豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

そうそう〜

昨日の夜ね

鮭ハラスと鯖食べながらさ

めーーーっちゃ美味しいなーーー

って

今日

オメガ3祭りじゃん♪

って思ったのーーー

オメガ3ってさ

頭が良くなる

とかって

一般的にみんな知ってると思うんだけど

EPAは、サバ、サケ

DHAは、マグロ、サバ、サンマ

に多く含まれていて

こんな感じで

すごくカラダにいいんだけどね

知ってる??

胸とお尻

につく脂肪って

オメガ3なんだって!!!!!!!!

だから

私

おっぱいどんどんおっきくなってくんだー!!

って思ったw

ちなみに

お腹につく脂肪は

よくない油の

オメガ6なんだってーーーー

かたく捻れた筋肉の上についた脂肪は垂れるからね

やわらかくて捻れのない筋肉の上についた脂肪は垂れないからね

だから

セルフケアをして

いっぱいお魚食べると

どんどんスタイル良くなっていくよ〜♪

でね

巨乳が好きな男性って

貧乏な人が多いんだってーーー

貧乏って言ったけど

お金を稼ぐ能力のない男性

って意味、男性として能力の低い男性の方が

巨乳好きなんだって〜

(なんかわかる気がする・・能力の高い男性は、大きかろうが小さかろうが気にしない感じするもん。でもスタイルは気にするよね。)

なんでかって

巨乳の女性の方が、女性としての機能が高いから

良い子が生まれるように

好きになるらしいよ〜

大きなおっぱいの中には

オメガ3が入ってるから

頭の良い子が生まれるらしいよ〜♪

でも

魚の脂も摂りすぎはよくないんじゃないかって言われるんだけどね

すごい寒い国の人(どこだっけw)

アザラシとか食べてる人・・

アザラシとかって、すごい脂なんだって〜

その脂をすごくたくさん摂ってるのに

野菜とか食べてないのに

全然太ってないらしい〜

私達が食べるお魚はさ

アザラシより全然脂少ないと思うのね

だから

セルフケアをして

いっぱいお魚食べると

どんどんスタイル良くなっていくよ〜♪

て

叫びたかった♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

9月から始まったインストラクター養成講座

5人の新しいインストラクターと

1人の生まれ変わった?インストラクターが誕生しました〜!!!!!!

おめでとう〜!!!!!

この6人がさ

この子達がさ

インストラクターになったら

世界は変わる!!!!

って思った。

そんな大きなこと言って

って思ってる人

いるかもしれないけど

本当だよ!!!!!!

さとう式のインストラクターになれば

講座ができるようになる

幸せを広げることができるようになる

って思ってたら

大間違いだからね。

インストラクターになっても

全然活躍できてない人

めちゃくちゃいっぱいいるし

本当の幸せを広げられてる人って

かなかないないと思う。

この子達のすごいところは

自分とちゃんと向き合ってる

過去やトラウマとも向き合ってる

幸せじゃなかった自分

嫌な自分とも向き合ってるところなんだよ。

嫌なもの

汚いもの

って

見たくないよね、、

でもさ

それに向き合って

幸せじゃなかった自分のことがわかる

だから本当の幸せってなにかがわかるし

幸せじゃなかったから

本当の幸せを広げていきたい!!

って

できるんだよ〜

本当に

楽しかったね♪

あけみ語録も

あけみちゃんとゆきちゃんがやってくれる

イントラメンバーが〇〇だったら・・

とかさ

みんな

見直してみてみてw

(次回は何かな)

再受講してくれたあけみちゃんなんて

すでにインストラクターだから無料で見学できたのに

再受講代払ってまで

大阪からの新幹線代払ってまで

受講してくれたんだよ（涙）

幸せになる覚悟がある

6人です♪

私の自慢の子達です♪

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おはようございます☺︎

私のことをエロいと思っている人達へ

を読んでくれた方々から

いーーーっぱーーーいメッセージいただいて

嬉しい〜♪

ありがとございます♪

あそこを洗う専用の洗剤を使う、オイルを使う

そんなの

昔の人

してた!!????

