豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

ゴール設定でさ

なんの夢でも叶うんだけど

一人でコツコツやってるだけだと

叶いにくい場合もあるよね〜

例えば

あなたが一番簡単に

綺麗になるには、綺麗な人と一緒にいる時間を増やしたらいい

お金持ちになるには、お金持ちな人と一緒にいる時間を増やしたらいい

お仕事ができるようになるには、お仕事のできる人と一緒にいる時間を増やしたらいい

とか

よく私が言ってるけど

その人が、自分よりも綺麗すぎる、お金持ちすぎる、お仕事出来すぎる

とさ

自分との差がありすぎて

あなたはなれるけど私はなれない

どうせ私なんかにはなれない

って

なるのわかるー????

せっかくセルフケアしてるのに

また戻っちゃうの。

なれない設定に・・

なれない設定になっちゃうと、それがゴール設定になっちゃってるからさ

なれない。

なれる

イメージできたものにしかなれないからさ

私がよく言う

石原さとみにはなれないけど

って

石原さとみになれてる私

が全くイメージできないからさ

なれないの。私。

でもさ

鈴木絵理子の一番綺麗にはなれる☆

よね〜??

でも、でも

どれが鈴木絵理子の一番綺麗か、わからないじゃない??

それがさ

フィルターを使う

っていうのが

効果的なの〜

石原さとみにはなれないけど

これくらいまでにはなれるよね〜??w

若者のプリクラみたいな

もう誰かわからないレベル

極端に宇宙人みたいな顔になっちゃうフィルターじゃダメだけど

これくらいなら

なれる　←　な、なれるかなあ

(ようにゴール設定してひたすらセルフケア〜)

今の自分より

3割り増しくらい可愛くしてくれるからさ

ちょうどいいのよ〜

使ってみて〜♪

しかもさ

段々綺麗に可愛くなってきても

まだまだフィルターで

また3割り増しくらいの自分をイメージし続けられたら

どんどん綺麗になっていくからね〜♪

これくらいなら、なれる♪

くらいの軽さだと

夢は叶いやすい♪

お金やお仕事の話も一緒〜

ワンオペでもシンママでも

えりちゃんくらいは稼げる♪

くらいの軽さだと

叶いやすい♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

4月から始めてる

愛される女性180日プログラムで

私のカラダ公開してるんだけどね(下着姿)(40歳w)

どんどんスタイル良くなってると思うー

あっ

愛される女性180日プログラムの方には

花びらで隠してない写真だよw

運動なし

食事制限なし

さとう式のセルフケアだけ

頑張らないで

どこまで綺麗なカラダ

理想のスタイルになるか・・

Instagramに毎日私が何食べてるか写真載せてるし

私が毎日何してるかどこにいるかもぜーんぶ載せてるし

私の投稿

初めてみる人はびっくりするけど(毎日の投稿数の多さに)

私がどんな日常を送ってるかわかるから

なんか、色んな意味で、段々安心するみたいw

食事制限なしって、言われてもさ

実際、見てみないと

わからないよね??

私ね

私がね

できてない人に言われるのが

すごい嫌いなの。

ダイエットの投稿してるのに全然スタイル良くなっていってない人とか

女性性のこと投稿してるのにあなたみたいな女性になりたいって思えない人とかが

〇〇するとこうなる

とか言ってるの見ると

呼吸ができなくなります・・

できてる人に言われるのは、好き。

むしろ言われたい🥺

私もそうなりたーい☆って思う♪

なりたいならやれ!!

