静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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ゴール設定の全部すんなりについて

ichigoichierikosuzuki 2023年07月5日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

毎日やってる

ゴール設定。

今日、こんな日だったら嬉しいな〜

って

まぁ

だいたい同じ感じになるんだけど

 

全部すんなり

 

って毎日一番に書いてて

 

でさー

長男がテスト期間中でさ

テストじゃなくってもしてるけど

毎日1時くらいまで

ずーーーーーーーーーーーーーっとお勉強してるのね。

でさ

私、すごい出張ばっか行ってるから

洗濯も料理もしなきゃいけなくてさ(次男は洗い物ゴミ捨て担当)

 

本当に、ありがとう〜

 

っていつも思ってるんだけどね

 

私の肌がこんな状態で誰にも会いたくなくって

彼がインフルで寝込んでて会えなくて

長男がテストで毎日ご飯作ってあげられてて

今日、久しぶりにおにぎり作ってあげちゃったしw

 

誰も無理しなくても

すんなり行ってるんだよね〜

 

私の優先順位が

仕事、彼、子供

だからw

(仕事が大事なのは子供が大事だからだけどね)

 

なにかよくないことが起きても

それは

自分にとって

すんなり行ってることだから

 

最終的に

一番大事な長男のことだったのかー

って

わかると

これって

よくないことではないな

ってわかるよね♪

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

クレイバスでできる魅力的な女性になる〇〇ケア

ichigoichierikosuzuki 2023年07月1日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

今、クレイバス三日目なんだけどね

クレイバスって

私が入った後は、誰か入っちゃダメ

流さなきゃいけないの。

 

なんでかっていうと

私の悪いもの全てが出てるから

次に入った人が

私の悪いものと一緒にお風呂に入ることになっちゃうからね。

 

でさ

三日目ともなると

自分の体液の匂いがわかり始めてさ、お湯に溶けてる・・

 

※デトックスがすごいのでクレイバスは続けて入ってはいけません

※初心者の方はクレイバスから始めてはいけません

 

でさー

なんか急に

骨盤底筋ケアをやりたくなったんだよね〜

 

骨盤底筋ワイワイして

水圧でナデナデして・・

 

私のモットーが

赤ちゃんにもしてあげたいことをやる

子供の前でもできることをする

だから

 

お風呂の中で

骨盤底筋ケアとか

絶対無理なんだけどさー

 

 

見て。

 

真っ白だからさー

中で何してるか全くわからないんだよねw

 

えっっっ

これっ

子供の前でもできるじゃーーーーん!!!!!!

って

 

自分の骨盤底筋触りながらさー

 

昔の私は

こんなに柔らかくなかったよなー

きっと・・

 

でさ

胸と触り比べたらさ

 

えっ

骨盤底筋の方が柔らかくない???!!???

ってなって

 

びっくりしてたんです。さっき。

 

骨盤底筋が柔らかいと

膣や子宮も柔らかく、あったかくなって

赤ちゃんができやすいカラダ

赤ちゃんがふわふわの子宮というベッドで、お部屋で

大きくなっていけるんだよね〜

 

それをさー

本当はさー

パートナーがしてくれるんだけどさー

 

できないじゃん←

 

むしろ

最初なんて特に

緊張しちゃうでしょ

 

だからさー

 

女性がさー

自分でさー

やればいいんだけどさー

 

とにかく

私のモットーが

子供の前でできること

だから

 

やっぱりなんか違うよなー

 

って思ってたところ

 

クレイバスの中で

デトックスしながら

子供にみられても全然大丈夫!!

骨盤底筋ケア

できるじゃーーーん!!!!!

 

って

感激していました♡

 

女性らしい

魅力的な女性

ってさ

カラダ全体から

感じるものだと思うんだよね。

 

どこかで

自分の女性の部分を抑えこんでると思うからね

 

なんか

クレイバスで

私の悪いものが出始めて

 

私って

きっと

他の女性より、解放されてると思うけど

まだまだだなーーー

って思った。

 

まだまだ

魅力的な女性になれるなー

って思ったw

 

ちなみに

骨盤底筋は

第一チャクラと

第二チャクラだからね〜

 

 

てゆー

独り言です。

 

 

 

 

 

 

 

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

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男性も、女性も、開花する方法

ichigoichierikosuzuki 2023年06月19日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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男性性と女性性ってさー

 

わかるようで

わからないよね〜

 

男性性が

頑張る自分

 

女性性が

本当の自分

 

だから

 

まず

あなたが

頼れる

甘えられる

そんな男性って

どんな人〜?????

