静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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寝てる時に歯ぎしりしてないって言われました♪

ichigoichierikosuzuki 2019年07月16日 カテゴリー: お客様の声

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

初めて来てくださったお客様には

お伝えしています、この耳紐・・・

 

先日来てくださった方が

 

「この耳紐、すごくイイです!!」

「寝てる時に歯ぎしりしてないって旦那さんの言われました♪」

「起きた時に楽なんです(^ ^)」

 

と、教えてくれました♪

 

こちらに耳紐の作り方が載っています♪

↓↓↓

今すぐ出来る、誰にでも出来る、大掃除のコツ☆

 

今すぐやってみてください♪

 

耳紐じゃなくて、おしゃれで可愛いのがイイ!!

という方は、こちら・・・

楽して綺麗になりたい!!

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富士山の見える

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セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

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毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

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女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

 

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

 

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

♡セルフケアマスター養成講座♡

 

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

 

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

動画配信はこちらから

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

88人と一緒に…♪

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

骨盤底筋&膣ケア講座 in 富士宮 ♡

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

次の日に生理が来ました♡

ichigoichierikosuzuki 2019年07月14日 カテゴリー: お客様の声

世界一簡単なカラダケアで

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

生理不順や生理困難・・・

 

下腹部の痛みや頭痛、吐き気、便秘、下痢、憂鬱など

生理が来るのもわずらわしかったりしますが

生理が来ないのも、それはそれで心配になります。

 

先日来てくださった方が

「大事な用事があるのでそれに被らないように早く生理が来て欲しい」

と言っていたので

「保証はできませんが、明日来るかもです(^ ^)」

と、施術をしました。

 

そしたら

なんとっ!!

 

「次の日に来ました!!」って♡

 

いつもは遅れていると

痛みや、量も多く、大変なのに

今回は

痛みもなく、かたまりもなく

とっても楽な生理だったようです♪

 

ほんと、嬉しいですね〜っ♪♪♪

 

 

コントロールしない月経血コントロール☆

 

どんな悩みも相談してみてください♪

 

 

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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旦那さん達が何やら話していたことは・・・

ichigoichierikosuzuki 2019年07月12日 カテゴリー: お客様の声

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日、坐骨神経痛で施術を受けられた方の奥さんが

「行ってきた日は、”まだ痛い”って言ってたんだけど、次の日になったら”なぜか痛くなくなってる”って言ってたの」

と、教えてくださいました(^ ^)

 

そして、その旦那さんのご友人も施術に来てくださっていて

 

旦那さんとご友人が何やら二人で

「なんであんなんで良くなるんだろう」

「なんか調子いいんだよね」

「続けて行ってみる」

と、言っているのを聞いてしまったと・・・

 

嬉しすぎますねーっ♪

 

この感覚、施術を受けてみないとわからない感覚なんです。

 

その場でももちろん最初より痛みは和らぎます。

 

じわじわと、よくなっていく・・・

 

というのが私の施術の特徴だと思います。

 

たった一回で良くなり、セルフケアをして良い状態が保て

施術には来なくなるお客様もたくさんいます。

 

もっともっと良くなりたい!!

と、通ってくださるお客様もいます。

 

カラダは、どんどん良くなりますので

不調や気になるところがある方は、LINE @からでも

なんでも聞いてみてください♪

 

施術が気になるんだけど、行けない

セルフケアを教えてもらったんだけど、家だとなかなかやれない

セルフケア、忘れちゃった

一緒にやる仲間がほしい

 

という方の為に

 

手軽にさとう式リンパケアが体感できる

セルフケアができる場を作る計画中です☆

 

お楽しみに〜っ♡

 

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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整形外科や接骨院、整体に通ったけどよくならない方へ・・・

ichigoichierikosuzuki 2019年07月9日 カテゴリー: お客様の声

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

あなたは、カラダに不調はありますか???

 

うちに来るということは、何かしらの悩みがあるから来るのですが・・・

 

先日、来てくださったお客様が

右足が痛く、整形外科や接骨院、整体

に通ったものの

よくならない・・・

 

ココならよくなるよ、と

 

知人に紹介され、私の所に来てくださいました。

 

 

痛みや不調の度合いは

みなさん違います。

 

歳だから、とか

病院やマッサージに何年も(何十年も)通ってもよくならないから、と

諦めないで大丈夫です(^ ^)

 

私の所には、そんなお客様がたくさん来ます。

 

整形外科・接骨院・整体とは違うやり方です。

 

一度、ご相談ください♪

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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富士宮北高校に行って来ました♪

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先日、野球伝統校の富士宮北高校にお邪魔して来ました♪

甲子園二回出場、富士宮北高校出身のプロ選手も二人いる

静岡県内の公立高校の中でも野球学校として有名で

「宮北で野球をやりたい!!」

という生徒が集まってくる学校です(^ ^)

 

選手に、フレクサーアームとフレクサーソックスを履いてもらい・・・

 

 

すぐわかっちゃいますね(笑)

右側がフレクサーソックス、フレクサーアームをつけた写真です。

 

あり得ないほど、大胸筋がパンプアップしてます♡

 

筋トレをしていないのに

こんなにパンプアップしていて

「プールの前に知りたかった!!」

と、素直な選手(^ ^)

 

「手が長くなった!!」

「肩が下がった!!」

「肩が軽い!!」

「身体が熱くなった!!」

 

筋肉のねじれがとれ、そこを流れるリンパ間質液(体液)が流れ始め

筋肉が膨らんだんです♪

 

 

身体は簡単なことで

とっても動きやすくなります。

 

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気になる方は、お問い合わせください(^ ^)

何処へでも行きます♪

 

フレクサーグッズは、今、

スリランカのオリンピック選手

日体大女子軟式野球部

東北高校野球部

プロ野球選手やプロスポーツ選手

などなど

 

さとう式のグッズがどんどん

スポーツ選手に使われるようになって来ています(^ ^)

 

 

2週間後には大事な試合・・・

応援しています♪

 

富士宮北高校の選手達、ありがとうございました(^ ^)

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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昔と同じくらいしか食べてないのに

もしくは、昔より食べてないのに

 

毎日運動してるのに

 

痩せない・・・

 

私は、

歳だからしょうがない

 

と思っていますか?????

 

 

 

めっちゃ嬉しーっ♡♡♡

 

今まで毎日運動しているのに、全然痩せないのに

世界一簡単なカラダケアで

 

運動しなくても

スタイルが良くなっちゃいます☆

 

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それでは、お子さんと一緒に

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

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【苺いち笑】

 

カフェに行ったら上がらない五十肩が上がるように♪

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世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

私は、仕事の合間、子育ての合間をぬって

お気に入りのカフェに行くんですが

 

そこのカフェに行くと

カフェの方がお客さん達に

「鈴木さんが、あらゆる悩みを解決してくれるよ」

と、身体の痛いところはないか、悩みはないか、と聞いてくれます(^ ^)

 

それが、楽しくて、楽しくて・・・

 

今日は、どんなお客様と出会うんだろー♪

と、楽しみなんです♪

 

先日は、五十肩で、今まさにマッサージしてきたばかりの方がいて、

マッサージしてきた後なのに

相変わらず肩は上がらない状態。

 

「マッサージしてきたばかりだからいいよ」

と言ってたんですが

カフェの方が

「上がるようになるから♪」

と(笑)

 

私が筋肉をゆるめたら

 

上がっちゃいますよね♡

 

カフェでの一期一会がとっても好きなんです。

 

お客様達、お店が混んだら困るから

あんまり人に言いたくないみたいですが・・・

 

とっても素敵なカフェです(^ ^)

鈴木絵理子のInstagram

こちらに載せています♪

 

たまたま私がいたら

声かけてください♡

 

 

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なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

毎日のケアの方法が知りたい!!

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家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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♡魔法のインソール&テーピング講座♡

 

自分自身を整えるプロになれる!!

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♡セルフケアマスター養成講座♡

 

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

 

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

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たくさんの人にフォローしてもらったら

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富士市のママ達全員が

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スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

88人と一緒に…♪

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

骨盤底筋&膣ケア講座 in 富士宮 ♡

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

どんな先生に教わりたいですか???

ichigoichierikosuzuki 2019年06月26日 カテゴリー: お客様の声

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日、高校の先生とお話する機会があり

先生本人が授業中に喋らなくしたら

クラスの成績が上がった

というお話を聞いて

なるほど〜!!

 

先生って、一生懸命教えようとしてくれるけど

実は、聞いてる生徒たちは眠くなっちゃってたりしますよねー

 

先生の話延々と聞いてるより

友達と話してる方が絶対楽しい♪

 

休み時間に友達と恋愛話してるみたいな感覚で

授業中は、勉強の内容を友達と話す

みたいな形式にしたそうです。

 

この先生、素晴らしい!!