みたいな

オラオラ系大好きw

できてない人にオラオラされるのは本当に無理だけど。

私ね

文句言われるのが

本当に嫌で

お母さんが厳しい人で(母子家庭だからってなめられたくない思いが強い人だったからね☆)

お母さんは、昔、裏番だったらしく(これは母が言ってたわけじゃなくてねw)えりこが自分みたいになって欲しくないって

ツーピースのお洋服とか着せてもらっててさ、見た目はお嬢様っぽく

中身はお勉強もできる、どこに出しても恥ずかしくない

って、そんな子になるように

すごく厳しく育てられたの〜

お母さん怖いから、文句言われないように、昔から良い子を演じててさ

お母さんには

「私がこうだったからあんたにはそうなってほしくない」って思いで愛を込めて育ててもらったんだけどねー

私の内心は

お母さんができないこと、なんで言われなきゃいけないの

って思いながら演じてたから

結局裏で悪いことして

途中からバランスとれなくなって〜

って感じで

って

スタイルが良くなる話したかったのにーw

スタイルが良くなるにはね

自分が本当に食べたいものだけを食べて

自分が本当に一緒にいたい人とだけいて

自分が本当に行きたい場所に行って

自分が本当に過ごしたい時を過ごす

自分が本当にしたいことだけして

世の中の常識とか

カラダに良いとか悪いとかじゃなくって

本当に自分が欲してるものだけを選ぶの。

そしたら

絶対にみっともない、とか、恥ずかしいカラダ、見ためになることはないと思う。

体重が何キロとか関係なくて

デブだろうが

ガリだろうがね

バランスがとれてる

ってことが

スタイルがいい

ってことだよー!!!!!

だからね

今はまだ

私も、まだまだって

わかってる。

ボディメイクとかさ

頑張った方が早いと思う。理想の体型になるには・・

でもさ

スタイル保つ為に頑張り続けなきゃいけないじゃない??

だから

筋トレしなくても

食事制限なし、筋トレなし

で

ただ、ただ

自分の好きなように生きて

魅力的なカラダになる

そんな人生だったら

めちゃくちゃ幸せじゃない??

自分が本当に好きなことして

女性から見ても

男性から見ても

魅力的なカラダになる

って

それって一番幸せだよね〜♪

彼女とかさ、奥さんがさ

ぶくぶく太ってくのとか

ガリガリになっていくのとか

やだよねー??

自分が本当に好きなことして

女性から見ても

男性から見ても

魅力的なカラダになる

死ぬまで元気なカラダでいられる

って

証明したいから

待っててね♡

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

9月の講座予定表出てます♪

私から受けたことある人は

何度も参加無料だから

どんどん参加してね〜

ガツガツしてるみたいに思われたらどうしよう・・

とか

全くないからねー!!!

ひとりだとなかなかセルフケアするってならない人とかさ

講座やりたいけど、まだ自信ない人とかさ

私に会いたい、誰かと繋がりたい

とにかく

何もすることないなら

参加しよ〜w

zoomだからさ

出かける手間もないし

オンラインに慣れる、よ〜♪

私は

やる気がある人が大好きなの〜

早速さ

7講座、再受講お申し込みあったー

これ、ひとりねwひとりが7講座受けてくれるから

9月。

講座の予定ない、施術の予定ない、人で

ひまー

だったら

どんどん参加して♡

講座のお申し込み、施術のお申し込みが入るように

導いていくから〜♪

てか

すごいと思うんだよな〜

だってさ

ただで受けられるんだよ。

今まで私の講座全部受けてくれてる人は、受けようと思ったら

今月中だけでも、13コも受けられる。

タダで。

私だったら受けるな〜

お腹いっぱいになるまで

ずーっと受け続けたらいい♪

もし

自分が受けたい講座が開催されないなら

私にも伝えて

それと

ゴール設定して〜♪

“えりちゃんに〇〇講座のお申し込み入る”

って☆

絶対に入るから〜♪

あっ

ゴール設定ワークだけはマンツーマンでやってます♪

理解できるまでやってるので♪

なので

シェア会の時に復習してね〜♪

質問疑問、なーんでも毎日毎時間受け付けてまーす♪

私のタイミングで返すので

もし、返って来てない人

講座、お申し込んだのに

リンクとか送られてない人

ご連絡くださいませ（汗）

明日13時〜15時

自律神経とエトセトラのお話会

(愛される女性180日プログラム参加者は無料だよん♪その他の方は3,000円になります。)

これも

リクエストいただいたの〜

リクエストしてくれたら

なんでもやるので

してね♡

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おはようございます☺︎

私のことをね

羨ましい

って思ってる人

いっぱいいる

って知らなかった・・

最近、すごく言われる。

え??