 

私は

カラダが大きくて

何が起こっても大丈夫な人

安心させてくれる人

心にもお金にも時間にも人間関係にも余裕がある人

いつもかっこいいと思わせてくれるお仕事ができて尊敬できる人

 

でね

そんな男性が

一緒にいて欲しいな

こんな女性に支えて欲しいな

って思う女性が、女性性

 

疲れてるとか疲れてないとかわかってくれて

癒してくれる女性

美味しいご飯を作ってくれる

一緒にいるだけで癒される

いつもニコニコしてくれる

ご機嫌が自分でとれる

カラダとココロの自己管理ができる

何かしてあげるとすごく喜んでくれる

甘えてくれる

子供や家族を大事にしてくれる

良い方向にいくように導いてくれる

なにかしてあげたいと大事に思える可愛くて尊敬できる女性

 

だから

本当は

女性のあなたは

無理に頑張る必要はない。

 

頼れる男性がいれば

その男性を支えてあげてればいい♪

 

こんな女性だったら

頑張ってお仕事できるもん。私が男性だったら。

 

あなたも

考えてみて〜

 

あなたが頼れる甘えられる男性ってどんな人〜??

パートナーは、そんな人〜??

 

あなたが頼れる甘えられる男性が

一緒にいたい女性ってどんな女性〜??

 

あなたは、そんな女性になれてる〜????

 

もしあなたが男性なら

あなたが一緒にいたい女性ってどんな女性〜??

パートナーはそんな女性〜??

 

あなたが一緒にいたい女性が

頼りたい、甘えたいって思う男性ってどんな男性〜???

 

あなたは、そんな男性になれてる〜???

 

 

 

 

 

 

 

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ご馳走してもらうとか、してもらえないとか

ichigoichierikosuzuki 2023年06月16日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

この前、ある子がね、彼氏と別れたって言ってて・・

自分のランチ代も払ってたし

自分のホテル代も払ってたって

(割り勘より少し安いくらい、だから彼氏は少し払ってあげてる感)

 

すっごく若い子ならまだしも

私の4個下くらい?? 36くらい??

 

もうだいぶ立派な大人なのに

彼女のランチ代、ホテル代が払えないなら

会うな

って思う。

 

私はね

私がお金を払ってでも会いたい人にしか会わないけど

実際

私の分のお金を払ってくれない人とは

もう

二度と

2人では、会わない。

 

私がお金を払ってでも会いたい人、あなたと一緒に行きたいお店だから

超高級店とか

・・・

行けなくもないけど

デートの回数は、減るよね・・

 

うちの子にね

女の子の分は全部出しなよ

って言ってる。

(ママのお金だけどねってw)

 

好きな女の子がいきたいとこ、食べたいもの

遠距離とかで交通費とかさ

払ってあげられないなら

自分には会う資格ない

割り勘なら行けるなら

2回に一回我慢しろ

いっぱい会いたいなら

それだけ稼げ

って。

 

女の子の方もね

割り勘

が普通になってるかもしれない。

 

お金出してもらって

カラダ求められたら困る

とか

 

そもそも

そんな男と2人きりで会う必要ない。

 

あなたが

お金を払ってでも

どうしても会いたい人で

彼が払ってくれない

なら

払えばいいよ♪

 

お金がないなら

お金がかからないデートをしたらいいしね♪

 

好きとか愛してるとか

かわいいねとか綺麗だねとか

そんなこと言ってくるのに

あなたにお金出してくれない人は

ただの下心だからね。

 

好きとか愛してるとか可愛いとか綺麗だねって言わないでも

あなたが喜ぶことしてくれる人が

本当に

あなたのこと

大事にしてくれる人だよ〜♪

 

 

 

 

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男と女のお話

ichigoichierikosuzuki 2023年06月5日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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頑張る

男性性で

 

頑張らない

女性性

 

だからね♪

 

頑張るかっこいい生き物の男性を成功させる為に

もっと頑張れるように

ココロとカラダを癒して

その男性のチカラを最大限に出せるようにしてあげるのが

女性。

 

男性は

チカラも強いし

体力もある

思考も得意

決断力も行動力もある

だから

ただ、ただ

その男性を信じて

男性にゆだねる

その男性のチカラを最大限に惹き出せるようにしてあげたらいい♪

 

そしたら

どんどん成功していくよ〜♪

 

ココロとカラダを癒す

ってね

腔を広げるってこと。

器を大きくしてあげるってこと。

 

あなたはこんなもんじゃないよ〜

もっともっとすごいよ〜!!