 

生徒の気持ちが考えられる先生って素晴らしいですよね☆

 

 

さてさて、先日の

てんこ盛りの2時間☆

では、たくさんの仲間達にお手伝いに来てもらったんですが

 

実は

お手伝いというよりも

こんな鈴木絵理子でも、講座ができるんだよ☆

というのを

さとう式をお仕事としてやりたいと思っている仲間達に

知って欲しかったんです。

 

人見知りで、喋るのも、注目されるのも苦手

 

そんな私でも、出来る☆と

 

なぜかみんな、完璧というマボロシを求めてしまって

(私なんかに出来ない)

と思っちゃうんですよね。

 

誰かと比べちゃうんですよね。

 

私もそうです。

 

〇〇先生みたいに完璧に出来ない・・・

 

これって、石原さとみと鈴木絵理子を比べてるのと一緒ですよね(笑)

 

 

お手伝いしてくれた仲間からの感想が嬉しい♡

 

私だったら

どんな先生に教わりたい??っていうのがテーマです。

 

私は、先生の自己紹介とかより

私の身体に合ったケア方法を知りたい!!(笑)

 

で、その先生が素敵だなって思ったら

先生のことも知りたい♡

 

 

こんな私でも出来るんだから、絶対出来ます(^ ^)

大丈夫です!!

生徒さん達の笑顔が見れたら

それだけで幸せになれます♪

 

そして、あの講座の後・・・

 

どんどんアウトプットしている仲間もいます♪

 

 

世界一簡単なカラダケアが

どんどん広まりますよーにっ

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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筋肉をゆるめる本当のやり方を知っていますか???

ichigoichierikosuzuki 2019年06月23日 カテゴリー: お客様の声

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

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&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

正座ができる様になるといいな♪

足首が硬くて曲がらない選手のケアをしています。

 

 

こんなに曲がらない足首も

筋肉をゆるめると

曲がるようになります♪

 

筋肉をゆるめるというのは

ストレッチとは違います。

 

 

選手のお母さんが

こんな嬉しいことを言ってくれていますが

私はただ、ほんの少しだけ

筋肉をゆるめているだけで・・・

 

ほんの少し私がゆるめて

選手本人が出来るケアを指導して

自分でケアして

自分で良くなることができるということを確認しています☆

 

みんな、やり方を知らないだけなんです。

 

うちの長男が、初めてのテストで撃沈して

昨日、塾に行くことを決めたんですが

面談の時の先生との話で

「学校の先生の教え方と違う。めっちゃわかりやすい。」

って、目がキラキラしていました(笑)

うちの子がバカとかじゃなくて

勉強の仕方を知らないだけ

無駄にただダラダラと勉強していたからだと

本人も言っていました(^ ^)

 

きっと、そんなものなんだと思います。

 

自転車に一回乗れるようになったら

一生乗れる、とか

魚をもらうんじゃなくて

釣り方を教えてもらう

 

そんな感じです(^ ^)

 

バルサミコソースが作れるなんてすごい!!

絵理子さんてほんと料理上手!!

とかよく言われるんですが

知ってる方は知ってると思うけど

あんなに美味しいのに、めちゃめちゃ簡単なんでよね(笑)

 

ストレッチしても全然やわらかくならない・・・

そんな方は、ご相談ください☆

 

痛みもなく、とても効果的な

誰にでも出来る方法をお伝えします(^ ^)

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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おはようございます☺︎

 

富士市吉永北まちづくりセンターにて・・・

 

先週に引き続き・・・

 

吉永北まちづくりセンターさんでの

「お疲れさまの自分でできるヘルスケア」講座

 

 

たった1週間で、嬉しいご報告がたくさん!!!!

 

 

そうなんです。

超簡単な方法なので

誰にでもできる!!

続けられる!!

だから、イイ☆☆☆

 

 

不調が起きているということは

自分の身体が頑張りすぎているということです。

毎日、毎日、頑張ってくれている自分の身体に

ただ

「こんなに頑張ってくれててありがとう」と

 

優しく触れて、深呼吸するだけで

不調が改善されていきます(^ ^)

 

 

参加者のみなさん、全員女性なので

やっぱり、綺麗になりたい!!

 

足が細くなる方法とか

骨盤の開き、歪みが良くなる方法とか

姿勢が良くなる方法

小顔になる方法

鼻が高くなる方法

二の腕のシェイプアップ

バストアップ

ウエストダウン

とかとか

 

みんなが気になることとりあえず全部やっちゃおー!!

という

てんこ盛りの2時間でした(笑)

 

時間が足りなくて

申し訳なかったです・・・

 

さとう式リンパケアは

誰にでも出来ます。

トップアスリートでも、主婦でも、おじいちゃんおばあちゃんでも、子供でも・・・

 

道具も何もいらないし

場所も選ばない。

 

こんな簡単な方法で

幸せになれる方法があるんだ!!

っていうことを

ただ、知ってほしいです(^ ^)

 

まちづくりセンターなどでも講座致しますので

どんどん呼んでください(^ ^)

講師依頼はこちらから・・・

 

 

 

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