私のどこが??

って

シングルマザーで誰も頼る人いない・・

え、どこが??

って・・

でもさ

毎日

起きたい時間に起きて

ベランダ出て富士山と空と太陽のエネルギー感じて

大好きなお仕事して

良い子達に恵まれて

かっこいい彼がいて

食べたいもの食べて飲みたいだけ飲んで

ベランダで夜空を見ながら寝て・・

すごい

幸せだ。

私ね

毎日、毎日

ずーーーーーーーーーっと

“出会った人が幸せに導かれる”

“導かれる人がどんどん増える”

ってゴール設定して

夢が叶うように毎日セルフケアして

今

毎日誰かに

「えりちゃんに出会えてよかった」

って

言われてて

こんなに幸せな毎日になるなんて

本当に

ありがとう。

あなたがね

あなたがあなたの人生で

一番幸せになる方法って

何かわかるー????

あなたが

本当にしたいことをするだけ

それだけなんだよ

それを

できるようになるように

私がサポートしてるだけなんだよ〜

日本一になった指導者さんがね

言ってくれてたの。

私と出会って

自分がどうしたいかを優先する

それを基準で生きていけるようになった

悩んだ時の道しるべ

って・・

みんなさ

まず

自分がどうしたい

がわからないんだよね

世の中の常識だったり

普通は、こう

立場的にこうしなければならない

そんなことしたらなんて言われるか

基準で動いてることのが多いと思う。

本当に

自分がしたいことをすることが

あなたの人生が一番うまくいくこと

だから

日本一になれたと思う。

てゆーか

誰でも日本一なんだよ

唯一無二の存在なんだよ。

すでに日本一

てゆーか、世界一で宇宙一☆

それを

私が惹き出すだけってゆーのかな

気付かせるだけってゆーのかな

“出会った人が幸せに導かれる”

“導かれる人がどんどん増える”

これからもずっと

そう生きていきます。

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おはようございます☺︎

また、ゆきちゃんのブログ読んでブログ書いてるw

ゴール設定が叶わない理由がわかった!

(だって、誰も話し相手がいないんだもん・・)