 

って

器を大きくしてあげることなの。

 

それは

コツコツで

1ミリずつとかで

誰も、本人も、気付かないかもだけど・・

 

女性の私達は

男性が安心して最大限のチカラを出せるように

副交感神経を優位にしてあげれば

いいだけなんだよ〜♪

 

頑張る、交感神経、が男性性

頑張らない、副交感神経、が女性性

 

そしたら、その男性があなたやあなたの大切な子供達の為に

頑張ってくれるから♪

 

頑張っても

ココロもカラダも癒されるから

ココロもカラダも不調にならないし

むしろ

精神的に成長していくし

カラダや顔つきが、男らしく、どんどん、どんどん

かっこよくなっていく・・

 

 

 

 

 

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もらっちゃう人、人からの影響を受けやすい人へ

ichigoichierikosuzuki 2023年06月3日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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女性が、人の影響を受けやすい

って

すごくいいことなんだよ〜

 

女性性そのものだから♪

 

 

感じることができる

共感することができる女性が

女性性が高い女性。

 

だから

すごくいい女

女性として魅力的

ってことなんだよ〜

 

だからこそ

自分が

本当は居たくない人

本当は居たくない場所

本当はやりたくないことをやっていたりする(時間)と

 

そっち側に引っ張られていく・・

 

人からもらっちゃうな

人の悪い方の影響を受けやすいな

って感じてる人は

 

自分のいる人、いる場所、やってること、過ごす時間

 

変えた方がいいよ〜

って

メッセージなんだよね♪

 

私はいつも

いちいち

本当にこの人に会いたいのかな

本当にここに行きたいのかな

本当にこれやりたいかな

本当にこれが食べたいのかな

って

いちいちいちいち

自分に聞いてるw

 

それは

他の誰かの意見

お母さんだったりお父さんだったり

テレビで聞いたこと、本に書いてあったこと

世の中の常識、ルール

っていう

他の誰かの意見じゃないかな??

って

 

本当に

自分の意見かな??

っていちいち聞いてるw

 

私の生活見てたらわかると思う。

 

毎日寝る寸前までワイン1.5本飲んで食べたいだけ食べて寝るのに

次の朝

二日酔いもなく

手と脚がどんどん細くなり

バストがHカップになり

 

寝る前何時間は食べたら太る、とか

お酒飲み過ぎたら二日酔いになる、とか

しょっぱいもの食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると脚が浮腫む、とか

おっぱいは歳と共にどんどん垂れていく、とか

 

24時間、365日

私見てたらわかると思う。

 

世の中の常識って

誰かが作ったものなんだな

って。

 

だから

私は

誰かが作ったものに左右されないで

自分の人生を生きたいって思って生きてる

それが

世の中の常識と同じだったらそれでいいし、むしろその方が生きやすい♪

 

段々話があっちに行っちゃうけど

 

もらっちゃう人

人の影響を受けやすい人は

 

自分の女性性が高いんだな

って

自分は女性として魅力的なんだな

って

わかって

 

それで

 

自分がもらいたいくらいの人、影響を受けたい人と一緒にいるだけでいい♪

 

そしたら勝手にあなたはよくなっていくよね〜♪

 

あなたは

そんな人と一緒にいれてる??

 

 

 

 

 

 

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男の子が生まれる理由 男性性と女性性編

ichigoichierikosuzuki 2023年05月11日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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そうだよ

 

ずっと

赤ちゃんにしたくないこと

子供に話せないこと

 

もー

ずーーーー〜っとしてきたから

わかるの。

 

どうしてそんなに気持ちいい施術ができるか

って

 

ずーーーーーーーっと

気持ち悪いことしてきたからだよw

 

ずっとずっと

偽物ばっか選んできたから

自分にとっての本物ってこれ、がわかった、今、やっと。

 

でね

 

さっき

ストーリーに載せたけど

 

女性が幸せになるには

本物の男性性と出会うこと

 

男性が幸せになるには

本物の女性性と出会うこと

 

って話ね

 

今日

美容院でね

寿退社する女の子とお話ししてて

うちの長男がすごいかっこいいって

どうしたらあんなかっこよく育つのかって話になって

(長男も美容院でお世話になっている)

 

私は

女の子

絶対に育てたくないって思ってたの。

女の子がね、傷付くのが、すごく嫌だから

女の子が傷つくの、本当に、嫌だ

今も

胸が苦しくなる

女の子生まれたら

毎日心配で心配でしょうがなくなる・・

だから

生まれてこなかったと思う。

 

男の子はね

いっぱい傷ついて、傷ついた分だけかっこよくなると思うの。

だからうちの長男はもうすでにかっこいい♡

(次男はこれから)

 

 

「女性は、男の子を産むと、本当に、幸せっ♡てなるんだよ〜」

って美容院で言ったんだけどさ

 

一番最初に大好きになる男性って

お父さんじゃん

 

次に

彼氏。

 

お父さんのこと愛しても結婚はできないから

次、彼氏になるじゃんね

 

本当に愛する男性と結ばれたら

もう何にも我慢もなく心から愛せる頼れる甘えられる男性って言ったらいいのかな〜

そんな男性と結ばれたら

それでいいと思うんだけどね

(そこで終了って言うのかなー)

 

結ばれなかったとすると

自分の子

男の子として生まれてくれるんだと

 

私は思ってる。

 

だから

お父さんがとてつもなくかっこいい存在だったら

彼や旦那さんはそれほどかもしれないし

お父さんあんまりだったけど

彼や旦那さんはとてつもなくかっこいい存在だったり

彼や旦那さんもあんまりだったなって人は

男の子産まれてるんじゃないかなー

 

男の子産まれたけど

お父さんも

旦那さんも

とてつもなくかっこいい存在の人は

もう

本当に

本当の

幸せな女性だと思う♡

 

それを感じられるのが

女性性ね♪

 

あなたの女性性が

一緒にいる男性を幸せにしてくれて

男性が(男性性)

あなたを幸せにしてくれる♪

 

だからもし

あなたの子が男の子だったら

男性性を磨いてあげてね♪

あなたの女性性が高まってればいいだけだよ〜

あなたが結婚してるけど子供がいなかったらね

旦那さんがとてつもなくかっこいい存在なんだよ〜

でね

子供もいないし旦那さんもいないし彼もいない

って人は

これから

本物の男性性に出会えるから

大丈夫だからね♪

 

 

 

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好きと寂しいの違い

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41歳にしてやっとわかったことが

 

好きと寂しいの違い

 

 

私のことをよく知っているあなたはわかってると思いますが

恋愛依存症

というくらい

いつも恋愛してる

ってゆーのかなーw

 

小さい頃からずっとずっと

誰かを好きでいたかったし

誰かに好きでいてもらいたかった。

 

隣の席の子は全員私のこと好きになると思ってたし

私と出会った人はみんな私のこと好きになると思ってたw

 

どうしたら好きになってくれるか

絶対わかったw

 

どんだけ自信あるよwww

 

でもそれって

ただの戦法

ってゆーのかなー

 

どうしたら私なんかのことでも好きになってもらえるか

わかった。

 

昔から

観察と分析が大好きだから

パターンとか傾向とか癖とか

 

ずっと見てればわかるしね。

 

 

でね

私のパターン、傾向、癖

やっとわかったところです。

 

寂しいから

人を好きになる

その人に好きになってもらう

一緒にいる

 

だけだったことにやっと気付いた。

 

だから今は

寂しいだけで

男の人と付き合わなくなった

(もうすでに41歳)

 

ってゆー

 

ただ

言いたかっただけ。

 

 

 

 

 

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新しい講座のお知らせ

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日本すごーーーーーーーい!!!!!!!!

かっこ良すぎるーーーー!!!!!!!!