私さ

トルコのお姉さん達に子供の頃からずーーーーっと可愛がってもらってたから

(トルコって言ってる自体びっくりされるw今で言うソープ嬢ね)

お仕事で潤わせなきゃいけない

ってのは

知ってた。

そうじゃないとお仕事にならないから。

お仕事

だからね!!

普通に生きてる女性

好きな男性と結婚して幸せな人生を生きていく・・

というところに

営みがあるとかないとか

関係ないからね。

お金があるから幸せ

お金があっても幸せじゃない

のと

一緒だからね!!

さとう式のケアはさ

足し算じゃなくって

引き算(なおみさん、ありがと〜♡)

今まで

足りない

足りない

私はこれができないから努力する

って付け加えてきたこと

生まれた時が一番完璧だったのに・・

さとう先生が

何も知らない

何もできない

何も持ってない

赤ちゃんが最強だよ

って話。

生まれてきてくれて、ありがとう

いるだけで、癒される

泣いても、かわいい

笑ったら、もっとかわいい

生きてるだけで

ありがたい存在。

立ち上がるのを諦める赤ちゃんていないよね??!!!??

って話。

生まれた時が

完璧だったの。

赤ちゃん本人は

人と比べたりしないよね

あの子は寝返り打てたのに、僕は、私は、寝返りできない

あの子は立てるのに、僕は、私は、まだ立てない・・

とか思ってる赤ちゃんいないよね

って話。

いつの間にか

周りの大人達が作った世界に

自分を産んでくれたお母さん、家族を支えてくれるお父さん、色々おしえてくれる先生が言ってるから

悲しませたくない、期待を裏切りたくない

とかって

思ってしまっただけなんだよね

さとう式のケアは

この

誰かが教えてくれたなにかが

本当にそうなのか

って

自分に付け加えられてきたなにかを

削ぎ落としていくケア

磨いていくケア

赤ちゃんの時

ダイヤモンドだったはずの自分にいっぱいつけてきた

なにか

もう

鎧くらいすごいものになってるかもしれない

なにか

それがなくなったら

ダイヤモンドが光り輝くように

ただ

ただ

光り輝くように

溢れ出るものだから。

ね♡

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私のことね

エロいと思ってる人って

いっぱいいると思う。(らしいw)

そんなのどうでもいいんだけどね

骨盤底筋ケアとか膣ケアとか

女性性開花

とかやってるから

性的アプローチだと勘違いしてる人がたくさんいるみたい・・

私の講座を受けたことある人

私の施術を受けたことのある人はわかってる

私のケアは

私の子達の前でもできるもの。

私の講座内容は

子達にも話せる内容

だよ!!

子宮はお宮

男女の営みはエネルギーの循環

だから

って

子宮や膣の血流を良くしましょう

男女の営みをしましょう

なんて

講座内で一切言わないし

ケアでも一切しない。

膣ケアとかさ

膣マッサージとかさ

フェムケアとかさ

オイルつけてやるとかさ

膣の中に翡翠とか入れて落ちてこないようにするとかさ

私

わざわざこんなことするなんて

こんな不自然なことないと思ってるよ!!

潤いがないのに

わざわざオイルつけて膣の中をマッサージするとか

潤う必要がないんだから潤ってないんでしょ〜

だから

そもそもしなくていいでしょ。

膣マッサージ、自分でやりたい人はしたらいい。

男女の営みをしたい人はしたらいい。

したくない人

オイル使わないとできない人

そんな人には

私は

外側のケアからやりましょうね♪

って、勧めてる。

自分の準備ができてないのに

無理矢理オイルつけてする必要ないよ!!

膣の中に

パワーストーンとか入れるのとか

そんなのパワーがある人はやらないと思う。

腕にパワーストーンつけるのとかも一緒だと思う。

やらないより良いのかもしれない。

それであなたが満足するならすればいい。

でも

私は

不自然なことは

しなくていい

って

本当に思う。

私は

私の子達の前でできないような

恥ずかしい仕事なんてしてないよ♪

もちろん

好きな男性とは、するよw

あれ??聞いてない??w

男女のこと

カラダの仕組み

感じ方の違い

営みのこととかも

聞かれたら

なんでも話せるけど

聞かれてないのに、言わないし

そういう話って

みんな興味はあるけど

不快に思う人も多いし

人にこうした方がいい、ああした方がいい

強要されることでもないし・・

そもそも

信頼関係があってから

そういう話ってするもんじゃない!?!?