昨日のブログにも書いたけどね

叶えたい夢の根底に、実は

叶って欲しくない夢が隠れてる・・

その場合

叶いにくいですよ

って話ね。

全ての悩み

全ての夢は

あなたが、諦めない限りは絶対に叶うからね

コツコツが大事。

願い方さえ

設定の仕方さえ間違えなければ

絶対叶うよ〜♪

昨日のブログの話は

顕在意識はこうだけど

潜在意識でこうです。って

自分のコントロールできない95%??90%??の潜在意識の部分での話だから

それを

どうやってコントロールするのかって

顕在意識の方を潜在意識に近づける

なーんて

ちょっと

かっこよく言ってみた♡

これから始まるインストラクター養成講座さ

楽しみでしかないよね♪

どのインストラクター養成講座よりも

やばいよねw

もっと長いブログ書く予定だったんだけど

#世界一かっこいい長男

帰ってくるから

やめるw

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おはようございます☺︎

ゴール設定さえあれば

どんな悩みも解決するし夢でも叶う

人さえもコントロールできちゃうようになるんだけどね

こうなって欲しくない

からの

こうなりますように

だと

こうなって欲しくない

がゴール設定になっちゃうのー

例えば

旦那さんに浮気して欲しくない

だから

ゴール設定で

えりちゃんはふんわりした言葉がいいって言ってたから

旦那さんの帰りが早い〜

って設定した。

帰りが遅い・・

叶わなかった。

私のセルフケアがたりてないんだ。

じゃなくって

旦那さんが早く帰って来ない設定になってるの〜

多分これは

この根底は

旦那さんが浮気してようがしてまいが

家族を大事にしてほしい、とか、私を大事にして欲しい

だからさ

愛される女性

にして

一回、旦那さんから離れた方がいい。

執着を、ね♪

旦那さんが早く帰ってきたい

って思う奥さんて

どんな奥さんだろう・・

旦那さんが他の男に盗られたら困るー

って思う奥さんて

どんな奥さんなんだろう・・

って考えながらのセルフケアをお勧めします。

わかるかなー??

セルフケアマスター養成講座の時もよく言うの〜

首が痛い

って人に限って

首回してるよね

目が疲れるって人に限って

ぐいぐい目の間のとこ押してるよねって

カラダが弱いから、とか

痩せすぎてるから、とか

カラダは食べたもので出来てるからって

すごくカラダに良いもの摂ってるのに

まだまだ弱い

痩せすぎてる・・

まずは

自分と向き合うことが大事。

カラダが強い人ってどんな人だろう??

って

多分さ、栄養に気をつけなくても大丈夫な人が

真のカラダの強い人だよね〜

みたいな・・

自分がなりたい自分があるのなら

それってどんな人だろう

って考えながら

セルフケアするとね

自分の本当のいい方法が見つかるよ〜♪

わからなかったら

もちろん聞いてね♪

私ね

出会ってくれた人

全員幸せに導きたいの。

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営業とか集客とか勧誘とかw

絶対とれる方法

って知ってる??

すごい簡単なことなんだよ〜

その人が本当に欲しいものをあげられれば

絶対とれるんだよ〜

よくさ、前は

営業の電話とかメールとかいっぱいきたの〜

集客で困ってないですかー?的な

例えば雑誌とか冊子とかに載せます、とか

ホームページ作ります、とか代行します、とか

なんか忘れちゃったけど、色々・・

ホームページ見て連絡くれるんだけどね

私

集客しなくてもお客さんが来る方法とかを広げてる人だからさ

ブログ読めばわかると思うの。

でもさ

営業の人って

そこまでとりにかかってなくて

ただ、電話しなきゃいけないから電話してる程度なのかなー??

私だったら

私に営業かけるなら

全ブログ、Instagramの全投稿

私が発信してる全て読んでからいくなー

(むしろ投稿数が多すぎて大変だから、私には営業かけないw)