 

今さ〜

新しい講座

 

 

本当の自分と向き合う

女性性開花講座

 

のお知らせをしながら

野球観てたんだけどさ〜

 

本当に

男の人って

かっこいいな〜

って思った♡

 

本当に

かっこいい生き物だよね

本当に

頑張る

かっこいい生き物だよね

 

そんな頑張るかっこいい生き物男性

癒す生き物

女性

 

この前もブログに書いたけど

私が一番

女性性開花したいと思ってるから

一緒に開花してくれる仲間募集中でーす♪

 

 

講座の詳細InstagramとFacebookに載せたけど

こちらにも載せておきます♪

 

お知らせだよ〜🌸

来月から始まりまーす!

参加しやすいように、ステップアップしていく講座にするよ〜

クリアしたら、次のステージへ…

 

1ステージ

2時間

15,000円

オンライン講座になります。

講座の動画プレゼント🎁

ワークシート式

 

女性性開花の勘違い

女性性開花するとどうなるの?

女性性と男性性って?

男性には理解できない女性の部分

女性のバイオリズム

自分のバイオリズムを知ると

今の自分

自分のカラダとの付き合い方

自分のココロとの付き合い方

がわかるようになるよ〜

無駄に自分や周りを傷付けなくてすむし、傷付けても大丈夫なんだ〜ってなるよ〜

無駄に不安になったり悲しくなったりイラついたり…

落ち込まなくなるし

ネガティブになってもうまくいかなくても

大丈夫なんだ〜ってなるよ〜

 

自分を知ること=幸せになる方法

 

まだ、Stage.2以降の内容は

乞うご期待💝

 

#女性性開花

#自分を知る 

#幸せになる方法 

#さとう式リンパケア

 

自分のことがわかると

周りの人のこともどんどんわかるようになるよ~

 

 

 

 

 

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター認定講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

本当にやりたいことができる子に育てる方法

ichigoichierikosuzuki 2023年03月19日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

本当にやりたいこと

 

ってさ

それが

わかってる人

ってどれくらいいるんだろ??

 

しかもさ

それがわかってても

出来ない人も

本当はこうしたいのに

出来ない

って人がいるからさ

 

自分が本当にやりたいことがわかってて

それをやってるいる人

 

って

世の中に

一握りしかいないんだと思う。

 

うちの次男と昨日学校行ってきたんだけど

(多分、後期、初めての学校w)

今あらわれ見たら、5回しか学校行ってなかったw

 

毎日学校に行く子はすごくえらいと思う。

 

でも

うちの次男は

なんで学校に行きかきゃならないの!?

が、納得できてないから

行かないんだよね

 

学校に行く意味がわからないなら

意味がわかるまで行けよ(ヤクザエリコが言う)

って思うんだけど

 

でもさー

 

行かなくてもさー

家で

自由に

楽しく暮らせるんだから

 

行かないよね〜w

 

私はね

子達に

本当にやりたいことができる人生を生きてほしいの。

 

だから

私がいつ死んでも生きていけるように育ててるから

(という名目のネグレクト)

多分周りの同い年の子達よりすごく色んなことができるし、考え方とか話し方や言葉とかも違うと思う。

 

お母さんって

子を産んで

ご飯が1人で食べられる

おトイレに1人で行ける

ようにしてあげたら

あとはもう

いいと思う。

あとは、なんとなくで、いいと思うw

 

子供を育てるのにさ

親がやらなきゃいけないことがあるとするなら

 

子供がやりたいことをやらせてあげられる経済力

子供ができるようになるまで根気強く子供のことを信じてあげられる心

 

って

ホリエモンが言ってて

 

私と一緒〜!!!!!!!

まじでホリエモン大好き〜!!!!!!

ってw

 

うちの長男が

小一から小三まで

私が離婚したいって話をずっと聞いてて

離婚の条件が

「今の生活レベルを落とさないならいい」

って

有名な話覚えてる??♡

 

この言葉で、私は

この子達の為なら

どんなことしてでも稼ぐから!!

って思った。

 

信じる心と

経済力

 

それだけでいいんだと

私も思う。

 

信じる心も

経済力も

 

安心

 

だよね。

 

安心

があるから

頑張れる

 

男性性と女性性

交感神経と副交感神経

だね〜

 

 

 

 

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