私のところに学びに来てくれる人

今は若い子が多くなったけど

それまでは

ほとんどが私より年上の女性だった

私よりも人生経験のある年上の女性に向かって

そんな違和感ありまくりの話なんて

しないからね!!

私は

世の中の女性みーんなが

世代とか関係なく、みーんなが幸せになるのが

世の中が一番簡単に良くなる方法だと思ってる。

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私がいつも言ってる

コツコツ

だよ〜

って

いくらコツコツコツコツやっててもね

私はこんなにセルフケアしてるのに

なんで変わらないのー!?!!!???

って思ってる人

いない??

今よりも10kgも痩せてた6年前からの私の脚

こんな脚だったのが

本当に、恥ずかしい・・

10kg太ってさ

途中、ムチムチになったけど

どんどん美脚になっていっててさ

毎日あんなに食べて飲んでるのに

体重はピクリとも変わらず

どんどん美脚になっていくし

なんちゃってDカップ(多分本当はB)くらいだった胸が

今では

Hカップ。

H70だよ。

どんどん胸が大きくなっていく・・

脚のお肉が

全部胸になるんだよ

二の腕のぷよぷよ、振袖が

ブラのハミ肉が

全部胸になるんだよ

遺伝なんて関係ないよ

歳なんて関係ないよ

って

そんなこと信じられられない!!

でもさ

本当に私はなってて

それを

本当になるんだ!!☆

って

認知した時に

変わり出すからね♪

だから

セルフケアしてもしてもなかなか理想の身体にならない

夢が向こうからなんてやってこない

って人は

認知できてない

な

だけだよ〜

スポーツでもさ

練習を毎日1時間コツコツ続けるのと

練習は一切しないで

毎日1時間イメージだけをやるのとだと

結果って

どれくらい違うと思うー????

2%しか

違わないらしいよ!!

何にも練習しないのに

結果はほぼ一緒なんだよ!!

びっくりじゃない!?!???

それってさ

認知ってさ

結局

ゴール設定の左側にいるからなだけだよね〜

私の生徒さんって

本当にアスリート級で、正社員で

セルフケア8時間

とかできる人達でさ

私なんて

毎日、セルフケアフルコース1回〜2回しかしてない。

なのにさ

どんどんこんなに良くなっていくのは

どんなに食べても飲んでもスタイル抜群になっていく

歳をとればとるほど、どんどん綺麗になっていく・・

っていう

認知のチカラ

イメージのチカラが

みんなより強いからだよね♪

だから

みんなね

不安にならなくって大丈夫だよ〜

それは

どんな悩みでもだよ♪

不安になったら

言ってね♪

結果が全て

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おはようございます☺︎

すっご〜おーーーーーーく

お久しぶりのブログです。

はぁ〜

やっとブログが書ける〜🥺

今

実は

家出しててw (この前もしたねw)

41歳だけど

お母さんだけど

シングルマザーだけど・・

ねえ、ねえ〜

あなたは

嫌なこととかあったら

どーする??

私はね

その場から離れる。

私と喧嘩したことある人はわかると思うけど

話し合いもしない。

一切喋らなくる。

(基本、喋らないけどw)

帰る。

目の前からいなくなる。

離婚する時もそうだったもんな〜

旦那さんが出張中に

何も言わずに

引っ越して、離婚したもんなーーー

私がいないと生活できない子達がいるから

帰るは帰るけどね。

お金さえあればうちの子達は生活できるように育ててるから

私がいなくても全然大丈夫なんだけど

家にあるお金、全部持ってきたw

そういえばこの前さ

お兄ちゃんと妹のリール動画シェアしたけど

うちのお兄ちゃんが高校生の時

私がまだ幼稚園の時

パジャマ、腹巻の私を連れて

家出したんだよね〜

こんなお母さんにえりこを育てて欲しくない

って。

いいお兄ちゃんだよね〜

なのにさ

私は高校生になった時に

夏休みになる日にそのまま家に帰らずに家出したなー

鈍行の電車に乗って

渋谷に住んでて

毎日、めちゃくちゃ楽しくって

本当に、悪い子だったなーw

結婚してる時も

私がいっぱいいっぱいになる度に

家出したなーーー

この時の家出は

ぜーんぜーん楽しくなかったなーーー

で

今の家出は

高校生の時の家出みたいに今日食べることはできるのかハラハラドキドキ

みたいなのはないし

結婚してる時の

どうして思い通りにならないの!!??!!