営業も集客も勧誘もね

その人を見れる人は

絶対にとれる。

この人は何に悩んでいて

この人はどんなものをことを望んでいるのか

が

わかる人は

絶対にとれる。

営業、集客、勧誘だけじゃなくて

恋愛も一緒だよん♡

その人のことちゃんと見て

その人が欲しいものが何かわかったら

あなたがそれを与えてあげられるなら

その人は、あなたのこと、好きになるよ〜

それを与え続けてあげられるなら

その人は、あなたのこと、ずっと好きでいてくれるよ〜

リピーターと一緒だよ〜

まずは初回来てもらうこと

そして次回から

リピーターになって来てくれることがお仕事が安定していくよね

男女の関係も一緒♡

初回から、次回

永遠のリピーターになるのが結婚で、安定だよね

明日ね

講座の為の講座教室やるから

それのアウトプット今ブログでさせてもらった〜♪

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親戚の子がね

まだ20代の子なんだけどね

どんどん太っていくの・・

56kgだった体重が

今では80kgらしい・・

食事制限??やったり、きっと今まで色んなダイエットに挑戦してきたと思うんだけどね

リバウンドが一番効果が高いからさ

どんどん太っていくんだよね〜

そんな中

私40歳

どんどんスタイル良くなってる。

その親戚の子がね

15万円握りしめて早くくればいいのにな〜

って思ってる。

そしたら

スタイル良くなるし

綺麗になるし

カラダの不調なんて何もなくなるし

見た目が良くなるだけでさ

女性って

それだけで幸せだよね〜

鏡見てさ

自分の顔見てカラダ見て

はぁーーーーーーーーー

ってなるより

今日のお肌の調子いい感じ〜

目おっきくなってきた〜

鼻高くなってきた〜

スタイル良くなってきた〜

ってなるだけで

毎日嬉しい〜

洋服

着たい服着れないって

悲しいよね

洋服屋さん行って

自分が可愛いな〜って思う服が着れたら

すごい嬉しいよね〜

女性って

そーゆーもんだよね〜

お母さんがデブ

だったら

あんまり一緒に出かけたくないな〜

お母さんがデブだったら

私も将来デブになるのかなー

って

不安になるなー

お母さんと一緒のご飯、食べたくなくなるなー

デブの人ってね

デブでもいいって思ってる

ってゆーか

スタイル良くなるわけないと思ってるってゆーか

覚悟が足りないだけってゆーか・・

私ね、世界で一番大好きな彼に

「デブだけは嫌い」

って言われてるから

だから

絶対デブにだけはならないぞ!!!!

って思ってる。てゆーか誓ってる。

デブが悪い

って話じゃなくてね

デブでも本当に幸せだと思ってるならいい♪

本当にスタイル良くなりたいんだったら

覚悟だけ決めてくれればいい♪

なんでも、そう〜

お金持ちになりたいんだったら

覚悟だけ決めてくれればいい♪

私は

カラクリ知ってるから♪

でもさ〜

みんなさ〜

遠回りするんだよね〜

リバウンドが一番効果が高いからさ〜

脚と腕がどんどん細くなっていって

胸がどんどん大きくなって

顔もどんどん綺麗になってる(と、思う)

それでさ

何よりすごいのが

メンタルが安定すること

メンタルが安定しててさ

性格が良くなるんだよね

私ね

すごいこれだけは自信あるんだけど

性格だけは、すごいいいと思う　w

真っ黒だった私がさ

こんなに真っ白になれたことが、本当にすごいと思う。

真っ黒だった私がさ

出会った人が幸せに導かれるように

今、毎日、どうしたらみんなが幸せに導かれるかって

こんなことしてるって

自分が一番びっくりしてるもん!!

それでさ

周りの人が喜んでくれてさ

子供達と楽しく暮らせてるなんて

めちゃくちゃ幸せだな〜

って・・

自分が嫌なことするとデブになる、とか(逆にガリになる、とか)

自分が嫌なことすると病気になる、とか

頑張れば頑張るほど幸せになれない、とか

みんな

知らないもんね〜

私も、知らなかったし

そんなの信じられなかった。

でもさ

見て、私。

私をずっと見てくれてる人ならわかると思う。

親戚の子ね、施設で働いてて、子供二人いてね〜

いい子なのよ〜

生まれた時から知ってるからさ(可愛いから若い頃はよく連れ回してた)

でさ

闇もあるわけだよ。

私は必要ない人間だ

って、多分、思ってた時期があると思う。

でもね

子供が産まれて

自分の存在価値ができて

今、子達と旦那さんと頑張って楽しく生活してるから

だから、本当によかったと思ってる。

でも

嫌なことをやめて、セルフケアをしたら

デブから卒業できるし

自分にも自信がついてくるし

もっと、もっと楽しく生活できるのにな〜

って思う。

世の中の女性、全員がやればいいのにな〜

って

本当に思ってる。

できるだけ若いうちからやればいいのにな〜

って・・

歯磨きができる人なら

できるからさ。

歯磨き毎日できない人は、できないなw

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嬉しい〜♪

ホント

なんでも聞いてくれたら嬉しい〜♪

コンサルとか起業塾で教えてもらったことってさ

自分にピッタリ合ってないから

不自然で

自分に合ってないから

続かなくって

うまくいかないんだよね〜

お金ばっかりかかって・・

時間も、自分のエネルギーもだね〜

嬉しい〜♪

そうだよ〜

これから先

やればやるほど

万倍の価値があるよ〜♪

自分が出したものが

万倍になって還ってくるだけだからさ☆

夢が向こうからやってくるゴール設定ワークはさ

コンサル

カウンセリング

コーチング

が

習わなくってもできるようになるんだよ〜

知ってた??w

またシェア会とかする??

あっ

28日17時からは女神ーズの

さとう式ファンのクラブ活動ライブがあるよん♪

やっぱりさ

私

シングルマザーで子供二人いるからさ

お仕事しないと育てられないじゃない??

だから

お仕事ができる人になりたいからさ

お仕事ができる人に聞くじゃん。

でもさ

「えりこさんには何も教えることありません」

って言われるんだよねw

できてますから

やってますよね

知ってますよね

って・・w

いや

知らないから教えて欲しいんだけど

って。

でもね

これ

彼が

いつも教えてくれてるんだよな〜

って。

引っ張ってってくれてる。

やっぱり

お仕事ができる人になるには

お仕事ができる人と一緒にいるだけだなー

って本当に、思う。

どんなコンサルより

どんな起業塾より

彼と一緒にいる方が

お仕事ができる人ってどんな人

っていうのを見せてもらう方が

お仕事ができるようになる。

って

お仕事ができるようになる為に彼と一緒にいる

みたいな話になっちゃったけど

かっこよくて、大好きで、すごーーく尊敬してるから一緒にいたいのー

昨日も嫉妬の話、〇〇の話、面白かったな㊙︎

って

またなんの話かわからなくなっちゃうw

私ね

女性で、お仕事ができて

この人みたいになりたい!!

って人がさ、いないの。

いたらその人についていくんだけどね、

女性でお仕事できる人って

男に負けないくらい頑張ってるしさ

ちょっと怖い顔してるしさ

乳がんとか子宮癌とか、婦人科系の病気になっちゃう人いっぱいじゃん・・

私は、そんな女性になりたくないな〜って

彼は男だし、私は女だし

業種が違いすぎて

規模も違いすぎて

個人サロンとか、講師活動とかと全然違いすぎるじゃん

って思うけど

この世の中は

フラクタルだからね

この世の中の原理原則は全部一緒なんだ〜♪

実は

みんな

一緒なんだ〜♪

っていうのが

わかった♪

だからね

私も

私に出会ってくれた人みーんな

みんながそれぞれ

自分が良くなりたい

大切な人を良くしたい

自立したい

なーんでもね

あなたが本気で決めてくれるだけでいい♪

そしたら私が導いていくから♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

不安

って

みんなあるじゃない??

「なんで、全部、大丈夫って言えるの??」

って聞かれてね

「なんで大丈夫じゃないと思うの??」

って聞いたら

「わからないから」

って言ってた。

この先どうなるかわからないから

不安

そうか

わからないからか・・

私は、私が体験したことは、全部、大丈夫だったから

「大丈夫」

って言ってるだけだよ〜♪

全部大丈夫って言ってるわけでは、ないw

だから

わからないことがあったら

なんでも聞いて

わかったら

大丈夫になれるよね♪

私にだけは

こんなこと聞いてもいいかな

こんな時間だけど大丈夫かな

忙しいのにメールしていいのかな

とか

いらないからね〜♪

私の場合さ

筋肉の緊張が見えるし、リーディングとかしてるし

結局わかっちゃうじゃん・・

だからさ

この先どうなるかわからない方が

楽しいんだよね

これってさ

副交感神経優位の

交感神経

ドーパミンだからさ

めっちゃキモチイやつなんだよね〜

営みの時に出るやつだよん♡

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苺いち笑

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