 

本当に、みんなすごいなーーー

 

って

みんなが凄すぎて

シェアが追いつかない♡

 

インストラクター養成講座のメンバーを筆頭に

幸せなお金持ち180日プログラム参加してるみんなが

どんどん

どんどん

色んなこと始めてくれてて

 

ほんとーにシェアが追いつかないw

 

幸せなお金持ちとは

今より収入が増えて

今よりカラダがラク♪

 

みんなが

すごい楽しそうにSNS投稿してるのが

よくわかる〜♪

 

今まではさ

ちゃんとやらなきゃダメ

って思い込んで

ちゃんとやる為に時間がかかる

時間がかかるほど

できない、止まっちゃう

状態だったのがさ

 

みんな

ハードル下げて投稿できるようになって

それなのに

ハードル下げた方がコメントくれたりするでしょ??

 

すごく嬉しいよね♪

 

それがどんどん広がって行くからね〜♪

 

 

これからは

もっとラクに

集客じゃない集客

勝手に講座のお申し込みが入る

勝手に施術の予約が入る

が、できるようになるよ〜♪

 

コツコツ

コツコツ

続けるだけだからね〜♪

 

無いものはあげられない

って言ったじゃない??

 

あなたが

幸せを感じていなければ

幸せをあげることはできないから

 

あなたがさとう式をお仕事にしていく過程で

苦しみを感じていたら

さとう式は良いものだけど

本当の幸せをあげることはできないからね。

 

さとう式は良いものだけど

苦しみが広がるからね。

 

偽物の幸せは

苦しいからね

 

みんなが凄すぎるからさ

さっきも言ったけど

シェアが追いつかないから

調べて

見てみて♡

 

 

 

 

 

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無いものはあげられない

ichigoichierikosuzuki 2022年11月8日 カテゴリー: 循環

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おはようございます☺︎

 

題名の通りね

無いものは、あげられない

 

見てわかるもの

数値的にわかるもの

例えば

私が10万円あったらさ

10万円あげられるじゃん??

 

でもさ

なかったら

あげられないよね??

 

幸せ

とか

って

数値で見えないものだから

 

幸せが余ってる人からしか

幸せって

もらえないの。

 

不幸そう

辛そうとか苦しそう痛そう

みたいな人からは

幸せ

って

もらえないの。

 

みんな

幸せになる為に

色んなことしてるでしょ〜??

 

だからね

 

あなたが

 

この人幸せそうだな〜

いいな〜

って感じられる人からしか

そう、いつも感じさせてくれる人からしか

幸せ

って

 

もらえないんだよ〜

 

溢れ出てるもの

有り余るもの

それは分け与えられるけど

 

自分にないものは

あげられない。

 

うん

私にないものは

あげられない。

 

私にないものをあげると

自分が辛くなるよ〜

 

あげてるつもりで

あげられてないから

 

お互い

辛くなるよ〜

 

私は

ないものは

あげない。

 

 

と思う。

 

 

 

 

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あなたの本当に食べたいものは

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毎日

本当に食べたいもの、

食べてる??

 

本当に食べたいものだけを食べてたら

ぜーーーーったい

スタイル悪くならない

病気にならないと思うー。

お腹が空いたから、とか

これが体にいいから、とか

バランスがいいから、とか

じゃなくって

本当に食べたいものだけを食べて

食べたくないものは、絶対に食べない!!ね♪

 

 

昨日は、長男と二人っきりで焼肉デートに行ったんだけどね

 

本当は次男も一緒に

サイゼリヤに行く予定だったの〜

 

Instagramのストーリー見てくれてる人は知ってると思うけど

長男からLINE来て

サイゼリヤに行きたい

ってゆーからさ〜

 

長男が帰ってくる前に次男、寝ちゃって

起きて、不機嫌で

行かない

ってなって

長男が次男に

なんで行かないのかめーっちゃ怒鳴りながら聞いてて

「時間の無駄だから行こう」

って誘ってたんだけど、結局行かなくてさー

(その会話すごかったよ、生きてる意味ないくらいに追い詰められてた次男w)

 

も〜

いいよ〜

って

次男はお留守番で行こうって長男と二人で

明日のテストの為に、教科書??参考書??

持ってさー

 

「時間の無駄だから、車で行こう」

って言ったらさ

「ママ飲めないから、歩いて行こう」

って

「どーにかするから行こう〜」(代行もあるし)

って言っても

「いっぱい飲めないから、いいよ、歩きで」(なぜか飲酒運転の予想w)

って

超優しい長男(涙)

 

次男には生きてる価値ないくらい追い詰めて

時間の無駄

って言ってたのにーーー

 

ってことで

長男と歩いてサイゼリヤに向かってる途中にさー

 

「本当はどこ行きたいの??」

って聞いたら

「えっ」

ってなって

「えっ」

ってなってw

「・・・ふじみ」

「じゃ、ふじみ行こ」

って言ったら

「めっちゃ楽しくなってきた!!!!」

って目キラキラで

色々話ししながら歩いてくれて

すごい嬉しかった〜♪

 

焼肉中もさー

普通のカルビ、ロース、ハラミ

を頼んでるからね

「自分のお金だったら、何にもお金の心配しなかったらどれ頼むのー??」って

(ママのお金だから、遠慮してるのかな??って)

「いや、これ以上のやつ、脂だから」

ってw

 

私と考えが一緒で良かったw

 

焼肉中もさー

将来の話とか

ホリエモンの話とか

違う人の話もしたけど

長男と話すると楽しい〜♪

 

うちの長男は

お金持ちになりたいからね♪

頑張ってるからね♪

 

でさー

うちの長男は

しっかりしてるから

PayPayで払おう

ってなって

長男のPayPayにお金チャージしてお会計したらさ

千いくら戻ってきてた☆

 

すごいねー

 

楽しい焼肉デートだったよ〜♪

 

次はね

魚がしと

玉起園の約束したお♡w

 

#世界一かっこいい息子

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

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