旦那さんに変わって欲しい、こうして欲しい、こうなりたい

みたいなのもない。

お金もあるし

(変に贅沢しなければ)なんでもできるし

自分が本当はどうしたいのか

って

そんな家出でございます♪

バレンタインデーだけどねw

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まずはこちらを

それからあやちゃんの投稿

そして、かよちゃん

私達はさ

さとう式のお仕事一本で

子達を育てているシングルマザー。

さとう式一本でお仕事をする

ってのも

出来ない人もいっぱいいる中

旦那さんいなくても

さとう式一本で子達を育ててる。

毎月決まったお給料がもらえるわけじゃない。

時給で働いた分だけお給料がもらえるわけじゃない。

さとう先生がお給料くれるわけじゃない。

メディカサトウからお給料が入るわけじゃない。

誰も、保証してくれない。

さとう式をしてれば

自分の身体が悪くなることはないし

どんどん良くなっていくし

死ぬまでずっとお仕事ができるってわかってる。

ゴール設定で、セルフケアで、どんな夢でも叶うんだから

この先だって、ずっと

大丈夫なのはわかってる。

でも

お父さんがいないことで

子達のこと心身ともに本当に幸せにしてあげられてるのか、とか

不安になったりするし

いつもひとりで、さ

孤独と戦ってるよね。

男性は頑張る、かっこいい生き物

女性は、頑張るかっこいい男性を癒す生き物

私は

いつも

そうやってみんなに言ってる。

だから

女性は

頑張らなくていいんだよ♪

男性を癒すことのできる女性で在ればいいんだよ♪

でもさ

シングルマザーでやってる私達は

どうしても

そこらへんの男より

男らしくなってしまうよね。

あやちゃんは、子達に

フリーザ、とか、ジャイアンって言われてるしw

私は、生徒さん達に

えりこヤクザって言われてるしw

(かよちゃんは?w)

さとう先生にも

言われたなーーー

だからこそ

男性性が強くなった分

セルフケアで

女性性が高まる

ってのが波だから♪

男性性がアクセルで

女性性がブレーキで

どちらもすごいって

アクセル全開にできるから

無敵じゃんね♪

でも

いつか

本当に

女性は

頑張らなくていいんだよ♪

男性を癒すことのできる女性で在ればいいんだよ♪

ってのを

体現できる自分になりたいとは思ってる♡

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この前

生徒さんからね

「どうしたらリピーターが増えますか??」

って。

一般的なマーケティングでは

帰るまでに次回予約を取ってもらう

っていう手法なんだけど

次はこの講座がおすすめだよ、とか

次回施術はいついつがいい、とか

私が言われるの

すごい嫌なんだよね〜

例えば今日

女性性開花ヘッドヒーリング講座だったんだけど

まだ

落とし込んでもいないのに

次の講座を申し込んでもらう

なんて

先生の方が勧めるなんて

あり得ないと私は思うの。

私がいつも思ってるのは

どんな先生から習いたいか

どんな内容だったら次も習いたいか

どんな施術を受けたいか

どんな施術をしてもらったら次回も行きたいか

それだけだと思ってる。

私が生徒だったら

講座のお知らせばっかりされてたら

嫌だと思うし。

みんな

知らないうちに

すごく

コントロールされてるからね。

自分にとって

必要なもの

必要な人

必要な時間

お金もそうだよね〜

自分にとって必要なものなら

絶対に用意されるから

一回

立ち止まってみて。

でね

私の講座も

絶対全部受けたいと思うけど←(だって、私なら絶対全部受けたいもんw)

おかわり何回でも無料だから

受けたことのある講座があるなら

新しい講座を受けるんじゃなくって

とりあえず

おかわりしてみて♪

私は

マニュアルじゃなくって

(マニュアルはマニュアルで教えるけどね)

私が実際に経験してきたこと

感じたことを伝えて

さとう式を誰でもできるように

誰でも続けられるように

活用できる方法を伝えたい

って

いつも思ってるよ〜♪

リピーターを増やすには

自分だったら

どんなセラピストだったら

どんな先生だったらいいかな〜??

って

考えて

セルフケアをする。

それだけ。

これは

お仕事もそう

子育てもそう

恋愛もそう

全て

そうだよ。

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なんであなたに自信がないか

知ってる??

それはね

失敗してないからだよ〜

だからね

自信がないことって

すごく良いことなの。

だって

失敗したことがない

失敗した回数が少ない

ってことなんだもん♪

失敗したことがめちゃくちゃある人が

自信がある人なんだよー!!!!!

知ってた??

なんかでね

みたの。

タバコをやめたいのにやめられない人

やめる努力したけど

やめられない人

っていると思うんだけど

タバコをやめるのに

平均

48回は

失敗するんだってーーー

すごくない!?!?

タバコやめるのに

48回も挫折するのが当たり前らしい〜

だからさ

お仕事でも

子育てでも

恋愛でもさ

本当にそうしたいことってあるじゃん??

それは

48回くらい挫折するのが当たり前

って

思ってやってみて♪

48回も失敗したくないーーー

そんなメンタル強くないーーー

って人は

こちら

↓↓↓

自信がつく方法

世の中の

成功してる人

うまくいってる人

夢を叶えてる人

ってさ

人一倍失敗してるんだよ〜

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やすちゃんがね

えりこさんは子育ての悩みってありますか??ありましたか??って聞いてくれたから〜

文章すごいかたいけどw

↓↓↓

うちの長男。

もしお時間ある方は・・

↓↓↓

それでも私がブログを書き続ける理由・・・

ココロとカラダは繋がってる♡

世界で一番かっこいい息子になる魔法

それにしても

文章がかたいよねw

本当は恥ずかしいから消したいんだけど

でも

こんな私でも今

すらすらブログ書けてるよって証拠で残してあるからね〜

こちらは次男のお話

↓↓↓

子育てに悩むあなたへ

子育てに悩まないお母さんはいないと思う!!

ずーーーっと、ずーーーっと

悩んでた。

し、旦那さんが一緒に子育てしてくれる人じゃなかったし

そんな人と一緒にいる必要ないって思えるのにだいぶ時間かかったし・・

今

子育てに悩みはありますか??

って聞かれたら

ない。

今

本当に自由に子育てもそうだけどお仕事もそうだし

人生の全てが

自由〜

次男は不登校だから

世の中的には

悩み案件なのかなー

基本的に私が喋らないタイプだからわざわざ話しかけたりはしないけど

昨日もスラムダンク観て帰ってきたら

二人とも色々話してくれたしなー♪

スラムダンクの裏の話とか

年齢的にの話とかw

歌も歌ってくれたしなー♪

悩んでた時って

子供の為に自分を犠牲にする

家族の為に自分を犠牲にする

自分を置いてけぼりにしてたと思う。

自分が幸せじゃないから

一緒にいる子達も旦那さんも幸せじゃない

ってことに気付いてなかった。

子供を幸せにしたい、とか

一緒にいる人を幸せにしたい、とかって

自分ありきなんだよね

誰かの為に尽くしても

自分をすり減らしてたら

そのうち自分が潰れるよね

親ガチャが当たる方法

むしろ、私が

子ガチャ当たりだと思う。

私はいい母親ではない。

自分の為に悩んでくれるお母さんがいることは幸せなことだよ!!!!

大人になって

自分が子を産んで

子育てしてから段々あの時のお母さんのことがわかってくるでしょ〜

だから

思いっきり悩んだ方がいい!!!!

でね

聞いてみて〜

子育てママの先輩達に〜

絶対みんな

育児ノイローゼーみたいのになった時あるから!!

私は

出会った人を幸せに導く

って使命だと思ってるから

私は、あなたを幸せにしてあげないけど

幸せに導いてくよ

って

私がいなくても

幸せに導かれるよ

って

子達にも生徒さん達にも

私と出会ってくれたみーーーーんなに思ってる♪

本当に思うけど

私はいい母親でも

いい先生でもない。

でも

私は

生徒さん達のこと

子や孫だと思ってる♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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ひとりひとり、悩みは違うもの。

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター